サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!
[ 北海道 ]
今日はオスパーに行って来ました!
21時ショウタイム加藤さんでしたー!
久々熱波でした!
匂いも良くて久々にクラクラ😵💫するくらい整いました!
最後の冷やしサウナも良くて最高でした。
疲れた身体にはやっぱりサウナですな〜!!
#サウナイキタイ
#本日のサウナ🧖
[ 北海道 ]
空港✈️へお迎え業務
飛行機到着まで 時間たっぷり😁
サウナ前に かま栄のかまぼこGET
松尾ジンギスカンでビール🍺中のみ注文
フードコートで モグモグ☺️
なぜかいるザクさんと📷️パチリ
なんかもも🍑すけと似てるw
飛行機のモニュメントと📷️パチリ
本物✈️とはサウナ後に撮ろう
新千歳空港♨️さんは 靴を靴袋に入れたり
タオルセット袋もらったり ウポポイ風の室内着選んだり 荷物が増えます😅
大きな荷物はクロークに預けて 入湯‼️
【ドライサウナ】
旅途中の身体に負担がかからないように?
なのかな🤔 温度は低め
15分でも 入っていられそうな😆
3段 24名はいけそうな広いサ室
1セット目は 上段ど真ん中センターを務める
後の3セットは 上段奥ストーブ前 安定の端っこ体育座り 12〜15分
【ミストサウナ】
こちらの方が 脈拍の上がりが良かった😚
真っ白な内装で明るく清潔感ありました
…が ビミョーに他国汗のニホイがするような気がしないでもない 気のせいかも程度🤣
椅子3つ 2セット
【水風呂】
こちらも負担なし 20度
小さな女の子2人が プールのように
飛び込み遊びをしてて
「お風呂だから 静かに入るんだよ☺️」
言おうかな〜 思ったけど
旅だもん ハイテンションになるよね😁
新千歳空港温泉♨️
遊んだっていいじゃん〜🫰✨
【露天♨️寝湯】
深さあり😱
私だと寝湯より 座湯🤣🤣
足伸ばせず 体育座りでした
これは うたた寝できない😅😅😅
【外気浴・内気浴】
おばあちゃんとか足が悪い方が洗い場で座る椅子みたいのが2脚
これは 残念だったー😭😭
露天風呂フチ子で 少しうたた寝
飛行機✈️の ゴォオオォと音はするが
機体は見えず これも残念だった😢😣
内気浴の黒いツベツベ石
これは良き🎶 身体の熱を吸収してくれて
冷めた気持ちよくゴロリン🎶🎶
【女子専用休憩室】
かなり広い😻🤩 いい感じに暗い🫰
厚めブランケットを掛けて フラットになる椅子 サイコー💞😆✨
何ベットあるんだろ
ここが居心地がよすぎて ゴロリンし過ぎ
後半戦の時間 大幅に狂う😂😂
浴室に戻り 2セットダッシュ🌪️🌪️
【フリードリンク】
緑茶 ほうじ茶 コーヒー
ホット 冷たいのどちらでも
ほうじ茶の冷たいのガブ飲み😆👍
ホットコーヒー☕️は ごめんなさい
一口飲んで 残す
【クツシタ🧦撮影】
1時間ほど早めに出て モノホン飛行機✈️や
決めポーズ写真をとる予定
時間切れ😅 無念じゃ😩
【おまけ】
私の無念を代弁してくれるだろう
そらチン 「プラトーン」ポーズ
女
男
[ 北海道 ]
遠赤サウナ:14分(ショウタイム加藤)・10分
22分(ショウタイム加藤+冷やしサウナ)
水風呂:2分 × 3
休憩:6分・10分・10分
合計:3セット
滞在130分
心拍157/85 ととのい値87
男
[ 北海道 ]
祖母から優待券貰ったので入浴、岩盤浴、食事、デザート全て満喫😄おばあちゃんありがとう👵❤️
お湯は身体の芯まで温かくなってすぐポカポカに♨️
祖母に電気風呂気持ち良いよ。と言われ普段は入らないけど露天風呂にあったのでチャレンジ!ピリピリと心地良い痛さ⚡️気持ち良かった😄
サウナは2セット🧖♀️こじんまりしてて時間はテレビの時計か砂時計で確認。サウナマットは布が置いてあるのでそれを使う感じでした🙌
中々の熱さでしっかり蒸されました🔥🔥湿度も高い。
水風呂と椅子も近くにあって動線が良い感じでした😌
岩盤浴は予約制😊大浴場とは別の所にありました。
ミストサウナと岩盤浴を合わせた感じで、寝転んでると汗も凄いしミストで身体が水滴だらけ🤣笑
50分入れてスッキリ😊😊😊
入浴後は、ラーメンとおにぎり🍜混んでいたのでちょっと待ちますが、年配の人達が頑張って作ってくれます👴👵優しい味で美味しかったです😋
受付の所にあったジェラートも美味しかった🍨
[ 北海道 ]
気温+1℃ 西の風3m/s 19:10IN 20:45OUT 滞在時間95分間
サウナ98℃7分 水風呂10.2℃30秒 外気浴3分 屋内休憩3分 給水
サウナ89℃11分 水風呂9.7℃30秒 外気浴3分 屋内休憩4分 給水
サウナ92℃8分 水風呂8.2℃30秒 外気浴4分 屋内休憩3分
浴場内は閑散としていたがサウナ室は混み合っていたw
男
男
[ 北海道 ]
北村温泉の水風呂が冷たいから、今日はひよってなかなか入れず、かけ水してお茶を濁していた
ていうか、今日は入っている人見かけなかった気がする
最後「えい!」と入って3秒💦
3月でもまだまだ冷え冷え!
そして今日のサ飯は突然のうなぎ
というのも前々から夫と約束していたのに、なんとなくうやむやになっていた「うなぎ食べに行こう」の約束
実は夫は仕事がらみで美味しい鰻を食べさせてもらい満足していたため、私との約束をなんとなくうやむやにしていたと発覚したのだ
これまで仕事がらみで美味しいものを食べたという話を聞いてもそんなに気にした事はなかったのに
なぜか鰻でスイッチが入ってしまい
「夫は私を連れて行ってはくれない…😠」
と恨みがましく言った事で気を遣われてのウナギとあいなった
息子には内緒だ(Z世代はとんでんで十分!)
女
[ 北海道 ]
2025.3.23 19:00〜21:30
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:
函館サウナ①
長期休暇の一環として、函館旅行を敢行中
3/23〜25の2泊でここラビスタ函館ベイさんを訪問
サウナは乾式パノラマサウナで、夜景を見ながらのサウナはきれいで思わずうっとりしてしまい、時間を忘れてしまいます🥹(暑くて現実に戻る)
水風呂はサウナのすぐ横にあり、導線バッチリです👍
休憩室もそのまたすぐ横にあり、内気浴ですが、気持ちよくととのえました🥴
このホテルは朝食が美味しいとのことなので、明日の朝のために早めに寝ます💤
男
[ 北海道 ]
昨日、朝から用事があり行けなかったので
久々日曜、大喜湯に朝saunaに行ってきた。
わかりきっていた事だが、日曜なんで
利用客が多かった。
常連客の話によると、春採の大喜湯が
屋根の修理で営業してないので
向こうの常連客がこっちに流れ込んで
来たとの事。
赤外線サウナ、F式サウナともほぼ満席
だったがなんとか入る事が出来て良かった。
本日のサ活
赤外線サウナ12分×水風呂10秒×外気浴15分
3セット。
F式サウナ12分×水風呂10秒
1セット。
本日の健康薬用風呂は
バスフレンドすだち。
今日もととのいました!
男
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。