長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

☑️急げ急げ！♨️

仕事が終わりそうで終わらない･･･

何とか片付けたが時計の針は18時を指そうとしていた。土曜日なので「間登男之湯」の一択である。何度かお伝えしているが「まとおのゆ」と読む☝近くに間登男沢と呼ばれる沢があり、そこから水を引いているそうだ♨️

おっ！

こんな時間に5台も車が停まっているではないか。最近は明らかに認知されてきていると感じるが大変良いことだ。しかーし、私が入れなかったらショックである･･･

普通に受付できたから大丈夫の様だ。スリッパの数では先客6名。男湯の脱衣場には4つあった。私で5名であるがその直後に1名増える。

ぉぃぉぃ･･･

どうしちゃったのマジで🥹

どうやら3名はグループらしい。計算しながらサ活といこうではないか🔥1セット目は2名、2セット目はグループと一緒で初めての満席状態💣3セット目は貸切であった。

19時にはいつものひとりぼっちとなったが、最近人が多いのは、やはり人気がでてきた証拠であろう。

帰りがけに「間登男」の由来についてご主人に伺った。平安時代末期、源頼朝や義経の従兄弟にあたる木曽義仲が的を射る練習をしていたとの言い伝えがあるとのこと(※諸説あります💣)。ちなみに今のご夫婦は5代目だが、3代目の時に「間登男之湯」の屋号となったそうだ。

サウナでスッキリ、由来が判明して更にスッキリキリである🤤✨

仕事の関係で昼神温泉でお泊り、湯元ホテル阿智川へ。

サ室は一つで昼に入った湯ったり〜な昼神にツクリも熱さもソックリな感じ。
夕食前に下見に1セット、夕食後に3セット。夕食後は完全に貸切状態でゆっくり味わいました。

やっぱり温泉は最高だな。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：好きなサウナ環境。良かった。

サウナ×10分
外気浴×5分
サウナ×8分
外気浴×5分

90℃越えの熱々🔥
久しぶりに温度の高いところ入った気がする…！
夜景がきれいでいい場所👏

久しぶりに行きました。
サウナは頻繁にマット交換してくれるので清潔で快適です。
やはり2段目、真ん中が一番心地の良いロウリュの温風がきます。
サウナは通算すると1時間くらいははいれました。
水風呂は冷水なので、さっと入りイスで休むと良い循環がおこり汗が出てきます。
これもまたよし。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：２日目。スノボで腕を負傷。打撲は温めたらダメだっけ？でもサウナは入りたいから水風呂長めで冷却。（いいわけ）明日には痛み引いててほしい。頼む！！

９０度９分、昼飯を挟んで5回。何か匂った。汗臭い。水風呂はいいし、風呂は源泉掛け流しだし、昼飯は最高だし、アイスも素晴らしいのに・・・残念だった。土曜日、１１時めっちゃ混んでた。

いつも通り週末も空いていて良いサ活。

屋根付きで景色が見えない外気浴ですが、春の暖かさを感じながらゆっくりできました。

新車を擦って落ち込んだ日にはサウナが1番。
という訳でまきばの湯へ。
遠赤外線サウナで驚くほどの発汗。
何より露天風呂から見える景色が最高🤤

リフレッシュして駐車場に戻って
凹んだ部分を見て気分が逆戻り。

麺屋こころ 長野店

台湾まぜそば・からあげ

ずっと食ってられる

久々の権堂！
今日はいつもより湿度が高くてすぐに汗出てきた！
1セット目15分以上入ってもあまり心拍数上がらず、、。3セット目に5分温泉入ってサウナ行ったらちゃんとあまみでた🧖‍♀️次はアロマロウリュの時間に被るように行きたいなあ。権堂まで1時間かかるけど定期的に行きたくなる。