YASU

2024.03.17

1回目の訪問

サウナ飯

初訪問。今日は佐久平駅前の佐久平プラザ21の駐車場に車を停めて、バスで登山口(高峰高原ホテル前)まで行き、黒斑山登山してきました。下山してから同施設内のニュー健康ランド佐久に立ち寄りました(駐車場代が無料になります!)。サウナですが、遠赤外線サウナで105℃を示していましたが、カラカラで室内が乾燥しているのであまり熱く感じませんでした。こちらはビート板が用意されてますが、常連の方は使っておられない方が多く、サウナマットで汗でビショビショなのと、水風呂が小さく頻繁に多くの方が出入りすると水温が上がってしまうのが少し残念でした。

トゴールの湯5分
高温サウナ(中段/上段)8分+水風呂2分+内気浴5分
高温サウナ(上段)10分+水風呂2分+外気浴5分
高温サウナ(上段)12分+水風呂2分+外気浴5分
露天風呂5分

YASUさんの佐久平プラザ21 ニュー健康ランド佐久のサ活写真
YASUさんの佐久平プラザ21 ニュー健康ランド佐久のサ活写真

山菜そば

長野にきたらやはりお蕎麦でしよ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 22℃
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