北海道のサウナ施設のサ活

朝ウナ。

オートロウリュは熱い。
朝の方が良かった。

水風呂キリリ。

熱湯は微塩素臭。

身体がむくんでた。
乳酸菌ドリンクサービス。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

今日4軒目、まあぶから🚙で約20分
久々レタラの方❤️
今日はじゃらんの100円引きクーポン使用しました🉐

金曜あまみさんのアウフグース…
この日はホームでイベントだから来れない💦

ここのバレルサウナは80℃設定
アチアチではないけどセルフロウリュ出来るので🤩今日のアロマはベリー✨
バレルサウナで1セット、サウナ2セット🔥
露天風呂の周りの雪も先月に比べたら半分くらいに減ってて春が近づいてますね🥳

夜勤明けサウナ

ヨシヨシさんの提案でカモミールさんも連れて3人でニセコへ🚗
ヨシヨシさん、運転ありがとうございます😊
カモミールさんはサ活前なのにお菓子もぐもぐタイム🤭

11:30頃IN

山の中なのか？耳の閉塞感がすごい🙉
サウナに入ったら治った🙄

サ室と水風呂は露天風呂に有り
サ室は2重扉🚪🚪2段構成
定員は上段詰めて5人、下段も詰めれば3人
狭めの空間にメトス製ストーブZIELが1台🔥
↑ミリオーネ女湯の同型

アロマ水入りのロウリュバケツが😳
香りはラベンダー&トドマツ🤤

主がいるようで、固定位置に座りたがる😅
ゲルマ兄がロウリュをすると、席から降りてきてマットで仰ぎ出すw
ダイナマイトロウリュか🤣
ここの主、ちょっと面白いなw

アロマの良い香りで気分もすっきり✨
売店で購入🉑️
値段も10mlで2,000円くらいでそんなに高くない☺️
このアロマを買おうとしたら、売店のお姉さん5,000円と言われる💦思わず「すみません買うの止めます…」
てか、書いてる値段と異なるのは何で？💦
後でネットで調べたら、やっぱりミスられてました😅
再訪時は購入したい！

6セットでFinish

3人集合して、向かいのスープカレー屋さんへ🍛
SOLD OUT😨あと1時間早ければ良かったよう…

Google先生に拝んだら、良いお店を紹介してくれました🥰
リーズナブルで美味しかった😋🍴

17:00に定山渓で解散👋
今夜も夜勤🌙終わったらやっと休み🤗✨

ルーキーズキッチン

カツカレー

昨日もカツ食べたような？🤭

今日の3軒目
ここはやっぱり外せない🥰
あれが待ってるから🤩
星遊館から🚙で約30分の移動でした🥳
ここは平日もいつもまぁまぁ人がいますね☺️
多分近くの常連さんだとおもいます✨
サウナサクッと3セット🔥
水風呂も冷ためな上お気に入りの露天風呂壺湯で爆ととのい🥰🤩

人生初の朝サ活です。
ユンニの湯にて朝5時半から朝風呂と朝サウナ
堪能させていただきました。
お客さんも少なくサ室も独占状態です
朝時間は男湯と女湯が入れ替わっており
露天スペースにも変化が…
インフィニティチェアーが4脚も設置されて
いるじゃないですか！素晴らしい👍
冬の朝の露天スペースで最高の外気浴を
味わいました
朝サ活クセになりそうです！
…早起きは大変ですが。

おお田

淡口醤油ラーメン

朝ラー

仕事が休みだから朝ミリ☀️
でもハット忘れてテンション⤵️🧢
今日の相棒はスマートウォッチ⌚️とパープルマット🪯

宿泊客も少ないのか、いつもの朝ミリより浴室内快適✨
サ室コンディションは良き🪨🚿
ロウリュのお陰で湿度もあり滝汗🥴💦
気温が低いので外気浴はショート🪑
朝からスッキリして一日スタートできそう
本日、朝ミリ最大ミッションである
おやじぃさんと会う
帰りの更衣室でギリギリ会えました🙌
サウイキの投稿見たおやじぃさん、探してくれてありがとうございます🙏
朝ミリで初マッチング👬

次の🪜向かいます🚙💨

[7:30~9:00]
・サウナ8~10分×3
・水風呂1分×3
・外気浴3分×3

白樺焙煎舎

季節のシングルオリジン　HONDURAS

安らぎの一杯☕️

今日2軒目、次もあるから2時間コースでIN
チロルから大体🚙で30分の移動でした☺️
前から欲しかったサウナチュウドクのＴシャツ悩んだ末やっと購入😆
バレルから開始1セットここのバレルもやっぱり物足りない💦
高温サウナ2セットトータル3セット🔥
ふとフリータイムでじゃらんクーポン使って1100円で入館してタオル付いてた方が🪜の日は良いかもって思いました✨
🪜じゃない日にゆっくり来たい施設です☺️
そうそうここのデジタルスタンプ20個なんてムリって思うかも知れないけど最終訪問日から半年の有効期限なので気長に次また切れる前に行ってればなんとか（笑）

年々思うんだけど、

バリウム飲んで台の上で回転するのもうムリ！！
あと2回転しましょうじゃないよ、必死だよ

で、マンモグラフィは画面に写りこむってんで腹を押されました
乳より出る腹？そんなに？？

健診頑張ったから昼ビール飲んでプラウブラン行ってやった

シーンとしたリクライニングゾーンで、

｢PayPay！！！！｣
って響き渡ったの、私です
申し訳ありません
ネットショッピングです

はし田屋

親子丼と昼ビール

中札内地鶏の旨味があふれる

あれ？7時からと思ってたけどすでに開いてる☺️なんと後から調べたら朝風呂6時から8時でした💦
空知サウナ🪜25年Part1プラン🎶
自宅発4時45分
本当は岩見沢ほのかに前泊してSTARTしたいので（今日の10時まで休館だったので泊まれなかった）
少し回り道して岩見沢ほのか前５時35分通過
到着時間が早すぎと思って途中2回コンビニ寄って調整しました💦
7時前にIN
女性側はお風呂もサウナもずっと私1人でした『こんなにいいお風呂とサウナ500円で貸し切り☺️朝から贅沢なサウナ時間』を過ごせました🥰
サウナ設置温度計90℃
マイサウナ計88℃湿度68%
サウナストーブ周辺レンガだからかな🤔
設置計とあまり変わらないのは確かユンニの湯、あいの里なごみに並びますね
今日は水風呂実測10.3℃✨
サウナ後水風呂1分半入ったら外気浴は1分が限界でした☺️
サウナ覚醒の3セット🔥

8分、8分、8分、7分
水風呂30秒×4
休憩5〜10分×4
本日4セット🧖‍♀️


今日は夜中しか時間が取れず、深夜1時にin

昔はよく行ってて、
B1階のお風呂のサウナにはほぼ入らず、B2階の岩盤浴ばっかり入ってたな〜

ちゃんとサ活するようになってからは、初めての狸ほのか！
遅い時間だけど、想像してたよりは人がちらほらいる😳

サウナーさんはわたしの他に2人。

上段に座って蒸され、シャワーで汗を流して、、
1人用の小さな壺？のような水風呂へ🧊

うわーかなり冷たい🥶
がんばったけど、30秒であがっちゃった😂

でも、その後の休憩が神ってた、、、😆

この後の水風呂、もう少し我慢してはいったらもっとととのうかな？！

と思ったけど、やっぱ毎回30秒でギブ😂

それでもかなりととのった🙆‍♀️

岩盤浴も行こうかな〜って思ったけど、もうサウナで十分😇
って事で、2時間強ぐらいであがりました。

今日はぐっすり眠れそう😴