北海道のサウナ施設のサ活

本日のサ活は、湯処ほのかです。
サウナ10分✖️3
水風呂３分✖️3
休憩5分✖️3

朝から2セットし目覚め良い朝になりました。

三連休です。北の絶対王者ニコーリフレにきました。水素風呂と炭の水風呂は、なかなか良かったです。ロウリュが売りのようですが、夜朝ともタイミングが合わず受けられませんでした😭雰囲気はニューウイングやアムザに似てますね。カプセルのデラックスに宿泊しましたが、やはりカプセルだと疲れは取りきれないですね😮‍💨

早起きしてサ活。
子供も起こして1時間ほど。

昨日の暴飲暴食をなかったことにする滝汗でフィニッシュ。
整いギリー88点。

帰りもサ活できるかなー？

シャワー水圧リファ、湿度普通、水風呂冷ため

とある昔、日本全国のサウナを巡った男がいた。
今回の伝説のサウナー放浪記は『ニセコ駅前温泉　綺羅乃湯』編 をお話したい。


※この投稿の最後にそれはそれはとても有益な情報を皆さまへ余すこと無くお伝えします。それでは早速参りましょう！


久しぶりにニセコ駅前温泉に行って参った。
拙者はティーネイジャーの頃から海外へ行き様々な文化や人々に触れて来たつもり。
その度に感じる事があるのだが、それは拙者の髭は全然大したことないな、まだまだ男性フェロモンの伸び代があるんだなと思い知らされる。


以前よりこの日本社会に嫌気がさしまくっており（“石川澪48時間耐久○○”と同じくらい激しい）、働き方を真剣に変えようと考えている。

ただ日本の文化や歴史には誇りを持っておるし、世界1暮らしやすいのは間違いない。

したらどうするのか拙者は考えた。
出した結論は日本にいながら外貨を稼ぐこと。
先日結果も出したのである。初めてにして💲100が手元に入って来た。
たった100ドルだが、大きな一歩だ。感動した。

もっと自分の人生に集中したい。
まだまだやるべき事がたくさんある。
SNSで他人の時間ばかり生きてては何も身にならない。
今年に入ってから、会計学、英語、プログラミング、毎月合計80時間は目標にしている。

サウナイキタイに投稿してる暇なんてねぇな。
やめるわ。いま決めた。投稿書きながら決めた。
突然の発表になってしまい拙者のファンには大変申し訳ない。
今まで支えて下さってありがとうございます。
皆様のおかげでここまで来ることが出来ました。


そんな皆様のために、冒頭でも言った通り有益な情報をお伝えして最後にしたいと思います。
この情報を拙者からの感謝の言葉として受け取って貰えると何よりでございます。
皆さまの今後の人生がより豊かになることを祈って。。。




石川澪ちゃんの澪ちゃんがツルツルなのは高校生の時にすでに永久脱毛した為である。

ファンタスティック！

三連休に行ったからかめっちゃ混んでました

肝心のサウナはオートロウリュウ搭載で結構いいですよ
雰囲気も良くかなり楽しめたと思います

湯上がり処のアクリ飲み放題もアツい

【lulu./Mrs. Green Apple】
もうこの曲脳内リピート。改めて良い曲だな。

帯広に行くと恒例行事、北海道ホテル朝サウナ。
木の匂い、モール温泉、サウナ。
ウォーリュは中止となってた。でもアチアチ、セルフロウリュも誰かしらしておりアチアチ。
水風呂、外気浴で過去一のあまみ出現。

時計無いので何分かわからないが、4回入った。
7時から9時までゆっくり。

帯広、北海道ホテルは今後の人生について考える良いきっかけとなる場所。

次の北海道ホテルは半年後かな。それまで健康で楽しもう。

『ラン＆サ活 inしんしのつ温泉たっぷの湯』

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

お久しぶりです、正月明け以来のサ活投稿をば📝

JOYFITというジムの遠赤外線サウナにほぼ毎日入っているのですが、それ以外にお金を払ってサウナのある温浴施設に行く機会はすっかり無くなっちゃいましたね、、

そんなこんなで久々に丸一日ヒマな日だったので札幌🔜新篠津村まで１時間ほどドライブして道の駅にある「しんしのつ温泉たっぷの湯」さんに初訪問♨️

新篠津村〜当別周辺を26kmほどジョギングしてから冷えた身体をポカポカにすべくin、ナトリウム強塩酸の温泉が内湯と露天にあって気持ちよく湯通し。洗い場と打たせ湯がちょこっとある感じのシンプルな作り。外気浴は木のベンチのみ。サ活に特化したスペックではないけど水風呂があるだけで満足度高いです（札幌のJOYFITには水風呂が無いので☺︎）

サウナは石が敷き詰められた据え置き型のサウナストーブが1基、座面は3段ありますが最上段で80℃ちょいの優しめ温度。テレビ付きで長居するおじさま多し。湯通しをしてからサウナ室に入ると丁度いいくらい。温冷交代浴をこなしながら3セット、ジョギングの冷えを完全に回復させていただきました🏃

サ活が当たり前の日常になってサウナイキタイの出没率も些か低くなりましたが、元気にマイペースに、気まぐれにサウナ巡りを続けていこうと思います。またね。

先月2026年2月にリニューアルされたばかり

浴場内は
ドーミーインあるあるのコンパクトな作り
通路が狭いあるある

サ室は
パーソナルスペースを考えたら、
上段2人、下段3人

オートロウリュ
(ドーミーインで今流行りの背面オートロウリュ

本日のオリジナルアロマは
「エナジーブーケ」
(ｲﾗﾝｲﾗﾝ、ﾚﾓﾝｸﾞﾗｽ、ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂなど)

水風呂は
ドーミーインあるあるの安定の12℃

露天風呂は
最上階だから、天井が空

アディロン3脚(高めのラタンのオットマン付き)

露天風呂の湯加減は、熱い

扇風機の真ん中のドーミーインコかわいい

最上階なので恒常風がありそうで、
扇風機の必要なさそう

朝食バイキング
ご当地メニューの「ほっき飯」と「北海カレー」は最高にうまかったが、
個人的には、それよりも、隠れご当地メニューの「豚ジンギスカン」が凄いうまかった

感想
外気浴が
露天風呂が最上階なので、
風があって寒くて気持ちいいので、
そして、広いからアディロンが3脚あるから、
ここはまた行く


【ドーミーインを考える】
ドーミーインを研究していて
最近、発見したこと、それは、

ドーミーインの素晴らしい香りは
「POLA アロマエッセゴールド(業務用)」というシャンプーの
【紅茶】の香りだと、最近、気づいたぞ

朝食バイキング

うまい！