北海道のサウナ施設のサ活

午前にゴルフ練習からルネサウナ🧖‍♂️

257回目投稿！
今日は家族で買い物がてら、開店と同時に札内ガーデン
温泉へ！
洋風サウナがリニューアルされてから初訪問！
サウナ4セット（9分12分12分10分）。
新しくて、綺麗だったが4セット全部結構緩く感じた💦！他のサウナ施設より、緩いタイプ？、でもじんわり汗が出るタイプのサウナに感じました！水風呂も直度いい！
会員だったので、サウナポンチョを無料で借りた為、外気浴で使用！今日は気温が丁度良く、サウナポンチョも着てたから寒くなくゆっくりと休めた！
今日もサウナ、水風呂、外気浴と全セットで自分のペースで過ごせたので整えて気持ち良く終われました😄！
札内ガーデン温泉さんありがとうございました！
整い値、84！

14時30分チェックイン🚗
15時高温サウナにて、初ショウタイムさん熱波参戦！！ダイナミックで最高でした🧖
17時、20時参戦して帰宅予定。
合間にサウナ入ったりしてゆっくり滞在します🫠

タルタルとり天うどん

冷やしうどん好きからしたらたまらなく美味かった💪

昨日に続き、今日も入館。
やっぱり高温サウナがいい！
一分しないうちに汗噴き出してくる。
今日も天気良くて、函館山、函館湾を前に外気浴。気持ちいい〜
あと何回来れるかな涙

ブルートレイン

塩もやしラーメン

たま～に食べたくなるラーメンで、スープ飲み干してしまいます。 もやし入ってるのでカロリーゼロです笑

10:00in

軽く二日酔いっぽかったが、ポカリがぶ飲みして、行くぞー！

２時間で1700円ってけっこうお得だよねー。と思いつつ。中へ。
サ室やっぱ暑い。この広さで100℃はエグい。
サウナはほとんど上段に行くけど、ここだけは中段でもけっこうギリギリ。
水風呂は…当然6.8℃の黄金水風呂の方をチョイス。
たまらん。
その後は奥に33℃ほどの不感湯。
バカ気持ち良い〜

湯通し→サウナ→水風呂→不感湯→休憩
を4セット。

改めて体を洗って、出て、ちょうど２時間でした！
ニコーリフレもいいけど、個人的にはここの方が良いかなぁ。

豚骨拉麺大河 Tonkotsu Ramen Taiga

特製豚骨ラーメン

一蘭なんて行ってる場合じゃないぞ！ みんな行け！飛ぶぞ！

みなさん、ととのってますか？
函館で過ごす休日、今日のサ活はどこに行こうか…
いろいろ調べていると、サ活終わりは飲みたい衝動にかられる。
ということで、自宅から約5キロ歩いて目指すはホテルグローバルビュー函館。
50分程で到着、サウナ前から心地よい汗を流す。

フロントで1,500円の入浴料を支払い、カードキーを受け取る。
三連休の中日、思いのほかガラガラ。
まずはていねいに身体を清めて、サウナに備える。

源泉かけ流しの露天風呂でじっくりと湯通し。
トロッとした泉質はじわじわと温まる。
準備は整った。サウナへ。

温度計は106℃を指している。
かなり熱いと思いきや、しっとりと湿度をまとった空気は熱さを感じさせない。
心地よい熱さを感じながらも、汗はどんどん吹き出してくる。

気付けば10分も過ぎている。
目の前にシャワーと水風呂、好配置。
シャワーで汗を流して、水風呂へ。
久々のシングルは、めちゃくちゃ冷たい。
あっという間に冷却完了、露天風呂のととのいイスへ向かう。

春を思わせる陽気を感じながらのととのい、最高。

しっかりと5セットを愉しんだ。
穴場のサウナ、ここにあり。
また来よう。

やきとり てっちゃん

生ビール

カラカラの身体にビールが染みる！！

日曜ホームゆもとヘ
ラーメン食べてから13時ちょうど到着
顔見知りになった駐車場のおじさんに挨拶

さてサ室ヘあ～タオルジジイやっぱ居た
いの一番にサ室入ってタオル絞りローリュウする
2回もタイミング一緒で
最後の馬油シャンプー場所全埋まり
でもゆっくり2時間半いました最高のととのい
明日からまた仕事頑張るかー

らーめん侍

塩豚こってラーメン

ラーメンは、これ塩豚毎日食べたい ねぎ塩牛スジ丼と鶏皮丼 食べすぎですぐに…

毎年恒例の家族ほのか。
積雪状況みて久しぶりに岩見沢温泉ほのかさんへ！
お目当ては妹背牛温泉ぺペル所属熱波師ショウタイム加藤さん🔥
忘れてたけど岩盤浴ロウリュ回は事前入場券配布だった💦
何とか間に合い急いで洗髪洗体、湯通ししての龍蒸洞でのショウタイム✨
やまゆ〜さん→加藤さん2セット→コラボ熱波の4部構成。
やまゆ〜さんサウスポーアウフグース心地良かった☺️
加藤さんは高身長でダイナミック✨
初っ端から満足〜‼︎
湯着がベッチャになるのは皆さんどうしてるのかなぁ🥹
クールルームで小休憩からの別の岩盤浴でもう1セット。
浴室に戻りサウナ室コンディションチェック。
そうそう、室温以上に発汗良いんだよねココ☺️
外気浴で準備万端。15時からのアウフグースにも参加。
インストゥルメンタルで穏やかに始まり2セット目からは曲に合わせテンポアップの体感もアチアチに🔥
空気入れ替えからの3セット目は手拍子付きで盛り上がりましたね😁
なかなかぺペル行けなかったのでお会いできて嬉しかったです♪

ととのい椅子も埋まってて外気浴ベンチでととのったぁ✨
バレルサウナ入って外の水風呂でクールダウン🐧
まだ続きます🤭
17時の岩盤浴回は子どもと休憩タイムで参加断念。
サ飯挟んで、屋内&バレル、外気温がプラスだったこともありバレル内もいい感じの発汗になり、外水風呂気持ち良かったー💧✨
岩盤浴✖️2、サウナ✖️5セット大満喫の日曜サ活でした😁

広東麺（大盛り）ザーサイ油淋鶏丼

良きサ飯でございました🤤

昨日は子ども優先サ活だったので、今日は親父のソロサ活

と思ってお得回数券求めて行ったら、自分史上かつてないほどの混みっぷり…

サウナは座れはしたものの、水風呂難民、外気浴難民に…

なんとか3セット目に水風呂と外気浴を嗜むことができました

平日夜の常連で賑わっている方が、落ち着いて蒸されることができますね

三連休の日曜日に休日サ旅

昨夜はひなこさんと万葉の湯のリラックスルームに宿泊し、朝ウナを楽しんでから、開店と同時にきとろんに入館。

本日は、サウイキ仲間のなたさんとご一緒！
ステキ施設でひなこさん、なたさんと三人でサ活ができるなんて、まるで夢のよう。

炭酸泉でアワアワ下茹でしてから、突撃！となりのサウナ室🤤

明るいオートロウリュのサ室には、窓側にデカストーブがドーン。
窓からうっすら外の景色が見える。

暗いセルフロウリュのサ室はムシムシアチアチで、ロウリュすると良い匂いと熱気が降り注ぐ。
一つしかない3段目に順番に座る。

水風呂は11度とヒエヒエだけど、水質が良いためか、ピリピリしなくてじっくり冷やせる。

露天スペースのイスに座ったり。
内気浴の籐ベッドに寝そべったり。
脱衣場入り口の涼しい部屋で、ベッドに寝そべりながらテレビを見たり…

もっと勝手に恋したり
もっとキッスを楽しんだり

安全地帯ととのい

休日サ旅でステキな思い出が増えました。

デリセット5品

ご飯が美味しくて大満足