北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
10時からの2時間枠🧖♀️
やっぱり個室は自分のペースで自由に入れるので良いですね👏サ道のBGMは流して、5セット堪能☺️前の日ランニングして若干筋肉痛だったので身体に沁みる🤤やっと歩かず6キロ近く走れるようになりました🏃
汗は沢山出るし、この日のロウリュ水の匂いも良かった🪻外気浴スペースにある雪に足ズボズボ埋めて整い🧖♀️薪ストーブの匂いも流れてきて最高でした🪵
帰ってから昼寝してなんて幸せな休日🤤
[ 北海道 ]
もう夕方
家から一歩も出ない休日になりそうだったので
ふとみ銘泉からクーポン付のハガキきてたし
家族できました♨️
ご飯食べてから温泉♨️へ
ササっと洗体し腰痛治療に長めの下茹で
いざサ室へ
下段でのんびり蒸される
あんまり汗出ないけど
のんびりＴＶ見ながら入ってれるので好き
水風呂はマナー良くないね😣
・汗流さず入水おじさん
・タオルを浴槽内にじゃぼんするおじさん
・潜水禁止だけど潜るおじさん
etc・・・
自分もおじさんだけどダメって書いてることは
しないように気をつけてます
気を取り直し外気浴
風もなく程よく寒い🥶
３分が限界😵
２セットし終了
風呂上がりのデザートはきなこパフェ
美味✨
相変わらず良い湯でした♨️
またよろしくお願いします🙇
男
-
87℃
-
16℃
[ 北海道 ]
今日は丸駒温泉か苫小牧ほのかに行く予定が何故か岩見沢ほのかまで来てしまいました💦♨️
12:00に到着して岩盤浴に一回入って休憩してから14:00の嵐を呼ぶ男ウチウミさんの岩盤浴熱波を受けました👍
今日で3回目ですが凄い人気で整理券も一番最後の39番と40番でギリギリ入れました💦タオルの振り方が上手くなってました👍
その後高温サウナ5分1セットとバレル10分1セットでしたが屋外の水風呂がグルシンで2秒で出ました💦
大好きな炭酸泉は混んでて入れませんでした💦
帰りは恵庭のチョン月で味噌ラーメンを食べて帰宅🚗
明日から仕事頑張ります👍
男
-
80℃,80℃
-
6℃,15℃
[ 北海道 ]
昼を食べてから午後イチからこちらへ行こうと家を出たのだが、昼食場所が人気のお店であることもあり、並び覚悟で到着。店舗の駐車場を確保。オープンまでサバンナ高橋氏の根室サウナ動画を鑑賞していたところ、見たことある顔のお客様が。某親方が自家用車で登場。ガルウィングの後部座席からサウナ施設に貼り出されているポスターでお馴染みの清水氏が降りてくるじゃないですか。あっ旦那さんの動画観ています。と、心でお伝えしました。複数名でいらっしゃっていましたので、これからミリオーネに行くことはお伝えいたしませんでしたが、こんな偶然もあるんだな〜と有名店には有名人が来るんですね。
長くなりましたが、ミリオーネは相変わらず湯良し、水良し、施設良し。サウナはロウリュ後は言うことないのだが、ロウリュ無しタイミングは汗の出が悪かったなぁ。こちら側の体調なのかもしれませんが。しかしロウリュありきで完成しているサウナだから、これでいいんだ。いい汗かきました。
有名人に会えたし、美味しいもの食べれたし、いい風呂入れたし、定山渓万世閣ホテルミリオーネ、ありがとうございました。
男
-
90℃
-
10℃,20℃
[ 北海道 ]
40回目のホリデイ
サウナ1セット風呂と水風呂の交代浴1セット
ストレッチを最近長めにやってます。
整体師の方からストレッチをすることにより筋肉が外に広がりやすくなるのです。
柔らかいゆったりとした筋肉をつけたいため、ウェイトもやりつつ今度はストレッチ長めに。
ウェイトも長く量を増やすよりは、短い時間で集中してやった方がいい。
ラットマシン35kg10回10回10回(広背筋、上腕二頭筋、菱形筋)
ローロー35kg10回10回10回(広背筋、上腕二頭筋、菱形筋)
チェストプレス35kg10回10回10回(大胸筋、三角筋肉、上腕三頭筋)
[ 北海道 ]
朝から天気がいい☀️ドライブ日和だ🚗
山の中を車でスラローム本日は芦別温泉♨️
4か月ぶりにおじゃましま〜す🙌
まずは喫煙室〜〜エッ⁉️
12月6日から電子タバコ専用室に~~~トホホ😢
ますます肩身が狭い世の中です〜
ただ未来の子供のためにガマンガマン😣
これでいいのだ🥸
ではデトックスウォーターを軽く5959
カランで体を5454🫧温泉で体をほぐし準備完了
🔥まずはスチーム塩サ室44℃水蒸気ムンムン
塩をすりこみ新巻鮭🐟あ〜ああしょっぱい♪
🔥次は定番高温サ室､3段目になんとか正座
91℃満員御礼🈵セルフもあるから楽しい🤩
🔥最後にバレル💨白樺アロマ3杯🫗注ぐ
80℃ゆっくり蒸され汗がダラんダラん💦
ただ1番最高なのが源泉水風呂15℃💦なのだ
真っ白で硫黄の香り底は見えない丸い浴槽
まさにブラボー🤩👏👏👏
クツシタ人
芦毛色がいなくて残念😢
次回に期待です
以上✨
[ 北海道 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：朝から除雪をサクッと終わらせ、天気も良さげなので遠征。
はじめまして幽泉閣。
施設は京極温泉に似た感じ。
身体洗って熱湯45℃で湯通し。
ドライサウナ92℃、ベンチ新しい。BGMはクラシック。
水風呂15℃くらい？丁度いい。
露天風呂にプラ椅子1脚。
床に湯が流れてるので暖かい。
積雪に足突っ込んで整う。
熱湯と水風呂を交代浴も最高でした。リピート確実です😆
利用者の半数が外国の人でした(無問題)
さすが米処、蘭越町。売店で買った大福も旨かった😋お試しを！
男
-
60℃,92℃
-
15℃
男
-
78℃,94℃
-
16℃
[ 北海道 ]
老眼にはオシャレシャンプー、コンディショナー、ボデソは順番決めるか大きく書いてくれないと見えん
「ほ」のお部屋をチョイス
全体的に良！ただ、サウナから降りるステップが滑りやすいので注意！
#サウナ
畳スタイル
天井低いので暑さは扉を開けて調整
#水風呂
氷は完備されてるけど、この季節は不要かな
#休憩スペース
こちらも畳
[ 北海道 ]
リニューアル後、初サウナ。
サウナストーブが新しくなったのでは…！？とワクワクして行きましたが、変わったのはシャワー周りだけでした…
グラグラしてたシャワー固定具がしっかりとついて、シャワーヘッドが最新式の切り替え式に…確かにありがたいですが長い休業期間の割にはほとんど変わっていませんでした。
前と変わらず、今の時代珍しいカラカラでじんわりと汗をかきにくいストーブにじっくりと温まり、穏やかな整いを感じました。新しい発見は、ミストサウナ。定期的な蒸気注入でしっとりポカポカと癒されます。
ここのスパは、日曜夕方でも空いていること、足を伸ばしてサウナできるのが魅力です。タオルも質がよく、パウダールームの化粧水も質がよてく大満足です。
男
-
60℃,90℃
-
16℃
[ 北海道 ]
1年2ヶ月ぶりのサ活。体を温めるため温泉を探しているなか、地元の人から一番推薦があった場所がこちら。サウナ好きです、と言うと迷いなくここを薦められた。
日帰り入浴は14時から。中学生以上1,500円、貸しタオル300円と決して安くはないが、源泉掛け流し温泉であり、内風呂・外風呂と種類が豊富、サウナは20分ごとにオートロウリュありと至れり尽せり。
サウナ室内は最大16名程度、14:00開店と同時に受付したが、常に8-9名はいらっしゃった。
水風呂は冷たすぎずでちょうどよい。室内5席、屋外ベンチ(2人用)2脚と満席になることはない。北見の1月、屋外はマイナス2桁だが、座席は屋根下角席のため、思ったより寒くなかった。
男
-
86℃
-
16℃
[ 北海道 ]
日曜サウナ🧖in万葉の湯♨️
2026年サ活4回目
18時のジョウロウリュを目指して、万葉の湯さんへ
さすが日曜日、混んでいましたが、館内が広いため、
ストレスフリーサ活
大相撲を観ながら
ジョウロウリュ、やっぱり良いね〜
くぅ〜これこれ
ありがとうございました
また来ます
男
-
90℃
-
15℃
[ 北海道 ]
サ友4人で翠山熱波と言う貸切サウナです。
ハルビア2台にセルフロウリュウし、熱波しまくり🌪️
サ室自体がそんなに熱くないのでやわらかい感じ☝️
寝ながらサウナに入ったの初めてだけど、そのまま昇天するかと思った🕊️プライベートサウナなので水風呂あるけど、お湯はなし🙅みんなでワイワイゆっくりするには良いね🐅♪♪
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