北海道のサウナ施設のサ活

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ひなこ

2026.04.18

4回目の訪問

今日はレバニラを食べるぞ‼️
浦臼神社のエゾエンゴサクとカタクリの下見にめっさ早起き⏰
小雨の中大勢のカメラマン📸
エゾリスは姿を見せず🐿🐿
明日が本番‼️会えますように🙏✨

まだ8時🕗
志峰飯店のランチから逆算し
ロスタイムのないサウナ活を行いたい

白羽の矢をたてたサンフラワー
北竜の湯♨
売店でホクリュウマスコットのMOKUタオル 2本も買ってしまう😆

本日の女湯は龍心の湯♨️
シャワー🚿は秒で止まるので ひっきりなしに押す押す押忍

高温サウナ92℃ 🔥
温度の割に12~15分といつまでも入っていられそうな柔らかさ
もちえ様ガードイラズ
剥き出し 問題ナッシング👍

頭冷水シャワー 未だにビビり虫😱😱
冷たい水風呂で充分😉🫰

露天のゆったり角度の茶色チェアで外気浴
心臓がバクバク 深呼吸して
鳥の囀りを聴き 風が心地よい
なんて豊かな休日の午前サウナ🔥

3セット後 ミストサウナ
内風呂の主浴槽 露天風呂で半身浴
露天風呂が1番熱湯♨♨

ポカポカで窓全開で 志峰飯店🚗³₃
待たずに入れたの初めてで なんかソワソワしたw
お決まりのレバニラ炒め定食に焼き餃子を付けて
交互に食べたかったが レバニラ来る前に餃子終わった🤣🤣

女子脱衣場ですが ふとね
みんなが最後に脱ぐのってパンツだよね??
たまにおブラが最後の人いるのよね

なんか心理テストとか性格判断あったら教えて下さい🙌

最後くつ下ってもあるかな……🤔
どうでもいいか🤣🤣

中国料理 志峰飯店

レバニラ炒め 焼き餃子🥟

奇跡的に待たずに座れた👀‼️ レバニラは日本一🎌 餃子の餡も肉汁たっぷり味付けも😻👍

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
162

あいえす🐬

2026.04.18

1回目の訪問

朝から良い感じに移動して無事に到着旭川!
今日は移動日の単独行動なのでチャンス到来☺️って事で念願の白銀壮さん!

着いたのは昼時越えた頃、駐車場には結局車止まってます!レンタカーは少なく、スキー、スノボ帰りの方々が結局いました🤗

受付済ませて浴室へ、絶好の露天日和なのでそちらから♨️
もう雪は汚れ気味だったのでダイブは次の機会で。

サウナはなるほど良い気持ち😆2回目にはサ室内が空いたタイミングでセルフロウリュウ🔥頂きました!
良い感じで熱いぞ😆ってとろけていたら地元の兄さんがサッと入って来て一杯追加🔥更に熱いの来てました🤩

水風呂は超がつく程キンキン仕様😆

サウナ↔️水風呂↔️ヒバ湯の交代浴最高◎

帰り前にサ室を覗くと空いていたのでプラス1✨

暗くなる前に退館して移動です!

らーめんや天金 四条店

醤油ラーメン ワサビごはん 餃子小

運良く待ち無し!熱々スープが◎でした😆

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77

ナイキくん

2026.04.18

84回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 19℃

しょうま

2026.04.18

243回目の訪問

待ちに待った土曜日サウナ。
駐車場に着くや否や、常連nさんが車で登場。
何かと思い近づいてみると、なんと帆立のプレゼント。
今日の夜飯にしろ!とのことで、こんなご褒美はないとめっちゃ嬉しかった。
そして水曜日ぶりのサウナ。
他の常連さんは住職さんに、oさん。久々に会えて嬉しかった。
そして最後の最後に別高iさん。
oさんは今度から兄貴と呼ぼうと思うぐらい今日はお説教。最後に体を洗っていたら冷水をホースをかけられ踏んだり蹴ったり笑
それでも最高に楽しかった。

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21

サウナ村の僧侶

2026.04.18

50回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

サウナ:12.12.19.16
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
私が、来た!
本日はデトックスDAY🎵今週は立て続けに飲み会→接待→飲み会と続きに続き、体内環境かおかしなことに。こんな時はサウナでデトックス。

ということで、ホームサウナ!

本日は2週連続のSaturday洸さんナイトフィーバー!
土曜日の洸さんは熱いらしい…
先週も熱かった。今日も熱さでデトックス、デトックス。2セット受けて体内環境が戻ったよ🎵

お腹が鳴って「山岡家?」と思いましたが、逆リセットするわけにもいかず、泣く泣く帰宅。

明日はどうしょかなー??

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
18

moricase

2026.04.18

728回目の訪問

チェックイン

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みゆまう

2026.04.18

49回目の訪問

望月湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

万盛寿し

刺身定食 松

まずまずのクオリティ

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.4℃
19

エルククイ

2026.04.18

22回目の訪問

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あっきー

2026.04.18

7回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

Benefit per Costに優れるお蕎麦屋さんとPG運動後のサーモンさんでととのってワークマンプラスのリカバリウエアでさらにととのう

美味しい手打ちそばを新琴似で(昔のラーメン大将のそば。接客ワンオペで待ち時間ありますが、美味しいスパイスさらにかかると思えば問題全くなし)発見です。
続いて、無料パークゴルフ場の(ティーもなし。遊水地活用PG場)東屯田川遊水地パークゴルフ場で2ラウンド18ホール楽しみました。
で。サーモンさん。今日はちょっと温度まろやかだったでしょうか。女性側はビンビンのようですが。

入場の際、男性側激混み50名バンド購入とありましたが大したことありませんでした。温泉認定のお風呂もよいです。

ワークマンプラスのリカバリウエア。どこにも売ったてませんが、相方さん石狩まで行って購入。オソト向けチャック付きパーカーは持ってましたが、いいです。315の寝間着です。

米庵

冷たいおそばにミニとろろ 800円🤯

ここじゃないですが、ペコちゃん前のひのでそばが食券制に!?私にとっては衝撃ニュース。ベテラン退職原因

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
124

ぁっι

2026.04.18

2回目の訪問

今日は天気がよかったので小樽までドライブ🚗

夕方ごろに久々にオスパでひとっ風呂浴びに行くことに😀

カラダを清めてからまずは露天風呂で下茹で😀
ちょっとしょっぱいお湯が心地いい😌

それからサウナへ
ちょうどオートロウリュの時間に合わせて入る
あれ?ロウリュ用のストーンや散水部がない😮
やめちゃったのかしら🤔
温度は85℃弱だったけど強力なガス熱源のおかげかしっかりとした発汗であまみたっぷり🤤

水風呂は入りやすい温度で体感は15℃ぐらいか🤔

休憩スペースは浴室内外にととのいイスが4脚づつあったけど、
露天風呂スペースのテレビでファイターズ戦がやっていた
だから休日だったけどサ室はさほど混んでいなかったのか😅
(サ室のテレビは普通のバライティだった)
外の気温が高めで心地よくととのえた😌

結局、3セットこなし、温泉♨️も堪能した🤤🤤

あおぞら銭函3丁め

ジャンボ餃子定食

柔らかくて野菜が多くてふわっとしつつもボリュームたっぷりでうまし😋

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122

道北のサウナ好き

2026.04.18

166回目の訪問

忘れてました!
オスパーに行って来ましたれ
17日深夜熱波CJ吉田さん!
熱波は最高だった!サウナ室の温度低めだったけどしっかり熱くしてくれて全身で整うことが出来ました。

でも、敗因は金曜日の夜だったこと…
入ってから出るまで静かに入れなかったです。
#サウナイキタイ
#本日のサウナ🧖

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27

ムサレンジャー

2026.04.18

41回目の訪問

ぞの湯、久しぶり❗️
実はベネフィット会員なので、いつでも400円で利用できちゃう😉

サ室がなんだかぬるかった気がするけど、ゆっくりと長く汗をかいて気持ちよかった😇💦
広い水風呂も良いよね👍

揚げたてザンギ喰らって、息子にホームメイドポテチを土産に購入してフィニッシュ

ラーメン まるひら

いつもの

私の注文で本日分の麺が切れて閉店だった、危なかった〜😅

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
74

玉ちゃん

2026.04.18

1回目の訪問

ホテルいずみ

[ 北海道 ]

チェックイン

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ちせ

2026.04.18

3回目の訪問

静内温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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43

れい

2026.04.18

6回目の訪問

今日は実家の母に旬のアスパラを届けた後ラフォーレへ オートローリュになってから めちゃくちゃ汗吹き出すし💦水風呂は11.1°なんて気持ちが良いのでしょう🥰🫰🏻外気浴も過ごしやすい季節になってきました。

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18

札幌遠征4カ所目、初黄金体験。


この旅のメインは、センチュリオン+井上勝正氏の黄金体験!
たまたま格安航空券を買えたのがこの日程で、たまたま井上氏の熱波があると知って予約。事前にどんな感じかの話を聞いていたけど、体験してみて色々分かったw


適度にクールダウンを入れてくれたり、参加者の様子を見て休憩を勧めてくれたりと、結構繊細な配慮が見られる。
またサウナ室の空気の流れや入れ替えを凄く上手にやってくれるのが素晴らしかった。
20分超えの熱波ながらも、完走してみると清々しさを感じられる。最下段ならそこまで辛くなく、気持ちの良い汗をかけた。
かなりの人気で各回大行列の中、図々しくも全回参加。
最後は途中参加の方に席を譲ってフィニッシュ。


井上氏は、大日本プロレスで活躍していた頃からサムライTVの画面越しには知ってたけど、サウナ好きになってからこのような形で直接会えるとは思わなかった。近藤博之とのチーム若作りは、輝いてました。

熱波の途中、外へ誘われる参加者に水をかける井上氏。遠くから「ありがとうございました!」という声が聞こえる様は、どこか闘魂ビンタを思い出すような光景。
サウナ界のアントンになりつつあるのではないか…と妄想してしまう。


センチュリオンに来て良かった…。
そう思わせる黄金体験でした。

ロウリュカレー

黄金体験後に食べるから意味がある。

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35

夢芝居

2026.04.18

9回目の訪問

サウナ × 4
水風呂 × 4
休憩  × 4

クーポン利用で1,680円
19:00IN 空いていて毎回苦労なく上段をキープ
ゴーホームしたりサンボしたりで週一くらいが続いていて、再起動にはうってつけの施設

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
14

tk

2026.04.18

2回目の訪問

3セット 野球見ながら

7分
12分
7分

中で野球中継観れたのアツかった

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9

omomin

2026.04.18

13回目の訪問

楽しみにしてたBTSのライブから帰ってきて、直行で虹の湯さん💜  疲れてたのかあんまり長居出来なかったけど、楽しかった遠征の疲れが癒えました😊
明日からまた日常頑張ろう

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8

金29

2026.04.18

37回目の訪問

混んでたなー

今日はゆっくり蒸されて整ってみました

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14

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