北海道のサウナ施設のサ活

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わかこ様

2026.05.30

2回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

仕事後いったん帰宅して夕飯食べてから久しぶりにこちらへ♨️

サウナ5〜8分✖️4
水風呂1〜2分✖️4
休憩5分程度✖️4
ここは露天風呂横のデッキチェアーがよろしい
今日は流れる雲と星も見えてさらにととのい度高まった気がする

内風呂の熱めの湯が好き
リファのシャワーも非常に良い
洗い場、サウナ後の水シャワー共にリファ
はぁ贅沢🥰

次こそはあと30分早めに上がれるようにやってきてレモネードにソフトクリーム乗ってるやつ食べたい🍋🍦

帰りに見上げた月がさらに良き
あいほんの性能の限界で雰囲気が十分に撮れてないけど

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16

エストレージャ☆洸

2026.05.30

245回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

2026年5月30日(土)
ツキラボ!一周年記念イベント💫
月見湯のお庭でテントサウナ🔥🔥
たくさんのご参加ありがとうございましたー!

心配してた天気も、晴れ女ミク様のお陰で? 雨も降らず
気温も上がり無事に開催できました。
常連さん、初テントサウナの方、女性の皆様にも参加して頂きまして、嬉しかったしホントに楽しかったです!

途中アクシデントがありましたが💦
参加者の皆様に協力頂き、無事に終える事ができました!
ありがとうございました🙏

今回テントを提供して下さったSAUNABASEさん!
設営も協力頂き助かりました🙇
グッズ販売もありがとうございました!

キッチンカーも。
コラボメニューまで作ってくれたマジックキッチンさん!
月見牛丼めちゃ美味でした!
鶲さんも予定より早くお越しいただき、イベント盛り上げて頂きありがとうございました!

激アツ娘ランも飛び入りで熱波やってくれたり、
写真や動画撮ってくれたり、アナウンスしてくれたり。
ありがとうラン💫

今回のイベントを通して、たくさんの方々に支えられていることを実感致しました。
皆様から頂いてる親切、ご好意。
ちゃんと返していけるように、今後も楽しい番組を作って行く!と心に誓う博士エストレージャ洸と受付嬢ミクでした!

その事もあってイベント終了後に、月見湯サウナ室で18時のミク熱波の回に一緒にやらせて頂きました!
こちらも参加して下さった皆様ありがとうございました!

数名の方から、月見湯のテントサウナイベントはいつ?って聞かれました。
現在打ち合わせ中です。まだ日程は決まってませんが絶対にやりますので楽しみに待ってて下さいね!⁡

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
41

ウパルパ

2026.05.30

3回目の訪問

チェックイン

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蒸しなべっこ

2026.05.30

1回目の訪問

チェックイン

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sketchbook

2026.05.30

1回目の訪問

日帰り入浴もできるのかな、宿泊者としてお邪魔しました
お1人1万をこえるくらいの立派なホテル、ビジホじゃないすごめのやつ、クーポンを駆使して程よいお値段にしました
チェックインしてから即お風呂
ロッカーが大量にあるけど全部埋まってたら絶対に入りきれないよなとは思いつつ、また鍵が空いてないロッカーのわりに入浴客はほとんどなしでした、不思議だ

さて、源かけ流しのお風呂が気持ち良すぎて長居したいですがサウナに行くぞ
ロウリュはないけどがつんと暑い10分もせずに汗がダラダラ
ギュウギュウなら10人は座れそうですが多くて4人でした貸し切りの回もあり
そして水風呂が気持ちいいね
ずっと水が流れてキンキンですがほどよい温度です、ずっと入っていたい
水風呂も2人サイズですがそうそう時間が人と被ることはなく気兼ねなく使えます

ととのいは内風呂と露天にいすが2つずつ
今日は外気浴が気持ちいいです、なんてったって函館は最高気温20度ですから真夏日の東京とは大違い
いすを無視して寝転べるところで寝転んでやりましたよ幸せでした

ハセガワストア 函館駅前店

やきとり弁当 野菜ミックスうま辛・味噌

普段食べないタレをチョイス、うま辛は辛すぎた

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
15

もちえ

2026.05.30

28回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

土曜日に休日の夜サウナ

休みの日より前日の方がウキウキするタイプのため、今日もダラダラと一日過ごし、夕食後に出発。

家から車で20分、20時半に到着。
駐車場はいつもより空いている。

源泉かけ流し温泉で下茹でしてから、突撃!となりのサウナ室🤤

なんとソロなのである。
高温サウナは、お気に入りのストーブ横の二段目に座る。
アチアチで、すぐに汗が流れ出す。
テルマーレは真っ白モクモクで、ヨモギみたいな良い匂いがする。
ゆっくり、じっくり蒸される。

水風呂は冷たい地下水と、ぬるい源泉水風呂の二種類。
冷冷交代浴するのがたまらん!

外気浴デッキのボヨンボヨンベッドに寝そべり、心地良い風に吹かれるのがきんもちえぇ〜。

サウナ後は、アツアツ温泉と源泉水風呂の温冷交代浴を楽しむ。
サウナ温泉にゅうよくラブ!

ニューヨーク ニューヨーク
あいつを愛したら
ニューヨーク ニューヨーク
星になるだけさ

布袋寅泰ととのい

夏が来る前の、ウキウキ感が盛り上がる季節

コーヒー牛乳

半分飲んじゃった

水分補給 給水器の水
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 11.8℃
264

in10_jp

2026.05.30

3回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

チェックイン

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ばーちー

2026.05.30

20回目の訪問

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12

りょうすけ

2026.05.30

1回目の訪問

念願のベッドキットが昨日完成。 
なんとか間に合わせて、2泊3日の旅に出た。 
出発は5時半、道の駅巡りのためにまずは西興部、興部、雄武に行く。
雄武で他力本願の焼き鳥が売ってるかもしれないイベント発見して、とりあえず海宝さんへ。 
格安の毛蟹を並んでゲットしたけど、焼き鳥の方が倍並んだ爆。 
深川が本店のはずで、札幌や石狩、江別にも出店してるのになかなか買えず、ここ雄武で、雨に打たれながらゲットして、勢い止まらず4本食べて、昼ご飯はほっともっとのおにぎりになる。 
その後、湧別、温根湯に行き、置戸温泉ゆうゆでキリンさんがゲットしたイトウのmoku目当てで行こうとしたが焼き鳥並び過ぎて時間押した結果、ゆうゆを諦める決意をして、イトウmokuが幻になるところでしたが、温根湯道の駅の片隅でひっそり佇むmoku発見。 
よろこびで年甲斐もなく、旗立のコンクリートブロックに乗り、マリオのように右手を上げながらジャンプする。
そこからサロマ、網走、女満別でフィニッシュ。
一度網走戻って中華に行ったらイマイチで、もう行かないだろうと誓い、その後湯元ホテル山水美肌の湯へ。
ホテル併設なのに490円と激安で、サウナはホームこうしんの湯と同じタイプで何故か滝汗なるタイプ。
サウナ:12分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
サウナ内の12分時計の秒針の動きが怪しく、早かったり上りは遅くなったりするが結果1分きっかりで回る、おみごと。
外気浴3脚、内気浴3脚だがしっかり満喫し、明日のスタート地点東藻琴で車中泊とする。 
家族皆早起きすぎてすでにイビキがうるさい。
明日は知床を目指す。

他力本願焼き鳥

とまらない勢い

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  • サウナ温度 84℃
85

ゆっき

2026.05.30

3回目の訪問

遊湯ぴっぷ

[ 北海道 ]

サウナ   13分
水風呂    2分

✖️13セット

味噌ラーメン

水分補給 お茶
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16

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サウナの温度は高くなかったがセルフロウリュもあり、じわっと温まる感じでよかった!
外気浴もできて、ツルツルする温泉で満足しました!
森の中でととのったぁ

水分補給
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  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 14℃
16

あしべのロッカーNo.91

2026.05.30

48回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

ふい〜〜〜

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9

南 剛広

2026.05.30

1回目の訪問

チェックイン

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タカ

2026.05.30

210回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

2026.05.30

20:00ものまねっぱー吉田さんの熱波
ディ○ニーのジー○ー。
久々の吉田さん熱波。
やっぱり面白すぎる笑
ものまねっぱがパワーアップしていて圧巻でした。

ありがとうございました!

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28

おうすら

2026.05.30

18回目の訪問

仕事帰りの瞑想サウナ3セット。
1週間の疲れが取れた〜。

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38

daiko

2026.05.30

163回目の訪問

さくら湯

[ 北海道 ]

夕飯の後、ジムに行ったら今日は全然動けない。10分ウォーキングしただけでくじけてしまった。

で、近くのさくら湯さんに駆け込み。
本日2回目のサ活。

あつ湯の下茹でで、なんだかぼーっとなり、外気浴してたらもう意識飛んでしまった。

その後サを4回?あれ、何回入ったか忘れた。。

もう意識朦朧としてる。

洗い場にサ時計忘れるし(思い出してバスタオル姿で取りに行った)

疲れてるのかな。ま、いいや、明日も休みだし♪

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
35

ねこの親

2026.05.30

5回目の訪問

お休みサ活♨️

両親と来た😸

駐車場はいっぱいなのに
中には人いない😹なんで

コーヒー色の温泉だいすき😻
今日は両親とだから
半身浴しないで
早めにサウナへ

ちょっとにおいが気になるけど
ストーブの前で熱を感じて
いい感じに発汗✨

露天のジェットで肩ほぐして

体温サウナでまったりして
まだいたかったけど
またせちゃうから
早めにあがる💦

帰りに安いスーパーで
ウニ買った😽
夜ご飯は
お家でたこ焼き😻

ネギトロ丼 麺セット

量は軽めだけど うま😻

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42

saunner 1

2026.05.30

3回目の訪問

また来ましたたっぷの湯。雪もすっかり溶けて、これは外気浴最高のタイミング。いや、結果的に風がちょっと強かったかも。
備え付けのシャンプーがなんかギシギシするな。コンディショナーありきのシャンプー。前からこんなにギシギシしたかな?。
しかしいい湯。空もきれいで露天がまた違う景色を見せてくれる。
サウナではファイターズとジャイアンツの交流戦。家族内のケンカで仕事を失わなければならないとは。どこもかしこも。
お風呂は心の洗濯。昔、アニメで聞いたセリフの意味を噛み締める。
風呂、サウナ、たっぷの湯。ありがとうございました。また近いうちに伺います。

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
14

磯部功太

2026.05.30

1回目の訪問

チェックイン

ソフトクリームモカミックス

コーンの底までギッシリ詰まっていた。

水分補給 ウォーターサーバー
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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 19℃,13℃
11

yoshi@

2026.05.30

2回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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