コンサポのホンダ（野良サウナー）

『新千歳空港～千歳ランがてら、駅チカ銭湯へ。』

ＧＷ中のサ活をいまさらながら、新千歳空港のTikTokアンバサダーである #タイトル未定 のライブに参戦 @ポルトムホール

朝11時台の第1部、準備運動を兼ねながらライブと特典会を楽しんでから颯爽と新千歳空港を飛び出して千歳市内のラン敢行。支笏湖通りと青葉公園なるスポットを巡って、道の駅サーモンパーク千歳をゴール地点として20km🏃‍➡️

JR千歳駅の近くにある「末広湯」さんに初訪問、昔ながらの銭湯でカランスペースとジャグジー＆ジェットバスのシンプルな造り。サウナは2人くらいが入れる小さめの空間に電気ストーブが鎮座、ちょこんと乗ったストーンの火力は弱めで扉の隙間から空気も流入してくるのでサウナ室というか採暖室のような感じ。

湯舟だけでなくサウナ室をざわざわ動かしてくれるだけでありがたいですね。夕方から新千歳空港で第２部のライブがあるのであまり時間もないためサウナは5分くらい、サッと水シャワーを浴びてわずか15分ほどで退出。ありがとうございました☺︎

『豊平川ランがてら、GWスーパー蔵ノ湯タイム。』

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ＧＷ中にちょこっとお邪魔してきた「蔵ノ湯」さん、真っ暗になった豊平川を10kmほどランしてからin♨

帰省中の同級生とサウナ3セットからの外気浴で2時間ほど、身体の汗を手で拭うベチャベチャマンや水風呂の使い方が汚い人は多いものの、私語を慎むことだけはなぜかみな出来るのが本当に不可解。どういう同調圧力なのだろうと、ココに来るたびにいつも思う。個人的にはサウナ室での会話は全然OK（施設で禁止されているのならば仕方ないけど）ですが、汗はきちんとタオルで拭きなよソレ飾りじゃないんだからさガチ勢です。ご清聴ありがとうございました☺︎

『神恵内村ジョグからのサ。』

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

絶好の晴天に恵まれた日曜、朝6時に札幌を発って積丹半島にある神恵内村へ🚘

#コンサドーレユニラン部 なる赤黒ユニフォームを着てランニングやプロギングをする有志グループでいつもお世話になっている神恵内村在住のしっぽんさんと合流して、道の駅→奇岩「キス熊」といった観光スポットを巡る10kmちょいのランで汗を流す。ひたすら日本海を望む海岸線を走って天気が良くて最高だったのと、地元の老舗寿司店「勝栄鮨」さんで高級なお昼に舌鼓を打つことができて完全勝利のウィークエンドを迎えて幸せでした🍣

2025年4月に誕生したばかりの「かもえない竜神温泉」へ♨

神恵内村で唯一の日帰りサウナ施設、人口800人未満の村に新しい温浴施設が完成したこと自体が正直驚きですが、新しくて綺麗な館内と浴場で非常に快適でした。弱アルカリ性の主湯と水風呂のみ、カランスペースは広く、ととのいイスが5脚も置いてあってガラス越しに日本海を望めて良き。

内風呂エリアから海岸まで広い外気浴スペースがあるので、当初は露天風呂なんかも作ろうとしていたのでは？ 海岸側から丸見えになってしまうリスクはあるからだとは思いますが、全面を木壁で囲って外気浴だけでもできればサウナーとしては嬉しいかなあ。潮騒を聞きながらのととのいはムードとして格別なので🌊

サウナはゆとりのある2段L字型でテレビと小窓付き、サウナストーブはストーン多めで90℃以上を常にキープできるスゲーイイやつ。オートロウリュが30分に一回稼働すると表記ありましたが、毎時0分と30分ではないのかな、3セット入りましたが一度も体感できず。ただ、ロウリュに当たらなくても十分に熱くて湿度が保たれているので、サウナ室の広さとドアを開けてすぐにシャワーと水風呂がある導線の良さはポイントが高い。サウナマットの枚数が多いので、少しくらい間引いても良さそうな気はしますが。給水用の機械が脱衣所にあるのもありがたかった。

積丹半島のサウナといえば「岬の湯しゃこたん」が独特のサウナストーブとハーブを使ったボタニカルサウナが有名ですが、シンプルで快適さを優先させたいのならこちらのほうかな。とはいえ50km以上も離れているので、どっちの施設を選ぶかという比較対象にはならなさそう。温泉だけなら神恵内村にもう一つ、「柵内ぬくもり温泉」という施設がある（サウナはなし）ので、どっちかというとそっちとの比較かも。いずれにせよ、神恵内村を走ってサ活できてエンジョイできました＼(^o^)／

『道東・中標津サ旅 ＠大喜湯昭和店』

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2泊3日の道東旅ドライブしてきました🚙
旅の行先は中標津町で開催される「しるべ2026」🎤

札幌出身のバンド/THE BOYS&GIRLSと北海道発のアイドル/タイトル未定の対バンLIVEを堪能して釧路で一泊して明けた朝、ラストのサ活は「大喜湯昭和店」さんへ♨️

駐車場に車を停め、母校の釧路公立大学まで往復で10kmほどジョギング。それから東京在住の元おひさまさんが1泊2日で道東サ活に来ていたので現地合流。去年の12月に戸田ボートレース場で一緒にタイトル未定のライブに行ったり東京でサ活した以来だね☀️

元おひさまさんに会いたいという理由で、昨日に引き続きヒロテテさんも合流。さらには昨日中標津のライブ会場で初挨拶したばかり、まえしゅんさんが釧路空港へ向かう前に大喜湯でサ活しにきており偶然の再会🌻

しばしサウナやタイトル未定の話で盛り上がって、ついにサ活タイム凸。老若男女問わず人・人・人でごった返す大浴場にサウナ室、しかしながら幸いにしてフィンランド式サウナを2セット、乾式サウナを1セット味わう事に成功。F式サウナ、コンテナ自体は劣化が進み何かしらの負荷のせいで天井が歪んでしまって少し怖め。ただ、昔はサ室のドアを開ければすぐに熱が逃げてしまう残念な感じだったのに、今は随分熱がこもったままの心地よい湿度を保ったサ室に変貌していたのは少し驚き。ロウリュ用の柄杓もミニマムになって、今後も丁寧なサウナーさんに愛される施設として変わらず頑張ってください✌︎

元おひさまさんと一緒にサウナに水風呂にトトノイに、90分ほどサ活をエンジョイできました。札幌市民になってから道東エリアに足を運ぶ機会は随分少なくなってしまいましたが、やはり幼少期から遊びに来ていて4年間の大学生活を過ごした愛着ある釧路の空気感は大好き♡

サウナ仲間やタイトル未定の追っかけ仲間と、いろんな偶然が折り重なって釧路という場所で再会できた。みんな住んでいる場所も状況だって違うのに、この時間・この場所にたまたま集まって親睦を深められたって結構すごい縁だと思って。今日だけじゃなく、今までに出会った人たちも皆そう。こうして繋がっていくのが人生か☺︎

「また会えるかな　会えないかもな」
「それでも出会えたことが奇跡だ」

というタイトル未定の『泡沫』という曲を噛み締めながら、無事に札幌までたどり着くことができましたとさ＼(^o^)／

『道東・中標津サ旅 ＠大喜湯春採店』

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

2泊3日の道東旅ドライブしてきました🚙
旅の行先は中標津町で開催される「しるべ2026」🎤

札幌出身のバンド/THE BOYS&GIRLSと北海道発のアイドル/タイトル未定の対バンLIVEを堪能して釧路で一泊、今回は久しぶりに「大喜湯春採店」さんにお世話になりました☺︎

前夜はチェックイン自体が23時半頃だったのでノーサウナでフィニッシュ、朝9時に起床して起き抜けのサウナ一発勝負！身体の汗ペチャラー、水風呂でタオル絞り魔、しまいにゃ放〇してますやんジーサン（我が目を疑って絶句）まで現れて、非常に残念な気持ち。サウナイキタイなんて見てないだろうからココで何を書いても無駄かなあと思いますが、目に見える注意喚起の一つでもしたほうがいいかもしれないですね。低温水風呂は正直言って入浴自体、憚るんだよな。春採店と昭和店では、何故こうも客層マナーに差があるんだろうか、、

個人的には身体を洗えば済む話なので正直怒りとかはないですし、朝から気持ちよく温冷交代浴ができて最高の滑り出しでございました。ではまた！

『道東・中標津サ旅 ＠さくら湯』

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

2泊3日の道東旅ドライブしてきました🚙
旅の行先は中標津町で開催される「しるべ2026」🎤

札幌出身のバンド/THE BOYS&GIRLSと北海道発のアイドル/タイトル未定の対バンLIVEを堪能して、中標津町から釧路まで80kmちょいの常闇ドライヴ。土曜の夜は釧路のサ友、ヒロテテさんと息子と合流してサ活🧖

1年以上ぶりの釧路でのサ活始めは「さくら湯」さんをチョイス、ヒロテテさんの息子が4月から就職するという話をたくさんできて色々アドバイスおじさんになっちゃいました🌸

遠赤外線ストーブのデカさだけは規格外だと思ってましたが、輻射熱によるサウナ室の体感温度もなかなか。タイムリミットがあったのでサウナは2セットのみ、北海道では珍しい炭酸泉にも入りたかったですが断念。変わらずよき銭湯でした♨️

サ活のあとは、僕の母校である釧路公立大学の近くにある中華料理屋さんでサ飯。LIVE終わりでアドレナリンが出尽くした中標津から釧路までの運転は眠気がすごくて思わず気絶しそうになるほどデンジャラスな時間帯もありましたが、なんとか無事に一日を終えられて安堵でした。ヒロテテさん親子に睡眠の悩みを吐露して解散、マタアイマショウ！

『道東・中標津サ旅 ＠ホテルマルエー温泉』

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

2泊3日の道東旅ドライブしてきました🚗
旅の行先は中標津町で開催される「しるべ2026」🎤

札幌出身のバンド/THE BOYS&GIRLSと北海道発のアイドル/タイトル未定の対バンLIVEを見るべく、金曜の夜に札幌を出発して400km離れた中標津町には朝6時に着。

14時の開演（しるべっとホール）まで時間的な余裕はしゃくしゃくであるが、いかんせん眠気に打ち勝たねばならない強行な旅計画、ゆえに車中にて30分ほど仮眠。LIVEが楽しみすぎてアドレナリンが止まらないので中標津町をぐるり一周ランニング。中標津空港をお目見えしながら18kmほど走ってから身を清めるべく「ホテルマルエー温泉」本館さまへ🏨

中標津のサウナ付き宿泊施設は「ホテルクテクン」「ホテルモアン」「トーヨーグランドホテル」をすでに訪問済み。今回初めてのホテルマルエー温泉でしたが、湯の花が浮いた源泉温泉、水風呂、カランスペースと古いながらも清潔感と射光の差す素敵な浴室。

サウナは遠赤外線サウナストーブ、そこまで温度を高くしない設定なのか80℃もないサ室。身体の芯から温まって汗を出すには丹念な湯通しの工夫が必要でしたが、なんだかんだ睡眠不足と疲労感もあったので温冷交代浴を重ねながら60分ほど滞在しました♨️

本格的なサウナを味わうのならココじゃない感じは否めませんが、朝早くから唯一日帰り入浴をしてくださったおかげで、綺麗な身体でLIVE参戦できました！LIVEの詳細について興味ある方は僕のインスタ見てくれたら幸いです。泣いて笑って最高な中標津までの旅でした！笑

https://www.instagram.com/consa_a.honda?igsh=MXJybDJzZXM5am1ueQ%3D%3D&utm_source=qr

『道東・中標津サ旅 ＠十勝ガーデンズホテル』

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

2泊3日の道東旅ドライブしてきました🚗
旅の行先は中標津町で開催される「しるべ2026」🎤

札幌出身のバンド/THE BOYS&GIRLSと北海道発のアイドル/タイトル未定の対バンLIVEを見るべく、金曜の夜に札幌を出発して400km離れた中標津町には朝6時に着。

中標津町に向かう途中、帯広にある「十勝ガーデンズホテル」で熱波師のウェルカム宮くんと、熟練サウナ―の週末さんと合流してしばしのサ談。

ガーデンズのサウナ室は今年1月にリニューアルされたそうで、僕が足しげく通っていた時とは異なり綺麗な内装に変わってドデカなハルビアレジェンドが鎮座していました。モール温泉の艶やかなロウリュ、やはり圧倒的なまでの天然化粧水成分。帯広の街中を味わえる外気浴を交えながら、鮮やかなる2セットを堪能しました🧖

いつもの場所でサ飯を頂戴して、現地解散。半年以上ぶりにお会いできて、色々な話ができました。ミッドナイトガーデンズ、また今度やりましょう！続きは中標津編へ🏔️

『ラン＆サ活 inしんしのつ温泉たっぷの湯』

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

お久しぶりです、正月明け以来のサ活投稿をば📝

JOYFITというジムの遠赤外線サウナにほぼ毎日入っているのですが、それ以外にお金を払ってサウナのある温浴施設に行く機会はすっかり無くなっちゃいましたね、、

そんなこんなで久々に丸一日ヒマな日だったので札幌🔜新篠津村まで１時間ほどドライブして道の駅にある「しんしのつ温泉たっぷの湯」さんに初訪問♨️

新篠津村〜当別周辺を26kmほどジョギングしてから冷えた身体をポカポカにすべくin、ナトリウム強塩酸の温泉が内湯と露天にあって気持ちよく湯通し。洗い場と打たせ湯がちょこっとある感じのシンプルな作り。外気浴は木のベンチのみ。サ活に特化したスペックではないけど水風呂があるだけで満足度高いです（札幌のJOYFITには水風呂が無いので☺︎）

サウナは石が敷き詰められた据え置き型のサウナストーブが1基、座面は3段ありますが最上段で80℃ちょいの優しめ温度。テレビ付きで長居するおじさま多し。湯通しをしてからサウナ室に入ると丁度いいくらい。温冷交代浴をこなしながら3セット、ジョギングの冷えを完全に回復させていただきました🏃

サ活が当たり前の日常になってサウナイキタイの出没率も些か低くなりましたが、元気にマイペースに、気まぐれにサウナ巡りを続けていこうと思います。またね。

『苫小牧ラン＆サ活 in天然温泉なごみの湯』

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

三連休の初っ端は友人の自宅に招かれて苫小牧へ🚗

朝起きて友人が仕事に向かったので真っ直ぐ札幌に帰ろうかと思いましたが、大雪で冬の猛威をモロに喰らう札幌と異なり全く雪がなくアスファルト剥き出しの苫小牧市にカルチャーショック🤯
（ホントに同じ北海道なのだろうか）

苫小牧をランニングしようと思ってコンサドーレ用インスタ繋がりで知り合いの苫小牧ランナーさんと共に2時間ほどラン＆名所散策、真冬にここまで気持ちよく走れるなんて最高でした。汗だくの身体を清めるため温泉とサウナをキメるべく「天然温泉なごみの湯」さんへ♨️（通算2回目）

ナトリウム強塩化泉のしょっぱめな温泉に浸かり、80℃後半のほどよいサウナ室で蒸されて、15度の水風呂でキリリと締めを3連発。外気浴はさすがに冬の太平洋からの海風が冷たいや🌀

昔ながらの遠赤外線サウナストーブながら、バケツに入れたアロマの香りが漂うサウナ室のアレンジが素晴らしい。マイマットの持参必須っぽい！

古い施設ではありますが必要なものは揃っておりお客さんのマナーもそこまで悪くないので、今後も苫小牧を訪れる際にはお邪魔いたします＼(^o^)／

『2026年サ活初め inあしべ屯田。』

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

新年あけましておめでとうございます🎍⛩

いわゆるサウナ施設巡りは日常から少し遠くなってしまいましたが、マイペースなサ活を楽しんで参りたいと思います。今年もよろしくお願いします🙇

元日の夜、19時すぎに従兄弟を連れてin。想定よりも混雑しておらずサウナ10分3セットをスムーズにこなす。外気浴寒すぎるし座るところのチョイスが相変わらず難しいけど、ナトリウム強塩化物泉の温泉に浸かり乗り切った♨️

北海道の冬らしい寒さがこれから本格化しますが、イイ感じにサウナや温泉を楽しんでいこう🪾

『東京研修出張、RAKU SPA 武蔵小金井。』

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

東京研修がてらサ活まだまだありました🧖
最近できたばかりの「RAKU SPA 武蔵小金井」に元おひしゃまさんと初訪問の巻！すごかった！

新しいだけあって浴室はもちろん脱衣エリアまで抜群にキレイでおしゃれ、サササと身を清めて4つあるサウナ室のどれに行くか相談しながらファーストチョイスは露天エリアにあるバレルサウナ🪵

2つのアロマが用意されていて最奥のサウナーさんがロウリュする流れ、ジュワッと広がる蒸気の気持ちよさこれがもうピカイチ！しばらくすると熱の加減も収まって、サウナ室のドアが開けば更に温度が下がるので10分で一回転という感じかな？

アロマの香りのコントラスト良く、そこから2種類ある水風呂のうち14℃と表示されたほうにin。少しばかりの水流のおかげで低めの体感温度に感じるけど、熱の羽衣が解けていく感覚を味わうのに最適。キリッと身体を締めて2セット目、3セット目、4セット目ととサ活をこなしていく！
（長くなるので割愛しちゃいまーす♫）

はてさて、個人的なお気に入りは一番奥に足を伸ばして座れる5人用くらいのサウナ室。けして熱さはないけど身体の治り具合と絶妙な湿度、とてもお気にが入りました！冷たい方の水風呂はさすがに冷たすぎてアレでしたが、夏場には最高に気持ちよいコンディションになろうなと。ラストにバレルサウナで〆、バチバチにととのいました＼(^o^)／

サウナ不毛のエリアだったのか、若い学生さんたちの姿が目立ちました。駅前にこんなコスパのいい施設ができたら、たまんないね。東京サ活最高😊

『東京研修出張、妙法湯 in椎名町。』

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

東京出張中ですが、土日は基本的にお休み。北海道で活躍している推しアイドルのタイトル未定のライブがあるとのことで戸田ボートレース場へ🚣

最近はコンサドーレよりもタイトル未定の推し活にお熱でして、朝から夕方までライブと特典会を堪能。サウナ仲間と一緒に行ったので、帰りはどっかでサ活していこうと話をしており「妙法湯」をチョイス。なにげに初めて、池袋から歩いてすぐ♨️

サウナ料金（タオル付き）で千円以下はありがたく、日曜日でしたがロビーで少し待ったくらいですぐに入場。身体を清めてシルキーな不感湯で少しだけ慣らしてサウナ室へ。完全なる遠赤外線サウナストーブのドライ仕様でしたが、お湯を注いだお鍋をストーブの前に置いてあるのか湿度は高め。或いはサウナー同士の汗の賜物か🧐

6人収容の小さめな銭湯サウナということもあってサウナ待ちは仕方なく、1段目と2段目の体感温度も異なるので10分くらいは入らねば満足できないかな？4セットたっぷり楽しみました！

水風呂は冷たすぎもせず、深いポイントもありサウナーとして嬉しい造り。休憩スペースは脱衣所エリアにあって交互利用できるのもありがたし。時間制限がない中で、ゆとりさえあれば満足度の高いサ活ができる優良施設ですね🙌

新時代 池袋西口店

居酒屋めにう

『東京研修出張、荻窪なごみの湯。』

ドライサウナ：10分 × 1
塩サウナ：10分 × 1
F式サウナ：10分 × 1 , 6分 × 2
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

お仕事の都合で12/1から東京研修出張ちう🗼

職場は西新宿駅、マンスリーマンションは新中野駅から徒歩3分の好立地を選んでいただきました！3週間のみ地下鉄・丸の内線の住民であります🚉

さて、初日は北海道育ちで今年から東京に異動して仕事を頑張っているサウナ友達と一緒に荻窪にある「荻窪天然温泉なごみの湯」さんへ♨️

ドライサウナ、塩サウナ、フィンランド式サウナを兼ね備える素晴らしき温浴施設。お風呂のサイズも水風呂のキャパも大きめでシャリボからアメニティまで品揃え豊富、若いお客さんが多かったですが黙浴が行き届いており静かで落ち着いた雰囲気。

とりあえずベーシックに一つひとつのサウナを楽しみ、F式サウナのみ6分×2セット追加してサ活堪能。あまりお喋りできる雰囲気ではなかったので話し足りず、施設の隣にあるコメダで閉店までアフタートーク。サウナイキタイで知り合い、稚内にある「ホテルめぐま」のサウナ室で偶然出会って今に至るという合縁奇縁のサ友。東京出張中にまたサウナへ一緒に行こうと誓ってお別れ👋

『おふろの王様大井町、はじめましてサ活。』

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ハーフマラソンでかいた汗を流すべく、何気に初めましての「おふろの王様」大井町店さんへ🤴

これぞ都市型スーパー銭湯の極み、かつてないほど溢れんばかりのお客様でごった返す大浴場で隙間を縫うようにサ活。デカイほうのドライサウナは出入口から下段は80℃いかないほどの低温度、上段は90℃台のわりかし良き高温サウナ。
大きい水風呂への導線もすぐなのでストレスなく渾身の3セットをかます。サウナに入れないタイミングではシルキー風呂で身体をあっためました♨️

露天スペースには塩を塗りたくれるミストサウナ、これまたありがたい温度でジワジワ暖まれて非常によき。人が多くなければ何セットかしたかった。入場料金3000円くらいで丸一日居られるなんて、そらお風呂好きのメンバーで溢れるわな、、

次の日は北海道コンサドーレ札幌のアウェイ遠征で千葉県蘇我市へ🐕

今季のJ1昇格の可能性が尽きる2-5の惨敗を見届け、来年以降もJ2の沼でもがくことに相成りました😑

『ハーフマラソン参戦すべく、いざ横浜。』

横浜駅からすぐそば、横浜ノースドッグマラソン2025出場のため前日入りで初訪問しました⚓️

カプセルは新しめで比較的静かだったけど若めのお客さん多めで大浴場は少しうるさめ。サウナ室は2段I字型の作りめでセルフロウリュ可能め、TVはあるものの静かめな雰囲気。サウナ付きのホテルとしてめ、最低限のモノが完備されている印象め。語尾にめを付けるのはこれでおわり。Hey!Say!JUMPの「め！」という楽曲がめちゃめちゃかわいいので是非聴いてみて欲しいめ👁️‍🗨️

翌朝は朝食付きチケットを貰っていたので、お隣のカフェでベイクドなんちゃらを。チェックアウトしてから東神奈川駅に向かい、横浜にある普段入場禁止の米軍基地をハーフマラソン走ってきました🏃

夢がモリモリの森脇健児さんと会えたよ＼(^o^)／

ちなみにここまで全て11/1（土）の出来事でーす📅
（サウナイキタイ投稿サボり気味）

『南北線沿線ランおわり、壱乃湯さんへ。』

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

札幌市営地下鉄の南北線沿線（真駒内駅〜麻生駅）をランニングで走破してから壱乃湯さんへin♨️

TOKYO滞在ちうから毎日ランニングしていたのでアイシングすべく水風呂ばかり浸かってはサウナと温浴の繰り返し。ピンク色のお風呂が気持ち良すぎて眠くなっちまったぜ🥴

かけそばセット

なんとかまぐろ丼（景気の悪いボリューム）

『10月東京出張ついでサ活 in 北欧』

サウナーといえば北欧サウナが聖地であり始まりの場所という方も多いはず。およそ3年振りに宿泊で利用しました。関東には幾度となく訪れているものの、新規開拓にばかり勤しみ、王道を避けるのをカッコ良しとするようなサウナーとして極めて安いポリシーを持っていた故。北欧、やはり圧倒的なまでの安心感でした。当然ちゃ当然か😌

18時頃にチェックイン、110℃の温度を示す高温サウナに燃やされ水風呂の交代浴を2セット。カプセルで少し休んでから上野恩賜公園〜不忍池をランニング、日付が変わるタイミングで追加4セット決めて2時頃に就寝。疲労感と静けさと空調の良さで爆睡、7時起床して2セット。短めの6分勝負とはいえ北欧し過ぎてすごく眠い🥱

小さめの80℃くらいのサウナ室があったけど3年前ってあったっけ？スタッフさんがせわしいのが大変そうでしたが大満足でした！朝食に北欧特製カレーで〆🍛

北欧特製カレー

カレー

『10月東京出張ついでサ活 in ドシー恵比寿』

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

お仕事の都合で火曜〜木曜まで in TOKYO。新宿から近くで好きなトコに泊まってヨイとのお達しを受けてサウナ激ハマり期にノーチャンスだった「ドシー恵比寿」をチョイス、とにかく海外のお客さんが多いサウナ特化のカプセルホテルでした💊

出入口真正面にフィンランド式サウナがドスンと鎮座、両サイドに座面が2段の面構えで明かりもBGMもなく真っ暗闇。温度計こそ無かったけど90℃オーバー＆湿度ムンムンで黙浴にバッチリな素晴らしきサウナ室🧖

水風呂の代わりに様々な水温のウォーターシャワーを浴びられるのが面白かったですが、こうなると水風呂が欲しくなる、、笑

日付が変わる頃に2セット、朝9時前に3セット堪能してFin。化粧水、乳液、整髪料など一切置いておらず、アメニティも歯ブラシと耳栓のみでカミソリ等は有料、無料で使えるのはタオル1セットと館内着、ドライヤーくらい。ほかの似たようなサウナ付き宿泊施設と比べるのもアレですが、アメニティの少なさと全体的な接客の質を見た感じ、リピートはしませんね。宿泊よりも日帰りでサッと軽く汗を流すような利用の仕方が良さそうかな。

ドシー五反田にもチャレンジしてみたいですね🙃