長野県のサウナ施設のサ活

オープン直後は初めて。オープンから浴室には10人未満くらい？でもサウナ室はほぼ貸切でした。水風呂も冬場の冷たさに比べると物足りない気持ちもありましたが、ひとりでじっくり入っていられたので、気持ち良かったです。

古民家カフェダイニング えんの家

長和サンド

ニジマスの唐揚げが意外な感じで美味しい

Earthboartに泊まった次の日は朝からネリャのプライベートサウナに入ってきました。

スタッフの方が温度管理してくれるので、安心して楽しめます。温度は80度前後でセルフロウリュしながら3時間目一杯楽しんできました。

外気浴は安定の気持ちよさと水風呂の水は飲めるので、美味しい水で水分補給できます。

また雪が降る頃に来訪したい。

ベーコンバーガー

サウナ飯バーガー最高でした

サウナのおと
〜まさにファインビュー！自然豊か！外気浴サイコー！！〜
日曜日。13時少し前。
大王わさび園でランチのあと訪問。
どうやら宿泊もできるみたい。
お風呂にリンスインシャンプーとボディソープの常備はある。
しっかりと体を清め、露天風呂へ。
スゴイ眺め！まさにファインビュー！
市内を一望できる。
今日は曇りだったけど晴れてたら山がもっときれいに見えたかも。
体を温めて、サウナへ。
温度は100℃を超えているのに、全然苦しくない。
12分計を眺めながら、しっかりと体を温める。
10分弱で体を清めて水風呂へ。
二人がギリギリ入れるスペースで体を冷ます。
水が柔らかい。
そしてまた露天風呂へ。
滑りやすい床を気をつけながらゆっくりと進み露天風呂の奥にあるトトノイ椅子へ。
爽やかな風を受けながら松本市の絶景を味わう。
これでトトノワないわけがない！

わさび飯と蕎麦のセット（大王わさび園）

ツーンとして美味い！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セットいただきました。

【300m】泳いでからのサ室。

一言：

2024.6.9(日) IN 17:30〜 OUT 19:00

現状サクッと入りたい時に最高なのがサンマリーンながのさん！

本日も1週間の疲れを取るのに最高でした🙂‍↕️
サ室の丁度心地良い温度と発汗量に露天の休スペが好み過ぎて🙆‍♂️
ここのサ室は入退室で出入りがあった時に、暖気が一瞬逃げてから落ちて戻ってくる瞬間が堪らなく良いことに気が付きました🥹

(上段ストーブ前)10×0.5×10 ×3
計3セット

サクッとサウナイキタイ時はここっきゃねーす😏

今回もサウォッチのデータ取れず…。

サウナ10分→水風呂60秒→外気浴5分の3セット。

水風呂だいぶぬるくなってきました。もう少し長く入れるかな。
外気浴の風も温かいです。人の出入りが多いので長居できないのが残念