サメおんな

マイベストサウナ更新

だいたい、辛かった時のことをつらいと言えるくらいの心の余裕ができたころには、あれっ？なんだっけ？
ってなってて
そのタイミングで気持ちいい風呂入るもんだからまたいい感じにリセットされてしまいそう。
いいサウナ、いい風呂
そんで畳でビール飲んで
こんな贅沢がここに戻ってきたことに
日常の大切さに感謝しています。

ゆうべねむれずに（ないていたんだろう）
いつも横になった瞬間から朝まで気絶なのに
疲れてて気になってて悩んでいて
眠れないなら起きてしまえと
これはチャンスと7時にに会社に出て
めでたくパニックな一日（変えたばかりの会社携帯充電夕方に切れる）すごして

それはそれはいのちからがら
辿り着きました。
今日は絶対にここじゃないと。
ここで一旦、セーブしないとと。金春湯へ。

お子たちから施された尊いリンゴみてたら
クランボンがカプカプいってて、
リンゴがすげー近寄ってくるから
たぶんわたしは中くらいにでかくて変な形の変な色のやつかなとか思ったり。

サウナがほんとに体を包んで
水風呂が頭キンキンに冷やしてくれて
ほんと、脳みそガクン揺れた

なーんか夏くらいから
精神が澱んでいたのを、リンゴがゴロゴロ流してくれてリンパも血もサラサラになってきたような気がする。

すべてのことに感謝しています

たまたま予約が取れてありがたく
初サウナラボお邪魔しました。
今まで経験したことのない体験、勝手、感覚見事に新鮮な気持ちで味わい、新鮮な気持ちになれました。
IKEサウナの静かなること。
アイスサウナはまさにまんきつさんの表現するとおり。オオカミが通りかかって毛皮触っていいよ。と言ってくれる世界。
緊張感とマジカル。

帰り道、Amazon musicでとくさしけんごさん聞いてたつもりがなんでか突然のミッシェルガンエレファント、サンフランシスコ！！！！！

サウナは合法でミヒャエルエンデの世界や宮沢賢治の世界に行けるドアを持ってると思う！

月曜日のご機嫌取りが効いて、あっという間の土曜日
細々したことを一つづつ一つづつ
小さな一歩を重ねる日々

突如携帯その1がフリーズしてしまい
もう早めに切り上げてドシーを補充

答えが出ないけど出さなきゃいけないことを考えるのにやっぱりサイレントサウナは最適でした。
答えが出ることは少しづつでも前に進め、
なんとかしなければいけないことは
とにかく1ミリでも前へ
なんとかなるのではなく、
なんとかするのだ

そう思ってやってきた10年だった…



あ、バナナの皮おちてる（山手線）


あと、今日ほど携帯2（仕事用正月以外鳴る）持っててよかった！ハッピーと思った日はなかったです。

元気で健康な気持ち。

今日、週初めにして土日出勤確定したので今週の自分のご機嫌をとるために
金春湯へいざ！！
むっしむしに蒸され、
水風呂に冷やされ、
揺れる水面をみながら、カッポーーーン
と。

無心に3回転。好きなものだけ頭に浮かべて水面が揺れるのが反射する綺麗な模様を見て、今週の準備万端なかんじ。


クラフトビールも言うまでもなく楽しく美味しく、
風呂上がりの茎わかめがこれまた最高なんでした。

今日は家出るまで優柔不断で
どこ行くかも何着るかもきめられなくて
だいたいそういう時は調子がよくないので
バチッと熱波受けるために平和島

1時間半ゆっくりサウナ繰り返したあとに、
初めての鮭山未菜美さんのそして久しぶりのアウフグース

とても美しいロウリュウに、ときに大胆な水のかけかた、なによりしっかりパワーがあっておもいっきり熱風を感じることができました。心臓がばくばく！

きがついたら
心地よくスッキリした気分に。
これはまたぜひ受けに来なければ！！

サウナ後は安定の金魚サワーで

今週は結果的に蒸し戻し強化週間になりました。
サウナに寄れる時間の余裕がある生活。
余裕を持って発注業務しに2時間だけ会社に。そんでドシー。
休みの日に整えに会社に来るのは
気持ちいいこと。

サウナもやっと肌の感じサラサラも戻ってきてこれこれ。
春風が気持ちよく脳みそスクリーニングしてくれて
帰り道はradikoでめがねびいき
アンテナアメリカでビール

代休とって
昼焼肉、花見散歩、夕金春、初包琳
スタンプ貯めてタオルもいただきました
北品川から大崎を満喫した1日でした。

満月🌕で桜も満開で🌸
今日の金春湯も最高でした。

そうそう、この汗のかきかた。この感じ。
ずっとここのお湯にもつかりたかった。
なんか、戻ってこれて迎えてもらって幸せです。

頭の中はなぜか泰葉のフライデーチャイナタウンで2周（なぜならYouTubeでききながらきたから）

ラストはマッドでフライハイして、お湯の中でサニービーチして自由放題なハイな幸せな春でした。

新陳代謝いのち！！！！！！