2025.02.05 登録

  • サウナ歴 0年 6ヶ月
  • ホーム 北のたまゆら 桑園
  • 好きなサウナ 水風呂深め、外気浴ができる所
  • プロフィール 週に一回、休日の楽しみがお風呂、サウナに行くことです☺️ 周りの友達にサウナの良さを布教してますが中々語れる機会がなく😭w 行ったらなるべくここに記録してます☆ よろしくお願いいたします😊
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S🐹

2025.07.07

4回目の訪問

PRIVATE SAUNA S-LIFE

[ 北海道 ]

9.9.10.10分
水風呂1.5分ずつ
休憩10分ずつ

23時頃〜120分で4セット

夜に友達と焼肉に行って、
席の関係か炭の目の前で汗だくだくになり😂

食べ終わってちょっと経ってからこちらに😊

久々のサウナ最高だよ〜

今日はかまいたちのYouTubeをお供に
冷房18℃でととのい😆

room3は水圧微妙だったけど
今日もよきサウナでした🙏

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃
22

S🐹

2025.06.23

5回目の訪問

6分×4
水風呂1分ずつ
休憩10分ずつ
4セット

深夜2時頃in

恒例の日曜深夜サウナ🧖‍♀️
私の他に2.3人しかいませんでした!

全セット爆ととのい、あまみもガッツリ☺️

しかも全セット、オートロウリュ来てあちちちー😂

4セット目からは人がいなくなり完全貸切でした✨

そういえば他の人も書いてたけど、
体も洗わずにサウナに直行、
汗流さずに水風呂、、という人がいたな、、😵


まぁでも、今日もいいサウナだった!!

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  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 15℃
25

S🐹

2025.06.16

3回目の訪問

PRIVATE SAUNA S-LIFE

[ 北海道 ]

10.10.10.9分
水風呂1分ずつ
休憩10分ずつ
4セット

深夜2時半〜120分

この前と同じroom2だった😊
タオルが増えてて快適。

気持ちよかった〜セルフロウリュ最高!

帰る頃には明るくなってた😂

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19

S🐹

2025.06.11

4回目の訪問

水曜サ活

5.6.6.6分
水風呂1分ずつ
休憩10分ずつ
4セット

深夜0時頃から120分コース

今日はあっという間の2時間だった…

オートロウリュあっちぃー🔥
家に帰っても、腕のあまみが若干残ってた😂

全セット爆ととのい、最高でした👍

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  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 15℃
28

S🐹

2025.06.10

2回目の訪問

PRIVATE SAUNA S-LIFE

[ 北海道 ]

9.9.9.10分
水風呂1分ずつ
休憩10分ずつ
4セット

深夜1時頃in

この前来た時より、
水風呂ちょうどよかった✨

好きなアーティストのライブを流しながらで
かなりととのった🧖‍♀️

シャワーの水圧えぐい(まじ最高)
耳に水入って未だに取れないけど👂笑

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃
47

S🐹

2025.06.05

2回目の訪問

にしき温泉

[ 北海道 ]

6.7.7分
水風呂1分ずつ
休憩10分ずつ

3セット

朝ウナ5時過ぎin

今日は1人で行ったのでゆっくり3セットできた😊

帰りに飲んだ瓶の三ツ矢サイダー
おいしかったなぁ😌

またしばらくしたら来ます👋

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
47

S🐹

2025.06.04

1回目の訪問

水曜サ活

山の手温泉

[ 北海道 ]

6分
水風呂1分
休憩5分くらい

今日も母親となので1セット😌

山の手温泉は初めて来た〜
高温のお風呂、アチアチ😆
サウナもアチアチ!最高!

風が強かったから外気浴、気持ちよすぎた🍃
また行きたーい(*>∀<)ノ))

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18.5℃
28

S🐹

2025.06.03

1回目の訪問

にしき温泉

[ 北海道 ]

6分
水風呂1分
1セット

母親と行ったのでサクッと🤣
今まではお風呂しか入ったことなかったけど、
せっかくだしサウナ入りました😊

休憩するイス、2つしかなくてどちらも埋まってて、
仕方なく母の背中を流してました😌笑

明日もどっかお風呂行くのかな〜母次第かな👌

水風呂は初心者さんでも入りやすそうな温度だった🙆‍♀️

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
29

S🐹

2025.05.31

1回目の訪問

サウナ飯

7.8.8.6分
水風呂1分ずつ
休憩10分ずつ
4セット

1セット目と4セット目にマット交換😂
それだけこまめにしてくれてるって事だね!

だとしても個人用のマットはなさそうだったから、
自分のサウナマットは必須かな?

外気浴、神でした😊🫶

薄野軍鶏そば 嶋や

肉そばの塩

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
28

S🐹

2025.05.27

1回目の訪問

PRIVATE SAUNA S-LIFE

[ 北海道 ]

11.10.10.10.9分
水風呂30秒ずつ
休憩10分ずつ
5セット

23時inで2時間コース

行ってみたいな〜と思ってた、やっと行けた!

3番のお部屋がすぐ入れると言われたので予約

でっかいテレビでNetflixやらアマプラやら見れるのがよかった😊

他の部屋の音がダダ漏れだったので
最初は気を使って音漏れしないように、、と思ったけど

他の部屋からも聞こえるならいっか(?)
と思い聞きやすい音量に。(爆音にはならないよう一応配慮した)


サウナは110℃で水風呂は冷たい!(浴槽に溜めておいてくれてた)

たしかにプライベートな空間ではあったけど
音漏れがすごいのがなあ、、
隣の部屋?の「あっつ!!えぐっ」って声、丸聞こえ🤣

ソロサウナって、こんな感じなのかなあ?



次もし行くなら、

①水風呂の温度を調整する
②映画見ながらのサウナはやめる(なんか見ながらだとわたしはととのいが微妙だった🥲)

この2つを心がけたい(*`・ω・)ゞ

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃
48

S🐹

2025.05.26

3回目の訪問

サウナ飯

7.6.6.6分
水風呂1分ずつ
休憩10分ずつ
4セット

深夜2時過ぎin

毎週日曜の深夜、定番になりつつあります

来る度にお風呂の温度が違うのは気のせい?😂
今日はちょうど良かった!笑(たぶん、41℃くらい)

整いイスの所でスマホいじってる人いたけど
あれはいいんだっけ?🤔

まあわたしはあんま気にしないし、人もそんないなかったし😅

なんかそんな事なんかどーでもいいくらい
疲れてたせいかフラッフラで爆ととのいだったし

(フロア内に誰もいない事を確認して、リクライニングチェアでものすごく大きなため息つけた😆ハァ〜〜〜!!)

今日も行ってよかった👌

にぎりめし

おにぎり4個

帰りににぎりめし買った🍙

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32

S🐹

2025.05.19

2回目の訪問

6.5分、8分、7分、7分
水風呂1〜1.5分
休憩10分ずつ
4セット

深夜2時in〜120分利用

この前行った次の日、すごく身体の調子が良くて
めちゃめちゃ疲れが取れてる、、
スゴイサウナ、本当にスゴイわ!と感動し😭

また来てしまった😂

やっぱりわたしは1セット目の休憩が1番ととのえる🧖‍♀️

ほぼ貸切で最高な時間を過ごせました😊

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  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 18℃
66

S🐹

2025.05.14

1回目の訪問

水曜サ活

6.8.8.7分
水風呂1分×4
休憩10分ずつ
合計4セット

23時半inで120分利用

サウナの温度は60度位?なのに、湿度が凄いので超アツアツ!
体感80度弱くらい?
すぐに汗が出る出る🥵

そして、セルフロウリュもできる!

途中でスタッフさんが壁一面に水をかけにくると
湿度が更にあがって気持ちいい🧖‍♀️

湿度を保つためには、必須なんでしょうね〜
ありがたいです🙏

水風呂は浅めですが程よい冷たさ😊

普通のお風呂は43度くらいで結構熱めのと、
30度くらいのぬるいのがあった。


休憩する所は普通のイスと、寝そべれるイス
寝そべったらちょうど上に空調があり、心地よい風を感じられて
外気浴のようでした✨


かなり気持ちよかった〜。
お値段はそこそこなので特別な時にまた行きたい😊


1時半頃に出て、向かいのカフェに。
飲み物を注文すると、
「サウナご利用後ですか?」と。
そうです!と答えると、
「フロントから割引券を貰いませんでしたか?」と言われ、
貰ってないです〜😅

カフェが2時までで時間も時間だし、渡されなかったのかな🤣
でもお姉さん、ドリンクを100円割引してくれた💖優しい🙏

オシャレな空間でオロポイを頂いて、帰宅しました🏠

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  • サウナ温度 62℃
  • 水風呂温度 17℃
34

S🐹

2025.05.12

1回目の訪問

サウナ飯

8分×2
水風呂1分×2
休憩10分×2
とりあえず2セット!

ちょっとしたサ旅に旭川へ🚗³₃

15時半頃にチェックイン後、すぐに地下一階のサウナへ。

まずは可愛い動物たちのお迎えが❤️
脱衣所ひろーい!
ドライヤーもたくさんある!

そして、なんとまだ貸切状態😆

中の様子は、、、

お風呂は小さいジャグジーのと、寝風呂の2つ。
普通のサウナとミストサウナ。
全身シャワー、ととのい部屋、階段上がってととのいイスがズラーっとあって、一番奥に寝そべりイスが1つ😊
そしていちばん大きい、プールみたいな深〜い低音のお湯!

水風呂はわたし的にぬるすぎず、冷たすぎず、かなりベスト!

ととのい部屋はヴィヒタの香りで癒されると書いてあったけど、あんまりその匂いは感じなかったかな?

サウナの中の方が、いい香りがした気がする( ˶'ᵕ'˶)

休憩中のプール、お湯の中にイスがあったんだけど、
座ったらなんとも言えない感じですんごい気持ちよかった、、😭💖

脱衣所出たところにある休憩スペースに、アイスもあった。
後でたべよ😊❤️

なんか本当に、この為だけに来た甲斐があったなって思うほどいいサ旅になりそう😭色々最高すぎる!!


サ飯は近くの買い物公園通りにある、自由軒へ。
あの吾郎さんも来たお店👏
実は孤独のグルメ旭川編で予習してきたんだ😋


ホテル戻ってちょっと休んで、
このあとまた夜と、明日の朝も入りに行くぞー!!



余談ですが、ここのホテルの方達、とってもホスピタリティ高くてすごい!
近くのお店とか、ニーズに合わせて教えてくれたりします。

違う地域のOMOホテルも、行ってみたいかも(^^)

自由軒

よくばりオムカツカレー

注文時、はい!よくばりねー!って元気よく言われるとちょっと恥ずかしかった🤣でも、ペロリ!おいしかった

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
48

S🐹

2025.05.06

4回目の訪問

7分、8分、8分
水風呂2分ずつ
休憩10分ずつ

21時頃in

夜だしさすがに混んでないよな〜
と思いきや結構いる笑

露天風呂へ行く外側の方のドアが、壊れてしまったのか開けっ放しでした。
これからの季節、あんまり問題なさそうだけれど😊

今週はあと1回行けるかな〜行けるといいな(^-^)

帰りはひとりはま寿司したよ🍣

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
22

S🐹

2025.05.03

1回目の訪問

10分×2
水風呂45秒ずつ
休憩5分ずつ

15時半頃in

近くに用事があって、たまたま来ました😊
時間がなかったので2セット!

外には小さい虫さん(🐜)がいっぱいいたけど、踏まないように、、

外気浴がきもちいい〜

お風呂はモール温泉♨️暖まるね♨️

いい湯でした!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 12℃
32

S🐹

2025.04.29

3回目の訪問

サウナ飯

10.9.9分
水風呂2分×3
休憩10分ずつ
3セット

16時頃in

祝日、激混み!

1セット目、サ室内数えてみたら20人超え😂

その後はまばらになって大体は上段に座れた😊

雨の中の露天も気持ちよかった〜☔️

スープカリー スアゲ3

セセリ塩麹漬けカレー

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
39

S🐹

2025.04.27

3回目の訪問

9.9.9.8分
水風呂1分×4
休憩10分ずつ
4セット

深夜1時半in

最初入った時は、貸切〜㊗️
さすがに日曜の深夜だな〜

と思ったら2セット目からゾロゾロと😊

1人しか入れないから、水風呂のタイミングが被らないように慎重に。

最後頭から水被ったら、ぶっ飛んだ…

よいととのいでした👏

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
14

S🐹

2025.04.24

3回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

9分×3
水風呂2分×3
休憩10分ずつ
3セット

沖縄旅行明け、久々に行けた〜

この日は気温が高かったから、外気浴神ってました👏

疲れてたのか帰ってから爆睡できた😊

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.5℃
15

S🐹

2025.04.01

2回目の訪問

サウナ飯

8分、8分、9分
水風呂2分ずつ
休憩10分ずつ
3セット

17時くらいin
やっぱ少し混んでる😌

中の椅子で休憩中、ちびっこ達がいーち、にー、さーん、と元気よく数える声が聞こえてきて、小さい頃お風呂で数数えてたな〜😄
なんて考えながらふと見ると、え???

水風呂に入ってる😳😳😳‼️嘘でしょ?

親は?どこいった?

なんてハラハラしながら見てたけど、、
(おばちゃん達も、そこ水!冷たいよ!って注意はしてた⚠️)

そのちびっ子たちはキャーキャー言いながら水風呂をあがり😅

あんた達、風邪ひいても知らんぞ😂

と思いながら露天風呂へ♨️


そしてあがってからはお腹空いてたので、
ご飯食べて帰宅しました🏠

この前も思ったけど、たまゆらのごはん
お米がめっちゃ美味しい気がする😊❤️

あ、そして創業祭中らしいです✌️
回数券お得だ〜🉐次行ったら買わなきゃ!

ロースカツ定食

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
32