北海道のサウナ施設のサ活

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ととり

2026.03.05

1回目の訪問

近くて遠い、それがサウナコタンサッポロ…

去年、芦別スターライトホテル宿泊時に
北海道H&Rロイヤリティプログラムに登録して
無料クーポンと割引クーポンをもらい
雪道で遠出できなくなったら行こう!
と思いつつ、雪降った〜、年末年始だ!節分だ!ひな祭りだ!とイベント続いて忙しく

サウナ施設に行かず
ホームサウナ(65℃低温)にじっくり篭り
外気温が低いから水風呂いらず
冷たいシャワーですっかり満足してしまい

気づいたら誕生月のクーポン(月末まで)が届き
無料で行けるクーポンと割引クーポンが渋滞💦

これは!ヤバい!とやっと行ってきた!

洗い場多い、浴槽小さい
サウナ広い!ととのい椅子もたくさん!

少し湯通しして
サ室10.10.12.12分
水風呂30.30.60.60秒
休憩は最後だけ1分

サウナ施設に行っての高温サ室85℃
今日はなんだか物足りなく感じてしまった💦
水風呂は地下水汲み上げ18℃
無理なく入っていられるのかもだけど
こちらもなんか物足りない…

サウナ入ったわ〜ではあるけど
満足!!ではなく不完全燃焼気味で
4セット休憩ほぼナシなんてしてしまった…

満足で名残り惜しくて4セットはあるけど
今回のパターンは初だった

冬だからかな〜

女性サウナーあるあるですが
男サウナは95℃なんだから
女サウナも室温上げて欲しいな〜

とりあえず、また近いウチにまた来よう
完全燃焼できるといいなぁ

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
7
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170

Koji 1976

2026.03.05

28回目の訪問

チェックイン

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maru

2026.03.05

57回目の訪問

仕事終わりにin

露天にて、岩を挟んで隣から低音せくすぃWhisper voice
englishでお友達(たぶん)と話しているみたい
えぇ声だなぁ、もっと話して欲しいなぁと聞き耳を立てていたら、くしゅんくしゅんとくしゃみ連発
友達(たぶん)の、中入ろうか(たぶん)の声がけで入ってしまった、残念

サウナ(84~86℃)10分
水風呂(体感12℃)1.5分
あつ湯足つけ 10秒
2セット

2セット目の休憩に、deep zone へ潜入してしまった
今でも戸惑うくらいの

うはー、感謝

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 12℃
64

銭湯員

2026.03.05

212回目の訪問

チェックイン

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M

2026.03.05

1回目の訪問

チェックイン

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39n_sauna

2026.03.05

1回目の訪問

【2026初訪問No.5】スキマ時間で初のみなぴりか✨
受付の店員さん感じ良し👌✨
ジェット寝湯4箇所かな?マッサージ部位がそれぞれ違って面白い😆
内湯も露天風呂もあり外気浴ゾーンもあり旭川も春が近づいてきてる気温で気持ち良かった!
サウナはサクッと2セット。浅めの4段。ちゃーんと汗かけて水風呂も冷たすぎずぬるすぎずで快適ー✨
次は本命へ🪜

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
36

chan

2026.03.05

2回目の訪問

湯らん銭伊達店

[ 北海道 ]

久しぶりに。
平日サウナいいな〜
心をととのえるの大事。

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9

すぎっぴ

2026.03.05

52回目の訪問

今日もここに来ちゃった。。。
じゃらんクーポンで「レンタルタオル無料」
ハンドタオルは持ち帰りOK、貧乏性のボクには嬉しい。

今日は早朝から雪かき、、、3月の雪はさすがに重い!!

空いてる時間帯で「洗体~バイブラ~フィンランド式サウナ」といつものルーティーンができてよかった。
今日はね、外気浴が快適で久々にボーっとできる時間がいい!!

先週末からイラン情勢で株式市場が混乱
オシッコちびりそうだったけど、今日は若干持ち直して一安心
ホント世界平和であってほしいよね、、、当たり前の何気ない平凡な毎日は平和があってこそだよね。
もちろんワタシの懐にもね。笑笑

今日も素晴らしい1日でした…ありがとう。

ラーメン 光林坊

黒味噌生姜野菜ラーメン(950円)

ついここに来ちゃう…食べらさるわ!! ボクは辛口がお気に入り…次回は激辛に挑戦しよう。笑

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61

えだまめ太郎

2026.03.05

32回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

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まるまるっち。

2026.03.05

8回目の訪問

2026年 27🈂️活場。

きとろんデイロウリュ、中島あまみさん。👏👏👏
またお休みです。休み過ぎなワケではありません。
来月からは、休みフツーになり⇒少なくなる夏が
やって来ます。😭😭😭

ブランチに「はま寿司」で回らないレーンを走る
お寿司を食べてから「〜きとろん」へ。
最近「きとろん」率高し。⤴️

風呂道具置き場に見知ったスパバッグが…。
おぉ、やっぱりTeam Moseushiのキョーコさん
でした。🤪

本日のあまみさんアウフは、14:00と16:00。1回目は
8名、2回目は12名+ちびっこ1名。平日お昼間なのに
2回共🈵️。お嬢さんが、春から新社会人になるので
卒業っぽい曲でやります…と、あまみさん。穏やかな
曲が流れる中、優雅にタオルを振りながら、
穏やかではナイ(笑)アチアチ🔥とヨキ香りいっぱい
頂きました。

2回目終了後、キョーコさんにサヨナラして
残り1セットやっているうちに、たくさんいたヒト達
はほとんど引けていきました。
全部で6セットを雪どけの空気を感じながら
満喫しました。

えっとー、設置してあるReFaのドライヤーの使い方
が、いつもちょっとだけ分からなくなります。
モチロン、使い方の説明POPはあります…が、自分の
記憶をたどってドライヤーをいじっていると、親切な
スタッフさんがすかさず(使い方を)教えてくれマス。
前回も教えたそうな雰囲気の中、自力で動作スタート
ができました。でもスタッフさんは教えてくれたいん
です。w 親切なんです。ww そういう気遣いが有難いんです。m(_ _)m

デリセット(5品)

手前にあるのは、サービスで頂ける「昆布佃煮 梅風味」なので5品しか頂いていませんよー。てんこ盛り🍚。

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃
50

CANTALOW

2026.03.05

35回目の訪問

妻サ活に追従。女性瞑想サウナデビューしたいと言うのでお付き合い。外気浴と内気浴のハイブリッドゾーンでアディロンダックにオットマン付きで、初回から先頭打者ホームラン。それか凡打が続き、中々身体が温まらず水風呂で寒気を感じ♨️で温まってから外気浴。疲労困憊でずっと狙ってたサ活にたどり着いて👍
もうすぐサウナの日。わくわく。アラレちゃんかい😭

ラッキーピエロ ベイエリア本店

チーズバーガー

お土産

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
32

Miki-T

2026.03.05

31回目の訪問

初!瞑想サウナ😆
良き良き〜‼️
広いし綺麗だし湿度もあるし👍
近くにこんなんできちゃったらさー🤣🤣🤣🤣
もう、瞑想一択になっちゃう😅
今日は常連さんが何やら話してたけど途中からほぼソロ👍
大満足なサ活で明日も仕事がんばります♪

セブン-イレブン 苫小牧新富町店

なんとなく食べたいもの笑

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54

あまみすまいる

2026.03.05

5回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

お仕事ついでにサウナランチ!
料理もむちゃくちゃ美味しいし、サウナもいい感じで10分2セット
ここのお風呂は抜群です!

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19

アーサ

2026.03.05

1回目の訪問

チェックイン

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14

ばく

2026.03.05

1回目の訪問

ホテル大平原

[ 北海道 ]

5年ぶりくらいの大平原さん

サウナ広いし、なんと3セット全部ソロ。
贅沢すぎる空間…!

水風呂は体感13℃くらい?とにかくキンッキンで、10秒くらいで限界。
出ようとしたら足がうまく動かないレベルで、ワカサギ釣りの湖に落ちたのかと思った笑

休憩してたら、ハッカ湯に入ったのかってくらい身体がスースーしてきて新感覚。
あまみもめちゃくちゃ出てびっくり。

エステバスもなんか運動してるみたいで楽しいし、気づいたら2時間くらいいたねぇ

大満足でした!

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16

ともまる

2026.03.05

1回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

おととい電車で羽田に向かう途中
突然女性から声をかけられて、少し雑談。
札幌にお住まいでサウナ好きという
まさかの展開😆

で、その方にオススメされたのがこちら

地元の人に人気と聞いてましたが、
まさかここまでとは、、、
私が入ったタイミングは、
カランに空きがないぐらい💦

サ室はこじんまりしてる上に
常連マダム達の憩いの場をかき分けて
上段に行かなくちゃです💨

10分前後でしっかり汗だく
目の前の水風呂は程良く冷たくて
いつまでも入ってられそう、、、ですが、
小さいし、いろんなマダムがひっきりなしに来るので、順番順番

モール温泉もキモチイイ♨️


レンタカーがなくても、
最寄り駅から歩いて来れるし、
来て良かった♪
ありがとうございました♪♪

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41

ゴクウ

2026.03.05

16回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

今日も早めのin
バレル混み混み😣
16時半にくべにきてみちみちの8人!!
その後2回は空いてました
3セットたっぷり発汗
外気浴気持ちいい😣

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  • サウナ温度 92℃
25

NavyOrenge

2026.03.05

5回目の訪問

陽射しを浴びて体が乾いていく気持ちよさを味わって3セット。最後に露天風呂の後も全身に日光を浴びて。
水風呂も問題なく入れる様に回復したー。ホッとする。

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14

ミナウナ

2026.03.05

2回目の訪問

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