北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 1、9分×1、8分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：しっかり汗もかいて甘みもだして、最高。

キレイでポカリあるのがよい
中はシンプル
サウナ室いいあつさ
途中スタッフさんのセルフロウリュもあり

久しぶりの投稿です。（溜まっているので載せていきます）

登別まできたので、鬼サウナ行ってきました！
宿泊は別でしたが、日帰りで
偶然にも女性側が👹サウナがある日

そうそう、気をつけてください。
朝に風呂は男女入れ替えなので、鬼サウナ目当ての方は宿泊するか、日帰りは確認必殺です。
（パートナーは残念がっていました🥹）

登別の硫黄温泉は肌がスベスベになるので、入浴オススメです♬

2種類のサウナの1つは清流サウナ
こちらは熊笹の香がして、穏やかに過ごせます。
良いかおり〜。私的にはほうじ茶などよりも
こちらがしっかり香りが残って好きです。

さて、鬼サウナはというと、
露天風呂の近くにあり、滝も流れていて景観が
とても良いです🌿
トンボが沢山飛んでいて、それもまたいい。
樽の水風呂、檜の水風呂、窯の水風呂、大浴場の中にも。水風呂4種類あります。

鬼サウナ前に考えないで入ったらば、、
爪が痛すぎて、30秒でアウト！鬼！！
水風呂に急いで入った鎮静。。

これは、、準備してからじゃないと無理！

ってことで、水風呂に頭までしっかりつかって
ロウリュウ1分前に再挑戦、
あ、大丈夫。
オススメするならロウリュウ10分前だなぁとか
思ったりしてたら、地味にロウリュウがきました。
大丈夫と思ったのも束の間。。
頭と顔だけ濡れたタオル掛けてましたが、
首の後ろが痛すぎて、鳥肌が立ちました！
👹！鬼！鬼！鬼痛い！！笑

熱くて冷や汗出たの初めてです！
30秒でアウト。
さすが鬼だけあって、猛者しか無理です👹

でも景観もよく、気持ち良く過ごせました。


登別で温泉にいくなら、
鬼サウナのあるグランドホテルオススメしますよ。昔ながらの温泉ホテルを楽しめる感じです。

朝から旭川で自転車乗ってました〜(^^)
でも今日のメインは自転車よりもこっち（笑）
オートの方もセルフの方もどっちもイイ＼(^o^)／

海を眺めながら休憩が出来る番屋の湯
昼間っからサウナへ来ると景色も楽しめるから
最高！だけど、、
サウナ上がりに日焼け止めを塗らねばならない
仕方ない
さすがビーチ🏖️のすぐそばという立地の為
海遊びからのお客様も多く、この時期は
脱衣場の床が砂ですごい

今朝は抜いてきた（）
枕が普段と違うと寝つきが悪いようだ
サウナは９時からとあるので８時半頃に浴場へ
試しに8:50にサウナに入室してみたらしっかり熱が入ってた←そりゃそうかw
9:00に朝イチのオートロウリュ作動
これは宿泊者しか受けられない尊さ
その後は日帰りのお客さんが次々と押し寄せた
俺はそろそろ引き際とするべきだろう

素泊りは空腹と向き合う時間
「その空腹、本当に空腹ですか？」
コーヒーを飲みながら自分自身に問う
朝食の手書きメニューを拝見するとなかなか良さそうだなぁ(^q^)
チェックアウトして自宅方面に進めてもペダルを踏む力が入らん…うわぁ、ちょっと危ない
安全なところで停車して塩分チャージ
マザーズまでなんとかもってくれ

サ活本編は長々と綴るのはやめた
一人のサイクリストが一時的にサウナーに戻れるくらいにハイクオリティ
いやぁ恐れ入りましたァ💯
朝から５分３セットは珍しい

mother's よこすと食堂

親子丼ともりそば大盛

2,000円以内で幸せになれちゃう♡

初の朝風呂潜入！5時起き頑張った…！
LINEクーポン使って500円で入れてラッキー
ステッカーかわいい🩷🦌🦌

宿泊もしたことないので初のスタジアム型✨
オートロウリュを最上段で浴びてみたら今まで経験したことのない体感。身体が一瞬ビャーって冷めてガーーって熱くなってヤバすぎた。足元にもサウナマット必須で出る時は足にひいて石渡りのように行くほど床が熱い。次からは大人しく2段目で浴びたけどあっという間の3時間半。
あびばのんのん流れた時涙出るかと思った🥲🥲🥲サ道BGMはテレビないところ全てでかけてほしいかも🥹

痺れ水が全然痺れずで長時間入ってられるのも◯あまみが過去最高だった気がする！！！
インバウンドもドラクエ女子もあっという間にいなくなるから快適な朝活になりました！

これからすすきのに出て、推しのライビュに行くぞー🏃‍♀️

ゆで太郎 もつ次郎 西岡3条店

冷やし八味そば

ここはほうれん草だー！前も入ってたっけ…¿

北海道101ヶ所　道外25ヶ所　計126ヶ所
行きました　なおゆきです

久しぶりに行ってきました
苫小牧温泉ほのか

湯着（ゆぎ）をレンタルして
まずは休憩室へ
リクライニングチェアで漫画読みます
封神演義読み直してます

変わったのは
ぬる湯がありました
椅子が良くなってる気がします

１セット目　高温サウナ　下段　６分
あと2分でオートロウリュが始まるタイミングだったので高温の方へ
人の出入りが多いけど、前室があるから
熱が逃げていきません

水風呂〜外気浴
一番奥の椅子だとテレビの音が聞こえなくて
静かでいいです

２セット目　瞑想サウナ　中段　９分
セルフロウリュしなくても、いい熱さです
雰囲気含めとても良い

水風呂〜外気浴

３セット目　瞑想サウナ　上段　１０分
天井に頭ぶつける

水風呂〜椅子難民〜露天風呂縁も埋まってる
ずいぶん混んでる
13:00から熱波イベントがあるらしいから
みんなそれを目掛けて来てるのかも
以前は熱波とか無かったからビックリ
次回は参加してみよう

今日は母校が甲子園をかけて決勝戦
夏は熱いです

熊谷商店

海鮮丼　中

うにが食べたくて

サウナ8分〜10分✖️5
水風呂1分〜2分✖️5
休憩3分〜5分✖️5
ととのい値　53
79.5→78.3
サウォッチ本日2度暴走
使えないな笑

今日もニコニコ　あすもニコニコ
☺️

浴室内荷物棚に置いていたサウナハット、サウナマット、洗顔料を盗まれました。
最悪。以上。

まずは喜楽湯♨️
喜楽に入って1日どうするか考えよう。
サクッと高温サウナ、スチームサウナ1セットずつ。
あと、アロエエキスの配合薬湯風呂、ジェット、電気、ラドン風呂を水風呂と交替で1回ずつ。
カレー食べて汗かいたあとに入ってさっぱりしました。

spice curry COMODO

ポークビンダルーさんとトマトの2種

1週間に1回食べないと禁断症状が出てしまう。まさにエキゾチックな味わい。安定感No.1。

予定変わって時間ができたのでサ活♨️
初訪問
外気浴が心地良い
お風呂の種類も豊富