北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 北海道 ]
久々にハートハート、今日はきっちり5セット、ここのセッティングは寝サウナでちょうど良い感じになる、タイミングよく最初の２セットはほぼ貸切で寝サウナが出来た、あとのセットはセルフ熱波でバチバチに扇いで発汗を促した、もちろんあまみはバチバチに整った。
相変わらず温度と湿度のバランスが抜群でずっと入っていられる素敵なサウナでした、今日は一つ実験をしました。バチバチの快晴で３２度とかの温度だったので、水風呂で両手足の指を出してギリギリまで浸かり（2分位ははいっていたかな？）外気浴、というか日光浴、少し風が強かったけど、気持ちの良い日差しでめちゃくちゃ整えた、あ、実験というのは、バチバチに暑い日は温冷交代浴のような整い方が出来るのかというもの、答えは、出来ました、温冷交代浴をした時のような、足先や体がビリビリしてくる感覚よりはマイルドだけど、足の指が太陽に当てられてピリピリくる感じがめちゃくちゃ心地よかった、これちょっとくせになりそう、でも諸条件重ならないと出来ない難易度高めな整いだなと思った今日このごろでした。
これつたわるかなー。
体重推移-1200gいい感じ！
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：10分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：北海道旅行3日目
富良野の帰りに利用
湯船が広くゆっくりつかれる
水風呂は22℃とぬるめなので
ずっと浸かっていました
スチームサウナは岩盤浴使用で
タオルを引いて寝転がるタイプ
10人は寝れるスペースがありましたが
誰もいなく貸切でした
休憩処が広くくつろげます
ガラナ
男
-
58℃,80℃
-
22.5℃
[ 北海道 ]
午前中にヤボ用を済ませて伊達のはらぺこ漁業部でランチをしてから何故か虻田神社⛩️に行ってからしおさいへ♨️
やっぱり平日は空いてて10分3セット完了👍
水風呂も外気浴も最高でした🤗
水
男
-
99℃
-
16℃
[ 北海道 ]
サウナ：8/10/10
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：1300イン
連休明け昼間は空いてる
30度の気温はキツいと言いながら
熱いサウナ求めて来てしまう
海風気持ち良い外気浴でうたた寝
ポカリ
男
-
92℃
-
18℃
[ 北海道 ]
午前中に資格試験関連のミッションをこなして、お久しぶりにカラオケ🎤からのえん♨️！いい休日過ごせてるな〜🥳
いつも夜に利用しているから、日中の様子がわからずドキドキしていたけど意外と空いていた！サ室のテレビでは本州で気温40度のニュースが流れていて戦慄⋯😱実家の母が「もう常にお風呂場状態よ😭」と言っていたのを思い出した⋯💦サウナなら何度でも嬉しいのにな〜！
外があっっついので1セット目は内気浴にしたけど、2セットで思い切って露天に出たら風が気持ちよくてととのっちまった〜！！アディロンでほやほや微睡んでから、ヒノキ風呂でフィニッシュ！サウナも水風呂も休憩も最高でした☺️
千歳の水
[ 北海道 ]
前日から、美瑛富士避難小屋に宿泊しての山籠り。
初日は雨に降られ、楽しくもしんどくて。
二日目は、オプタテシケ山を目指すも、爆風で、目の前を早く流れては湧き上がる雲の勢いが、ひたすらに凄くて。
まあ、総じて、スリルあり楽しくも、くったくたで。
そして、白銀荘。
サウナどこにしようか、少し考えたけど。
十勝連峰登ったなら、ここ一択か。
現在、噴火危険規制レベル2とされ、十勝岳は入山禁止となっているのだが。その山々を眺めながら、外気浴。
虫さえいなければ、言う事なし。
山サウナ、ここに極まれり、だ。
山に泊まっての、サウナは聖地へ。
そして、サ飯は、富良野五郎ラーメンで、ザンギカレー。
至福の二日間でした。
男
-
15℃
[ 北海道 ]
１１時半訪問
１２時島田さん
アツアツロウリュ
熱波師が自分で熱い！と叫ぶあつさ笑
その後はマーラータンメンとメガハイ
これで昼寝準備完了w
もちろんその後は爆睡
１５時パイセンロウリュ
ほぼ満員でスタート
こちらもアツアツ
その後は本日スーパーチートデイなのでザンギとメガハイ
これで明日から頑張れる❤️
来週はノーリフレ予定
マーラータンメン
思わず完汁
[ 北海道 ]
今日のサウナ②は☀の日は露天風呂の眺めが絶景なこちらへ☺️
私希望のさくらんぼ🍒狩りの後は娘のリクエストで伊達道の駅と伊達と室蘭の2ndストリートへ行ってShoppingしてお昼は娘宅で食べて😋
登別温泉のさぎり湯と悩んだけどせっかく☀だから露天風呂あるここへ✨
久しぶりに来たかも🤔
前回めっちゃ混んでる時に来てしまって後悔したから今日は平日だから多分大丈夫でしょって思って来ちゃいました🤭
湯パスで200円引き450円で入館しました🉐
温泉スタンプラリー34湯目🥳
ここは貴重品ロッカーが受け付けのすぐ向かい側にしかないので地下のお風呂行く前にロッカーに貴重品を入れる感じ（お金かからないロッカーです）
たまに100円入れるやつでも使用後も100円戻らないロッカーってありますよね😅
お風呂は他2人 サウナは私が入っている時は3セット全てソロで温度は94℃だけどそんなに熱く感じなかった🔥😇🔥😇🔥😇
ここのサウナはめっちゃ狭い（ココルクくらいかな…）混んでぎゅうぎゅうだと私が呼吸困難に陥る苦手なサウナへと化す😱が今日は快適なサウナでした🤩
水風呂も冷ためだし🆒
露天風呂にととのい椅子前はなかったけど2脚ありました
春先しか聞かない鶯のホーホケキョと鶯の谷渡りを聞きながら😇
今日は暑過ぎるからこのままマックスバリュで買い物して久しぶりに明るい時間に帰宅しました🤭
娘にタオルやサウナハット 水着も貸したので洗濯物がヤバい😱
でんすけすいかICEBAR残り2本だったから帰りに近くのセコマで5本買い占めちゃいました🤭
お茶
女
-
90℃
-
13℃
[ 北海道 ]
札幌駅直結ホテルの22階！
入浴料3300円と高めだが、地上100mから札幌の街の景色を眺めながらの入浴体験は他では経験出来ない！
サ室は座面が2段あり、温度は90度前後で14-15人程入れる広めの作り！
水風呂は立ったままでも胸の下辺りまで水がくる位深めの作りでしっかり身体を冷やすことが出来る！
休憩用の椅子も10脚以上あり利用しやすい！
椅子で休みながら、札幌の街や山々を眺めながら整える非日常体験⭕️
[ 北海道 ]
昨晩はあれから、また清流サウナでヴィヒタパンパンしてきました。
今日は早朝から、竜胆の湯のパトロール🚓🚨です。
まあ、内湯は昨日と変わらぬ様相で硫黄温泉♨️でポカポカ温まって行きました。
こちらは、サウナ室が１つなのでそこへ行ってみます。
あれ？カギ掛かってる…。🤔
フロントに聞いたらまだ時間早すぎでした。🤣待ちます。
気を取り直して、サウナ室へ。
🐻熊サウナ…怖い名前だこと。
少し小さめのサウナ室ではウォーリュもセルフローリュも出来ます。
熊退治をイメージし、壁にぶっ掛けていく！🌊
いや、ここもアチアチになりますよ。
鬼はいないがヒグマが居ます。
朝から大満足でした！🤣
朝食バイキング
やっぱり、朝食ってどこも美味しいなぁ。
男
-
80℃
-
17℃
[ 北海道 ]
お初🌲
ピーカンに晴れたから
453号線 山側から
ブ〜ン🐝ブ〜ン🐝と行って来た
ミツバチ族🛵💨
と言う事で IN ラ・フォーレ♨️
オープン5分前着 30人は並んでた
マジかッ平日の午前中なのに…
大人気だね〜 オープン10分後、並びがハケてから入館 人生の先輩方に先を譲らなきゃねw
あの中じゃ まだまだワタシはヒヨッコだわね🐣ほっ一安心w
サウナ
なんとオートロウリュ付き
3セット中 2ロウリュに当たり🎯
水風呂、休憩、
あんな風に成ってたり…
こんな風に成ってたり…
とっても 良かった✨
ラスト露天のモール泉で
でろん、でろ〜んにトロけて本日終了‼︎
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