北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
サウナ初めはいきいき館に行きました～
久しぶりのサ活でしたが体調が優れず2セット🥲
よく風邪をひきすぎる、、、😭
そして今日からクリスマスプレゼントに貰ったサウォッチを使いました～！
Appleウォッチの要領で横のボタンを押しまくってしまい元に戻れずあれれ〜？となりましたwww
使いこなしていきたい!!!!
サウナは誰もいなくてずっとソロサ活でした
水風呂もいつもより茶色くてこれは温泉の水風呂なのでは！？となりました
サウナ 7分×1
10分×1
水風呂 1分×2
内気浴 5分×2
女
-
103℃
-
13℃
[ 北海道 ]
今日の帯広の最低気温はマイナス20度で寒いですね！！
ホテルにチェックインして寒い街を散歩してきました。
体を冷やしてから、モール温泉で温めてからのサウナです。
1セット目は、下段で5分から外の外気浴にいき雪のチラつくを見ながら整いチェアでクールダウンです。
2セット目も、上段が満席だったので同じようにしました。
3セット目は、貸切だったので上段ですグツグツロウリュして、ぬるめの水風呂からの内気浴です。
足湯しながら、入り口からくる冷たい風が気持ちいいこと！！
風呂上がりは、自販機でアイス買ってフィニッシュです。
[ 北海道 ]
大喜湯昭和店に行こうか迷ったが、ダイソーに行きたかったので流れで今年初のふみぞの湯。
ぶっちゃけサウナのクオリティは大喜湯の方がかなり上であるが、この時期の大喜湯はサ室の温度と水風呂の温度が釣り合ってない。じわーん系の温かさに対して水風呂が冷たすぎる。30秒くらいでダウンしてしまう。
一方ふみぞの湯は、夏はサ室が暑く、水風呂がぬるくなりがちだが、冬はサ室の温度はそのままで水風呂はもう少し冷たくなるので、バランスがいい。
今日求めていたのはセルフロウリュではなく、サ室と水風呂の温度の調和だった。
[ 北海道 ]
「ご希望のロッカー番号は？」
ということで本日も行ってまいりました。
11時前にチェックイン、天気が良く気温も高め。
まだまだ親子連れがいる印象、冬休みですね😄
有料会員になった私は受付でご希望のロッカー番号を聞かれるわけです。
3階ロッカーは番号だけで大体の場所を把握できるくらいには通いつめているわけですが、特に希望はないわけです。
ですが今日気づいてしまいました、優良ロッカーに。
次回からはその辺りを希望していきたいと思います(何の話)
浴場はいつものおじいさんばかりでした。
サ室、朝は温度低く感じますね(気のせい？)
まだ体調も万全ではないので8分3セットほど。
水風呂内気浴、外気浴内気浴で良い感じに整う☺️
サ飯はロピアで買ったピザでパーティーしました。
男
-
90℃
-
18℃
[ 北海道 ]
サウナ：6分 × 3
水風呂20秒× 3+1
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：水曜どうでしょう、もとい、水曜サ活。
ローカルの町の温泉♨️、夜は更に少なく、サ室はゆったりでしたが、中はなまらあっちゅいわ❗
玉汗💧出して整いました🎵
水風呂はちゅめたい‼️
ポカリスエット
ノーマルを飲む❗
男
-
98℃
-
13℃
男
-
50℃,90℃
-
18℃
[ 北海道 ]
新年明けましての文章入りの一発目の投稿す。
昨年よりは頑張って投稿しまっす。
長年、サービス業に従事してると正月はおろか、皆さんがお休みの時は大体仕事。それが体に染み付いてるので混んで忙しくなるのは慣れているが自分が利用する方では混んでるのは慣れない。平日の空いてる時に行くのが慣れてるのでやっと通常に世間が戻ったのは嬉しい。
という事で馴染みありありのこちらへ。
やはり安定の温泉具合と安定のドライサウナと安定の平日の入りやすさ。
現在サウナハットメンテ中でハットを被らん時はMOKUのワイドロングをターバンのように巻いてサウナで過ごすのでした。
阿寒町も鶴居村もこれからがタンチョウさんの美しい時で、皆さんよかったら極寒のこの地へ今いざ！
男
-
92℃
[ 北海道 ]
今日はシバれたのでアチアチロウリュウを求めて。
サウォッチSHOWDOWN1がお亡くなりになられたので、大人の科学号でサ活。
浴場内はなかなかの人でしたがストレスなく、サ室、水風呂、休憩出来ました✌️
身を清め、湯通し、水通し。
3セット中2セット、オートロウリュウ浴びれて良かった。
男
-
86℃
-
11.4℃
男
-
92℃
-
8℃
[ 北海道 ]
本当は扇の湯に行って皆さんにご挨拶しようと思ってた……😞
しかし😞今日も定時であがれず😞
…必死でサポートしてんのに「お疲れ様」のひと言もなしかよ😮💨
はいはい、どうでもいいですよねあたしのことなんか😮💨
っていうイライラもあり、まっすぐ帰ってビール浴びてやろうかと思ったけど…
「疲れているときこそサウナ」by生き別れのお兄ちゃん
帰り道に通りがかって急ハンドルでイン✨
１９時……１時間しかない😖
お清めをしてたらいつものキレイなお姉さんが隣に🥰
未「明けましておめでとうございます😊」
姉「今年もよろしくお願いします😊」
両手を膝につけて頭を下げるお姉さん……なんて美しい人なんだ🥺✨
それだけで癒される🥲
中国三千年ジェットで肩周りをほぐしてからサ室へ🫠
…はぁ〜〜〜🫠
やっぱりここのサ室好きだぁ🫠
銭湯サウナで一番好き🫠
渾身の１０分（以上？）入って、水風呂でキュウ〜〜ってして、頭水かぶって、洗い場のイスへ…………
昇天😇
毎回不思議😇ほんとここはぶっ飛ぶ😇
はっと気づけばもう１９時半過ぎてる👀
慌ててあつ湯ちゃぽんからの水風呂へ…あ、お姉さん🥺
未「お邪魔します〜」
姉「どうぞどうぞ〜😊」
未「サウナ１回しか入れなかったです🥲」
姉「お仕事忙しかったんですね😥でも、１回でも入ると違いますよね😊」
未「はい🥺とても癒されました🥺」
お姉さんの優しい声にも笑顔にも癒やされました🥺💕
はーーー、体スッキリ✨
明日は急遽休みにしたから今日はゆっくり飲もう…お酒に癒されてフィニッシュ✨
（結局ビール浴びる）
[ 北海道 ]
ゆぅゆのカレンダー確認したら今年最初のカレー🍛の日だったので行ってきました🤤
今日も仕事終わりにゆぅゆさんへ。
本日が今年最初のレストラン定休日のカレーの日だったのでカレー食べにやってきました。
カレーがメインなので、今日もサクッと1セットのみ。
ちょうど誰もいない時間に当たってしっかりと湿度上昇行動してからの1セットでした。
今日も86℃とボチボチの温度ですがしっかり湿度上げたので良い熱さ。
8分ほど入って気持ちいい時間でした。
今日も水風呂は14.9℃、しっかりサウナで温まると心地よい水風呂タイム。
露天のデッキも今日は床が凍るまでの冷え込みではなかったのでまったりとクールダウンできました。
いつもながらのサウナ1セット後に主浴槽に浸かって温まってから上がる。
カレー食べるのにワクワクしてカフェコーナーの券売機に向かうと残念な「ソフトクリーム販売中止」の貼紙が😢
聞くとソフトクリームミックスが切れちゃったとのことで、好評なので仕方がないと思って、カレーのみ食べて帰りました。
ポークカレー
昨年末同様のポークカレーでしたが、お肉たっぷりで美味しい😋
男
-
86℃
-
14.9℃
[ 北海道 ]
レースイでボードの帰りにながぬま温泉へ！
サウナ１セット
吹雪の中の露天貸切最高だった
相変わらずあのドライヤー髪の毛乾かない😭
サウナも熱かったらな〜
20分ぐらい入ってないと汗出てこないし
私行く時貸切か1人いるぐらいで空いている
水風呂も冬は冷たいけどサウナで暖まらない
このへんだと恵庭ほのか&ユンニも熱いし
クラッセも湿度まぁまぁだし
ラフォーレもオートになったから…
頑張って欲しいな長沼
女
-
90℃
-
15℃
[ 北海道 ]
#本日のサと♨️
老舗ビジネスホテルの大浴場
日帰り入浴可
サウナは少し物足りない85℃くらいかな。
温度計ぶら下がってるけど信用度低めのビジュアル
コの字型２段構えで小さいテレビ有り〼
チャンネル変え放題、何処からともなくリモコン持って来る。
地元の常連さんしかいないファミリー感MAX
場所取り可
刺青可
水風呂はキンキン
体感で12℃くらいかな
こちらはダイビング可
ローカルルールと言っていいのか…
サウナ入れば皆友達みたいなのあるから、まっ！いいか！
男
-
85℃
-
12℃
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット
ホムサで
6セット。
86.5kg → 85.0kg ▲1.5kg
湯通してフィニッシュ💦
サ疲れ様でーす♪
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