北海道のサウナ施設のサ活

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サウナカマサ

2025.09.20

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分、30秒
休憩:10分 × 3(内、外、天空)
合計:3セット

一言:ロウリュが気持ち良すぎました!
水風呂もキンキンで、いい休憩になりました。
日帰り利用でJAFで1000円はお得すぎる。
タオルは持参したほうがいいです。
天空スパは雨と風が強かったけれども、それはそれで気持ち良かったです☺️
そして何より、阿寒湖の景色がお気に入りです。
湯上がりのドリンクコーナーもありがたい💫
またここにもご褒美でサウナイキタイです♨️

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16

汗だく親方@北海道サウナー

2025.09.20

38回目の訪問

1日休サウ日からのサ活!
2セット目の湯屋サーモンの熱波師さんヤバかった〜ととのい超越してととのい狂ったわ。
3セットで大満足だったけど追いサウナで4セットフィニッシュ。
もうこの寒くなってきた秋空、外気浴が最高だね。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
27

R4

2025.09.20

1回目の訪問

福の湯

[ 北海道 ]

新拠点の札幌でのサウナ巡り

行って来ました「福の湯」
昔ながらのノスタルジック感満載の街銭湯
しかしっ!スチームサウナがしきじ並みのハードセッティング!!
10分頑張って、ぬるめ(嫌いじゃない)だけど深さのある水風呂をオーバーフローさせて入水

ハードスチームサウナ→深めの水風呂→バイブラバス(ぬるめ)のルーティンで、バチバチに整いましたー!
また来よう。

PayPay使えます!

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15

つじ

2025.09.20

1回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

長期休暇も終わりに差し掛かり、さらば函館。札幌に帰還。帰還一発目は初訪問のこうしんの湯へ。
 サウナは広めでかなりの人数入ることが可能ですが、私が行った時間は混んでいました。温度は広さにしては熱く、丁度いいかと。水風呂はバイブラがあり体感は14度くらい。結構冷たくてブラボー!整いは露天に深く座れる椅子が4つありました。
 つい最近まで熱かった気がしますが、最近になって急に冷え込んできましたねー。さらに冷え込む前に外気浴を堪能しとかねば!!てことでまた来ます。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
100

にゃむ

2025.09.20

1回目の訪問

サクッとととのうのに利用しようと訪れたら
初回のLINE登録がややこしい。かつ、クーポン利用も一捻り必要でテンション下がります⤵︎
マグマサウナ一つと、16℃の水風呂、24℃の不感湯、暖かいお風呂の浴槽3種。
ととのい椅子もたくさんあります。
スゴイサウナのマグマサウナは寝転びがあるので大好き💕こちらは二段目に設置されているので使い勝手が良いですね。
初見のサウナは使い勝手さえ掴めば気持ちよく利用できますし、スゴイサウナとなればバチバチにきまります。
アメニティも潤沢、無料水分補給も充分。
ただ、贅沢を言うとサウナ室のロウリュ後の風が攪拌されるレベルではない弱い設定なのと、ととのい椅子は冷房直下の2席ずつしかベストポジションじゃないので、角にサーキュレーター置いてくれたら嬉しいなぁ。

ビアバーノースアイランド 札幌大通店

限定DD4Dコラボ【ノースミーツサウス2nd】

style:BelgianStyleFluitsWit ABV:5.0% IBU:8

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
17

アンスリウム

2025.09.20

5回目の訪問

多分1年ぶりのニコーリフレ。
サウナが少しマイルドになったような?水風呂も。
どちらも自分にとってはちょうど良くて最高でした。
ダイナマイトロウリュ麺はいつ食べても美味い。(食べかけ失礼。)

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23
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10

銭湯員Q

2025.09.20

59回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:4セット

【リハビリサ活第2段】
今日はもう少し遠くまで行っても痛くならないか、くったりレイクインにて検証&サ活♨️
昼過ぎだが、土曜だしまだまだキャンプ客いるかなぁと心配していましたが、心配ご無用でした😉✨
静かな浴室、静かな外気浴で始めのうちは良かった😊
しかし、途中からお子様や精神的特徴のある方が利用され、寝湯や不感湯はプールと化してしまい、親御さんは海外の方でお子様たちがバシャバシャやっていても温泉マナー的なものはあまり気にされない方のようだし、言葉も通じなさそうだし、こちらで被害に遭わないように考えながら行動すれば、ストレスなくサ活も行うことができました😅
本日1番の驚きだったのは、外気浴のイスが変わっていたこと‼️
デッキチェア❓の様なのが3つ増えていて、アディロンは外に一つ、中に二つと、ととのいスペースが充実されていました😆✨
腰の調子に合わせて椅子も選べそうだし、これまでよりサ活が捗りますね👍
またお邪魔します🙏

大正(笑)庵

とろろそば+温泉たまごトッピング

十割蕎麦

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
122

numagus

2025.09.20

20回目の訪問

朝ウナ2セットいただく。水風呂は19-20度くらいだが、外気浴が涼しくて気持ち良い。
ありがとうございました。

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15

エイリアン

2025.09.20

52回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

本日のサ活は、湯処ほのか
サウナ10分✖️2
水風呂5分✖️2
休憩5分✖️2

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31

手稲のボブ

2025.09.20

79回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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☻111

2025.09.20

22回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

サウナ10分✖️5
水風呂2分✖️5
休憩5分✖️5
ととのい値 78

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23

takaboshi

2025.09.20

1回目の訪問

サウナ5分3セット
思いがけず通りがかりに見つけたので入湯
洗い場がやたらとあり、熱めの天然温泉もいい感じ
サウナ室はスタジアム型で野球観戦を見る客で賑わっていたので下の方にしか座れなかったが汗は結構かいた
謎の天然鉱石ブラックシリカの効能か…?🤔

水風呂はあまり冷たくなかった…
バイブラの水流が結構効いていたので、こんなものかと思っていたが外気浴で変わった
外の方が寒いのでわざわざ冷たくする必要がないんだ!
冬のシーズンだともっと違うんだろうなと独り整う

入場料500円と銭湯並みに安いのもベネ

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11

きなまめ

2025.09.20

1回目の訪問

ながぬま温泉

[ 北海道 ]

今日はサウナ室で8分、水風呂で1分、休憩を8分というセットを4セット楽しみました。
水風呂は少しぬるめでしたが、じっくりと体を冷やせて気持ちよかったです。

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  • サウナ温度 96℃
14

サ吉🔥

2025.09.20

4回目の訪問

チェックイン

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21

推しのライブ遠征で帯広へ
推しが前泊まってたのでこちらに宿泊

ライブ前にひとっ風呂とサウナへ
これからライブかと思うとなかなか長くは入れない(--;)
きっとライブの余韻を浸りながら夜入ろう

雨にも濡れライブで騒ぐ後は寒いだろうし

インデアン 東5条店

インディアンルーでのカツカレー

久しぶり~🍛やはりうまっい

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
48

mnd0315

2025.09.20

23回目の訪問

2025年:61回目
サウナ:8×2
水風呂:0.3〜0.45×2
休憩:7×2
ch:UHB
最近サ活が減少
これから少しずつ上げていこう

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
17

今日は雨降る前にサウナへ
11時inしほぼソロ
空いてて最高😆でした。
本日もととのいました

月見チーズ&えびプリプリ

やっぱりこの時期はこれ

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
65

のっつの貴公子やまゆ〜

2025.09.20

1回目の訪問

気晴らしにサッとサウナへ♨️

外にある寝湯で身体を温め、いざサウナへ。

サ室は4段。温度湿度は見忘れた💦
程よくあついので呼吸をしても痛くなく、肌もピリつかない。

1セット目〜下段で10分⇒シャワー水風呂
2セット目〜上段で8分⇒シャワー水風呂
3セット目〜上段で8分⇒シャワー水風呂
↓↓↓
💧外気浴🍃

井上さんのロウリュ入ってから概念にとらわれない入り方してる気がする😭

その後は、寝湯で30分ほど爆睡😴

みなさんおやすみなさい!!

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15

今日は少し早めにイン!
ゆっくり4セット✨
最高でした😊

梅流しをやってみた!

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  • サウナ温度 90℃
13

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