のぶ🔴⚫️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

テルマーレ:7分×1

おかわり
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：初めての訪問でしたが、サウナに集中できる環境が素晴らしかったです。
フィンランドサウナ（セルフロウリュ形式）とスタジアムサウナ（1時間に一回ロウリュサービス）の2種類に加えてスチームサウナのテルマーレというところもあり。
水風呂も冷水風呂と水風呂で自分に合った温度を楽しめたり、1人用の水風呂があったり、露天にはぬるめの水風呂半身浴があったりといたれりつくせり。
サウナ自体も温度ムラが全然なく、全身でしっかり暖まれたので気持ち良かったです。
第二第四金曜日はウィスキングもあるらしいのでいつかそれも体験してみたい。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
＋追加1セット
岩盤浴もプラス。

一言：トレラン後にサウナ納めとして利用。
スタジアムサウナの広さも暑さも水風呂の大きさ＆深さも大好き。
炭酸泉の他に、露天風呂は温泉なのも良き。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：時間がなかったので2セットのみ。
冬の札幌なので外気浴はめっちゃ寒かったけどそれもまた良し。黒いモール泉なので肌馴染みが良くて気持ち良い。実家近くの大好きな温泉。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言:東京出張のついでに憧れの地へ！
話に聞いた通り、サウナも水風呂も外気浴も動線含めてスムーズでノンストレス。
食後だったのでサ飯だけ食べるチャンスがなかったのが心残り。雨で冷えた身体がしっかり温まりました！

サウナ：10分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：和歌山ジャズマラソン後にお邪魔しました。
水風呂がなかったのが非常に悔やまれる…。代わりに水シャワー浴びてから外気浴しましたがなんか違う…。
温泉と景色は最高でした！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
＋岩盤浴
＋追いサウナ
2セット
一言：じっくり時間があったので、漫画もたっぷり読めたし何よりソフトドリンクのドリンクバーも料金込みなのが嬉しすぎる。施設の充実度は個人的に不満ゼロ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
＋岩盤浴
＋追いサウナ1セット
一言：ちょっと体調崩してしまっていたので最大限楽しむという状況ではなかったものの、トレラン後の疲労回復目的にセットはしっかりと。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

岩盤浴
5分×4

サウナ：8分 × 1
水風呂：1.5分 × 1
休憩：6分 ×1
合計：1セット

一言：平日ということもあり、程よい空き具合。
スタジアムサウナの形だったのでかなり広く、ゆったりサウナを楽しめました。
ちょっと乾燥度が高かったのがサウナハット持ってない自分にはきつかったかも。
水風呂も割と深さがあって水圧感じるのも良き。
整いスペースはリクライニングチェアが5箇所。
お風呂は天然温泉と人工炭酸泉があってこちらも満足！
岩盤浴も3種類ほど部屋がありさまざまな温度で楽しめるカタチ。
何より最高だったのがソフトドリンクのドリンクバー無料と漫画の蔵書数が抜群でした！近くにあったら通いたい…。絶対また来よう？

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

岩盤浴

＋追いの1セット
サウナ：8分 × 1
水風呂：1.5分 × 1
休憩：6分 × 1

こちらの施設は2回目。露天風呂とサウナが快適で好き。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：ホームサウナでサ活。夜になるほど混んでするのだ夕方までに入っておきたい。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：温度がすごい高く、タオルを敷いてもヒリヒリするくらいの温度感。
水風呂に加えてプールも併設されていたけど水風呂でクールダウン。全体的にコンパクトな作り。お風呂とサウナを求めて行くというより、長旅の疲れをとるというような使い方がオススメの施設かと思います。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：夜勤明けの疲れを癒すサ活。朝のサウナは初めてでしたが自分にとっての非日常感がまた良かった。
氷の入った水風呂最高です。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：スタジアムサウナ、瞑想サウナ、漢方サウナの３つがありましたが、メインのサウナと瞑想サウナをチョイス。
自動ロウリュサービスが30分に一回。3時間毎にアウフグースのサービスがありました。
アウフグースは時間的に合わなかったですが、オートロウリュでも十分楽しめました。瞑想サウナは暗めの部屋で自由にロウリュをできるスタイルだったので、今日の様に平日で空いてる時はゆっくりできて良いかと思います。
炭酸泉と温泉も気持ち良かった…。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

＋サウナ：7分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

岩盤浴15分×2

一言：平日だったが、かなり空いていたのが何よりよかった。空港近いので混雑覚悟だったけど、じっくりゆったり楽しめました。
ドライサウナはしっかり温度も高く、ロウリュサービスも一回当たることができました。
外気浴スペースもベッド型とチェア型の両方があって数も十分。
水風呂も夏場限定のメントールクール風呂ということでスッキリ感があって気持ちよかった！

お風呂の方は炭酸泉と岩塩風呂、季節のお風呂でこちらも気持ちよかったです。

#サウナ
ドライサウナとお風呂の中にスチーム風呂がありました。

#水風呂
水風呂も源泉掛け流しなところが素晴らしかった！

#休憩スペース
ベッド型外気浴スペースが5脚ほど。

#サウナ
5名前後のミストサウナタイプ。
10分毎くらいに暑い蒸気が循環する。
テレビや時計はなく、砂時計で時間を測る。
静かに向き合うタイプのサウナ。

#水風呂
水風呂は温泉の源泉掛け流しの水風呂という珍しい形式！1人しか入れない水風呂だったけど空いていたのでちょうど良かった。水風呂にも温泉の効能があると思うとお得な気分。

#休憩スペース
露天風呂に背もたれなしのベンチが少し。
もう少しゆったりリラックスできるスペースがあると良いのだが。

全体通して、温泉の泉質が大満足！
サウナ<温泉の施設でした。
時計忘れたのと少し体調万全じゃなかったので、しっかり心拍数上げきれずなサ活でした。

サウナ7分
水風呂1分
外気浴5分
の3セット実施。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一旦上がって休憩後におかわり1セット
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：1セット

一言：来週休館ということで駆け込み！
噂通りの良い水風呂と温泉が2種類あるのは最高でした。ととのいスペースが浴室内だったのでちょっと暑かったですが、露天スペースもあったのでそちらに行けば良かった…。サウナも良い温度かつ自動ロウリュでしっかり温度キープされてました。高負荷の運動後だったので、心拍は下がりきらず、ととのいきれなかった感もありですが気持ち良かった。
リニューアル楽しみにしてます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：広いサウナ室で2セット。狭い方のサウナ室で1セット。
ロウリュ一回体験。
ロウリュはすごい熱波でめちゃくちゃ汗出た。
観光客など多くて平日だけど混雑してたのだけがなぁ。
サウナもアロマの香りが各部屋で違ってすごい気持ち良かった。また会社帰りに通えるサウナ発掘。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

マラソン後の疲労回復を目的に訪問。平日夜でしたが、思ったよりは混雑してたけどサウナや水風呂、外気浴で苦になることは特になく。
今日の体調的にサウナ室の乾燥がちょっとしんどくてもう一粘りできなかったのが反省。
施設としては申し分なさすぎてホームの一つになりつつあります。

富士山溶岩
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
ラドンスチームサウナ
サウナ：7分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：初の地元銭湯サウナ。昔ながらの銭湯という感じで、石鹸やタオルは持ち込み。ドライヤーも有料。溶岩サウナのみ別料金でタオル貸し出しでした。
温度はガッツリ高温だったので、温まりはすごく良好。水風呂も深くて良かったが外気浴スペースは露天に腰掛けるレベルだったのでもう少しゆとりが欲しかった。
激しい運動後だったので心拍も落ち着いてなくて、心配上がった後に中々下がりきらなくて整いきらなかったなぁと反省のサ活でひた。でも普段行けるところにあるのはデカい。