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祖母から優待券貰ったので入浴、岩盤浴、食事、デザート全て満喫😄おばあちゃんありがとう👵❤️
お湯は身体の芯まで温かくなってすぐポカポカに♨️
祖母に電気風呂気持ち良いよ。と言われ普段は入らないけど露天風呂にあったのでチャレンジ！ピリピリと心地良い痛さ⚡️気持ち良かった😄
サウナは2セット🧖‍♀️こじんまりしてて時間はテレビの時計か砂時計で確認。サウナマットは布が置いてあるのでそれを使う感じでした🙌
中々の熱さでしっかり蒸されました🔥🔥湿度も高い。
水風呂と椅子も近くにあって動線が良い感じでした😌
岩盤浴は予約制😊大浴場とは別の所にありました。
ミストサウナと岩盤浴を合わせた感じで、寝転んでると汗も凄いしミストで身体が水滴だらけ🤣笑
50分入れてスッキリ😊😊😊

入浴後は、ラーメンとおにぎり🍜混んでいたのでちょっと待ちますが、年配の人達が頑張って作ってくれます👴👵優しい味で美味しかったです😋
受付の所にあったジェラートも美味しかった🍨

今日はジムも行ってランニングもしてスッキリ🏋️‍♀️🏃やっぱり運動って良いですね☺️
良い汗沢山かいたのでこちらへ♨️駐車場は入る時も出る時も満車でびっくり‼️‼️いつも通ると混んでるイメージです。
初めて行く銭湯でしたが、明るくて清潔感あってとても良かった😁そして皆さん静かに満喫されてる方が多くて落ち着いた雰囲気でした😊
湯船は結構熱め。それからサウナへ🧖‍♀️広い！！赤外線のストーブサウナでした🔥長くゆっくり入ってたら汗ポタポタ。水風呂も冷たくて気持ち良い〜
露天に沢山整い椅子もあるし、露天にあった炭酸泉が気持ち良かった🤤🤤🤤
何となく苗穂にある蔵の湯と似てる感じがしました♨️また行きたいです♨️
家帰ってからのビール幸せ☺️

札駅のゴバポ参戦してから久しぶりにこちらへ来ました♨️
仕事で疲れ果てて今日はゆっくり入れる所が良いな〜と思ってここにしました☺️3,300円は高いけどそれに見合った接客と施設で最高です！！
とにかく浮腫を取りたくてカルニアアイルから。広くてプールみたい！水圧で疲れが飛びました😄何回も入りたくなるし、長く入れます☺️
サウナは2種類あって2セット✖️2🧖‍♀️スチームサウナから入りました！オレンジの良い匂い🍊呼吸がしやすく気持ち良い🤤🤤
フィランドサウナも思ったより暑くて良き🔥夜景も見れて立ちながら眺めてました🤣笑
整い椅子も沢山あるし、結構人もいましたが広いので全然気にならず😊
休憩スペースでは牛乳とアイス🥛
疲れ溜まってたのが一気に取れてやっぱりサウナと湯船に浸かることって大事だなって改めて思いました🐱

今日はパーソナルで筋トレ🏋️‍♀️と、最近始めたランニング🏃‍♂️をはしごしてからほのかへ♨️
夕方から女3人で訪問🧖‍♀️ひとりじゃなくて誰かと行くのも楽しい🧖‍♀️3人でどこのサウナ行ったとか、ここ行ってみたいとか情報交換出来た☺️
湯船で温まりサウナへ🧖‍♀️こんなに熱かったっけ🔥油断してました笑汗の量が凄かった🔥
水風呂もちょうど良かったし、疲れ溜まってるからか整いがしみる🤤
その後岩盤浴😁🧖‍♀️サウナにハマってから疎遠になってしまったけど、岩盤浴も良かった👏岩盤浴で80度の所があって気持ち良い位汗かいた〜🔥やっぱり熱い所が好きなんだなと改めて実感しました☺️笑
運動してサウナ堪能してその後のビールは幸せでしかありません🍺🍺

久しぶりの打ちっぱなしでした🏌️‍♀️楽しかった〜😁
今日のサ活はここ🧖‍♀️向かってる途中から吹雪て焦る☃️笑
無事着いて2時間ゆっくり入れました！
檜の匂いが相変わらず良い匂い🤤お湯も水風呂もトロッとしてて気持ちよかった♨️ちょうど今日までイベントしてて、アロマロウリュウ（ユーカリ）をかけてサウナ満喫🧖‍♀️鼻から入ってくるユーカリの匂いに癒される🤤✨
ここのサ室は湿度が高いので、汗の量が凄い！全然苦しくなくて長く入れるのも良い👏
4セット堪能しました🙋‍♀️
帰りは最近お気に入りの白石区のおざわのラーメン食べて帰宅🚗
運動して、サウナ入って、ラーメン食べて幸せ😊😊

3月7日サウナの日🧖‍♀️そして37才の私🙋‍♀️笑
今日はどこのサウナも混んでそうー！
久しぶりのガーデンズキャビン！混んでるかな〜と思ったら、サウナはほぼ貸切👍静かに入れて良かった。
10分3セット🧖‍♀️水風呂もサクッと入る。浴槽にある整い椅子ではなく、脱衣所にあるお気に入りの整い部屋でぼっ〜としてました🤤🤤🤤あまり広まって欲しくないんですが、ほんとにこの整い部屋良いんですよ🧖‍♀️皆さんもぜひ使って見てください🙋‍♀️疲れ溜まってたので寝そうでした笑

サウナ後友人からLINE。オスパーまで遠征したと🧖‍♀️
37才は無料で入浴出来たみたいですね☺️
皆さんのサウナ投稿も沢山見れて良い1日でした🐱

今日は午前中体育館へ🏸運動した後はやっぱりサウナに入りたくなりますよね🧖‍♀️
お昼頃行きましたが中々の混雑😄💦譲り合いで何とか湯船もサウナも堪能出来ました✨
熱湯のところにヒートショックの注意書きが書いてあって注意を図りながら熱湯へ♨️
その後サウナ室。ストーブ前混んでたので、離れた所に座りましたがじわじわ発汗🔥
5分位ぼーっとして、気付いたらストーブ前に人がいなくなってたのですぐストーブ前に移動しました笑熱くて気持ち良い🔥🔥
水風呂も冷たく、天気も良くて外気浴も気持ち良かった〜🤤🤤🤤青空が見えてなんと無く春を感じました🌸
久しぶりに行きましたが、駐車場が駐車券システムに変わってました🙌
今月いい感じに沢山サウナ行けて幸せです🐱

19日の夜に訪問🧖‍♀️この日小樽ドカ雪⛄️無事着いて良かった😮‍💨
2回目の訪問で久しぶりに行きましたが、変わらずワクワクする空間でした😁
まずジャグジーで温まる♨️♨️♨️ブクブク気持ち良い🤤
サウナ室は右から順番に攻めて行きました🧖‍♀️4つもサウナがあるなんて贅沢だ🫶
前回はオートロウリュもあって1番熱かった色内のサウナが自分の中で1番でしたが、今回は手宮のサウナが1番良かったです🔥サ室に水風呂があるのが珍しいのと、またその水風呂がとてつもなく気持ち良かった🤤🤤🤤身体は冷たいのに顔は熱くて不思議な感覚でした🔥前回来た時にこれを経験しなかったことが悔やまれます笑
皆さんも是非体験して欲しい😁
もちろん朝里もオタモイも気持ち良かった〜！！！
2時間半あっという間でした🤤🔥

訪問日2月11日（火）㊗️

先週も行ったけど良すぎて再訪問🧖‍♀️
行った時間帯駐車場も大浴場もいっぱい🙄！やっぱり人気なんですね😄大浴場は広いお陰で混雑してる感じが分散されます😄
身体あたためてからサ室へ🧖‍♀️時計側に座ってました。4名程しかいなくて、静かに整い。1セット目なのに発汗がすごい🔥水風呂も深くて肩まで浸かれるので気持ち良い🤤外気浴は露天と浴場内と交互にしました😊すぐにあまみだらけに😄
この日は5セット入りました🧖‍♀️最近はサ室に戻る前に熱湯に入ってからサウナを堪能してます！その方が汗がドバドバでてスッキリします😁！
お陰で家帰ってからも身体ポカポカで爆睡😴

今回のサ飯は定山渓にある山と空のお蕎麦🐱美味しかったです〜！！！

平日休み😌
時間を有効活用したくて朝から訪問🧖‍♀️早い時間だからか空いてて快適でした♨️平日の朝からサウナ幸せですね☺️

行った時間がちょうどロッキーサウナが終わったタイミングだったので、次のロッキーに合わせて色んなお風呂を堪能しました😁露天にあった薬湯も重曹の湯も温まるし良かったです♨️
途中で吹雪いて室内へ避難😂😂笑今日は吹雪いたり晴れたり忙しい天気でしたね😂笑

サウナは塩サウナも含めて5セット！時間も無かったので短時間で入りましたが、整いました🤤
ロッキーサウナ久しぶりに入りましたが、じわじわ熱くなって汗だく🤤その後の水風呂も外気浴も気持ち良かった☺️
以前に来た時より整い椅子が増えてた気がします。それだけサウナーが増えたんですかね🧖‍♀️

今日のサ飯はびっくりドンキーのモーニング！
おいしかった〜😋

初訪問！！13時半頃到着🙋‍♀️
この数日でどかんと雪降りましたね⛄️その割に南区は思ったより雪が少なくて運転しやすかったです🚗
日帰りの駐車場もすんなり入れて安心😁

早速ホテルへ、脱衣所も綺麗だしシャンプーもドリンクバーみたいに選べて良き👏
大浴場広くて落ち着いて入れました♨️身体温めてからサウナへ🧖‍♀️入り口すぐの所にストーブがあって、上段確保🧖‍♀️5〜6分位でロウリュされ一気に湿度上がりました🔥
熱いけどしっとり系🤤🤤🤤すぐ汗だくになりました🔥
サ室出たすぐの所に水風呂がありました。15度、肩まで入れる深い水風呂でした✨
整い椅子は露天にも中にも沢山ありました。露天は建物に囲われてるかそんなに寒くなく整うのに適温でした🤤雪降ってるのを眺めながら整えて最高😌

今日は調子が良くて5セット堪能🧖‍♀️来る前にラーメン食べて来たのが良かったのかもしれない😁✨笑
帰りはミルクマスタッシュでアイス食べて帰宅🍨

オープンと同時にin！沢山人いましたね😊
あつ湯に軽く入っていざサウナ🧖‍♀️人も少なく上段に座れました常連さん？と緩く雑談。皆さん良い方達🧖‍♀️

1セット目から熱い🔥🔥最初足の裏熱過ぎて直に足置けず笑8分ほど入って水風呂。冷たいけどちょうど良い温度ってありますよね。ここの水風呂適温で最高でした。
そして外気浴。整い椅子が4脚あり、ベンチもあります。は〜〜〜気持ち良い🤤今日は天気が良くて綺麗な青空をぼっーと見れてゆっくり出来ました😌
残り2セットも整えました🤤
ここのミストサウナも良くて2セット堪能。しっとりして大好きです🫶
その後ラドン湯♨️温まる😌
整い椅子も沢山あるので休憩しながら色んなこと堪能出来ました😁
500円でこんなに満足出来て幸せ☺️また来ます！

今日は打ちっぱなし🏌️‍♀️からのサウナ🧖‍♀️
岩見沢の豪雪地帯にびびりながらも快晴な日に行けました☀️
初訪問！全体的にこじんまりした印象ですが、サウナもお湯もとても良かったです♨️
まずサウナ室。セルフロウリュも出来て良き👏温度はそこまで高くないけど、しっとりと蒸して私好み🧖‍♀️ゆっくり汗が出る感じで気持ち良かった🧖‍♀️人も少なく集中出来ました✨貸切出来る時もあって最高！
常連さんが話しかけて来てくれて「今日満月だねぇ🌕」と癒される会話が嬉しかったです☺️
続いて水風呂。外にあるからどんだけ冷たいか覚悟して入ったけどちょうど良い温度😁
整い椅子も沢山あって瞑想してました🤤
続いてお湯も堪能しようと檜の方から。お湯がとってもマイルド☺️ツルンツルンになります！檜の匂いもまた良かった😄
さっきの常連さんがまた話しかけてくれて「ここのお湯化粧水みたいよね」と確かに！って思う位お上品なお湯でした♨️
これで800円とは🫢！4月から値上がりするみたいなのでその前にまた行きたいです🥰

年始初サウナで初訪問🧖‍♀️今年も沢山サウナ入るぞ🙌
どんな感じかドキドキしながら行きました♨️
まず駐車場がいっぱいで入るまで苦労しました😂
37の下駄箱が空いてたので使ったら色んなステッカーが貼ってありました😁テンション上がる😄笑
行った印象としては皆さん静かに入浴されてる方が多くてびっくりしました☺️
シャワーも沢山あるし、浴槽も幾つかあって堪能出来ました😁
サウナ室も私語禁止！と書かれてたお陰で静かに入れました🤤🤤最高✨サ室は確か4段？あって広めでした。湿度も高くて汗もしっとりかけました。
水風呂もとろっとしてて入りやすかったです✨
整い椅子が露天にひとつだけあって、寒すぎてギブ🥶🥶笑お風呂場にあった木のベンチ？みたいので整いました！
サ飯はラーメン🍜整った後のラーメンは美味しかった〜！

今年最後のサ活🧖‍♀️
流行りに乗ってインフルにかかり今月全然サウナ入れずでした😂色々と辛かった〜

どこにしようか迷いに迷って、行きたい時間どんぴしゃに空いてのでここにしました！今日はどこのサウナも混んでると思って個室でゆっくりサウナを堪能しました🧖‍♀️

サウナ→水風呂→整い、4セット。
はぁ、幸せ🤤🤤🤤個室でこじんまりと入れるのがほんとに良い👏
水風呂も最初から溜めてくれててありがたい👏
セルフロウリュをすると一気に熱気が🔥蒸し蒸しになり、大量の汗が🔥
寝転んだり、座ったりと堪能しました😊
90分あっという間でした😌

今年は今までの人生の中で1番サウナに入りました🧖‍♀️
やっぱりサウナに入ると調子も良いので、来年は今年より沢山サウナに入りたいと思います🙋‍♀️

先日こちらの宿に宿泊♨️
今回はサウナの記録とここの宿の思い出を書いてます☺️

仕事終わりの疲れも忘れる位素敵な宿でテンション上がりました🙌室内全体が良い匂いで、お部屋や廊下なども畳で癒されました✨もちろん食事も美味しい😋

部屋風呂や個室風呂も堪能し、大浴場へ♨️
ロッカーも37を選びました🤣笑
温泉のお湯ってほんと良いですよね🤤すぐ温まる🤤
サウナ、岩盤浴（スチームサウナみたいな感じでした）
サ室はL時でコンパクトですが、12分時計もあって、温度はまさかの100度😳体感的にはそんな暑くなく快適に入れました😄
それぞれ2セットずつ🧖‍♀️気持ち良い〜🧖‍♀️貸切最高〜🧖‍♀️露天で外気浴してスッキリ✨水風呂も冷たく、整い椅子も幾つかあり温泉宿のサウナも良いなと思いました✨

ここ最近ずっとふくらはぎが浮腫んでて、こんなに浮腫んだことないのに何でだろう🤔と思ってたらサウナにしばらく入ってなかったからだと気付きました😄💦
サウナに入ったらすぐ治りました笑
サウナの効果ってやっぱり凄いなって改めて思いました😌

写真は部屋の個室風呂です♨️
もちろん温泉なのと、窓も少し開いて風が気持ち良い〜！朝風呂最高でした🤤

2週間ぶりのサウナ🧖‍♀️日曜日なので次回無料券ゲット☺️
4セットしました🔥久しぶりなのもあって1セット目のサウナの熱さが身体に染み渡る🥹🔥幸せです🤤
2セット目からも最高に気持ち良い🤤湿度高いサウナってやっぱり良い🤤今日は露天と室内とで整い。それぞれの良さがある😌
喋る人たちがいて誰か注意してって思ってしまう自分…🗣️（びびりなので自分は注意出来ない😂笑）
12月は仕事多忙で飲み会も沢山ですが、サウナ入って乗り切るぞ🧖‍♀️

連日サウナ🧖‍♀️
今日は朝からバドミントンの練習🏸前日のサウナのお陰か練習中汗だく😂😂代謝良くなって良かった✨笑
14時頃in！駐車場びっくりする位いっぱいでした🫢
モール温泉ゆっくり入ってポカポカ♨️ほんと気持ち良い🥰🥰
ゆる〜くサウナ入ろうと思ったらいつも通りの3セット、笑やっぱり身体はいつものルーティンに慣れてるのか2セットじゃ足りなかった😂笑
露天も気持ち良かった〜😌
明日ニコーリフレが女性の日なので行く気満々だったのに、残業になってしまい行けず悔しい🥲
でもこの土日で２日連続サウナ入れて良かった🥰

打ちっぱなしからのサウナ🏌️‍♀️🧖‍♀️
オートロウリュになってから初めて訪問☺️19時着、土曜日なので混んでるかなーと思ったけど意外と空いてました😊
3セットと塩サウナ1セット🧖‍♀️オートロウリュのタイミングで入りたいなと思ったら見事に当たる👍ラッキー😁！
湿度も高めで温度は90度前後✨上を見上げるとキラキラしてて、整え親方の粋な計らいを感じました😊
皆さん静かにサウナを満喫してる感じがとても良かった✨親子でサ室に入ってる方がいて、お子さんもちゃんとサウナハット被ってる姿がとても可愛かったです🥰
昨日の外気浴は寒かったので、サ室出たすぐの所で休憩してましたがとても整いました〜幸せ🤤🤤
塩サウナにはいつも通り泥パック塗ってゆっくり入りました😄ツルツル✨
サ飯取るの忘れましたがサーモンのお茶漬けみたいのと、オロポ飲みました☺️美味しかった😄

今日は朝から打ちっぱなし🏌️‍♀️、お昼からはレバンガ観戦🏀、夜はバドミントン🏸というアクティブな1日でした😄充実してたな〜😌
さすがに疲れてきよらへ♨️
今日はサウナというより、癒されたくてモール温泉目当てで来ました✨
それでもサウナは2セット堪能🧖‍♀️ロウリュはないけど湿度があってじわじわ汗が出ました☺️
サ室も露天も皆さん静かで落ち着いて入れました✨
水風呂はさすがに寒くて入れず頑張って掛水して外気浴🤤気持ち良かった〜！
そしてモール温泉あったまる〜😌このぬるぬる感がたまらない😄これで500円はありがたいですね😄