サベージ

超軟水でぬるぬるのアクア東中野。
中野の地下水。
飲んでいいですか？
と聞いたらやめたほうがよい。との回答。

東京の銭湯の水は飲む場合は聞いてからのほうが良さそうだ。水道水なのか地下水なのかも確認してね。

蛇口からでるものは大丈夫だと思い込んでた😅

そんなわけてとにかくぬるぬるの超軟水のプールがきもちいい季節に。
サウナもお風呂も激混みだった。
さすが日曜日。

今週の仕事を終え、
たまった疲れをお湯に溶かし込むかのようにどっぷりと浸かる。
露天風呂隣の長椅子に座ると心地よい風が吹く。
腹をすかせて食べるご飯
喉をカラカラにして飲むビール
のごとく
仕事終わりのサウナ水風呂外気浴は
たまらない幸を運んでくれる。

というわけで
ととのった後は
カラカラに乾いた喉を潤しに😁

釣れない釣りにいった後、ヴァンフォーレをダゾーンで見て最後のしめで桜湯に。
0フィッシュ、そして追いつかれての同点フィニッシュ。どうにもスッキリしない結果をも忘れさせてくれる桜湯。
産湯かのような水風呂。
今度は大漁そして勝利の後に来たいものだ😁

サウナは人数制限が無くなってから部屋が狭いくらい人が入るように。
すごい人気だな〜

桜湯にいったら湯めみの丘も行っとかないと。
泡風呂と露天風呂の温度が絶妙すぎていつも長居してしまう。今回も後5分後5分。後5分。
ぼーっとあれやこれやと思いをめぐらしたり。
熱々サウナを楽しんだり
風が気持ちいい外気浴をたのしんだり。
また来月！

ホームに帰還。
やっぱりなじむ。
安心感からなのか。
水風呂がきもちいい。
サウナは106℃でカラカラな感じ。
すげー汗出る。
外のととのいいす。
春の風。
仕事の後。
条件がととのってトトノウ。

1時間で3ターン。
少し物足りなさを感じつつも
家路につく。
甲府の桜にもぎりぎり間に合った。
桜を見てから桜湯に。

元気になれた気がする。

水風呂と空調がこぎげんな第二宝湯。
あとはとにかく電気風呂がすごすぎる。
ラベンダー湯の香りがとってもよくてリラックスモード。

気合を入れて1515に到着
カラダをあらって早速サウナへ。
前は10分ごと？だったロウリュシステム？が、なぜが、常時ジャバシャバと注がれ、扇風機も工夫がこらされていて、サ室が熱い熱い
水風呂入って、くらっくら。
気持ちよくて120分間も続けてしまった。
コンディションもバッチリととのって
たくさん飲んじゃった🤩
生ホッピーうまし。

板橋駅からあっというまに着く北区のゆうゆう。
落ち着いた雰囲気で浮ついてなくてゆったりできる。

大画面でプロ野球戦も見れていい。
お湯が熱すぎないから長くつかれる。露天もある。
サウナも清潔。
水風呂もちょうどいい。
脱衣所の扇風機でトトノッター。
リラックスしすぎて寝てしまった🤤

滝野川も落ち着いててなんだかゆったりコースで楽しめました！

前回は月末の熱波だった気がする。
たぶん1年ぶりくらいだろう。
日曜のサンフラワー。
すごく繁盛しててたくさんのお客さんがサウナを楽しんでいた。
お客さんは静かで落ち着いている。巣鴨だからなのか、。すごく居心地がいい。

ドライサウナが良いのは当然ながら、改めてミストサウナが素晴らしいと思いましたよ。
きもちいい。だけど人気ない。
不思議。

あーきもちよかった。
雨降りの日曜の巣鴨はなんだか静か。
落ち着いた時間を過ごしています。

サウナ溜めできないかな。
今日で３日連続。
贅沢な日々だよ。まったく。

日中は若人が少ないから露天風呂が静かなところがいい。
花粉混じりではあるが、
春の良い風を感じる。

春はもうそこまで来ている。
来週あたりから桜がチラチラ。

次はいつになるかな。

ヴァンフォーレは勝ったけど竜電は負けたなあ〜。
両方勝つことはなかなかないだよなあ〜。
とサウナ室。

地元力士の取り組みをサウナ室で観戦する楽しさよ。ああ、いいな、郷土愛。

たっぷりとサウナも水風呂もたのしみ。
そしてぬるめの露天風呂でウトウト。

ああ、気持ちよかった。
また来よう。

久しぶりのホーム桜湯。
やっぱり地元の水はカラダになじむ〜。
なんでかわからないけど、
ここの水風呂はとにかくきもちいいのだ。
温度もキンキンじゃなくて、1年中、ちょうどいい。

サウナは人数制限もなくなり
さらに賑わっている。
露天風呂は若者たちのコミュニケーション場になっている。

人気があってすばらしい。

改装されてからの初回訪問。
水回りが使いやすくなってた。
ありがたい。

そんなことよりも
久しぶりに入った水風呂
そして休憩脱衣室の空調。
最高ですね。
めちゃくちゃきもちいい。
電気風呂は変わらず超パワフル。

クラフトビールもさることながら
牛乳が東毛酪農。
低温殺菌。
こだわりもすばらしい。

これはいい。
帰ってビールのもり

いつも松本湯とアクア東中野のばかり訪問していたが、、、今度からは健康浴泉にしよう！
と思えるほどの気持ちよさでした。
反省反省。
サウナはこじんまりと小さめではあるがたっぷり汗をかける熱さ。
そしてちょっと深めのバイブラの水風呂16.5℃
そして、二階のととのい部屋。
気持ち良すぎて寝てしまったようだ。。
繰り返しているうちに気がついたら2時間過ぎてた😅
軟水もいいし炭酸泉もいいし。
東中野の素敵な通りも楽しみで仕方ない。
町中華も焼き鳥屋もいかなきゃ。
あの洋食屋さんもいい雰囲気だしてたし。
明日も行こっかな😁

半休とって！さてどこにいこうかと、大塚？駒込？上野？。。さんざんまよって気がつけば山手線を一周。
そして松本湯が営業開始する時間になっていることに気がつく。
新規を模索したいところだったが、
平日の松本湯ならばゆっくりサウナが楽しめるのでは。。と。

思ってた通り待ちもなく、とはいえしっかりとお客さんはいたけど、ゆっくりと楽しめました。
サウナ室は暗くてテレビもないし会話もないからしっかりと自分と向き合える。
これはいい。
水風呂はキンキンに冷えている。
15℃くらい？

脱力できて良い時間が過ごせました。
ほんとはその足で丸松でもつ焼きでも、、と思った。が、体重維持のため？いや、週末にお楽しみをとっておくために我慢。
やっぱり行けばよかったかな😅

明日から頑張るために
今日をいい日にするために
行ってきました天徳泉。

10分刻みのロウリュ？のような滝のようなシステム。そして小さなプロペラのくせに凶暴な扇風機。

この空気がカラダの表面をアマミへと憑依させる。

水風呂とリクライニングチェアできもちよくなってしまった。

小一時間たのしんだあと

酒を楽しむのだ😄

ここ数日寝入りと目覚めがわるくすっきりしない。。
なんだか疲れも貯まる。
そんな気がしたので、カラダに逆らわず週中だけど、仕事帰りにアクア東中野へ。

平日でも混んでる🤔
でも今日はホンモノの絵柄の方はいらっしゃらなかった😅
冬のプールは冷たい！！
結局、いつもの炭酸泉に居座る時間が長くなる。水風呂あとの整いイスと炭酸泉で疲れを飛ばす。きもちいい。
かるく晩酌をして早く寝よ。

15時に到着。サウナにはいるために入り口付近で番号待ちしてる😵すごい人気。

今日はサウナはやめてお湯でトトノイに挑戦。ぬる湯もあるし熱湯もあるしエレキテルなのもあるし水風呂も2つある。
何パターンも楽しめる。

とはいえ、やはりサウナじゃないからトトノイ加減がなんだか足りない。
仕方なし。花粉症の症状も軽くなったし良しとしよう。

仕事帰りに天徳泉
足もしびれるしなんだか疲れを感じたので飲みに行くのをやめてカラダを癒しに。

やはり天徳泉の独特のサウナはとてもいい。カラダ中にアマミがでる。
水風呂に入り、リクライニングチェアに寝転がると、もう夢の世界？クラクラと寝てしまうこと数回。
相変わらずお湯は熱くて長湯無用。ストロングだぜ。

おかげでよく寝れた😁

帰ってきたぞＣＩＯ。
コロナ明けからなかなか訪れることができなかったカプセルイン大塚。

前回来たときよりもだいぶ落ち着いた通常運転な様子。
前回は小さなサウナに順番待ちで、
混みすぎて足元冷たく頭熱いみたいなサウナ室だった記憶が。。

今回はゆったり入れて堪能できました。
外気浴スペースが拡充されていて、ビルの隙間で楽しむ特別な雰囲気がよかった。
サウナ100℃水風呂16℃。
外気浴ほどよい風。
もやもやが風とともに去った感じさえする。そんな気持ちよさ。
ロウリュでほどよく湿度もあってサイコーでした。

いいな大塚。