北海道のサウナ施設のサ活

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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

しん

2026.08.08

69回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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15

OKASHIRA

2026.08.08

126回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

シゴオワ!外食等々で遅めのイン!
疲れたし、やめとこうかと思ったけど今日のアロマは吉野檜🦚ってことで重い腰を上げて菊の湯へ♨️
やぁ来て良かったっす🔥檜の香りは本当に癒される。
今日は久しぶりに夜風も気持ち良いし、良質な睡眠が得られそうな🌿

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29

ぼさ

2026.08.08

5回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:4セット

一言:一昨日届いたサウォッチを使うのを待ち遠しく。いい感じに整った。昼飯は近くのけやきにて。

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12
菊の湯

[ 北海道 ]

神楽岡公園少年キャンプ村からの利用
午前中、雨が降って過ごしやすい気温になるが
テント設営中、蚊が大量発生
とはいえ、街中と思えないほど緑が多く
静かな良いキャンプ場
しかも無料
ビールで一休みしてから
菊の湯へ徒歩で15分ほど
途中セコマで食料補給

深めの湯船に、熱湯、アーチ状の噴水など
関西や京都の銭湯っぽい
湯船に入りながら読める『菊の湯新聞』で
ついつい長湯に
サウナ室はハルビアのストーブ
セルフロウリュでしっかり熱い
外気浴はないが
脱衣所のアディロンダックチェアで
扇風機の風を浴びながらの休憩が心地よい

セイコーマート 神楽岡通店

オリゴノールプラス

セコマのスポドリ。高吸収でスッキリ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
14

焼き鳥つくねパン

2026.08.08

1回目の訪問

繁次郎温泉

[ 北海道 ]

帰還前に「繁次郎温泉」

入浴料がたったの300円!!
サウナーのサの字もない9年前に友達と来たことあったけど、まるっきり覚えてなかった🤣
身を清めて内湯めぐり
39℃の低温(は入ってない)、炭酸風呂、バイブラバス、源泉かけ流し

この源泉かけ流し、膝まで入って思わず声でた!(笑)
すぐさま洗い場にタニタ デジタル温度計を取りに戻り計測🌡
湯口で47.7℃🤣🤣🤣
温度が安定するまで入ってるだけでもなかなかだったが、誰も入ってる様子がなかったのはつまりこういうこと(笑)

サウナは露天にあります🧖‍♀️
あとは水風呂と檜風呂。
想像以上に立派なサ室!!
しかもオートロウリュあり🚿
入ってすぐに作動してLucky🍀
5分でギブして水…おっと桶がない?なんか置いてあるのはどれもMY桶っぽいから一旦中に入ってシャワーで汗流してまた外出て水風呂…ぬ、ぬるいだと(꒪⌓꒪)
26℃はプールです🏊‍♂️ 4分くらい入ってたかもしれない、出時が分からない(笑)
蛇口直近は24℃台
冬にリベンジしてみよう❄️
あとMY桶必要かも

そば屋この花

せいろ

行きに食べた蕎麦が忘れられず帰りも。1時間20分待ちだったけど満足☺️そば湯完飲した!

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48

なおを

2026.08.08

27回目の訪問

山の手温泉

[ 北海道 ]

今日気温も暑いせいか、サウナ5分4セット🫨
おまけに家族連れ多過ぎて外気浴用椅子も満席でした😭
水風呂は気持ちよくてずっと入ってた笑

水分補給
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23

ksoy

2026.08.08

8回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

🈂️Saturday🈂️Sauna🈂️
今日は仕事15時迄、その後嫁さんの買い物でHARVIA旭川に行って、からの〜
Home Sauna♨️菊の湯♨️さんへ
17時過ぎに到着 駐車場🅿️から賑わってそうな感じ! 案の定〜賑わってました〜😊 洗体からの熱湯で湯通し…熱湯混んでる…泣く泣くぬる湯で湯通し…
サ室も混んでる〜1セット目は久々の下段🫩 今日は時間にも余裕あるし、ノンビリと蒸しに蒸され〜ロウリュ良いわ♪
その後のセットは上段で蒸しに蒸され、水風呂→休憩もベスポジ💺キープ👍🏼だが、最近トトノイが浅いんだよな…。
と言いつつ、4セット頂いて、最後には温冷交代浴2セット頂きました〜!
今日サウナ後は、近くの焼き鳥屋さんでオレは食事、嫁さん🍺🍺🍺!笑
明日は実家日帰り予定だから、帰りは何処ウナ〜行くかな〜
🔥♨️🔥💧💦🌈🔥🈂️🔥💧💦🌈
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

水分補給 イオンウォーター
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  • 水風呂温度 16℃
18

パンダサウナ家族風呂

2026.08.08

319回目の訪問

ストーンフリー:10分(スタッフby cj)・12分・13分(トントゥッカ林)
水風呂:2分 × 3
休憩:6分・8分・6分
合計:3セット
滞在100分
心拍133/68 ととのい値82

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14

パニックオレンジ

2026.08.08

54回目の訪問

チェックイン

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あんぺい

2026.08.08

1回目の訪問

チェックイン

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ハチワレちゃん

2026.08.08

1回目の訪問

♨️サウナ1セット

楽しみにしていたトマムー!
夕方、森林の湯に着いて受付したら30分待ち…
プールサイドで待つのは辛かった😭

思ったより早く呼ばれ、お風呂へ。
露天風呂のみなので、回転は早いかな?
鹿がたくさんいた🦌子鹿もいた🦌可愛かった

サウナは貸切
温度は高め。カラカラタイプ🧖‍♀️
正直マット一枚だと、お尻が熱いかも
張り紙とかもないので、子どもが興味を持って入ったりしてたのが少し心配になったな…

整いスペースが、なぜかクローズ😭
そりゃないぜ!!!
仕方なく、露天風呂で鹿を見ながら整いました🫧

ハイシーズンだから仕方ないのかなと思いつつ…
美味しいご飯食べる!

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11

SAUNAxxxHOLiC

2026.08.08

1回目の訪問

@千歳市 ¥1200

バス・フェイスタオル なし
シャンプー/ボディソープ あり

【888】

本日令和8年8月8日
記念すべき15回目の結婚記念日🙌🏻

そんな素晴らしい一日に素晴らしいサウナを💭

サウナ 92~96℃←体感85℃くらい
水風呂 22℃

11:45~12:30
【サウナ】8分×3
【水風呂】1分×3
【外気浴】5分×3
3セット

生憎の雨が心地よい外気浴

♨️♨️♨️

水分補給
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃
55

あっきー

2026.08.08

16回目の訪問

チェックイン

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2026.08.08

1回目の訪問

HAKODATE 海峡の風

[ 北海道 ]

メモ、サウイキ調べ
訪問施設:292今月新規:004
夏のサ旅①2日目

ラッキーピエロで食べてから本日の宿泊先
少し待ってからチェックインをして部屋に
部屋にもデカいお風呂があるけど大浴場へ

先にふたり入っていましたが洗体中に退室
なんと大浴場が貸切状態になりラッキー✌️
外気浴はなく、ととのい🪑は お風呂の 横
まずは アツかったので 水風呂💦に入り🫠
次に テレビのある ドライサウナに 入る🧖
しばらくして、ひとり用の 水風呂💦で 🫠
ととのい🪑で 休憩したが 心拍数下がらず
アイスサウナに入ると最初は良いが寒い🥶
ドライサウナは 90℃ アイスサウナは 0℃
軽くお風呂に入ってから、ラウンジに行く

昨日、妻は飲めなかったので飲んでもらい
わたしはまだ車の運転があるので我慢して
湯あがりアイスとコーヒーを飲んで、休憩

函館山からの夜景を見るために、車で移動
1番近くの駐車場にとめられロープウェイ
のぼりはあまり待ち時間なく、頂上に到着
やはり混んでますね、夜景になるまで待つ
寒いです、先日訪問した方に聞いて教えて
もらったので上着を持っていって良かった
ありがとうございます🙏
しかし、混雑がひどくて、怖くなるほどで
子どものいる人には、夜はオススメしない
ケンカになりそうな場面もみたし大変です
わたしたちも、そうそうに引きあげました
どうにかならないかなぁ〜

戻る途中で買い出しして ホテルで 夕食 🍺
わたしは ハセガワストアの やきとり弁当
子ども達は セイコーマートで色々 買った
どれもしょっぱい、🍺が すすみますね 😁

夜は 隣の 系列旅館のお風呂に入ります 😊
妻は部屋にある風呂からの眺めの方がいい
と言ってましたので、写真撮影しました🤳


SAWATCH-3のととのい値は94

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120

ダイ

2026.08.08

343回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日のサ活

みくらん

今日は多賀神社でプロレス
を観戦してから向かいました🫡

みくさん、らんさん
どちらもアツアツで
楽しく盛り上がる
熱波で良かったよー
毎回あまみ出てました🔥🔥🔥

水風呂に長く浸かり
外気浴も気持ち良く
不感湯にも浸かり
整いました🤗

ありがとうございました😊

大衆中華 宝来

チャーハン

サ活後に食べました👍 美味しかったです😋

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129

2026.08.08

1回目の訪問

ひらふ亭

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ほぼ貸し切り。古そうだけどすごくきれい。露天エリアに椅子無いけど、せり出した端っこに腰掛けて休むと冷たい風来てさいこう。

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10

soraとかず3

2026.08.08

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

♨️:3分、サ:8分、水:1分、休:5分
合計:5セット

北海道寄り道サウナ巡りはここ5軒目でラスト
良いサウナが有れば雑魚寝でも大丈夫💪
15時インして翌朝9時まで7470円
サウナは25時30分までと5時30分から
ヌシは24時間入りっぱなし🙀
フリードリンク無しなら4720円で文句ない
温泉と外気浴良い◎
サウナ、高湿度好きなら、仕切り明確◎
水風呂工夫してあるけど塩素臭が気になるし、身体が嫌がってるので△
浴室にはウォーターサーバーにポカリ濃いめ薄めなど用意されているのが有難い◎
でも紙コップの数少なく補充が追いついてない😢
独特のコインシステムがあり2枚もらえる🪙
タオル無して+1枚、計3枚でジェラートダブル🤤
コイン貯めていろいろ交換できるみたい🤩
アンリミテッドでもソフトドリンクはフロントのでちょっと面倒かな
建物綺麗で温泉たっぷり満足満足😍

バナナッツと森の木苺

アルコールも飲み放題 自家製コーラとか配合比率わかんない 定番のソフトカツゲンなど

フリードリンク

フリードリンク

水分補給 ポカリ
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182

つるみん

2026.08.08

8回目の訪問

とても涼しい北海道の夏🌿
えっ、昨日までのあの暑さはどこへ消えたの…?と本気で戸惑うほどの気温差。

これが北海道なんです😊

ベストムでお買い物してから
お久しぶりの「天然温泉 万華の湯」♨️

この辺りはスーパー、ホームセンター、
100円ショップSeria、ニトリまであって
と〜っても便利👍

今日の最高気温は24℃。
夕方には18℃くらいまで下がって肌寒い🥶
ウインドブレーカー持参して正解でした。

北海道の夏は寒暖差が激しいのです☝️

今日はポイントカードが満タンだったので
✨無料入館✨
ありがとうございます😊

10ポイントで1回無料です。

本日は奥側の和風風呂♨️

下足ロッカーも脱衣ロッカーも
100円が必要なタイプなので、200円必要です☝️

脱衣カゴ🧺は別にあるので
貴重品はロッカーへ、衣類は脱衣カゴへ。

浴室に入ると……

あれっ?

お風呂にお湯が無いっ‼️😳

説明は無かったけど貼り紙はあったし、
まぁ、よしとしましょう。

でもメインの温泉に入れないのは残念😭
復旧の見込みもまだ立っていないようで、ちょっと心配です。

気を取り直して
源泉100%の露天風呂へ♨️

まだ明るいうちは田園風景を楽しめます。
お天気が良ければ夜は星空🌌も綺麗です。

春に改装があったので楽しみにしていたサウナ室へ。

……あれ?🤔

座面の板を少し張り替えた程度かな。

貸し出しのビート板があり、
使用前・使用後で入れるカゴが分かれているのは👍

サウナ室にはサウナストーンがありますが
ロウリュはできないドライサウナ。

カラッカラの熱さ🔥
BGMあり、テレビ📺なし。

しかも今日は貸し切り😊

ひとり静かに、自分と向き合います。

サウナマットが敷いてないので
床面はかなり熱い🥵

水風呂は体感18℃くらいかなぁ。

そして外気浴へ。

はぁ〜〜〜涼しい……😌🍃

外にはイスが2脚。

お天気が良ければ
十勝岳が綺麗に見える……はず🏔️

今日は残念ながら見えないので
のんびり田園風景を眺めます。

脱衣ロッカー室では
以前、親しく声をかけてくれたスタッフさんと再会😊

つるみん「また来ました〜」

スタッフさん「あ、お父さん元気ですか?」

ちゃんと覚えていてくれた😆
こういうの、うれしいなぁ。

サウナ室のことや
故障中のお風呂のことなど、少しお話しました。


寝る前のサウナ🧖‍♀️

幸せだなぁ……。

今夜もゆっくり眠れそうです😴

そして、火照った体に残る静かな余韻だけが、北海道の夜の涼しさに溶けていきました。

つるみん、今日もちゃんと生きてる🫶

おいしい牛乳

風呂上がりの1本は最高😊 ぷふぁぁ…

水分補給 ウォーターサーバーの水
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
178

チェイスマケイン

2026.08.08

2回目の訪問

ペペルはいいぞ。綺麗な施設、ご飯美味い、サウナがカッコよくてオートロウリュ付き。水風呂ぬるめだけどそれもまた一興。外気浴スペース広大。シャワーヘッド、ドライヤーともにrefa。こういうのでいいんだよ。これで700円は採算取れてるのか心配になるレベル。

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25

タナカリ

2026.08.08

23回目の訪問

そこそこ久々のホーム。
休業などもあり、復活で一安心。
初の佐々木さんアウフグース楽しかったです!
どんだけ体力あるねんと思うくらい、迫力あるパフォーマンスでした。
時折見せる笑顔が素敵でした!
夏のサ味噌も最高。

サ飯は先月オープンのニューシマヤ。
嶋やとは異なる麺、ビジュいいじゃん系ラーメンでした。

ザ・ニューシマヤ

軍鶏ゴールドスペシャル

軍鶏の出汁が最高! 特にヤングコーンが甘かったです。

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