北海道のサウナ施設のサ活

＜女性専用！安心感と満足感でゆったりととのう＞
サウナ8分＋水風呂2分＋内気浴5分
サウナ10分＋水風呂2分＋内気浴5分
サウナ10分＋水風呂2分＋内気浴9分
札幌の狸小路にある女性専用サウナありの温浴施設。深夜バス利用する時に便利な立地です。2回めなのですが、前回はサウナに興味が無く、入浴後深夜バスに乗り込んだのでした。
さて、受付で靴箱の鍵を渡してコースを選択。今回は時間があまりないので3時間まで利用可能なコースにしました。それでもバスタオルとフェイスタオルはレンタル有りなので助かります。なお、キャリーバッグのような大型荷物はロッカールームへ持ち込めないので、受付預かりになりますよ。
エレベーターで地下へ。受け取ったロッカーキーナンバーを、広いロッカールームで探します。縦長タイプのロッカーで、結構収納力あるのでは？と感じました。
さて浴室。入って正面にサウナと水風呂、右手にあかすりコーナー、左に曲がると洗い場。洗い場の先に進むと、ジェットバス、壺湯、水素風呂があります。女性に特化してるので、どの浴槽も白湯ではなく工夫されているのが嬉しいですね。
そしてサ室。入って右にサウナストーブ、左手にシンプル2段。下段の方が座面の奥行きがあって座りやすいです。
オートロウリュ、一気に水がというよりは、ゆっくりという感じなので音はそこまで楽しめませんでしたが、熱は感じました。
湿度がしっかりあるので、5分くらいで汗だくでしたが、苦しさは無く、割とのんびりした気持ちで楽しめます。テレビあり、12分計と普通の時計もあり。
サウナせてすぐの冷水壺風呂は、正面に浴室入口が見えて入ってくる方と目が合いそうで気まずいので、味気ないですが壁を見ながら入りました。深めなので、手すりをしっかり掴んだ方が良いです。温度はほどよく、1人しか入れないのでじっくり自分のペースで入っていられました。
チェアはいくつかありましたが、水素風呂近くにオットマン付きのがあったので、そこでのんびり。いつもより心拍数の低下が早くてびっくり。内気浴とはいえ、熱すぎず心地よく過ごせ、あまみは少なめでしたが深夜バス疲れは充分に癒されました！
＜感想＞6時-8時のタイミングでしたが予想以上にお客さんが少なく、浴室内に私ひとりというタイミングもありました。おかげさまでサウナも水風呂も貸し切り状態、とっても贅沢な朝サウナでした！あと、サウォッチ復活！！保証期間内だったので、新しいものが出発前日に届きまして、ナイスタイミングでした。

2セット🧖‍♀️
久しぶりの月見湯！
水風呂冷たくて良い整い~💮💮

久しぶりに恵庭でサ活！
珍しく空いていました。サウナの中は暑く感じます。
サウナ10分→水風呂1分→休憩✖️3
ととのいましたー！

くみちょのロウリュ最高

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

北海道旅行最終日！
出発前の朝から3セットしっかりととのいました！
ゆっくり準備して出発しました！

リノベホテルできれいでよかったけど、
部屋のTVのYouTubeが見れなかったり(サウナ関係ない)
サウナ特化だから露天風呂はない
サウナマットと水場など使いやすいけど
サウナハット掛けがない
たぶんサ室のマットの交換とかは回数はなさそう？
でも
オートロウリュウにサ室の雰囲気良き！
水風呂が気持ち良くて最高！
ととのいスペースのチェアがお気に入り！
良きでした！

なごやか亭 イオン発寒店

すじこ！

最近はサウナと温泉のミックスがお気に入り。
ここの露天風呂な岩の上で半身浴ができるのが、サイコー。

今日もありがとうございました！

【久々のホームで朝ウナ】　　

最近なかなか来れず、完全にホーム不足。

仕事とはいえ、これはちょっと寂しい。

ということで今日は朝ウナ。

時間の都合で3セット勝負。

まずは洗体→高温風呂で下茹で2分。
…あぁ、この瞬間で確信。やっぱり
泉質がいい。

8時インでピーク後。
ほぼ貸切という神コンディション。
贅沢すぎる。

1セット目からしっかり“大トトノイ”。　

派手さはないけど、必要なものが全部
揃ってるこの感じ。
やっぱりホームは裏切らない。

▼本日のセット
・下茹で：高温風呂2分
・サウナ：10分 → 8分 → 8分
・水風呂：1分 → 2分 → 1.5分
・外気浴：各6分　

トトノイ度：89
満足度：96

今日もありがとう、ホーム。

またすぐ来ます。