北海道のサウナ施設のサ活

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酒好きおっさん

2026.02.21

1回目の訪問

三連休初日
初のサウナコタンサッポロさん

めちゃくちゃ混んでました。
常に20人近くがサウナ室に居ました。
遠赤外線式サウナで、オートロウリュもあり最上段に居ると体感100℃以上に感じます!

タイミングが悪く、熱波出来ず
消化不良って感じ…

奥さんは、熱波出来き
めちゃくちゃ整ったみたいで
良かったです!

三美焼鳥 西岡店

ジャンボ焼鳥

持ち帰り 帰ってから晩酌

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  • サウナ温度 92℃,72℃
  • 水風呂温度 18℃
26

のぶや

2026.02.21

2回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

割引クーポンを使ってご褒美サ活
鹿の湯です。
ロビーでは&サウナのオープニングテーマでお出迎え。
サウナ、サウナしてました。
一言で最高すぎます。
2回目なのだけど、今日はよりいっそう鹿の湯サウナの良さがわかったような気がします。
前はサウナ歴が浅かったからかな?
サウナは入った瞬間から格の違いを感じた。
存在感のあるストーブが聳え立つ。
数分で滝のような汗、追い討ちを掛けるように長めのオートロウリュ、そしてとどめはサ道のBGM😁
とてもいい感じ。
その後はお待ちかねの水風呂、痺れ水、癒し水の冷冷交代浴、体が痺れまくりました。最高〜
事前予習、マグ万平さんおすすめの、冷冷交代浴からの仏の湯(不感湯)も良かったです。
その後の外気浴も、ザ温泉地という風景を楽しみながら、爆ととのい&爆睡😁
思わず6セットも楽しみました。
もちろん傷の湯をはじめとするお風呂も最高でした。
また来たいので鹿の湯さんクーポンお願いします。
さぁ〜お腹空いたのでサ飯にいきますか
担々麺美味しすぎる

担々麺

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 9℃,18℃
21

前前前十字

2026.02.21

1回目の訪問

知内温泉

[ 北海道 ]

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13

北海道サウナ旅

2026.02.21

5回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

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みどりのインコ(•‚θ‚•)

2026.02.21

25回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 2 15分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日は暖かかったですね☀
日中スキーに行ってからの夕方に遡上🐟

暖かいせいでスキーの雪質はガリガリだったけど
外気浴はサイコーでした( :D)┸┓✨

今日も無事おととのい(•‚θ‚•)

(人が多かったので壁撮りました。笑)

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25

ムッチ1137goo

2026.02.21

13回目の訪問

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がらだい

2026.02.21

4回目の訪問

朝は東光のスポセンで筋トレやランニングをし、夜は花神楽のサウナに行き、1日中汗をかく日でした!

普段から混んでいる花神楽ですが、今日は特に混んでる…!
ですが、サウナでは毎回最上段を確保し、サウナ入室から5~6分後にオートロウリュがおこなわれるという神ムーブでサウナを堪能する事ができました!

TVがあってオートロウリュも備え付けされている花神楽さんは最高ですね!

1.サウナ10分 水風呂1分 外気浴5分
2.サウナ12分 水風呂1分 外気浴5分

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13

2026.02.21

3回目の訪問

サウナコタンたん♪
寒い日の内気浴すき。
熱波師さんが風送ってくれるのイイ。

14:30熱波 店が指定する熱波列に座って並んでいたが、なぜか皆並ばずサ室にどんどん入ってく。お店の人も何にも言わず。なぜ???
15:30熱波 今回は何故か皆並んでちゃんと入ってくる。このくらいの人数なら、並ぶor並ばないみたいなローカルルールなのかな?謎です。

16:00の男性サ室熱波は、競馬熱波らしい!
いーなー!楽しそう!競馬レース観ながら?ラジオ聴きながら?するんだよね!?
今日の小倉の最終レースらしいっす🐴🐴

サーモン寿司🍣

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
162

SUNSET

2026.02.21

1回目の訪問

アヴァント。それはサウナーのロマン。
本日はフィンランドサウナフェス、お世話になります。

計7基のサウナ。それだけでもスゴい。日本屈指。

そこに凍った湖をくり貫いて作った水風呂。
なんだこりゃ、フィンランドかい

水風呂が気持ちよすぎて、アヴァント→外気浴→アヴァント→外気浴のアヴァント無限ループを嗜む。
本日、私がおそらく日本で一番の修行僧。

スタッフの方々、熱波と熱いサウナを用意していただいたトータルサウナチームUnknownの皆様、大変お世話になり、ありがとうございました。

ここはサウナーの終着点ですね。
また参加させていただきます、ありがとうございました。

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40

teru

2026.02.21

16回目の訪問

来る頻度減るといいつつさっそくまた来るw
帰りにある客が靴箱に自分の靴が無いと言うことで少しだけ騒ぎになっていたが結局は鍵をかけてなくてイタズラで場所移動されてたとの事。
イタズラはいかんが施錠は大事だね。

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12

せきちゃん

2026.02.21

1回目の訪問

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せきちゃん

2026.02.21

1回目の訪問

峠の湯びほろ

[ 北海道 ]

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sako

2026.02.21

7回目の訪問

10・1・10✕2セット
よかった😇

電気風呂タイミングあわず入れなくて残念😿

岩盤浴も入りたかったなー(故障中)

ラーメン山岡家 太平店

特製みそ

おいしかった✨️

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66

おにぎり侍

2026.02.21

5回目の訪問

今日もあまみ大爆発😍😍

岩見沢で仕事終わりに苗穂駅で下車👍
昨日から計画していた徒歩サウナ

サ室満員なのにストーブ前下段は常に空いてる特等席👍
今日も両面ガッチリ焼いて長めの水風呂最高✨✨

ソフトクリームのコスパも最高✨

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33

とらネコ

2026.02.21

1回目の訪問

ランチと入浴がセットのメニューで、得した気分です😊
サウナは、じっくり汗が出るタイプでした💦
5セットで整え完了しました👍

カジキマグロのステーキ定食

ホテルランチとセットだったので、お得感ありありです!

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17

徳田

2026.02.21

63回目の訪問

#ランエボサウナ部

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13

ヌシの飼ヌシ

2026.02.21

2回目の訪問

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  • サウナ温度 107℃
  • 水風呂温度 15℃

あっきー

2026.02.21

6回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

三連休初日のお昼だっていいじゃないの、でととのう

同じ考えの方たくさんでした。昼食後の訪問ですが、男性側サウナバンド購入者20〜30人。

#サウナ
遠赤なのにロウリュシステムあり。清潔感溢れるサ室です。場所、段ごとに温度が変わります。オートロウリュ発動時にはなかなかの熱波到来です。ととのい値79でした。
#水風呂
ぬくめですが、ジャグジータイプでガトキン水風呂があたまに浮かびます。テルメだな。
#休憩スペース
水風呂となり奥のガーデニングチェア足伸ばし台があり最高です。

三連休は、ゆっくり休んで桃太郎電鉄ワールド楽しみます。あ。あの、とくりゅうペアじゃなかった、りくりゅうペアも桃鉄ファンのようで。

そば処 銭函更科

天ざる 大盛

いつも混雑しているおそばやさん。大盛にしたら、すんごい量(おそばも天ぷらも)。ごちそうさまでした。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
133

白樺ヴィヒ太

2026.02.21

14回目の訪問

大黒湯

[ 北海道 ]

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杉さん

2026.02.21

186回目の訪問

やってきました3連休
初日は安定の渓谷さん
狂気のひな祭りも絶賛開催中
コスプレだってできますのよ😉
コーナーに押し込められたリラックマは
悲しげな表情にも見えるとか見えないとか
姫様のクオリティに動揺を隠せず4セット
また今日も整ってしまった

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.5℃
51

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