北海道のサウナ施設のサ活

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狐火

2026.04.14

9回目の訪問

今日は仕事帰りにサクッとサウナコタン、入店と同時にオラオラ5人組とバッティング、耳栓して集中モードで3セットなんとか乗り切り、昨日頭痛からの体調不良をスッキリさせました、最後の一セットはほとんど汗をかかなかったのは何だったんだろうか?
体重推移-400gなんか全然汗かかなかったなぁ。

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25

のぶ🔴⚫️

2026.04.14

8回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:7分 × 2
合計:2セット

一言:先日のサ活で忘れ物をしたので取りに行きがてらサッと2セットのみ。
サッと行ける施設はやはり貴重。日中行ったの初めてでしたが、昼間は客層は違えどもかなり賑わっておりました。内湯のところに日差しが良い感じで入ってて気持ちよかった…

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17

エイミ

2026.04.14

1回目の訪問

チェックイン

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宮田 輝一

2026.04.14

4回目の訪問

#今日のサウナ

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27

シューティングスタァ☆

2026.04.14

3回目の訪問

14時~

サウナ×3

まー最高ですよ

たぶん4番目くらいにスキ
めちゃめちゃたくさん行ってる中の
4番目くらいにスキ

毎回違う主みたいなおっちゃん
ストーブ周りのレンガに
ロウリュして程よい感じにしてくれる
ホントはダメなんだろーが
ありがたいもんで

っつー話し

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18

ピザ屋の彼女

2026.04.14

4回目の訪問

12時頃in
平日昼間にはじめて来てみた!
洗い場、お風呂はそんなに混んでないけど、サウナは5,6人といつもより多め
サ室のテレビのニュース見て、ばーちゃんがずーーーっと1人で怒ってて、周りのマダムも苦笑い
私も居心地悪くて2セットしか出来なかった
だけど、水風呂最近、冷たくて気持ちよかった🧊
休憩中もぐるんぐるんととのったーー🦭🌀🌀
サウナはあまり入れなかったけど、ジャグジー、マッサージ風呂、露天風呂にゆっくり入れたのは良かった🥰
なんか平日昼間はクセ強いじーちゃん、ばーちゃんが多いのかな
じーちゃん、パンイチで受付にいかないでくれ、目のやり場に困るw
店員さんに服着てって注意されて、また現れるも上半身裸でズボンを履いただけ
また店員さんに注意されてた~
まぁでも平日昼間限定の入浴込みのランチセット800円でお得に過ごせたので良しです◎

正油ラーメン

平日ランチセットは正油ラーメンにした!優しい味付けだった

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34

サゆ

2026.04.14

1回目の訪問

平日休み&子ども達は6時間授業!
これはもう遠出するしか!!

ということで肩のリハビリ終わってからやって参りました。
ペペル♨️11:15イン

4名ほどの地元のお客さんがいたけど、
サウナはガラガラ🥺
こんな広々サ室…一人で使っちゃっていいんですか…?

10分に1回のオートロウリュが本当にたまらん!!
いい温度いい湿度…

水風呂がちとぬるいのはもう仕方ないね。

バレルサウナに至っては…最後まで貸切🤣
今日のアロマは森林🌳3杯かけたらアッチアチ🔥

ここの外気浴がまたいいのよ。
今日は風が少し冷たかったけど、熱った身体にはちょうど良き。

🧖‍♀️中のサウナ6分✖️5セット
🧖‍♀️バレル6分✖️5セット
♨️お風呂もたくさん入り

こんな入る予定じゃなかったんだけど、気持ち良すぎて上がり時を完全に逃した。

帰りにカルピスソフト(小)を飲んで、
売店チラ見して帰宅🚗
かわいいビビッドピンクのタオル買っちった。

また明日から頑張れそう!

カルピスソフト(ブルーベリーソース)500円

小でも十分なボリューム。

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28

しょーた@風呂人

2026.04.14

24回目の訪問

サウナどこ行こーといたる所の気温調べてたら鶴居「16℃」…という事でこちら💁

今日のアロマはジンジャー🫚
いい香りでした🤤

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52

2026.04.14

1回目の訪問

チェックイン

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くまろう

2026.04.14

42回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

チェックイン

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佐藤二博

2026.04.14

45回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

泊まりから朝ウナ サ活 サ飯
予定通り 一番乗り
真っ暗無音のサウナ室を暫し独り占め。
2時間充分に満喫してから、毎回進化する朝食
行くたびの変化が素晴らしい
予定時刻になったので退館
また来ます\(^o^)/

たまり醤油ラーメン

豪華過ぎる朝食バイキング

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃,10℃
41

休み!!!
久しぶりに朝起きた😪
最近寝ても疲れ取れなくてなんでだろうって考えてた🤔
答えはすぐにわかった………部屋が汚いからであーる😇
(前夜に飲み過ぎているからでもあーる)

起きてすぐに洗濯機をまわし、
トイレ、台所、洗面所の掃除、
窓開けて換気もして負の空気よ出ていけ出ていけ✨
よし、あとは掃除機かけたら終わりだ!!!いざ!!!

…スイッチが入らない😩壊れた😩うそやろ😩
ずっと充電してたから電池切れではないし😩

ボタン連打してもダメ…ぺしぺし叩いてもダメ…一服して時間をおいてもダメ🤔
とりあえず…もっかい充電しとくか…🤔
そのうち機嫌直って動くかもしれないし🤔

致し方ないのでクイックルワイパーでフィニッシュ✨
(ホコリの量エグかった)

うわぁ、なんだかすごい充実感🥺
朝から動くってやっぱり気分が良い🥺✨
こっからはサウナからの酒で決まりやな!!🥺✨✨

というわけで久しぶりのこちらにイン✨
11時過ぎ…うっふふゴールデンタイムや🥰
わぁぁいめちゃんこ空いとる〜〜〜っ🥰
これはゆったりのお気に入りコースやな🥰

お清めからの水素風呂で声漏らし🤤ポコポコポコポコ…
一旦水風呂で落ち着いてからのサウナ3セット🫠
(おおおい貸切ありがとうございまぁあす)
泡塩ジェットで🤤アァアァアアア
仕上げに壺湯でコラーゲンを体内にぶち込んでフィニッシュ✨

ホントは壺湯↔水風呂を3セットやりたかったけど、
お腹空きすぎて猛獣さながらのお腹鳴りが発動してギブアップ😇

もうこっからのサ飯はお決まりすぎて🤤
最高最高最高🤤
やっぱり休日はこうでなくちゃ〜〜〜🥰🥰🥰

タコとハイボール 狸小路二丁目店

ピリ辛たぬき

串刺しキュウリもタコさんウインナーもふわ玉チーズも!!!🤤

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102

手桶

2026.04.14

2回目の訪問

本日はここ

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16

たなとも

2026.04.14

5回目の訪問

私事ですが桜花賞とりました。
平場で負けてるのでマイナス。
春競馬頑張るぞ!!

さて、平日休みなので久々に聖地へ。
10時半に着。
車は停まっていたけど館内は少なめ。スノーシューの方たちかしら?

早速、脱衣、洗体。

湯通しせずにサウナへ。
即ロウリュ。
旭川から来たという紳士と蒸される。
出る間際に紳士もロウリュ。

かけ湯から水風呂。

露天の自分が好きな場所で休憩。

目をつぶっていても瞼の中ががキラキラするような整い。

今日は3セットいただきました。

終始、サウナでは紳士とおしゃべり。
旭川のサウナで会えるといいなぁ。

相変わらず最高の施設♪

またきます。

じゅんぺい

カツ丼(竹)

美味しゅうございました。

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32

チェックイン

豚キムチらーめん

見た目ほど辛くは無い。

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 15℃
67

シン•毛穴バカ

2026.04.14

2回目の訪問

サウナ ロ8オ8.8.8分
水風呂 20秒❌4
外気浴 5分❌4

多分2年振り
やっぱり
ここのサウナ
湿度温度
イイ
ロウリュウサウナ
ロウリュウしなくても
イイ
湿度
そして私の好きな
オートロウリュウサウナ
3回中
2回オートロウリュウ
耳落ちました
でも無事発見して
今は耳無事です
水風呂の水質の良さ
13〜14℃
丁度
イイ
からの東川町見渡せる
外気浴
気持ち
イイ
なんと言って水が美味しい
素晴らしい
ととのいでしたー

牛乳

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52

まっちゃん

2026.04.14

46回目の訪問

今日のサウナ😊
夜勤だからここのみ…なんぽろも行きたかったけど
サウナ上がってから職場まで近い方が楽ちんだし
ここのヘアアイロンブラシが使い易くてお気に入りだから❤️

自宅出たらエレベーター月1の点検日で使えない(自宅10階から1階まで階段😅)
でも☀で気持ちいいから自分のサ活前にはーちゃんをきれいに洗ってから

今週末帯広行くに当たり去年どこ行ったかサウイキを振り返ってました🤔
いやぁ〜帯広はそこまで🪜してないから今回こそはって思ってますが函館7月8月9月連続して行ってた(笑)

今日火曜だから午前中入館で岩盤浴タオル無料レンタル

うんまずは腹ごしらえから
今日の1食目食べた後は 大好き汗蒸幕岩盤浴2セット後🔥🔥宝蒸洞アメジスト1セット🔥
洗髪洗身後高温サウナ軽く2セット🔥🔥
ロッキーロウリュは相変わらず山場がないまま終了😅

そういえば今日最後に湯船に漬からず水風呂が最後だけどまぁいいか😉

後で追記します🤗

冷やしとろろ天そば

今日はお蕎麦気分だから❤️

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
179

おこめちゃん

2026.04.14

2回目の訪問

ミストサウナは朝5:00からって書いてあったのでそれに合わせて浴場へ🏃‍♀️✨
ちょっとだけ風はあるけど晴れてて気持ちいい〜🍃

昨日と同じく温泉ガツンとミストサウナで蒸されて、水風呂後に外気浴〜🪑
1セット目のととのいが、すごくてグルグルと竹とんぼのように空に上がって飛んでっちゃうような気持ちよさでした〜🌀🫠
冬なら絶対ポンチョないと厳しいだろうけど、今の季節なら身体も冷えすぎず、ちょうどいい気温!
何より虫がいないのが良かったぁ☺️

サウナ→水風呂→外気浴→温泉を繰り返して朝から3セット😆誰もいないから、贅沢な朝サウナタイムを独り占めで満喫しちゃった〜⤴︎🕺
昨日今日と泊まりの人でこのサウナ堪能してたの、たぶんわたしだけだな😎

サウナの後、朝ごはん軽く食べて出発までゴロゴロ😺
この時間って温泉宿の醍醐味じゃない??

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

朝ごはん

味は普通の普通

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  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 10℃
155

おでっち。

2026.04.14

1回目の訪問

LC五稜郭ホテル

[ 北海道 ]

函館に用事があり、LC五稜郭ホテル別館へ宿泊。別館は完全に建物が離れていて(隣接はしてる)、本館へは一度外に出る形となる。
サウナは男女入れ替わりのようで、泊まった日は女性用?に入れた。洗い場があり、ど真ん中にバスタブが4つ。水風呂のようだ。グルシンバスタブ2つの、ぬるめ20度くらいバスタブが2つ。サ室は思ったより広く、5段くらいになっており、10分に1度オートロウリュ。上段で80度くらい。ロウリュなしだと、ぬるめの湿度高めサウナであるが、ロウリュが来ると突如として激アツ熱波が押し寄せてくる。残念ながら外気浴はないが、中にベッドタイプが2脚、椅子が1脚ある。争奪戦である。そんなこんなで3セットし、無事整いました。

どんぶり一膳屋

旨辛豚丼

うまい

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 20℃,6℃
31

今日はサウナ2セットで終わり!

帰りにブックオフでテリーマンサウナフィギュア発見!買うよね👍全種類揃えたいな🙄

旭町ビックハウスでチェンソーマンガチャ回して終了!

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