北海道のサウナ施設のサ活

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高本俊一

2026.04.09

210回目の訪問

チェックイン

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たかちゃん🐈‍⬛

2026.04.09

1回目の訪問

ANNEXの風呂上がり部屋に寄らず乙さんとレストランに向かうと食事処がありません😭 聞くと反対側にあるPREMIUMの1階です🍽 館内着とスリッパのまま 通勤の人が歩いてる狸小路(歩行者天国)っても良いと‼️少し恥ずかしいがほんの10m横断🚶‍♀️

食事処受付で ANNEXに泊まってるんですがPREMIUMのお風呂入っても良いんですか❓と聞くとお部屋のキーでドアが開くのでどうぞ‼️思ってもいなかった朝のドーミーインのハシゴ🪜入らない訳には行きません👍 ̖́-︎

朝食を終えタオルはANNEXで返却してしまったので PREMIUMのフロントでタオルセットを借りて(無料)浴室へ

こちらの浴室は広々としています👍 ̖́-︎
サウナ🔥はストーン対流式ロウリュ🚿なし95~100℃人の出入りで上下します↕️
内湯は水風呂1🚰 お風呂1 露天風呂には2つ🛁🫧

6分2セット🔥今度は乙さんと一緒なのでゆっり休憩🍃

もしPREMIUMに泊まっていたら ハシゴ出来るとは知らずでした‼️

サ旅で札幌にお泊まりするのであれば...
・石狩の湯 ドーミーインPREMIUM札幌
・狸の湯 ドーミーインANNEX札幌
1度泊まって2度おいしい🔥🔥

オススメです👍 ̖́-︎

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
450

2日目(8日)の宿はこちら🏨
岩見沢を20時半頃出て22時過ぎにチェックインᝰ✍🏻 乙さん はづきさん チャンさんと合流してお疲れさん会🍻よって夜はNOサウナ🔥

朝6時過ぎに自然に起床🌞
乙さんから起きたら連絡下さいLINEが入っていて連絡すると既に朝風呂は入ったようで 僕が入ってから朝食🍚

浴室は1階にあります 建物もコンパクトだけど 浴室も細長くできてます🍀*゜
サウナ🔥はストーブが見えないタイプです‼️3段目の背中辺りに細長い吹き出し口みたいな中にヒーターがあります👀 草津のトンボの湯のヒーターと似ています♨️ 温度は80度を切っていてますが常に湿度があり蒸し熱いです✌️乙さんがお腹を空かして待っているので6分2セット🔥 休憩はなしで水風呂でととのいます🍃 2セット目にオートロウリュ🚿ヒーターの中でジュワジュワ鳴いてます🚿 その後2つのルーバーから優し目の風🍃🌀🍃

水風呂1 内湯2 半露天に風呂1
さぁバイキングだ🍽️‎ง‎🍙ว‎ ‎

朝食バイキング

狸小路を挟んで反対側Premium1階 Annexと共同レストラン

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  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 14℃
440

やまゆう♨️

2026.04.09

321回目の訪問

仕事終わりのセンチュリオン♨️18時過ぎのイン❗️
18時のヨネダロウリュは間に合わず…😅体を洗ってサウナ室へ🔥最近のサウナ室はかなりの熱さ🔥😅💦特にメトスのサウナヒーターは絶好調🔥🔥5分もしないうちに大量発汗😱💦🔥今日のヨネダロウリュもさぞかし熱かったのだろう…😅🔥
本日のギャラクシーロウリュは19時暴走機関車ヘンリー&スガヌマ(新人)研修ロウリュ🔥🔥今日かスガヌマ君初熱波🔥早速始めにメトス側へ初めてのロウリュ🔥参加者から祝福の拍手👏㊗️意外とアロマをかける量が多めで怖いもの知らず😅🔥そして2人同時に団扇で攪拌🔥一気に熱い空気が降りてきて汗が噴き出る☺️💦🔥そして今度はハルビアとメトスへ同時投入🔥🔥そして2人別々にストーブに向かってダブル団扇🔥🔥2つの熱波のサンドイッチで熱々❗️🔥特にヘンリー君のパワーもある熱波で熱々😱💦退出者もちらほら😳そしてハルビアにもう一度ロウリュして熱さが最高潮になったところで最後は個別熱波🔥もちろん手を挙げてスガヌマ君から7回センチュリオン❗️😆🔥🔥さらにおかわり熱波をヘンリー君からもらってバッチリ❗️😆💦新たな熱波師の誕生と成長に期待✨😊🔥そしてカツマタ支配人はどんなネームを命名するのか楽しみ😂
本日の水風呂の水温は7.4℃と16.8℃❄️ここ最近は少し高めの表示ながらもちろんキンキン❄️
今日もサウナ室と熱波のスペック高いので体もあまみで真っ赤っか😳一気に脱力感で整いの境地へ☺️✨
今日もバッチリ整った☺️たっぷり汗をかいたらやっぱり体は串鳥へ🍺20時のドリンクタイムサービスギリギリの入店で駆けつけ3杯ハイボール🍺🍺🍺😂

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46

なつみん

2026.04.09

334回目の訪問

チェックイン

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平日のサ活!
土日と違って快適だ〜。ツインストーブ側だったのもラッキー!
18時過ぎでお腹も空いてたのでクイック気味の3セット。
3月からほぼずーっと仕事で忙しかったり体調崩したり…だったから、免疫力を高めておかねば!

とろねばそば

これまた免疫力アップ

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  • サウナ温度 50℃,88℃
  • 水風呂温度 14℃
25

Koji 1976

2026.04.09

16回目の訪問

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タムラドン

2026.04.09

204回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

♨️

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28

2026.04.09

16回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

落ち着いた雰囲気の今日の月見湯、適度に上段へのセットもできてゆったりと蒸し
ロウリュがないとサウナの熱ムラがあるけど、基本上段ならアチアチなのでOK、水風呂はムラなく安定感あるからととのいには大丈夫
インフィニティチェアのおかげでここは普通の町銭湯とは違う感覚になる、もはや普通にサウナ特化施設にも近しい仕上がり

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52

わっちゃん

2026.04.09

3回目の訪問

グリーン温泉

[ 北海道 ]

しばらくサ活はお休みしていました😢
指に出来物ができて、手術で4針
でも、抜糸前なのに我慢できずに蒸されてきました♨️

整ったあとに思わずタオルを絞ってしまい、傷口が開いて出血💦
しばらく自重します…

今回は15時入館で、約1時間貸切状態。
16時半を回ると一気に込みだして来ました。
いつも行く19時頃は落ち着いています。

🕛12分計有
📺テレビ:無
🟦ビート坂:無
🟨サウナマット:有で清潔❗(一回使いきりの布マットが多数有)
🌀ローリュ:無
👴民度:様々。総じて不快感は少ない👍
🚰給水:△(浴室にはなく、脱衣場に給水機が設置されているため、気になる方はペットボトル飲料の準備がオススメ)

お手製九州チキン南蛮

甘酢ダレが最高❗

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19

とら

2026.04.09

20回目の訪問

ここの水風呂は極上😍😍😍

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28

アディロン

2026.04.09

1回目の訪問

チェックイン

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ムッチ1137goo

2026.04.09

2回目の訪問

ながぬま温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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13

シゴオワで南北線から😜
14:00過ぎイン👊

サウナ
10分、8分
未計測 → 58.40kg

六花亭 真駒内ホール店

季節のお菓子や、定番や😘

かしわ餅は、味噌あん👏

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251

呑み鉄イサムック

2026.04.09

1回目の訪問

チロルの湯

[ 北海道 ]

サ活 木曜日の午後、16:00に開始♨️
①サウナ10分→水風呂6分
②サウナ13分→水風呂7分
③サウナ12分→水風呂8分
本日 日帰り温泉半額デー♨️も、サウナは普通の入りでした😊

宿泊用 夕飯コース

晩酌するので ご飯と味噌汁断りました🙋‍♀️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
9

橘 旬

2026.04.09

19回目の訪問

2 週間ぶりのサウナは「スゴイサウナすすきの店」さま。
3 セット気持ちよくととのいすぎてあまみ爆発。
マグマスパ式の発汗は本当にエグい。

4 時 30 分にチェックイン!

交代浴 2 セット(不感 3 分・水 1 分)
715 2 セット(上段・オートロウリュ)
1015 1 セット(中段・オートロウリュ)
湯 3 分

サウナドリンクの差し入れありがとうございました!
キレトマ推しになりそうヽ(´ー`)

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Instagram でもサ活投稿してます。
もしよければフォローお願い致します!お願いっ!
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@shun.saunner

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サウナオフ会企画も始まりました!
義務でもなく、強制でもなく、ありのままのサ活を。
少数精鋭 7 名のサウナーでスタート。
その様子もサウナイキタイでお届けできればと!

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 14℃
32

まるまるっち。

2026.04.09

12回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

2026年 38🈂️活場。

イランカラブテ〜。滅茶苦茶風が強い夜、お久の
「菊の湯」に入ろうとした時に、凄い台数の消防車🚒
がR237をけたたましく走って行った。あまりの台数の多さに、消防出動状況を検索したら隣地区で火事🔥
との事。ひとしきり🈂️活を終えて、🚘️に乗り込もう
とした際もまた消防車が駆け抜けて行った、、、風の
強い日の火災🔥は、本当に気をつけましょう🫡

本日、レディースデーな〜り。♀️は老いも若きも🈂️の
料金が無料になります。m(_ _)m
アロマはペパーミント。大好き。💕
強風の影響なのか何なのか、本日は🅿️もガラガラで
空いていたし、♀️♨️も最初は2〜3人しか入っていなかった。ラッキー✌と思いながら、ダッシュ💨洗体
⇒湯通し⇒水通しを終えて、🈂️室に入ったところ
先客2人がいた。最初、アロマ水が枯渇していた
けれど、番台におねぃさん♀️がいる夜だったので補充
しに来てくれてラッキー。😃💕
アタマに冷やしタオルを乗せた上に🈂️ハットを被って
いるのだけれど、そのタオルに滝上町で買った
“ハッカ水”を惜しみなくかけたトコロ、
アタマのてっぺんから鼻腔そして全身がミントまみれで、サイコー⤴️にHappyな🈂️タイムとなった次第。

「菊の湯」さん、レディースデーありがとぅ〜っ。

🈂️ウナら〜。👋

自家製“梅茶漬け”

練り梅たっぷり❗

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
44

汐音

2026.04.09

8回目の訪問

今日もスゴイサウナは最高だった✨✨
でも考え事をぐるぐるしてしまい心の底から整えなかったT^T

やっぱり気持ちの面も整うには大切だな〜

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16
ひまわり温泉

[ 北海道 ]

今日は部屋掃除して🧹

観月苑行って♨️

プラプラ買い物して

また部屋掃除して🧹

相方とちょこっと電話して

ひまわり温泉🌻へ🚙💨

MJDマジックの熱波にこっそり参加🔥

いきなり歌い出すマジック🎵

おお、ちょっとついていけない…

そして踊り出すマジック💃

おお、顔を上げられない…

何とかやり過ごし余熱でのんびり🔥

水風呂は優しく

外気欲も心地好い✨

軽く2セット

今日は合計9セット✨

頑張りすぎた…

ありがとうひまわり温泉🌻

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
36

saunahiko

2026.04.09

1回目の訪問

ドーミーインなどの共立リゾートの施設。
サウナ室は湿度低め。
水風呂は冷ため。
露天風呂に整い椅子が2脚あり、 外気浴ができた。ドーミーインによくある、編んだような足置きもあり。
外気浴にちょうど良い季節になってきて、気持ち良い。

夜鳴きそば

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  • サウナ温度 104℃
10

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