ちろ

未希さんいないかな〜とロッカールームで入口から順番に見て行ったら、キャーーいたーー😆︎‪💕︎‪しかも今からお風呂との事。高速お清めして、二人でサ活ウレシイナ♪お喋りに夢中になり過ぎて、気付いたらえらい時間経ってた。未希さん夜ご飯これからなのに申し訳なかったです😖
でも少し元気が戻ってたから良かった〜☺️

今日は静かに蒸されたいと思ってたのに、うるさい集団がいてゲンナリ。

黙れ！やかましいんじゃ！

･･･などと言えるはずもなく、最初から最後までモヤモヤ。

でも今夜は大切な飲み会だからお清めだけは念入りにして、ニーヨンまで移動。

お店には私達が先に到着。
後から爽やかな笑顔のイケおじが入って来たな〜と思ったら、約束していたお相手。gﾘﾏｰのイメージしかなかったからびっくりしましたよ、水冷さん。
すっごく楽しい飲み会でした。そして大変勉強になりました。ありがとうございました。またよろしくお願いします！

8日ぶりにジム活。
マシン数種類とトレッドミル30分でバテバテ😵
お風呂に丸くて白いものがたくさん浮かんでるなぁと思ったら、輪切りにした大根でした。「季節の湯 大根の湯」だそうです。こんなの初めて見たよ😳

昨夜遅く、2泊3日のサ旅から帰宅。さすがに疲れたのでジム活はお休みしてスパだけ利用。
道東の素晴らしい施設を色々回ったけれど、ジムのスパも良き。温泉もあるし、サウナはアチアチだし。家の近くだから思い立ったらすぐ行けるし。ありがたやー。

道東の旅、最後のサ活はTHE GEEK。
何から何まで素敵過ぎる施設でした🥹
薪ストーブにセルフロウリュすると物凄いアチアチ＆良い香り（今日はシトラス）でいっぱいになり、も〜たまらんです😄
サウナには大きな窓があるので、雪景色を見ながら入れるのも良き♡
水風呂は私には冷たすぎて入れませんでしたが、ポンチョを羽織っての外気浴が最高に気持ち良かったです！
施設のすぐ近くを釧網本線が通っていて、冬の間はSLが走っています。私達もサ活終了後に見ることが出来ました。SLなんてなかなか見られないもん、そりゃ興奮して乗客の皆さんに大きく手を振っちゃうよね😆
夏のGEEKも良さそう。ホーストレッキングやカヌー等のアクティビティも出来るようなので、次回はサウナにプラスしてそちらも楽しめたらいいなぁ😊

道の駅 厚岸グルメパーク（厚岸味覚ターミナル・コンキリエ）

オイスターカフェのザンタレバーガー

牡蠣食べられないのでこちらを。ボリューミーで美味しかった☆ 牡蠣塩ポテト付き。

前から行ってみたかった大喜湯！やっと行けた〜！ヒロテテさんいないかな〜👀
まず浴室に足を踏み入れてびっくり。広ーい！そして現代アート？の絵がなんともオシャレ！
サウナはF式とガス遠赤外線サウナの2つ。セルフロウリュも出来るF式サウナの方が人気なのかな？私はどちらも2セットずつ。ぽん・ぽんゆでガッツリ汗かいたはずなのに、またまた玉汗で良き良き☺️
サウナを目当てに訪れたんだけど、お風呂も種類があって良かったなぁ。
毎日行ける地元の方が羨ましいです。また釧路に来たら絶対再訪します！

インデアン 愛国店

インデアンカレー チーズトッピング

釧路でもインデアンのカレーをいただけるとは！！今日も大変美味しかったです。

ぽん・ぽんゆ。名前が可愛い♡
こちらは夫がウイリアムさんから教えていただいたとの事。ウイリアムさん、ありがとうございます。
なんか外観がきとろんに似てるなぁと思ったら、やっぱり隈研吾さんでした。中もシャレオツです。
サ室の温度は87℃。セルフロウリュも出来ます。3セット入ったけれど毎回玉汗で良い感じ。
水風呂は16.3℃。延々入ってられる〜でもサイズが小さめ、たぶん一人しか入れないので長居はしづらいw
一番気に入ったのは露天風呂。眺めがとても良い！混んでないのをいいことに長風呂しちゃった〜😋

今朝は本館1階の豊雅殿へ。
お風呂が何種類もあって楽しい！もっと早く起きてゆっくり時間取れば良かったな〜。
サウナはフィンランド式サウナと高温サウナの2種類あり、両方入ってみましたがイマイチ汗が出なくてモヤモヤ。
仕方ないので露天風呂へ。可愛い小鳥達が飛び回ってる〜☺️しばらくバードウォッチングしながら温泉に浸かっていると･･･白くて小さくて尾の長い小鳥が！あれはシマエナガちゃんでは！？でも遠くて良く見えない。あ〜双眼鏡が欲しい！結局、確信が持てないまま、小鳥は飛んで行ってしまいました🥹💧‬

今夜のお宿はこちら。
屋上にあるドーム型展望サウナが楽しみだったのです。
こちらは男女入れ替え制。今日は女性が入れる時間帯は22時までだったので、ホテルに到着して早々に行ってみました。
屋上なので、凍った阿寒湖の上をスノーモービルに乗ってる人達が良く見えます。向こうからは見えてませんように。
サウナはガラス張りなので、空を眺めながら入れます。夜、天気が良ければ満天の星空を眺められるらしい･･･なのになんで夕方入っちゃったんでしょう、大失敗。まあ気持ち良くは入れましたが。
ただ、サウナの傍に水風呂がない！ここは残念ポイントでした。
屋内にオートロウリュのサウナもあり、私はこちらの方が好きかな。玉汗たっぷりかけたし。すぐ横にレインシャワーと水風呂もあるし。
夜ご飯を食べた後、もう一度入りに行こうと思っていたのですが、満腹過ぎて動けず。時間切れとなりました。残念😅
大浴場は他にもあるので明日の朝行ってみます！

午前2時半、自宅を出発🚙💨道東へ。
豊頃町でジュエリーアイス（みたいなもの。数が少な過ぎ）、鶴居村でタンチョウヅルを見た後、こちらの施設へ。
きりんちゃんのサ活を再読させていただき予習してからin。（きりんちゃん、ありがとうございます）
とってもオシャレでテンション上がる⤴︎⤴︎
サウナはバレルのみ。二重扉なので温度があまり下がらなくて良き。
10分入った後、セルフロウリュのおかわりしたら、信じられないくらい高温に。自分の髪の毛から滴る汗が熱湯のようになって背中をつたい、アヂーッて声出そうになりました。
水風呂 8.1℃。一瞬しか入れなかった〜😅
休憩はインフィニティチェアで。空を見上げながら幸せを噛みしめました。なのにサウォッチのととのい値が54。すっごくいいサ活だったと思うのになんでやー？？😡

ベーカリーカフェ・サンライトファーム

ミートソーススパゲティ

お店がとても可愛い♡スパゲティも美味しかったです。

2回目のファイトアタックBEAT。
猫パンチにならないようにと変に力を入れ過ぎて腕を傷めた😭‎ スタジオの後、先輩マダムがサンドバッグを打ち込む姿に惚れ惚れ。かっこいい。あんな人になりたい。

初めてのファイトアタックBEAT。
猫パンチだし、キックは足が全然上がらなかったけど楽しかった〜☺️
スタジオレッスンの後、マシン数種とトレッドミル30分やったら物凄い疲労感。サウナも1セットしか入れず。帰宅後じわじわ筋肉痛が😵‍💫でも頑張った証なのでヨシ👉

ドラえもんを見ながら寝サウナ。水田わさびさんのドラちゃんになってからはほとんど見た事なかったけど、自分が知ってるひみつ道具が出ると嬉しいね☺️

今日は水風呂にいつもより長めに入った後、クナイプトシャワーを浴びてたら、前回訪問時以上のバチバチのあまみが出た✌️多分過去一。写真に撮りたいくらいだった🤭

エビ・イカ・野菜のボリューム天重セット

塩分を欲していたので、天重のタレをもう少しかけていただきたかったな〜。

昨日、初ZUMBA。
全くついていけず、開始10分でスタジオから出て行きたい衝動に駆られたが、なんとか40分耐えました。
これからアメトーークの「踊りたくない芸人」を見てもワラエナイ😢

そんなわけで今日は疲れちゃって運動は無し。お風呂のみ利用。
サ室でそろそろ出ようかな〜って思ってたら未希さんが来た〜！！ウレシイナ☺️
でもたいそうお疲れのご様子でした。お仕事頑張り過ぎでは？？？

夫が今夜は銭湯に行くと言うので私はLivelyへ。（銭湯の固定式シャワーが苦手なのです😅）

私以外にも何名かお客さんがいたようだけど、サ室も休憩スペースも毎回私一人。この贅沢空間を独り占めなんて幸せ過ぎる😆
そしてやっぱりここの照明、全体的に暗くて好きぃ💕サ室でも落ち着くし、休憩時にインフィニティチェアで横になったらマジで寝落ちしそう。
あと、水風呂の所にあるオーバーヘッドシャワーがすごく気持ちイイ！

帰りにお得な回数券を勧められました。次回行ったら買ってしまいそう😋