サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
改修前のさよならを告げにアルパへ♨️
どんなふうに変わるのかなー。
料金上がったりするのかなー。
クナイプシャワーは残るかなー。
アルパ名物寝サウナはまだ継続されるのかなー(個人的には寝るサウナなくてもよい😆)
キレイになるのは楽しみだけどちょっとさみしいな😊
[ 北海道 ]
病み上がり後、初の活動&宴会へ♨️
散髪に早めに街中に出てたので
そのまま14:20頃in
洗体&湯通しし15時ペアロウリュ参加
4日くらいサウナ行けなかったので
心拍数上がり早め🫀💥
サクッと3セット後
ベーコンさんと帯広以来の再会✋
脱衣所であっちゃんさんとも久々✋
リクライニングで仮眠してから宴会へ
見たことある人、初めましての方々とご対面👀
楽しすぎてあっという間に時間過ぎ⏳
酒ブーストされたところで22時熱波受けに💨
サ室が二次会会場のようで動物園化w🦁
キマったのでリクライニングで寝よ😴
男
男
男
[ 北海道 ]
備忘録として。
利用日2025.10.16から2泊3日。
初日は、地下1階の月の湯サウナ。
夕飯前と夕飯後にサ活。
サウナ15分、水風呂1分弱、外気浴10分の3セット(合計6セット)。
広いサウナで4段式、セルフロウリュとオートロウリュの組み合わせ。
オートロウリュの勢いが良くて、サウナマットで仰ぐと、インスタント熱波の出来上がりです。これはすごい!
水風呂は12℃で1分弱入ると、速攻で整ってしまいます。痛いくらいの冷たさ!
外気浴は木製のリクライニングチェアーが2脚。
木曜日だったからか、国内の方は少なくインバウンドの影響もあるのか、8割以上が外国の方でした。韓国・中国と思われる方が大半なので少々賑やかでしたが、外国語だと空港のラウンジにいるみたいに感じるから、全く問題なしです!日本語でうるさいのは最悪ですけどね。
ただ、あまりサウナは入らないのかな…お陰で6セット全て最上段で寝サウナさせていただきました!!

男
[ 北海道 ]
土曜日18:30in20:15out
今日は雨なので空いてました。
道中雨で視界悪いなか、鹿、狐、狸、ネズミがたくさんいました。いきなり出てくると、ギョッとしますね😳
今日は少なめ3セットで終了
サウナ:12分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
男
女
[ 北海道 ]
初めまして!サウナコタン🐻
色々かわいいところだ。
高温サウナ✖️2
塩サウナ✖️1
塩と泥パックがツルツルで良い🎃
ご飯🍚食べてから、サウナしたので、空いてましたが、男風呂は混んでたみたい。
ご飯は、まぁまぁかな。
とりあえず初で楽しかったです〜🤭

[ 北海道 ]
日帰り2500円
マッサージやアカスリを頼むと入浴料500円なので
部分マッサージ20分2500円+入浴料500円にした
マッサージが気持ち良く
脚に血が流れる感覚になり
つま先までポカポカなった☺️
サウナもアチチ🧖
屋上露天風呂まで約60段の階段はキツイ💦
80.5

男
[ 北海道 ]
何だか足元がふらつく
地に足が着いていないような
地面からちょっととだけ浮いているような
ワンダーな感覚
--まあいいか
さて、週末
さしてイベント事無き週末は
「アテ」を求めての彷徨となる
この前のフルーティな麦焼酎に魂を奪われてしまったので
寄り添う「アテ」が必要なのだ
市場の魚屋で大きな鰰(はたはた)の一夜干しが目に留まる
良き塩をサッと振ってパリッと焼き上げると最高だろう
淡白な白身なのに脂が乗っている
小柄なのに笑顔が大きいベッピンさんみたい
これだけで定食の主役を張れる
果物屋には無花果(いちじく)があった
中々の値段だけれど好物には逆らえないし麦焼酎とは名コンビなので購入
徘徊が西へ西へと向かい、小樽に至るのはよくある話で
ちょうど昼時なので「神仏湯温泉」の熱湯をいただくことにする
良い銭湯には良い常連がつくものだ
常連のおじちゃんたちの会話が耳に心地よい
絵にかいたようなサ・銭湯
この空間だけで一流のジャパニーズアトラクションとして成立するだろうが
五月蠅い人たちには来てほしくない
ボクを挟んで両隣のじいちゃん達の会話が聞こえる
「仁さん、前の日までピンピンしてたのに急だったな」
「おうよ、俺たちの歳になると迎えがいつ来るかなんてわからんさ」
「何か言い残したことはないのかねえ」
--この会話に他人事感を全然感じない
いつ何があっても不思議じゃないのはボクの世代だって同じだ
その当事者になった時に伝えられなかったことが何かあるのはとても寂しい
ここの小さなサウナが優しい熱さなのを良いことに
「生きているうちに言っておきたい事」を考える
だが、おかしな事に
浮かんでくるのは
「言っておきたい事」ではかく「言ってみたい事」ばかり
「オイラにゃ、この街は狭すぎるぜ」とか
「そうね、高いものから順に2貫ずつ握ってもらえる?」とか
「髪、サラッサラすぎてシュシュが落ちてきちゃうの」とか
。。。いかんいかん。邪念を言語化しただけだ
名物の熱い温泉の湯舟で気合を入れて神仏に問うてみた
「ボクの言わなきゃいけないことは何ですか?」
この一文が頭に降りてきた
「ハニー。ボクを祓っちまうのはもう少し待っておくれ」
[ 北海道 ]
職場の福利厚生会で♨️🧖🏻
シャワーがReFaでみんなで感動してたけど、この季節だからか露天風呂の中に雪虫っぽいのが結構いたのが…。
でも上がる前には洗い流すし全然OK👌🏻
サウナ室も6人が限界の広さだったけど、仲の良いみんなと入ってじんわり温まれて幸せでした!
サ飯のビュッフェもめっちゃ美味しかったです。
※写真にはないけどサーモンとまぐろたたき丼3杯も食べてしまいましたベリベリーウマーバ。食べ過ぎたが故、お腹空かず夜ご飯食べてなかったけど22時現在めちゃめちゃお腹空いてきてどうしましょう状態🙂
サウナ 15分
水風呂 1分
外気浴 5分
70.9kg → 70.2kg

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