むちむき

朝ちゃんと早起きして6時45分くらいに朝風呂に行きました。
気持ち良すぎるなぁ
サウナ　10分×2
水風呂　30秒×2
休憩　　8分×2

合計2セット

最高でした

お腹いっぱい朝ごはん食べまくってコストコのピザ食べ逃しました、くやしぃー。
次は絶対食べたいっ！

記念日食い倒れ旅行でまたまたきちゃいました。
ここは入りやすくてとてもお気に入りです。
サウナ　10分×2
水風呂　1分×2
休憩　　10分×2

合計2セット

新市街でめちゃ瞬殺大食いして最高でした

久しぶりに連れてきてもらいました。
サウナ　10分×4
休憩　　15分×4
合計4セット

お昼に食べたラーメン美味しかったし良いサカツができました。

今日は長野から宮崎に帰って来て、彼が迎えに来てくれて、そして温泉に行きました。

久しぶりの太陽閣でしたが、やはり壺風呂がなくなっていて、とても悲しくなりました。

しかし、ここのサウナは温度もそこまで高くなく湿気ていて、私に合ってるので、サウナはとても入りやすく水風呂もそこまでキンキンではないのでいい意味で入りやすく整えました。

サウナ　3セット

テニスの帰りに母と行きました。

ここは静かで松に囲まれててとても良い匂いがして涼しく落ち着ける場所です。

サウナはいつも使ってる人なのか知らないけど、使ったタオルを水風呂の中に入れて洗ってて本当にきたねーなと思って引きました。
ここお前の家じゃねーぞて思いました。
やめてほしいです。

しかしここは広くてご飯も食べるとこがあって安くで入れるのでとても良いです。

サウナ　2セット

友達を連れてまた来てしまいました

サウナ　10分×2セット

標高が高くて山の湧き水の水風呂がキンキンに冷えてて最高で外気浴も山から吹く涼しい風と鈴虫の音がひっそり聞こえて、南アルプスが一望できるこの場所は本当に最高すぎる

おばあちゃんと行きました

サウナ　10分×3

ここのサウナが1番入りやすい温度で良いくらいに湿気てて外気欲も最高で、1番好きなとこです

今日は親族会みたいなのをトマトの木でやって、大芝公園でみんなでモルクをした後、スコールみたいな土砂降りが来たので、そのまま大芝の湯にきました。
ここはとっても広くて、サウナは結構乾燥してて熱めで、でも広くてよかったです。
外は露天もあり、ここはとてもいいです。

サウナ　7分×2
水風呂　15秒×2
休憩　　3分×2

合計2セット

時間がなくてあまり堪能できませんでしたが、とても気持ちよかったです。

今日は帰省してすぐ、従兄弟達を連れて私のめちゃくちゃお気に入りの、こぶしの湯に行きました。
Tシャツが新しい色が増えててカーキー可愛すぎてすぐ買いました。
今日はおばさんとサウナ3セットしました。

サウナ　　7分、7分、8分
水風呂　　15秒×3
休憩　　　6分×3

合計　　　3セット

安定に最高すぎて、水風呂もキンキンで、山の麓の空気が美味しすぎて景色も綺麗すぎて最強バレルサウナもあって、最高でした。

海の日に休みだったので西米良に行きました。
遠かったけど運転してくれて感謝です。
やはり、外気浴が気持ちよく最高でした。

今日はここに来ました。
最寄りの波多江駅から降りて約2.5キロ歩きました。お昼ご飯の消火にちょうど良かったです。
今日は暑く汗もかきました。
ここはとても広くいろいろな施設が固まってます。
温泉もいろんな種類があって、サウナも3種類ありました。
チェアーもたくさんあり良かったです。

塩サウナ　10分
サウナ　　10分×4
水風呂　　10秒×5
休憩　　　10分×5

合計　　　5セット

水風呂もたくさん入るとこがあって休憩もしっかりできて温泉もたくさんあるここはとても良かったです。

今日は筑紫の湯に来ました。
原田駅から歩いて20分くらいでつきました。
スポーツ施設もあってとても広い施設でした。
温泉の中も広くて、水素風呂とか炭酸泉とか色んな種類の温泉があり、サウナもドライサウナと塩サウナの2種類がありました。
ドライサウナはとても居心地の良い温度で86〜90度行かないくらいの温度でじっくりじっとり汗をかけるのでとても居心地がよかったです。
塩サウナは塩を塗って毛穴全体から汗が出てる感じがあって、とても気持ちよかったです。チェアーもいっぱいあってとてもよかったです。

サウナ　12分×3、9分
塩サウナ　　15分
水風呂　　5秒×5
休憩　　　10分×5

合計　　5セット

風呂上がりに北海道産アイスクリームを食べて休憩室にはヨギボーがいっぱいあってストレッチしました。
また来たいです。

北海道産ソフトクリーム

ジャンボで濃厚で390円でとても美味しかった。

今日は福岡ひとり旅1日目で、どこかいいサウナ施設ないかなぁと思い調べたらここが出てきたので1時間くらいかけて行ってみました。
電車の中では本を読んだり、知らない街を散策してみたり、いい旅のスタートがきれました。
ここは久留米で博多から1時間くらいでいけます。電車から降りたら2キロほど歩かなければ行けないとこですが、1日4本しかないバスがちょうど行きも帰りもあり、ついてるなぁと思い、バスで向かいました。
施設は結構広くてサウナグッズもいっぱいあって、サ飯の食堂もあってオロポもあってサウナに特化してる施設でした。
温泉の中もいろいろな種類の温泉があり、サウナもロウリュサウナと瞑想をする暗いサウナの2種類ありました。
2時間に1回熱波士がきて7分ほど熱波をしてくれて、ロウリュにアロマの香りの水をかけて大きなうちわで仰いで、私たちにもたくさん仰いでくれて、初熱波最高でした。

サウナ　10分×2、8分、6分、
熱波サウナ　12分
水風呂　10秒×5セット
休憩　　8分×5セット

合計　　5セット

風呂上がりにはみかんサイダーを飲んでサウナグッズを買って帰りました。
硫黄の匂いがする温泉も最高でした。

今日は福岡に行くついでに熊本で温泉に入りました。
ここの施設はとても広くて温泉が何個もあって、サウナも３つくらいありました。

サウナ　10分×1
塩サウナ　12分×1
水風呂　10秒×2
休憩　　10分×1

合計　　2セット

ゴールデンウィーク最終日と言うこともあり人がとても多く賑わっていました。

今日は友達と初めて大分に来ました。
別府は硫黄の匂いがすごくておぉて思いました。
やまなみの湯はとにかく最高で、値段めちゃ安いのに温泉めちゃ広くてサウナも3種類あって露天風呂も広くてリクライニングチェアーもあって本当最高でした。

塩塗って入るサウナは汗がじんじん出てきて最高だったし、漢方の匂いがするところは体に良さそうな感じ万歳でした。

サウナ　10分×2
水風呂　7秒×2
休憩　　7分×2
合計　　2セット

日帰りで来たのが間違いでした。帰りには佐伯で降りてとり天を食べて最高のオーナーと会って夜中に帰ってきました。最高でした。

今日も入りました。

サウナ　12分×3
水風呂　15秒×3
休憩　　6分×3

合計　　3セット

今日はおばあちゃんの誕生日をお祝いしたり、串間に行ったりとても疲れたなぁ