GK

めっちゃ久々のサ活
やはりこのところ生活は子育てがメインで、風呂も家で息子と入るようになり、銭湯に行く機会も激減してしまった
しかし、サウナが好きなのは変わっておらず、仕事中に妻が息子を風呂に入れたとのことで、ならば銭湯行ってきて良いか聞いたら良いよとのこと
めっちゃ久々のサ活ができる！
どこに行こうかな？ホームつるいむらは日帰りの終わりが早くなったからアウト
こうなりゃ幸楽湯か栄湯だな
栄湯は金曜定休日
幸楽湯に決定！
37番のロッカーが空いていてキーバンドも新しい
37番ロッカーに入れて身体を洗い、エステ風呂でゆっくり緊張をほぐしてからサウナへ
やっぱりアツアツの幸楽湯のサウナ
久々の大量発汗
めっちゃ良い！
そして水風呂も気持ちいい
やっぱりサウナ最高
3セット入って久々のサ活終了
やっぱりサウナはやめられないね

息子生後6週間、息子のベビーカーを探すため帯広のリサイクルショップへ。
せっかく帯広に来てるんだからやっぱりサ活せずに帰れない僕達夫婦。
嫁の希望で久しぶりのひまわりへ。
もちろん生後6週間の息子が入れるはずもないので、僕と嫁と交代で浴室へ。
しばらくぶりのまともなサ活。
でも交代制のため少ない時間で満喫するためサウナ7分、水風呂1分、外気浴5分で3セットを楽しんで嫁と交代。
息子よ大きくなったら一緒にサ活するぞ！

7月2日以来の久々のホームつるいむら湿原温泉ホテルでのサ活
しばらくつるいむら湿原温泉ホテルはお預けとなっていましたが、息子が誕生し、5日だけの独身生活のため久しぶりにホームでのサ活をエンジョイしにきた。
久しぶりのBobさんに挨拶してから身体を洗って久しぶりのモール温泉を楽しみ、外のバレルサウナへ。
久しぶりにロウリュのできるサウナ。
やっぱりロウリュできるサウナが大好き。
熱々のストーンにかけるとジュワ〜と良い音。一気に上がる体感温度。もう最高！
やっぱりここに来たかったなぁ。
ダラダラと汗をかき、冷たい水風呂へ。
やっぱり湧き水の水風呂最高。
そして虫の少ない外気浴。
これを楽しみにしてました。
良い温度で最高にととのうなぁ、やっぱりサウナやめられない。
合計4セットして最後はモール泉で暖まって終わり。
最後もBobさんとちょっと話して久しぶりの最高サ活終了。
また嫁に許可もらえたらこよう。

久々のホームつるいむら湿原温泉ホテル
最近は参議院選挙に向けた会議や夜のバイト等で忙しくなかなか来れなかったつるいむら湿原温泉ホテル。
明日から参院選の公示ということで今日は会議無し。
時間は少ないけれど、やっぱりホームでサ活したい。
少し飛ばし気味で鶴居へダッシュ。
着いたらこれまた久々のBobさん。
残り1時間もないけどせっかくのホームなので早々と身体を洗って温泉にサッと浸かってサウナへダッシュ。
久しぶりのロウリュ。
やっぱりロウリュは最高。
日中の暑さでかく汗は不快で気持ち悪いけど、サウナの汗はなんでこんなに気持ちいいんだろう。
そして久しぶりにキンキンに冷えた水風呂の気持ちいいこと。
さすがホームのつるいむら湿原温泉ホテル。最高だよ！
時間ギリギリだけど意地で3セット楽しんで久々のホームサ活終了。
しばらくぶりにBobさんとゆっくり話して帰路へ。
明日からの選挙運動期間頑張るぞ！

Zoom会議が22時に終わったので24時までやってる幸楽湯へ。
今日のサウナはいつもよりちょい熱に感じたのは気のせいだろうか？
脱力タイムズなるテレビを見て笑いながら入る。
たまにテレビ見ると面白いなぁ。
でも途中で消されてしまった。
そこからゆっくりサウナで計4セット楽しんで最後は強烈なジェットバスで背中をゆっくりほぐしてサ活終了。
やっぱりサウナは最後だなぁ！

Zoom会議が遅くなったので24時までやってる幸楽湯へ
チケットと水を購入して受付に水を渡して、あっ！間違えた！と思ってチケットをキチンと渡して入浴。
身体が疲れていたので強圧のジェットバスで背中や腰をほぐしてからサウナへ。
さすが100℃越え時間も短いので2セットで終わり。
もうちょいゆっくり入りたかったなぁ。

1日
政党のイベントで札幌へ
前日深夜1時までバイトして、家に帰って2時間半の睡眠(ほぼ仮眠)して４時半に釧路出発。
11時頃札幌入りしてまずはお風呂ということで、会場から近い話ゆづきさんへ。
10数年前に来て以来の花ゆづきさん
まずは身体を洗って、ゆっくりと強圧のジェット風呂でガチガチに固まった背中や腰をほぐして、サウナへ不思議な作りのサウナ
温度はちょうどいい
ジワーっと汗をかき始める
10分くらいで滝のような汗になりサウナを出てかぶり湯をしてから水風呂へ。
深くて全身をしっかりと冷やせる。
外で外気浴、近くにある滝のところのひなたに座る。
滝の音が心地よくリラックスになる。
外気浴を終わらせると眠気が来たので館内着を着て休憩所へ。
50分くらいゆっくりと眠ると眠気スッキリ
寝癖直しにシャワーを浴びて退館
1セットしかできなかったけど身体を癒すことができた

やっぱり最高つるいむら湿原温泉ホテル
夜のバイトは無い、嫁が行きたいという以上行かない理由は無い。
むしろ行きたい。
車を走らせ一路鶴居へ。
今日はBobさん居なかった。
今日はお客さん多かったけどサウナ待ちすることなくゆっくりと入れた。
気温も涼しくて外気浴も最高。
アロマは焚き火のような香りのタール。
最高すぎるコンディション。
あまみでまくり、露天のぬるーいモール温泉もゆっくり入れて最高。
さすがつるいむら湿原温泉ホテル。
また来るぞ〜

久しぶりにホームつるいむら湿原温泉ホテルでのサ活。
やっぱり大好きつるいむら
道中シカも居なく快適に向かう
着いたら久しぶりのBobさんにお出迎えしてもらって、いざ浴室へ！
身体を洗ってモール温泉でゆっくり温めてからサウナへ
先客が１名いたけど、3分くらいで出て行ったのでソロ
温度計は104℃良い感じにアッツアツ
105℃になったところでゆっくりとロウリュ。
アツ気持ちいい！やっぱりロウリュ最高！
釧路ではロウリュのサウナに入れないからつるいまで来る価値がある。
12分入って滝のように汗だくになり水風呂へ
冷たくて気持ちいい！
そしてインフィニティチェアでゆっくりととのいタイム。
2セット目も先に入っている人がいたけどすぐに出て行ったのである意味ソロ。
108℃まで上がっているではないか。
7分くらいドライで入って110℃まで上がったところでゆっくりロウリュ。
アツ気持ちいい！
また12分入って水風呂へ
そしてととのいタイム
自然の静けさの中でゆっくりととのうこの最高さ
やっぱり車走らせて来る価値はデカい。
最後はソロで12分。
110℃の熱さの中のロウリュは最強で最高だった。
頭から沢山水をかぶり、ゆっくりととのう。
流石ホームつるいむら湿原温泉ホテル。
最高のサウナタイムでした。
帰りもちょっとBobさんと話して帰路へ。
また必ず来るぞぉ

久しぶりのホームつるいむら湿原温泉ホテル
今日は久しぶりにBobさんに会えた

空いている浴室
まずは身体をしっかり洗って内湯でのんびりと湯通し
外気浴をしている人2名、サウナは僕1人、温度は92℃、つるいむらにしては少し低いかな？
ロウリュせず5分くらいしたら95℃まで上がっていたのでロウリュ！
心地良い熱さでダラダラ汗をかいて水風呂
そして外気浴
さすがつるいむら！これが最高すぎる
2〜4セットは他の人もいてロウリュは先にされていた
最終5セット目はソロ、しかも温度は108℃
良い感じの暑さなのでロウリュせず5分くらいしたら110℃まで上がったのでロウリュ！
めっちゃ熱い！でもこれを望んでいた。
そして冷たい水風呂
外気浴してから露天風呂で足湯からの全身浴
露天風呂のぬるさが心地良すぎる

上がってからBobさんと少し話してから濃霧の中チョロチョロと走りながら釧路へ帰りました

やっぱりつるいむら湿原温泉ホテル最高過ぎます。

勉強会が終わり、どこかでお風呂に入りたいなと思っていたら嫁が待ってるから入りに行っておいでとのことで、走っていた月寒の近くですサウナのあるお風呂を探していたら月見湯さんを発見。
昔ながらのレトロな銭湯だけどめっちゃキレイ。
下駄箱にあちらこちらのステッカーが貼ってあってパッとみたら見覚えのあるロゴ。
ホームのつるいむら湿原温泉ホテルのステッカーだ！ものすごく嬉しくてその下駄箱に靴を入れて中へ。
めっちゃ混んでるし、サウナ並んでる。
でも入りたい。身体を洗ってから並んで入室。
ストーブはハルビアの新しいストーブが導入され、ストーンの上には氷が乗っているではないか。湿度もあり汗だくになって水シャワーからの水風呂、そして外気浴。
サウナーに人気なのがよくわかる。
ラドンスチームサウナというのもあってストーブにシャワーから水が注がれて良い感じの湿度で心地よい。
釧路に向かう時間もあるのでゆっくりできなかったけど、また来たいと思った。

勉強会のため18日〜20に血の朝までハシモトさんに宿泊。
朝と夜にサ活。
夜はサ活してからゆっくりと寝て、朝は目醒めてからサ活で活性してから勉強会に参加。
実に有意義なサウナ付きホテルでの滞在でした。

まさかのまさかで2日連続でサ活できるとは
昨日の幸楽湯の投稿で次のサ活いつになるかなと思ってたら運良く2日連続のサ活が可能に。
そしてしばらくぶりのホームつるいむら湿原温泉ホテル。
つるいでのサ活ができる喜び。
ホームサウナの安心感。やっぱりつるいむら最高過ぎる。
浴室は最初僕を含め3人。
最初の3セットは3人で入る。
皆さんマナーの良いサウナーさんで静かに汗を流す。
最後の2セットは貸切ソロサウナになっていた。
温度計は113℃を計測。熱いけど木製のサウナならではのマイルドさ。ロウリュの湿度。超最高過ぎる。
前日サウナに弱くなったかと思ったが、つるいだと10分余裕で入っていられる。
さすがホームサウナのつるいむら湿原温泉ホテル。
超最高でした。やっぱりつるいむら大好きです。
でも、残念ながらBobさんいなかったぁ〜

めっちゃ久々のサ活
ある理由からしばらくサ活できてませんでしたし、これからもサ活は激減します。
久々のサ活で1セット10分も入れない程弱ってました。
でも汗はかきたい。
サウナいいもんだ。
次はいつサ活できるかな

毎年冬恒例のワカサギ 釣り
終わってから冷えた身体を温めるべくニュー阿寒ホテルへ。
嫁と天空ガーデンスパに入ろうと約束していたが、悪天候のため天空は残念ながらお預けとなった。
この日はスキー大会の学生さんが沢山いて浴場が混雑していたが、すぐに沢山の学生が上がっていったのでそこまでひどく混雑はしなかった。
アツアツのサ室でゆっくりロウリュ。
いい感じで整って合計4セットで冷えた身体は熱を取り戻してくれた。

音更の彩凛華という祭りに遊びに行き、十勝に行くならもちろんサ活の用意をしているのでどこに行こうかと思って考えたらしばらくひまわりに行ってないなと思い即決でひまわりへ。
激混みの駐車場に止めるや否やアフロっちの車登場。しかし満車のためどっかに行ってしまった。すぐにオレの横空いたのに。
玄関で「オッス！アフロっち」と言ったら「お前誰？」と相変わらずのアフロっち流挨拶。着替えて身体を洗って20時のでっし〜の熱波。となりにはアフロならぬシルクハットの男がいる。
シルクハットがでっし〜をイジることイジること。バテバテのでっし〜を煽るアフロっち。初回から楽しい熱波だった。外でしばらくアフロっちと会話してからサウナに入るとヌッシーと遭遇。先に出て次の熱波前にヒゲを剃っていたらヌッシーから「ゾンちゃん来ましたよ！」というタレコミが入ったのでサッサと髭を剃り終えて週末さんの背後をゲット！手桶でお湯をぶっ掛けてから「今年も宜しくお願イ活します！」と挨拶をして今年初イ活成功。
２回目のでっし〜の熱波は節分の青鬼の恰好のアフロった
がいる。熱波師以外で服着てサウナ入る人初めて見た。
ヌッシーのヤジと週末さんのキレッキレのツッコミとアフロっちの煽りがでっし〜の精神を破壊する熱波。
タオルを振るでっし〜は壁に肘を強打するハプニング発生。
とにかく久々に思いっきり笑える熱波だった。
遠方に来ても仲間がいるって良いなぁと思えるサ活だった。

今年初のサ活は札幌でセンチュリオンさん
釧路でやっているところが少なく家風呂等で諦めてました
妻と妻の友人4人を連れて札幌に来ていて、夕飯後タイ人のみで飲み騒ぎたいということで、僕は嬉しい単独行動。
前に行ってすごく良かったことと、ホテルから近いことからセンチュリオンさんに決めて入館。
冷えた身体をシャワーで流しながら温めてサウナへ。
MetosとHarviaのダブルストーブ。
ロウリュしてなくても熱いのにセルフロウリュをするおじさん。
アツアツになったと思ったらオートロウリュも時間差で発動。
冷え冷えの身体が一瞬でアチアチになり5分も経たないうちに出てシングル水風呂へGO
そして不感温浴の露天風呂でととのい。
次はノーロウリュで1番下段に座る。入って8分くらいでオートロウリュ発動。一気に熱くなるサ室。
もうこの暖まり方異常です。
そしてシングル水風呂と12.5℃の水風呂を交互に入ってから外の不感温浴でととのい。
合計5セットめちゃくちゃ気持ち良かった。
サ活後に飲み物を買うためにホテル近くのコンビニに行こうと思ったら酔っ払った嫁から電話が来てこれからホテルへ帰るとのこと。コンビニで飲み物を買っていたらヘベレケのタイ人3人が入店。もちろん僕の嫁とその友達でした。
サウナ行ってきた話をしたら「私も行く！」と嫁が言う
「やめとけー！」とツッコミ入れたのは言うまでもない。

久しぶりの投稿
13日の夜ホームつるいむら湿原温泉ホテルに行ってきました。
気温はマイナス、でもサウナはアツアツ。
超最高です！
最近のととのいはサウナ後の水風呂からの露天風呂での足湯からの露天風呂での全身浴。
身体には不感温浴よりちょっと温かいくらいの気持ちいいぬるさで頭は冷たい。
しかも世界的に希少なモール温泉。
こんな最高なととのいなかなかありません。
そんなサ活ができるのがつるいむら湿原温泉ホテルの良いところ。
声をかけてロウリュをしたら1人の若い方が「あれ？前よく釧路の某T湯に来ていた方ですか？」と聞いてきたので、「そうですよ」と言ったら「ロウリュの掛け方がそうかなと思いました。ずっと見てないのでどこか遠くに引っ越されたのかなと思いました。」と僕が某T湯に出入りしなくなっても覚えていてくれた人に会えて嬉しかった。

ぜひぜひそんな最高なととのいができるつるいむら湿原温泉ホテルに行ったことない人は行ってみてください！

勉強会で札幌にきた。
今回はどこに泊まろう？
調べたらセンチュリオンサウナが空いてる。
よし、行ってみよう！

行ってみたら15年くらい前よく行っていた元アビネルの跡。
しばらくやってなかったけどセンチュリオンになっていた。
なんとなく懐かしい館内。
しかし浴室とサウナは超パワーアップしていて、サウナはなんとストーブ2基！
片方オートロウリュで片方セルフロウリュ。
入ったタイミングでセルフロウリュをしてもらったら、10秒経たないうちにオートロウリュ発動。
あっっっっつい！
急激に大汗がダラダラ5分も経たないうちに出てしまった。
そして水風呂は6.5℃のシングルと15.5℃のちょうどいい水風呂。
もちろんシングルにGo!
15秒でキンキンに。
15.5℃の水に入ると冷たく感じない不思議な感覚。
そして露天風呂は34℃の不感温浴。
このサウナ素晴らし過ぎる！
5日の夜と6日の朝風呂で8セットしてしまった。
あと、すごいのがロッカーキーのバンドに付いているバーコードで自販機のドリンクが買えて、自販機が浴室内にあるからわざわざ買って入る必要がないこと。
単独で札幌に来たらまた来よう！

2日、朝から絶対につるいむら湿原温泉ホテルに行こうと決めて仕事をして、終わってから少し休んで嫁と出発！
受付でBobさんと少し話してから浴室へ。
しっかりと身体を洗ってからまずはモール泉で温めてからサウナへ。
108℃と良い温度。なんとなく湿度が高い感じなのでロウリュせずに5分ほど入ってからロウリュ。
かなりアツアツになりました。
水風呂と外気浴を楽しんでを繰り返し、5セット。
流石に汗が止まりません。
脱衣場の水を大量に飲みしばらく外で汗をひかせて再度身体を洗ってからモール泉で〆
やっぱり最高のつるいむら湿原温泉ホテルでした。
3〜11までメンテナンスで入れないのでしばらくつるいむら湿原温泉ホテルはおあずけ。
その間どこ行こうかな？