2023.06.02 登録

  • サウナ歴 2年 1ヶ月
  • ホーム 月見湯
  • 好きなサウナ 月見湯、ニコーリフレ、定山渓ミリオーネ、絢ほのか、スパ&オスパー、登別万世閣、洞爺湖レイクサイドテラス、湯屋サーモン、積丹岬の湯
  • プロフィール 2023年6月サウナーデビュー。北海道を担当してます。 2023年12月関東サウナデビュー。 目指せ全国のサウナ旅。現在165施設訪問。
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エキゾチックヤス

2025.07.08

6回目の訪問

サウナ飯

ハシゴ🪜でニュー銭湯豊川さんへ♨️
水風呂が両サイドに1つずつあるのが親切。薬湯風呂と電気風呂、露天風呂を水風呂と交代温冷浴で2往復ずつ。主浴槽は水風呂と1往復のみ。サウナ2セットとスチーム1セット。
湯上がりにコーヒー牛乳。もう最高。

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お食事処 八ちゃん

カレーうどん

最初はカレーのルーを混ぜないで普通のうどんを楽しむ。それからカレーのルーを混ぜて食べるとエキゾチック

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エキゾチックヤス

2025.07.08

5回目の訪問

大豊湯

[ 北海道 ]

仕事終わってからこっちの大豊湯さんへ♨️
熱湯と超音波部長、電気風呂それぞれ水風呂と交代温冷浴2往復ずつ入り、サウナを4セットしました。
入る前と入った後の気温差といい、さっぱり具合がたまらなく最高でした。

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エキゾチックヤス

2025.07.08

9回目の訪問

サウナ飯

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

久々に湯屋サーモンさんへ♨️
熱波師デビューしたサカスさんの熱波を受けに参りました。
時間に余裕がありましたので、まず炭酸レモネードにアイスクリームを味わってから、お風呂へ。露天風呂の熱湯、石風呂、室内の熱湯、ぬる湯をそれぞれ水風呂と交代で2往復ずつ湯に浸かることが出来ました。サウナは3セット。18:30と19:00のオートロウリュ時、サウナが気のせいかめちゃくちゃ熱い🥵おそらく湿度だろうと。19:30〜からサカスさんの熱波。失敗エピソードがおもろかった。あとお酒縛り熱波、自由熱波、サウナ後の水、氷頭かけサービス🈂️はクセになる。

汁なし六鶴 北21条店

台湾まぜそば 追い飯付き

卵を混ぜるとクリーミィーに。まるで化学反応が起きるみたいに。残った汁にご飯をドボン。エキゾチック。

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エキゾチックヤス

2025.07.07

7回目の訪問

久しぶりに宿泊し、朝ウナ☀️
高温サウナをサクッと2セット。水風呂とシルキーバス、露天風呂、モール泉を1往復ずつ交代温冷浴し、引き締まりました。1日が始まる感じですね。
次にケビンくんに会うのは横浜ですね。

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エキゾチックヤス

2025.07.07

6回目の訪問

サウナ飯

20:00の岩盤浴でケビンくんのアウフを受けにていね温泉ほのかへ♨️
月見湯の常連さんのみの貸切状態。タオル捌きが華麗。一つ一つの技が綺麗だ。徐々にテンポとか曲調上がると、それに合わせてキレが上がり、タオルも途中からオープンに。後半片手でタオル回して、圧巻。あと風は言うまでもなく1番好き。
終わってから、軽く湯船浸かりサ飯☺️

つけ麺大盛り 追加豆腐追い飯セット

つけ麺スープに具材を少しずつ入れてたのしむ。残ったスープにご飯と豆腐をドボン。エキゾチックな味わい。

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エキゾチックヤス

2025.07.06

5回目の訪問

岩見沢ほのかさんへなみキングさんの熱波うけに来ました♨️17時まで時間あったので、炭酸風呂と水風呂を交代温冷浴5往復してから、露天風呂も入り、身体がポカポカ。
17時からなみキングさん👑のお初だから楽しみ😊
盛り上げの掛け声が「かけ湯、かけ湯、ぐーるぐるぐる」頭に残ります。岩見沢のサウナ室がライブ会場でした。「わっしょい、わっしょい」でも盛り上がり、最後の方は熱がちょうど良く気持ちよかったです。次は大阪行きます。そのときにもう1回お手合わせ願いたいです。

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エキゾチックヤス

2025.07.05

21回目の訪問

仕事終わってから家で寝て苫小牧温泉ほのかさんへ♨️
22時半入室のためクイックで利用。サウナは瞑想サウナ2セットのみ。今は期間限定でぬる湯とシャンプーのくーりぃし湯がキャンペーンで実施されてるので、こちらがメイン。
交代温冷浴5往復する時間はなかったため、ぬる湯、ジャグジー、熱湯、露天風呂それぞれ水風呂と1往復ずつ一通り入って、シャンプーでくーりぃし湯してから、また最後にぬる湯で締めました。身体がスースーして気持ちいいからぜひトマホへ。

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エキゾチックヤス

2025.07.04

4回目の訪問

サウナ飯

大豊湯

[ 北海道 ]

仕事で汗かいた後は湯に浸かりにこっちの大豊湯さんへ♨️
ジェット風呂、電気風呂と水風呂との交代温冷浴5往復、熱湯、水風呂との交代温冷浴5往復を完了☑️してから、サウナを2セットして来ました。疲れとれて楽になりました。

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エキゾチックセレクション

苫小牧で新規開拓したら、今までで1番美味いかもしれない。あん肝、なめろうはエキゾチックな味わい。

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エキゾチックヤス

2025.07.04

10回目の訪問

サウナ飯

久々になごみの湯さん♨️
サクッとサウナは2セットしました。結構じんわりと熱くなるサウナで、無理しない5〜8分くらいで上がると気持ちいいです🥴水風呂は15℃で冷たいのでととのいます。
浴槽、露天風呂、ジェット風呂は40.5℃くらいです。全部。
そこまで熱くなく長く入れて気持ちいい。やはり売りは塩泉であるので、身体がポカポカと温まりやすいです。
一通り1回ずつ水風呂と交代温冷浴しました。

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北の国醤油ラーメンと焼肉セット

いつも決まりきったメニュー。これ以外は食べない。メニュー表も見ない。入ったら即答。まさにエキゾチック

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エキゾチックヤス

2025.07.02

7回目の訪問

サウナ飯

鶴の湯

[ 北海道 ]

本日はこっちの鶴の湯さんへ♨️
熱湯と水風呂の5往復の交代温冷浴、ジェット風呂と水風呂との5往復の交代温泉浴、ラジウム温泉と水風呂の3往復の交代温冷浴、水風呂とぬる湯は1回のみ。もう最近は湯に浸かりたいのをメインにしている。サウナは2セットのみ。

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韓国居酒屋 アンジュ

ユッケジャンクッパ

意外とボリューミーでこの一品で十分。絡みとまろやかな味わいのあるスープ。まさにエキゾチック。

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久々のていね温泉ほのかさん♨️
同時にケビン君の熱波も久々なので、1ヶ月間会っていなかったということに、、、
21:00〜の回から参加。2曲で9分間。2曲目の時にアイスバケツサービス🈂️は最高でした。生き返ります。
久々にケビン君の熱波を堪能しましたが、タオルさばきが華麗で、回しも滑らかだった。
22:00〜の回も同じ内容。7/11スカイスパ前に1回会えて良かった。

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ニラ玉そば

ニラのシャキシャキシャキ感を味わい、そばとわさびを堪能。最後に卵を割ると、それはもうエキゾチック。

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2025.07.01

1回目の訪問

鶴の湯

[ 北海道 ]

新規開拓2件目は鶴の湯さんへ♨️
入ったら至ってシンプル。水風呂、主浴槽、ジェット風呂がコンパクトに。水風呂が冷たくて気持ちいい。主浴槽と水風呂、ジェット風呂と水風呂でそれぞれ3往復しちゃいました。サウナは70℃ながら、かなり熱い。下から蒸気を発生させているとのこと。床、タイルを昔から長く使っているみたいです。しかも脱衣所とサウナ室が隣り合わせのため、外から丸見え。作りが独特で面白い。こんな作りをしているのは鶴の湯さんだけ。サウナは2セットしました。

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エキゾチックヤス

2025.07.01

1回目の訪問

サウナ飯

東豊湯

[ 北海道 ]

新規開拓で初の東豊湯さんへ♨️
遠赤外線サウナで温度は90℃でした。砂時計⏳1回ひっくり返せば十分汗かける。ちょうど良かったです。音楽流れるのもいい。サウナはサクッと2セット。水風呂は一人しか入れない大きさのため、お互いに思いやりを持って入らなければならない。超音波風呂、主浴槽(シリカブラック、熱め)、薬湯風呂(バイブラ)とどれも良かった。水風呂と交代して全て2往復した。ただ残念なことに身体洗わないで風呂入るモンスター👾がおり、風呂の中で脇とか股間擦って洗ってた。残念ながら薬湯風呂はもう入れなかった。近くにいた常連さんがブチ切れてた。

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CoCo壱番屋 豊平区月寒中央通店

納豆カレーチーズトッピング

comodoカレーを模倣したカレー。その名もcomo壱。エキゾチックな味わい。

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エキゾチックヤス

2025.06.30

20回目の訪問

サウナ飯

仕事終わって月末で疲れたので近場の苫小牧温泉ほのか♨️
今はぬる湯キャンペーン中なので、入り放題。このぬる湯に入るとずっと居たくなるくらい好き。いつもの温冷交代浴4往復。からの22:30の高温サウナでバジウムロウリュ。ここまではルーティン化している。今日は高温サウナ、瞑想サウナともに2セットの計4セット。あとは露天風呂とジェット風呂を1回ずつ。あとはシャンプーのクーリー湯がかなり気持ちいいです。

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麺 こころ

ラーメンセット

まろやかな豚骨ラーメンに小ライス。この絶妙なコンビネーション。まさにエキゾチック。

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エキゾチックヤス

2025.06.29

19回目の訪問

サウナ飯

苫小牧ほのかことトマホへ♨️
今回は岩盤浴したいので、湯着と岩盤浴タオルセットで。
まずは風呂メインで不感湯。そして血の池風呂(水風呂が期間限定でヴァンプァイア風)。そして熱湯との5往復で交代浴。4〜5往復くらいがちょうどいいです。何往復したか忘れて身体が熱いのか冷たいのか分からない感覚を身体に覚えさせましょう。22時30分の高音サウナで岩盤バジウムロウリュを5分ほど浴びて、血の池風呂入ると昇天。そこは天国。そして次に瞑想サウナ入ると、周りの声がハエにしか聞こえない。最後に露天風呂とジャグジー風呂入って水風呂で冷やしてから、岩盤浴で46℃の方入ったら汗ハンパない。疲れて寝てましたが、汗かいてるのがすぐ分かりました。

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醤油ラーメン

たまにはシンプルな醤油ラーメンもあり。エキゾチックな味わい。温まる一品。

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2025.06.28

3回目の訪問

大豊湯

[ 北海道 ]

仕事終わってから大豊湯さんへ♨️
暑いときは湯に浸かり水風呂に入るのが1番☝️
サウナよりかは湯と水風呂の交代浴がメイン。熱湯と水風呂の交代浴を5往復。サウナ3セット挟み、ジェットと電気、水風呂の交代浴を4往復。疲れが取れた気がします。本当に疲れ取れたかは分かりませんが、取れた気なので。
ここの水風呂がバイブラ効いていて気持ちいい。

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2025.06.27

6回目の訪問

サウナ飯

鶴の湯

[ 北海道 ]

久々に鶴の湯へ♨️
サウナは2セットのみで軽く済ませた。そんなに長く入ってない。軽め。どちらか言うと湯に浸かりたい気分でしたので、交代温冷浴を長めに。熱湯と水風呂を5往復もすると、水風呂が不感湯に。試して欲しい。あとはぬる湯、ラジウム温泉も1回ずつ堪能。あとはジェットも。

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鰻の成瀬 苫小牧店

並のうな重 梅

贅沢な一品。まずはそのまま召し上がる。それからわさび、ネギ、山椒と変化を加えると、それはエキゾチック

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エキゾチックヤス

2025.06.27

113回目の訪問

サウナ飯

月見湯

[ 北海道 ]

りな熱波終えて休憩し、サウ兄の熱波受けに連続月見湯へ♨️
①20:00〜サウ兄
音楽なしの熱波スタイル。ティートゥリーの香りのアロマ良かった。風もどーんと来た。徐々に熱々になり、この時点で結構ギリギリの状態だった。その後の水風呂と不感湯が最高すぎる。
②20:40〜サウ兄
不感湯に長く入ってたため、途中出場。そんな中サウ兄は最初から受けれなかった人のためにと、終わってから、ロウリュと熱波しにサービス🈂️
③21:20〜サウ兄
同じく不感湯に長く入っていたため、途中出場。曲は夏祭りで盛り上がる。キレッキレのタオル捌きをやっと見れた。
サウナ室上段だったため、熱がすぐ来てアツアツに。
④22:00〜サウ兄
人が少し減ってきたため、最初から最後まで入れました。ありがとう感謝のくだりが最高に面白い。一人ターゲットになったサウナーさんに、3回もありがとうして笑っちゃいました。曲調は変わり最後はナイトオブファイヤーでキレッキレのタオル捌きに全振り熱波で締まりました。
各回終わり後に水かけサービス🈂️をいただきました。

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エキゾチックセレクション

キッチンカーがないためセブンイレブンで購入グラタンの塩っけととろろそば。まさにエキゾチック。

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エキゾチックヤス

2025.06.26

112回目の訪問

サウナ飯

月見湯

[ 北海道 ]

久々に昼間の月見湯へ♨️
①15:00〜りなの昭和熱波
熱々にしませんと言いながらアロマ複数、バジル、木、スイカの香をかけるときに、最後のスイカの時にギアチェンジし、激アツ熱波に。顔に熱が集中し、熱々。結果的に耐えきりエキゾチックヤスに軍配win。

水風呂→不感湯→外気浴で15:45に起床

②16:00〜りな式鬼ストロング激激アツアツ熱波
最初から攻める、熱い熱波。りな一人に対して、こちらはサウナ室全員。皆さん熱耐性強すぎる問題発生。2曲目終わってから退出したい人続出。さっきのスイカの時のロウリュの方が個人的には熱かった。結果的に耐えきりエキゾチックヤスに軍配win。

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麺屋 凪冴(なぎさ)

得セット(塩ラーメン)

ご飯と一緒についてくるなんて得以外にない🉐 ラーメンは身に染みる。エキゾチックな味わい。

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エキゾチックヤス

2025.06.26

111回目の訪問

サウナ飯

月見湯

[ 北海道 ]

仕事終わってからさやみじゅ熱波受けに月見湯へ♨️
眠すぎて山岡家恵庭店で仮眠とり、20:35にチェックイン✅マジックキッチンさんのカップカレーをサウナ前に食べ充電完了☑️
①21:00〜さやかちゃん
リラックス熱波でアロマ5種類。相変わらずサウナ前は長蛇の列。並び遅れるとスタートが間に合わなくなるため、10分前にサウナ室にイン✅ゆったりしながらサウナに入れた気ぐします。さやかちゃんの熱波、風を感じなから、IPA呼吸法で落ち着かせました。回転率でサウナ室前に並んでいる人のことを考え、途中退出。次の熱波まで30分刻みのため、水風呂入って湯通ししたいので、良いタイミングの退出かな。

②さやみじゅコラボ熱波
10分前にサウナ室にイン✅相変わらず列が絶えない。リラックスと打って変わって、テンション上げ上げの大盛り上がり。手拍子で手が痛くなるまで叩き続けた。さやみじゅ2人共タオル回し速くなったし、熱波のパワーも感じた。手拍子でテンポ速くなってるなか、リズムに合わせて熱波し続ける。そんな状況でも笑顔☺️。またサウナ室前に並んでいる人たちのことを考え、途中退出。

追記
7/15に月見湯でテントサウナイベントがあります。自分は1〜4部まで全て参加します。まだチケット購入していない方はぜひ。当日一緒に楽しみましょう😊

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鶏のおろしポン酢弁当

ボリューミーでさっぱりとしたおろしポン酢がアクセント。これで¥800とは。まさにエキゾチック。

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