シン•毛穴バカ

サウナ　９.１０.１０.９分
水風呂　３０秒❌4
足湯外気浴　５分❌4

本日の函館
晴れ☀️
そして祝日
どこも混んでいる印象
ここもいつもより
人が居ました
でもサウナは
常に上段に座れて
イイ塩梅❗️
そして水風呂も
水質イイ
流石の天然水
ずーっと入って入れる
イイ塩梅❗️
露天風呂も空いていて
足湯をしながら
外気浴
こちらも
イイ塩梅‼️
あまみも
イイ塩梅‼️

麺次郎

とんこくみそラーメン＆半チャーハン

サウナ ７.９.９.８分
水風呂 １０〜２０秒❌4
休憩　５分❌4

本日の函館
ハロー警報
風が強い🌪️
午前中
雪は少なく
でも谷地頭温泉
着いた頃から
雪が‥
流石に今日は外気浴中止
内風呂で休憩
今日は謎オートロウリュ
タイミングが良くて
いい湿度❗️
からの
5.8℃の水風呂
決まりましたー
やっぱり今回も
９日勤務の後の
サウナ
最高、最高😃

帰る時
２時間くらいで
車に５センチくらい
積もってましたー笑😆

ラーメン葵

しょうゆラーメン＆半チャーハンセット

サウナ　ロ11ク11チ10ロ12
水風呂　３０秒❌4
外気浴　５分❌4

函館
快晴
気温6℃
こんな日は
みんな大好き
サウナ
何故か今日も
タイミングが合わなくて
熱波
入れず
終わったあとの
湿度の高い
ロウリュサウナへ
これもいいもんです
じっくり11分
いい感じに汗
からの水風呂
日向で
外気浴‼️
太陽
サウナ
花の湯
ありがとう😊

らーめん若大将 北美原別邸

濃厚味噌ラーメン＆半チャーハン

サウナ　外7内8内7内8
水風呂　３０秒❌4
休憩　６〜８分❌4

本日の函館
気温が５℃
でも雨
そんな時でも
やっぱり
サウナ
今日の内風呂の
サウナ
出入りがあまりないのか
温度高め
素晴らしい👍
１００℃
越えていた感じ
ストーブ横に座ると
脚がビリビリ
素晴らしい👍
あまみたっぷり
内風呂で休憩
ととのいましたー
素晴らしい👍

麺屋 雅龍

とんこつ味噌ラーメン＆半チャーハン

サウナ　7.8.8.9分
水風呂　１０秒❌4
外気浴＆休憩　５分❌4

今年は今日で
2回目の
サウナ
行く暇がない
9日勤務やって
こたこた
なのでそんな時は
みんな大好き❤
サウナ
パンチのある
水風呂
本日は５.８℃
ほんとこの時期
谷地頭温泉は
水風呂凶暴
１０秒で体が
痛い痛い😣
でもコレを求めてしまう
９日勤務もあり
ととのいましたー‼️

サウナ室
GLAYの曲オンパレード
函館でライブ近いから
ずーっとGLAYの曲かかってました
うーん懐かしい曲も
GLAYサウナ😆

よしだ支店

チャーシューメン＆ごはん（小）

蕎麦屋さんでラーメン🍜

サウナ　バ11セ8セ8セ8
水風呂　３０秒❌4
休憩＆ソルトピット　５分❌4

今年のサウナ初め
花の湯からスタートです❗️
巷は9連休でしたが
正月仕事てし
やっと休み🎌
バレルサウナからスタート
ロウリュいい感じでした
セクシーサウナもいい暑さ
あまみばっちり出て
最後バレルサウナで
〆ようと思ったのですが
入れず
セクシーサウナで
セクシーになって
4セット終了‼️
バレルサウナの床
新しくなってましたー

めん処はなぶさ 石川店

はなぶさ味噌ラーメン＆半チャーハン

ここのチャーシュー箸で持てないです

サウナ　7.10.9.8分
水風呂　15秒❌4
外気浴＆休憩　3〜7分❌4

3連休
最終日
今年最後のサウナ
どこに行こうか
と
気づいたら
谷地頭温泉に来てました
本日マイナス気温の函館
水風呂も6.4℃
水風呂が痛いです
でもこれが
やみつきに❗️
１.2セットの外気浴
雪、降ってなくて
３セット目吹雪いて
内風呂で休憩
4セット目は
やっぱり外気浴
３分が限界でした
髪も凍ってましたー笑

来年も宜しくお願いします
サウナラー
良い年を‼️

かつ庵 函館若松店

120g熟成ロースかつカレー大盛り

サウナ　バ7バ8セ9セ8
水風呂　30秒❌4
外気浴&休憩&ソルトビット　5分❌4

今日はどこのサウナ
に行こうか‥‥
気づいたら
花の湯に来てました😆
バレルサウナ
今日はなんか熱いなって
思ってたら
100℃超えました
空いていたから
出入りがあまりなかったのでしょうか❓
いい塩梅です
からの
スタッフによる
ロウリュ
いい塩梅です
一気に
心拍数
爆あがり
そして
バイブラ水風呂
いい塩梅です
4セット目
雪が降ってましたが
やっぱり外気浴がしたいので
雪見外気浴で
いい塩梅でしたー

バレルサウナの
扉
ちょっと開け閉め
しずらいです😆

まつ笠

博多風塩ラーメン&小ライス

サウナ　6.7.10.10分
水風呂　15秒❌4
外気浴　5分❌4

今月は一身上都合で
あまりサウナに
行けてないので
今日から
3連休‼️
なので
いけなかった分
サウナへ
函館3℃
外気浴日和
しかも
気温も低いので
凶暴な水風呂の
谷地頭温泉に
予想通り
水風呂6.9℃
サウナも90℃前後
湿度しっかり
素晴らしい👍
ガッチリ4セット
ととのいましたー‼️

サウナ入って来て
すぐのタオル絞り
慣れました😆
これだけ湿度あるのに
なぜ絞る😆

ラーメン響

響流味噌ラーメン&ミニ炙り丼

チャーシュートロトロ‼️

サウナ　バ10バ10セ11セ9分
水風呂　30秒❌4
休憩&ソルトビット　5分❌4

先日
怪我をしてしまい
2週間くらい
サウナに行けず
やっと痛みも無くなってきたので
本日より
サウナ
解禁です‼️
やっとこの日来ました
という事で
安定の花の湯へ
本日の函館
吹雪いて
久々のサウナなので
外気浴しないで
ソルトビットや
内風呂で休憩
今日はほとんど
外気浴する人が
いなかったです
サウナハット率も
珍しく少なかったです
やっぱり
サウナ
最高ですねー‼️

今日は花の湯には
珍しいかけず小僧
何人か居ました

横浜家系ラーメンおばら家 昭和店

醤油ラーメントッピング卵&ライス&黒烏龍茶

安定の味‼️

サウナ　チ12ロ13チ9ロ12分
水風呂　20秒❌4
外気浴　5分❌4

雪
気温シングル
そんな時でも
やっぱり
サウナ❗️
本日は土曜日
やや混んでましたが
チャーミングサウナ
空いているわけでは
ないですが
５〜6人くらいしか居なくて
快適
あのですが
ロウリュサウナは
混んでました〜
今井ちゃん熱波受けたかったのですが
入れず
終わった後の余韻で
ロウリュサウナへ
余韻もいいもんです
湿度高めで
気持ちいい🥴
気温はシングルですが
外気浴で
ととのいましたー‼️

らーめん若大将 北美原別邸

半チャーハンセット濃厚みそチャーシューメン

美味すぎてスープ飲み干すところでした🍲

サウナ　6.11.10.10分
水風呂　15秒❌4
外気浴　5分❌4

冬のホームサウナ
この季節がやって来ました❗️
みなさんの投稿を見てると
水風呂シングル❗️
これは行かなくては
でも今日の水風呂
10.5℃
シングルでは
なかった‥‥
でも十分
冷たい
が
ビリビリ感が
あまりなかったのが
ちょっと物足りない
シングルジャンキー
でした。
今日は空いて
快適なサウナでしたー‼️

かつ庵 函館若松店

ロースカツ定食

たまにはラーメン以外も

サウナ　セ7バ8バ8セ9分
水風呂　３０秒❌4
外気浴　5〜7分❌4

本日の函館
気温が日中は
１４℃くらい
そんな日は
サウナイキタイ
もっと寒ければ
谷地頭温泉に行こうと
思ったんですが
今日はバレルサウナ側
空いていて
出入りがあまりないので
温度計見ませんでしたが
なかなかイイ温度
ロウリュ終わったあと
3セット目
バレルサウナへ
サウナストーブ
グツグツいってました❗️
湿度がイイ〜
そして最後に
セクシーサウナで
セクシーになって
ととのいました〜‼️

大正庵

しおワンタンらーめん&小ライス

ライス頼むと紅しょうがが付いてきます

サウナ　7.9.11.12分
水風呂　１５秒❌4
外気浴　５分❌4

今日は
晴天☀️
そんな日は
そんな日じゃ無くても
やっぱり
サウナ
久々の昭和温泉
何でこんなに
来なかったのだろう
久々に来ましたが
イイサウナ
サウナ　９２℃
水風呂　11.8℃
もう少しでみんな大好き
グルシン
そいう季節です‼️
今日も2段目
イイ‼️
でも
サウナの1番奥の所のドア🚪
隙間風が‥
それ以外は
何回も言いますが
イイ‼️

やっぱり老舗施設
黒帯さんが
汗流さないで水風呂
サウナでタオル絞る
昭和ストロングスタイル
まっいいかー😆😆😆

麺屋 雅龍

カレーみそラーメン&小ライス

寒い日なのに汗だく💦

サウナ　6.10.12.10分
水風呂　３０秒❌4
外気浴　６分❌4

本日の天気
小雨
そして日曜日
うーん🧐
どこも混んでる
花の湯は断念
なので久々に
せせらぎ温泉に
ここもやや混んでた〜
来たからには
サウナ堪能させてもらいます❗️
1.2セットはサウナ
空いていたんですが
3.4セット目
10人居ました‥
下段スタートの
途中から
上段
出入りが多いのか
温度が88度位
湯通しのおかげか
いい汗
いいととのい
サウナは混んでましたが
外気浴スペースは
空いてました‼️

日曜日は嫌いだ〜😠

焼きそば＆PaPiプリン ふみの山

焼きそば大盛り（2玉）

サウナ　外8内9内9内9分
水風呂　３０秒❌4
外気浴　５分❌4

意外に約2ヶ月ぶり
今日も近くで
水汲み
からの
サウナ
気温はシングルですが
快晴
でも風が冷たい
外気浴初めは
足を伸ばせるタイプ
で外気浴
やっぱり風
冷たい
湯通し
2セット目から
イス🪑
の方で
ちょうどいい
外気浴
なんだかんだで
後は
イス🪑で
外気浴
駒ヶ岳も見えて
飛びました
大空へ😇

らーめん ぎょうざ 黄色い花 Hongo Hokuto

とんしおラーメン

サウナ　チ6ク11チ8チ9分
水風呂　３０秒❌4
外気浴　５分❌4

2連休
昨日もサウナ
今日もサウナ
素晴らしい👍
函館は気温は
シングルに加え
雹も少し降ってました
いつでも
外気浴がいいんですが
体冷え冷えに‥
なので今日からは
外気浴あと
湯通し
これがまたイイ
サウナでいい汗
やっぱり
寒い時期は
水通しよりも
湯通しですかね〜
でもサウナ後は
水風呂入りますけどね〜

本日はロウリュサウナ
故障中でした
残念😢

横浜家系ラーメンおばら家 昭和店

しょうゆラーメンたまごトッピングと小ライスと黒烏龍茶

ポイントカード貯まったので無料で食べましたー

サウナ　5〜１２❌5
水風呂　30秒❌5
外気浴　５〜１０分❌5

ここは最高です‼️
セルフロウリュで
いい塩梅
熱波
ストーブの近くは
危険ですが
やっぱりここが
ベスポジ😆
いいあまみが
全身に
多分
今日は
5セットだと思う
なんか
2時間で
気持ちよくぎて
わかんないです笑笑
でも
雨が‥‥

笑まる 湯の川本店

５０００円飲み放題

サウナ　ロ9ロ20ロ10ロ22分
水風呂　３０秒❌4
外気浴　6〜１０分❌4

今日もサウナ
幸せ😀
昨日も湿度高めの
サウナ行きたくて
今日から男湯
ロウリュ側
では
花の湯に行かなくては
ロウリュサウナで
熱波を待って
待機でも
なかなか来ない
どんどん時間が過ぎていく
入って１０分過ぎた頃
来ました
でも今井ちゃん
話しが長くて😆
途中でギブアップ
なので
4セット目
ロウリュサウナへ
熱波を受けようと
入ったんじゃないけど
今井ちゃんロウリュ
始まりました
先ほどのリベンジ
完走しようと
熱波に耐えながら
２２分
頑張って
無事完走
いゃ〜良かった良かった
今井ちゃんありがとうございます😊

らーめん かつき

華月みそラーメンと小ライス

サウナ後のみそラーメン最高です😃