北海道のサウナ施設のサ活

ととのいの流儀の巻

嫁様とシゴオワサウナデート。

18:20in

身を清めて、セルフロウリュお座敷サウナへ。鉄瓶有りDAY。貸切スタート良き･:*+.\(( °ω° ))/.:+

①セット目
後客に馴染みの常連さんが来られて、穏やかなサ活。良き･:*+.\(( °ω° ))/.:+

②セット目
先客がザクおじ並みのロウリュ量の方でお互いに刺激的な湿度を楽しむ。先客離脱後に後客４名グループが占拠。仕事の愚痴を延々と聞かされる。ロウリュのタイミングで声掛けした際に少しサトーク。ととのいの話になったので、『仕事の愚痴はヒートアップしがちだから「ととのい」には向いてないヨ』とお伝えしてあげました。嫌味やね、ザクおじさん。( ´ ▽ ` )

③セット目
②セット目の先客がまたも先客。超絶ホットなサ活を楽しんでたら、一名の後客が熱さにシカメ面しながら入室して、ザクおじの隣に腰を下ろす。1分ほどしてその方の体臭がガツンと鼻腔を刺激。

『耐え難い』_:(´ཀ`」 ∠):
密室で同室してはイケナイ人と出会ってしまった。(*´Д｀*)
頭痛と吐き気が・・・

後客が熱さに耐えかねて離脱した際に、先客に断りを入れてすぐさまドアを何度もバダバタと開け閉めして超絶換気を実行。もう二度と【あのお方】とは同室になりたくない。ザクおじにとってのヴォルデモートやね、【あのお方】。

セルフロウリュお座敷サウナ13-15分
水風呂1-3分
外気浴+足湯5-8分
3セット

20:00out

お疲れサまでした。

いろんな人がいるのがサウナ。
そんな中でも自分のととのいを確保する術を持たねばならない。精進しよう( ´ ▽ ` )

ダンナさん休日出勤につき、ソロサ活。久しぶりに朝のたまゆらにきました。
今日は温泉の色が濃いめ。しかも熱め?良い♡
サウナ室はそこそこ人がいました。
8分×4セット。気持ちよく汗が出ました。

感謝祭中なので回数券を購入して、シマエナガのタオルハンカチもゲット（・▴・）

時間がなくサクッと、11分、10分 2セット。
G.W前はまだ平和(^^)

サウナ：9.8.11.10
水風呂：1.1.0.5.1
休憩：10.10.7.10
合計：4セット

久々のきとろん
ここのオートロウリュウは熱い🥵
でもいつも何分置きだったっけ？
と考えながら入ってしまう、、、
水風呂はキンキン🥶
外気浴も気持ちよくととのえました😇

藻岩まで送迎することになり、待ち時間を利用して小金湯まで来ました。

ここに来たのは１０年ぶりとかそんな感じで、先日行った休日湯に使われていたキャラクターデザインがあり？？？となっていたところ系列グループに買収されたと知りました。

どーりでおしゃれな雰囲気になってたんだなと。

館内は休日のせいか人がめちゃめちゃいました。

脱衣所、浴室、サウナ、露天風呂、至る所に人人人。
大人気です。

サ室は１０年前の記憶でいたので、こんなオシャレな感じになったんだ！と衝撃を受けました。
特に低温サウナと称する方は、壁側の奥行きのないスペースにもサウナマットが敷いてあるので座ってみましたが、足が床に届かずこれであってる？的な感じで居心地が悪かったです。

温度は体感８６度くらい？
熱くない？これで低温なんだ。。。

と、反対側の高温サウナと称するサ室にも入ってみましたが、こちらは高温？となる印象でした。
看板を逆に認識してたのかな？いや、合ってたはず。。。

水風呂は結構冷たい。

露天風呂のロケーション、整いスペースは最高。
やっぱり定山渓方面は空気が綺麗ですね。

泉質は硫黄系で匂いはあるけど、お肌がツルツルになる感じ。

椅子に水を勢いよくかけるデリカシーのないおじさんが多かったのが残念でした。
いつも以上に気を使って一滴の水もはねないように椅子に水かけてやりました。

北海道らーめん奥原流久楽 川沿店

醤油ラーメンとネギチャーシュー丼

現金かペイペイのみ対応！クレジット払い、電子決済派要注意！

函館旅行３日目は、海峡の風🌪️最上階にある展望温泉付エグゼクティブツインに泊まりに来ました🤩展望風呂から見る津軽海峡は、絶景でした😚サ室は、85℃でカラカラでした😭😭水風呂は、15℃でまったり浸かれました😚外気浴が無い分、アイスサウナが有ります🥶🥶マイナス1度でガーデンチェアが5脚あるので十分ととのえます☺️☺️ちなみに内気浴にガーデンチェア2脚ありました☺️明日は、最終日なので締めに登別温泉の登別グランドホテルに泊まりに行きます🤩展望風呂を満喫します☺️☺️

ネイチャーなプライベートサウナ
｢湖畔のSAUNA｣を楽しんで

丸駒温泉が無料で入れます☺️☝️

熱めの湯量たっぷりのシャワーで
洗髪洗身
少し冷えた身体を露天風呂♨️に沈め

アチャチャチャーッ🔥🔥
露天風呂とは思えない激熱湯🤣
支笏湖の湖面が目線になる
素晴らしいロケーションを堪能するため しっかり肩までつかり頬づえ

トコトコやってきたちろさんとバレルサウナへ
うんうん❤︎こちらもとっても良き😊
大きなバレルサウナに生お尻🍑
もちえさんとサウナウさんも加わってまた貸し切りバレル
ロウリュ上等🌿.∘

小さなかけ流し水風呂は 湖より冷たくって🧊🧊
キリリ！とひき締まります

シャキーンとしめた身体を
寝そべりベッドで弛緩させる

緩急がたまらない🤤

バレルも2セットして
熱々露天風呂からの水風呂交代浴

〆は内湯の低温湯
低温といっても普通の温泉温度
低温ではない

はらぺこあおむし🐛と化した
レディースが向かったのは千歳のPIZZA🍕屋さん

流し込むようにPIZZAをたべ
滞在時間 体感20分
駅の立ち食いそばかw

思いっきり楽しんで笑って
自然に揉まれ湖に半流れし
おひとり様パックドロップも決め
即爆睡して投稿遅れちゃった😅

また来月も(/｡'(ｪ)')よろしくね‪🫶🏻︎

ピザドゥ北海道

塩マルゲリータ など3種

4人で3種類のピザをシェア🍕🍕 このくらいしっかり焼けてるのが好き♡𓈒𓏸︎︎︎︎😻

朝から来たぞ！
今日はニコーデー！！！

受付は山さん。
お久しぶりです。
1000円札の両替を頼んだら100円玉になるところでしたw

8時　川又
オリックス首位でロウリュも調子良しw
トークも絶好調で朝からサ室も熱い！

3Fにて、あおさんと２人で半額ドリンク！
ニコーデー満喫。配膳は朝からﾚｽさん。
朝からステーキ200g定食。

12時　澤口
サイレントじゃないの珍しいw
酒飲み過ぎでサウナに入るのは危険！
注意喚起！
さすがマネージャーww
いつもながらこの暴風は凄い！！
恵体しか勝たんw

3F　こんどは水冷さんと飲み。
途中、新しく結成された「ペロゆう」コンビ登場で草。
４人でまた飲む。

15時　ﾊﾞｲｿｿ
手が冷たかったのか？サ室前で脂肪部分を触ってくるww暖を取られるwww
サイレントだからﾊﾞｲｿｿ劇場無し。

16時　ダイナマイト
松尾＆ｼｭｶﾞｰﾚｽ
ベテランコンビ！参加者も常連さんが多く盛り上がる。
松尾さんといえば、恒例の英語バージョンの７回！！
1.2.3.4.5.〇ｯｸｽ.サウナー！！！
氷が浮いている水風呂は最高！

お腹が空いたので裏まかない飯食べる。
天理ラーメンうまし！当たりです。
いつものメンバーが続々集合。
さすがに力尽きてリクライニングで熟睡。

18時半　BINGO
目が覚めたらビンゴ開始！
司会はマイケルスドー。
前半調子良く2リーチになったが、そこからはダメダメ。
最後に何とかドリンク券ゲット！
今年に入ってやっと２回目のビンゴ。
招待券の道は遠い…

ジャグジーに入って今日はここまで。
半額ドリンクは8杯！
飲み過ぎたw

リフレの皆様、いつもの皆様、ありがとうございました。

ピリ辛天理ラーメン

裏まかない飯。豚バラ肉がいい感じ。

7分✖️2セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：

遅くまで仕事だったので
心身リフレッシュの為に

サウナ8分を3回
水風呂交代浴が、また良き！

朝風呂はサウナ利用できませんが
サッパリして帰路につきます

シゴオワサウナ😜

小金湯温泉アサウナから南区でお仕事して
13:40にはイン👊
回数券が2冊あるのは持て余しそうだね
普段クルマねぇからな
チェックイン混雑してる💦

バレルサウナ
10分

ロッキーサウナ
2段目　10分、ロッキーオートロウリュ15:30

未計測　→ 59.40kg

あまみ😝

スナッフルス清田店からのエゾヤマザクラが満開なのさ😘

本日は1日1食
無理はしないが
オートファジー発動
サーチュイン遺伝子発動
させたいもんね😎

初アスパラはタモギダケと炊いて
ジンギスカンは薬膳
平田牧場🐽三元豚カルビ、キャベツ、アイヌネギ、枸杞の実
味噌汁は椎茸、棗、舞茸、春かぶ
ゆきひかり土鍋炊きは！いつものように炒り玄米と生姜いり

函館洋菓子スナッフルス さっぽろ清田店

🍦😘

パフェは15時まで😭