長野県のサウナ施設のサ活

初めてお邪魔しました！
サウナ室は1箇所だけ寝転べるところがありました。

通常の座るところは、タオルが履いてなかったので、あったらもっとすごいです！！

外の水風呂は冬は氷点下で凍るため空っぽでした🥲
外気浴は最高でした！！

サウナ2セット
温泉水風呂1セット

施設は古いけど、広いし、入館料金500円と安いのでいい。露天風呂とジャグジーがいい。外気浴は椅子もあるけど、床に寝そべる人が多い。天気がいいと最高。水質がアルカリ性なので、肌がヌルヌルするので、床は滑りやすいので注意を。

斑尾高原スキー場で0セット目をこなしてIn

暗めでテレビ無し だけど窓から露天風呂と雪の壁。 温度は100℃未満だけど、しっかり熱い。 湿った木と汗のニオイが少し強かった。

露天風呂フチに足を出して外気浴。
標高が高いのですぐに冷えた。

とん汁の店たちばな

豚汁定食

新潟の有名な豚汁が染みる。

サ旅疲れの癒しのためのサウナ。

やはり長野市の中だとコスパは最強。雨が降っていたのが少し残念😢

ヴィーシ、パブリック利用。
地球が回るととのいをしました。
5セット。
パブリックと言いながら貸切。
ゲリラ熱波師ザンボアンギサさんの
アウフグースのおかげでととのえました。

ガパオライス

もう食べながら目がとろけちゃいました。

入ってすぐにポカポカ。
いい湯でした。
出た時の風が心地よかった。

さらしなの湯
サウナ温度：90℃
座席：1段、5名収容可能
サウナストーブ：1台
TV無し
時計無し
砂時計（5分計）
敷きマット有り

水風呂無し

外気スペース無し

休憩ベンチ（内1）

温浴槽（内1）


天井付近は90℃だが、座席が1段のため体感温度は85℃位
こちらも洗い場の音が気になる仕様

水風呂が無く、外気スペースも無いためクールダウンはゆっくりと

千曲川を見ながら入れる大きな浴槽が１つ


朝食はバイキング

設備
売店、マッサージ機、自販機、ゲームコーナー、カラオケコーナー、卓球台、麻雀コーナー等


ホテルを出たら夜とは違う顔の温泉街を散歩するのもまた一興


サ活
サウナ約12分、水シャワー、休憩4分　×3

白馬からの帰りはやはりここ！

今日は比較的空いていた。まだ新サウナの工事中で少し手狭だが、リニューアルしたら混みそうな予感

キャパが増えるので分散されてくれるようなら良いのだけど、さてどうだろう

今日は3セット頂いて浴了

とても気持ち良かった、またもちろん来ます！

帰省の途中でのサウナ。
広いサウナ室でも、しっかりパワーのあるストーブがあってアツアツ。ロウリュもたくさんできる素晴らしいサウナでした。
動線もしっかりしていて最高！
オーナーさんもとっても優しい方でした

今年2回目のユクシ パブリック
4セット＼(˙◁˙)／

サウナ中に食べられるラム水餃子是非ご賞味あれ‪(っ ॑꒳ ॑c)🥟

スモークチキングリルと白菜とサバオイルのチョレギサラダ

the saunaへ行く前に身体を温めるために入りました
入浴後の卓球で身体が暖まりました

来々軒

ラーメン

あっさり、シンプルで美味しい お母さんの愛嬌がスパイス

自分の町のある意味ホームサウナ
小さい頃から来てる新しくなった清流苑

改装で今月からやっとリニューアルオープン
したけど凄く今っぽくなってた笑
田舎だけど都会の施設みたい。
しかし風呂場はそのままなので
何も変わらない笑、がお客はめちゃくちゃ多い

12分、15分、15分の3セットぶん回し
水風呂冷たい、外気もまだ寒い
これから春はまたここで整わせていただきますね。