長野県のサウナ施設のサ活

別館にあるミュージックロウリュウが面白かったです。
時間毎に曲が変わるのもいい（私が使った時はダンスホール♪が流れました）。
サウナ後はお隣の冷え冷え部屋でクールダウン＆館内や屋外のととのい椅子でゆっくり過ごせます。
エンターテイメント性が強くてなかなかいいのですが、男女共同で利用できることから圧倒的にカップルが多く、後で座れない事にならないようにと彼氏さんがきっちり場所取りをして退室なさるのでサウナ内が大型タオルだらけで…。
場所取りやめて欲しいな（別にカップルにやきもち焼いている訳じゃないよｗ）

本館にあるサウナは私好みの心穏やかになれる雰囲気。
12分サウナ＋1分水風呂＋5分外気浴を3セット。
外気浴中は手足に「あまみ」という良いサウナの証となる班点が出現。
空の青が眩しくて空気が美味しくて、幸せいっぱいにととのい完了しました。

やってきました〜、異世界サウナ✌️

サウナ
過激派ミスト!?サウナ🧖
湿度プリプリでちょっとびっくり。
お酒を飲んでる人も多かったわヨ。
少し水捌けが気になったけど、
サウナ自体はよかったです!

外気浴
キラキラパーリー外気浴でした
ソファもふわふわ！
冬はポンチョしないと
少しすると寒くなっちゃう！

わたしはサウナ後に一杯やりましたが
さいこ〜うでしたね🥰

また夏にキマりにきます〜

昼過ぎから来たけど連休最終日とはいえ、お客さんいなさ過ぎ

空いてるサウナ大好きなのでうれしい限りなのだけど、こんなキレイなサウナを独り占めする罪悪感と優越感の入り混じった感情

前回来たときの問題点が解消されてて大満足
去年のGWから長期休暇の度に足を運んだ甲斐があって嬉しい限り

次回はもっと繁盛してるところを期待しつつ細かな変化を楽しみにしています

期待してなかったところにサウナがあるのはテンション上がるなー。

サウナはマイルド。ロウリュによさそう。
でも発汗はそこそこ。
特筆すべきは水風呂かなー。気持ちいい…

ととのいイスは5つあり。
好きな人いるのかな？

温泉は多分内外ともになんだろうけど
外の方が柔らかく感じた。

P.S.
サウナ内でスマホしていた強者がいるとかいないとか。

サウナ室の壁にタオル掛けがある！落ちた汗を拭き取り用のタオルがかかってて、サウナ室をでる前に汗を拭き取ってからでるスタイル。常連さんたちはみなさんしっかりと汗を拭きとってからでるのよかったです

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：4分 × 4
合計：4セット

一言：外気浴が寒くなかなか整い難し、、、

内湯　人工重曹泉　5分
　　　薬草風呂　　5分

サウナ：8分 × 3　熱波サウナ
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3　　外気浴
合計：3セット

一言：

粕汁

とても温まります。

さ旅
サ道2023に魅了されThe Saunaに行かずにはいられないと言うことでやって来ました。
雪の積もるカクシも、水風呂も、外気浴も、内気浴も、全てが最高！
サ飯のラム麻婆丼も美味しい
特にラムのタタキは美味しすぎて感動しました。また食べたい！
なかちゃんと偶然さんが泊まった部屋で1泊出来てしっかり聖地巡礼出来た。

今日はあんまり自分にとってよくない日だったのでサウナに逃げて来ました笑
そしたらサウナに来てもうるさい兄ちゃんグループがいて不快に笑
まあそういう日もあるよね。