北海道のサウナ施設のサ活

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ムサレンジャー

2026.04.18

41回目の訪問

ぞの湯、久しぶり❗️
実はベネフィット会員なので、いつでも400円で利用できちゃう😉

サ室がなんだかぬるかった気がするけど、ゆっくりと長く汗をかいて気持ちよかった😇💦
広い水風呂も良いよね👍

揚げたてザンギ喰らって、息子にホームメイドポテチを土産に購入してフィニッシュ

ラーメン まるひら

いつもの

私の注文で本日分の麺が切れて閉店だった、危なかった〜😅

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
74

玉ちゃん

2026.04.18

1回目の訪問

ホテルいずみ

[ 北海道 ]

チェックイン

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ちせ

2026.04.18

3回目の訪問

静内温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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43

れい

2026.04.18

6回目の訪問

今日は実家の母に旬のアスパラを届けた後ラフォーレへ オートローリュになってから めちゃくちゃ汗吹き出すし💦水風呂は11.1°なんて気持ちが良いのでしょう🥰🫰🏻外気浴も過ごしやすい季節になってきました。

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18

札幌遠征4カ所目、初黄金体験。


この旅のメインは、センチュリオン+井上勝正氏の黄金体験!
たまたま格安航空券を買えたのがこの日程で、たまたま井上氏の熱波があると知って予約。事前にどんな感じかの話を聞いていたけど、体験してみて色々分かったw


適度にクールダウンを入れてくれたり、参加者の様子を見て休憩を勧めてくれたりと、結構繊細な配慮が見られる。
またサウナ室の空気の流れや入れ替えを凄く上手にやってくれるのが素晴らしかった。
20分超えの熱波ながらも、完走してみると清々しさを感じられる。最下段ならそこまで辛くなく、気持ちの良い汗をかけた。
かなりの人気で各回大行列の中、図々しくも全回参加。
最後は途中参加の方に席を譲ってフィニッシュ。


井上氏は、大日本プロレスで活躍していた頃からサムライTVの画面越しには知ってたけど、サウナ好きになってからこのような形で直接会えるとは思わなかった。近藤博之とのチーム若作りは、輝いてました。

熱波の途中、外へ誘われる参加者に水をかける井上氏。遠くから「ありがとうございました!」という声が聞こえる様は、どこか闘魂ビンタを思い出すような光景。
サウナ界のアントンになりつつあるのではないか…と妄想してしまう。


センチュリオンに来て良かった…。
そう思わせる黄金体験でした。

ロウリュカレー

黄金体験後に食べるから意味がある。

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35

夢芝居

2026.04.18

9回目の訪問

サウナ × 4
水風呂 × 4
休憩  × 4

クーポン利用で1,680円
19:00IN 空いていて毎回苦労なく上段をキープ
ゴーホームしたりサンボしたりで週一くらいが続いていて、再起動にはうってつけの施設

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
14

tk

2026.04.18

2回目の訪問

3セット 野球見ながら

7分
12分
7分

中で野球中継観れたのアツかった

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9

omomin

2026.04.18

13回目の訪問

楽しみにしてたBTSのライブから帰ってきて、直行で虹の湯さん💜  疲れてたのかあんまり長居出来なかったけど、楽しかった遠征の疲れが癒えました😊
明日からまた日常頑張ろう

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8

金29

2026.04.18

37回目の訪問

混んでたなー

今日はゆっくり蒸されて整ってみました

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14

ととのい猫

2026.04.18

8回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃

🎌けめちん🎌

2026.04.18

1179回目の訪問

ぼこぼこのお風呂と岩盤スチームサウナ休止中です

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4

ヨッシー

2026.04.18

8回目の訪問

久しぶりに来たぜー!
ただいま、期間限定で破格の、300円!
本当に混んでる笑

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12

サウナマン

2026.04.18

1回目の訪問

テレビ有りのロウリュ無しのサウナ!もう1つは温度低めのサウナ!水風呂は120センチで深め!最近、忙しくて行けてなかったから、ゆっくりして疲れを取りました☺️

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  • サウナ温度 80℃,90℃
13

なおを

2026.04.18

4回目の訪問

昭和温泉

[ 北海道 ]

しごおわサウナ!
今日も朝から晩まで忙しかった😭
久々に昭和温泉へ♨️
水風呂キンキンでした💦

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31

2026.04.18

74回目の訪問

チェックイン

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saunner 1

2026.04.18

1回目の訪問

樹海温泉ほべつ

[ 北海道 ]

本日は始めましてのこちらに訪問。昨年新設とのことでとてもキレイな施設。脱衣所も床暖が入っているようで暖かく冬でも快適。浴室に入ると正面に掛け湯とサウナ室、左が洗い場、右に湯船と水風呂。洗い場は10個くらいあり、サビひとつないまだまだ新品。イスあまり見たことないが座りやすい。
浴槽は1つだが温度もちょい熱めで気持ち良い。
浴槽の縁部分に使われている黒い石?滑りやすいです。通りで壁にしつこく「足元滑りやすいので注意」の貼り紙。きっと誰かコケたのだろう。あそこでコケたら大怪我だな。

水通しするとこれはなかなか冷たい。この冷たさを生かすには相当良いサウナじゃなければ釣り合いが保てないぞ。期待を膨らませサウナ室へ。
ムムム!?なかなかの温度と湿度。いい、これはいいぞ。5〜6分で滝汗。少し粘り水風呂を堪能。ここで1つ残念なのだが、露天スペースがない。室内には2脚イスがあるのでそちらで内気浴。ムムム?この位置、室内換気の風が当たるじゃないか。これはうっすら当たる風もいい。

露天風呂がないが、キレイな施設になんと言ってもお客さんが少ないので快適に楽しめました。1時間半ほどの入浴で、その間お客さんは私を含め5名。そのうち2名でのサウナ、水風呂利用。文句なし。
しかし穂別のお客さんは体を洗わず掛け湯からのサウナor湯船in。なかなか高確率です。その点だけ残念ポイント。たまたまかも知れませんが。

湯パス使用で100円引きワンコイン以下。来週には博物館?もオープンするようなので、それも気になるのでまた伺います。
ありがとうございますございました。樹海温泉ほべつ。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
12

緑のサウナ

2026.04.18

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3 / 8分 × 1 / 5分 × 1
水風呂:20秒 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

ゆ〜りん館から帰宅後、バカみたく寝てからほろしん温泉に来ました‼️
最近ここにハマってます✌️
土曜日ということで、平日よりは人多めの印象でしたが、ゆっくりサウナを楽しめました😆
やっぱりここの、サウナ→水風呂→外気浴は僕にとって最適です😋
今日も若干雨が降っていましたが、気にせず外気浴で整いました👌
露天のイスからは川を眺められるのですが、緑のライトで川面が照らされていて綺麗でした🟢

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9

さうなソロキャンプ

2026.04.18

11回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

道内でも桜開花のニュースが
3番通の桜も蕾がふくらみ
もう間も無く

サウナ室で野球観戦しながら
まったり5セットほど

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13

あぽろん

2026.04.18

1回目の訪問

自由ヶ丘温泉

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂: 3分 × 3
休 憩: 7分 × 3
合 計: 3セット

キャビン旭川を出発してサ活メンバーと10時合流🚗💨向かうは帯広方面・・・合流前に「コロコロ」のパンを調達し道中はパンパーティ🥐🥐🥐ずーっと誰かがしゃべりっぱなしであっと言う間に帯広到着🤣🤣🤣🤣🤣いろいろ探して到着したのは初訪問の「自由が丘温泉」🤩🤩🤩サウナイキタイの投稿を見てずっと行きたかった施設のひとつ✌️✌️✌️
駐車場は広めで施設も古そうですがめちゃキレイで掃除が完璧👌清潔感バッチリ👌脱衣所入ると常連の客人らしきが4〜5人🤭浴場入って常連の客人同じく4〜5名👌合わせて10名前後!洗い場は固定シャワータイプで懐かしさ感じます❗️ササっと身体を清めいざサウナへ・・・先客2名で皆さんマナー完璧でめちゃ感心します。温度も湿度も完璧で10分蒸され汗満開💦💦💦からの水風呂は深めの15.6℃で蛇口🚰からはMAXで流れてます。オーバーフローは最高に気持ちいぃー✌️✌️✌️からの休憩は脱衣所のベンチでミニ扇風機を浴びて😵‍💫😵‍💫😵‍💫あっと言う間に3セット完了✅めちゃお気に入りの施設にランクインかも😅また遊びに来まぁーす👋

追記:めちゃお気に入りになっちゃいました。常連のマナーの良さは完璧👌居心地最高です。来た事ない方は是非来てくださいね。
またまたマウンテンデュー振られてました。

オロC

オロC最高😊

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.6℃
185

変態サウナ倶楽部

2026.04.18

18回目の訪問

変態サウナ倶楽部、ソロ活。

まごう事なき忙しいが凄まじすぎて
マジでリフレ行きたいが限界よろしく

久しぶりにカピさんとイエローさんと
お会いできて嬉しい限り。

朝から業界未経験のカニをいただいて
ゲルマと熱波でご満悦。

また伺います。

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