北海道のサウナ施設のサ活

流氷びっしり。
必ずまたこの時期に訪れたい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

先々週は青森屋、次はここへ！
星野リゾートはやっぱりワクワクしてしまいます。

入れ替え制で、夜と朝それぞれ違ったサウナ水風呂へ入れます。

浴場そのものは少し古めで、街灯があり
なんとなくレトロ感がありました。

夜…
・オートロウリュサウナとミストサウナ
・水風呂とウォーキングバス
休憩スペースは階段を登ってのところに。
扇風機もあったけれども、小さいため気持ち程度。

ウォーキングバスの奥には水にプカプカと浮かびながら整うところも。

朝…
・セルフロウリュサウナとミストサウナ
・水風呂のみ
休憩スペースは階段を登ってのところに。ただし足を伸ばすのは難しそうなスペースでした。

どちらもそれぞれの良さが出てきたといった感じです！

サウナも良かったけれども、
朝食ビュッフェやラウンジでのくつろぎがとてもよかったです！

夜パフェ

綿菓子食べたのいつぶりだろ

合計：5セット

サウナの日に合わせて前日から宿泊
会議終わりから速攻でチェックイン

割と混んでた中、のんびりまったりと5セット

プール

久しぶりの湯屋サーモン。外気浴にはまだ少し寒いな…と思いつつ、いつも満足度の高いここへ。
最近ちょっと整いにくくなってきたので、サウナ・水風呂の時間をいろんなパターンで実験中。
サウナ・水風呂の時間はサウォッチで脈拍確認しながら加減してる。

軽く湯通ししてサウナへ。

1セット目
サウナ：11分
水風呂：1分
休憩（外気浴）：4分　寒くてこれ以上無理

2セット目
サウナ：8分
水風呂：1分
休憩（室内）：7分

3セット目
サウナ：10分
水風呂：1.5分
休憩（室内）：7分

う～ん、ととのいいまいち。以前はどんな感じでもととのえたのになあ。
今度は水風呂のかなり時間短くして、外気浴で冷やしてみようかな。

ついに念願の白銀荘！

旭川から電車バスで向かったけれども、やっぱり遠かった！！
でも行く価値はありました。
しんしんと雪が降る中の露天風呂はとても幻想的で綺麗でした。
裸で雪ダイブできたのも楽しかったです笑

ちなみにスケジュールは

旭川駅発 07:39
↓JR富良野線🚃
上富良野駅 08:46着

上富良野駅 08:52発
↓町営バス🚌
白銀荘 09:42着

昼跨ぐので、昼飯は予め持っていった方が良さげ。
カップ麺は売ってました！

白銀荘発 13:51発
↓町営バス🚌
上富良野駅 14:20着

上富良野駅 14:56発
↓ふらのバス 快速ラベンダー号🚌
旭川駅 16:18着

半日以上は使います🙇‍♂️
冬季期間はどうやら町営バスの運賃が無料だそうです。
ラッキーでした。