北海道のサウナ施設のサ活

多分今年最後であろうサウナへ🧖‍♀️
行ったことないから湯の花行きたい♨️って言ったのに着いたら駐車場混み混みでちょっと怯みました😂笑
混んでたけど広いのでスムーズに入れました😌
温泉だから温まるし沢山温泉あって楽しかったです♨️
今回はストーブサウナ🧖‍♀️しっとり温まる🤤ロウリュ浴びたかったのでまたリベンジしたい🧖‍♀️
今日のサ飯は川沿にある豊楽園😁この量でふたりで2千円！めちゃくちゃ美味しかった🤤

37才（サウナ）の今年も沢山のサウナに入れて幸せでした😌
どこの施設もとっても良くて、私にはサウナというものがもうなくてはならない存在になってます🙋‍♀️デトックス効果もあるし、相方さん👨もまんまとサウナにハマりました👏笑
年始からサウナ付きの宿に泊まるので楽しみです♨️
皆様来年もよろしくお願いします🧖‍♀️

病み上がりで現実逃亡のため来館　初です
サウナの街サッぽろ スタンプラリーゴールの景品で割引券を入手していたため、足を運びました


〈温泉〉
今日はこちらが目当て
美人の湯はモールに似ている感じ(モール大好きです)
温度感抜群良き、とにかくこの季節の北海道の露天は最高❗
頭は冷、肩下は温かい
中のお風呂も良かったです


〈サウナ〉
軽く５分１セット　カラカラ系
少し前から感じていたのですが、カラッとしたサウナは呼吸がしやすくて、肌にダメージを受けない程度ならばむしろ私と相性が良いなと
熱波師さんとかも昭和ストロング系が一番好きという方多いですしね
そういえば今回受けていませんが、この施設では熱波サービスもやっているみたいです



料金も安いですし、宿泊や近所にお住まいの方からしたらこの施設の存在はめちゃくちゃ有り難いのではないでしょうか
ありがとうございました












先週は散々でした···
週末身体が壊れたのですが、良く考えると
·毎日のカフェイン摂取量が先週から2倍に増加
·火曜日長距離の日帰り運転(帰り道は夜中の高速道路)による眼精疲労
·水曜日職場であった明確な形でのストレス
·季節の寒暖差に過敏な身体へ急な気温変化
けっこう条件は揃っていました

壊したくないタイミングで身体が壊れ、粗相も起こし
高望みしない生活をおくってきましたが、そんな低めに設定したハードルにさえ躓く自身にがっかりしたという思いが正直なところ
ただ無茶をしない生活をしていても、センサーがぶっ壊れた状態だとこうなるのかということも学びました
持論ですが、薬·医学系以外の治療手段を自身に確立出来ていると、ストレス要因で壊れたならば再起までに長期化しないかなと(私の手段は整体　良い先生にさえ巡り会えれば超オススメの手段です)
皆さまも体調管理にご留意ください
特に気温等の環境変化、気づかないうちに自身の生活スタイルに変化が出ていたら黄色信号かなと


まぁ定期的に温泉でもゆったり浸かるか、さくっとサウナに入っときましょう♨️

生搾りグレープフルーツジュース

見た目のインパクト強 味は名前の通り、裏切り無し

伊達方面開拓！

シャワーの湯量にびっくり
ジャバジャバだし、荒めの粒でなんか心地よい
サウナもぬるめだけど、汗はダバダバ
露天も内湯もあったかくてポカポカ

ドライヤーが1っこしかないのはちょっと
女性はきついかなぁ
でも、しっかり整った🧖‍♀️

サウナ　8:10:13
水風呂　1:1:1
外気浴　13:13:13

2025最後のサ活か？
月見湯さんに16時頃イン

久しぶりのらんちゃん激熱熱波。
上段で2回しっかりいただきました。

6セット中、上段は4回。
しっかり蒸されて、頭も身体もスッキリ。

今年もたくさんお世話になった月見湯熱波師さん達に感謝。
来年もよろしくサウナ😃🧖‍♀️

朝からサ活！
やっぱりドーミー最高

朝からカレーラーメン、室蘭やきとり食べすぎて
お昼ご飯は食べれなかった、、、。

サウナ　8:7
水風呂　1:1
外気浴　11:12

ぷはーーー。
世間は年末休み🎌
私は無休。
年末はどこのサウナも混み混み💦
したら、ホームサウナは？？と。
正解✅
わたし含めて3名（笑）

医王ラジウム、アチアチで最高すぎる♨︎
体感44℃？？
電気風呂、ビリビリすぎる⚡️⚡️

今日新しい発見💡
医王ラジウム→サウナ
この組み合わせ発汗ヤバい。

これで2セットいただきました。

サウナは80℃前後だから発汗まで時間かかるけど、この組み合わせなら汗だくになれる💦

ホームサウナの年末年始休みをしっかりチェック☑️もう一回行こう♨︎

先週末に行く予定だったのに、行けなかったのでスタンプカードで入らせていただきました✌️
女性は３時間無料🆓ですって✨スゴイ✨✨
しかし、明日も仕事ですし残念ながらそんなに長いは出来ないのよ💦
3セットで
１回目は上段で🧘やったウォーリュだ🙌
そして残り💧をストーブにかけてくれたの✨
とてもいいわ👍あと少しでロウリュなのに我慢できず退室🥵不感湯で死体ごっこ🧟‍♀️笑
２回目も再び上段で次のロウリュに合わせたいのでサクッと、３回目は中段でまたウォーリュ🙌オートロウリュ発動🔥アチアチで気持ちよかったー😆

今年はたくさんお世話♨️になりました🙇‍♀️

Water Seven

トマトジュース🥤

友からドリンク無料券を頂いていた期限が年内だったので慌てて💦

本日もよいサウナいただきました♪

ランステ利用
アスファルト出てて気持ちよく20km超走れた

最高😀