北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10/10
水風呂：1分×2
休憩：5/5
合計：2セット

一言：1730イン　
先客２人いましたが
サウナはソロ2セット

先週、夏風邪ひきましてん。久しぶりのサ活です。
本日は苫小牧で開催中の「安彦良和展」を目当てに出発。最高でした♡

せっかく苫小牧まで来たのでなごみの湯さんへ。
じゃらんのクーポンで800円でin。
内湯も露天風呂もサウナ室も全てゆったり広々とした作りでのんびり〜。塩泉で掛け流しも良い♪

8分×4セット。結構湿度もあって、汗の出やすい好きなサウナでした。水風呂も表示15℃だったけど、循環されててもっとキンキンに感じます。気持ち良いー。
三連休の中日でしたがそれほど混んでなくてラッキーでした。

お風呂上がりに三星でソフトクリーム🍦も最高!良き休日でした。

一楽亭

あんかけ焼きそば(醤油)

今まで食べたあんかけ焼きそばの中で一番美味しかった!この次はここを目的に苫小牧行きます!

2025年:51回目
サウナ:8×2
水風呂:0.40×2
休憩:7×2
ch:NHK大相撲中継
早朝ゴルフ〜帰宅後ジョグ8km〜こうしんの湯
明日のハーフマラソン大会に備えリフレッシュしました

寅乃虎

一ノ寅こってり

スパイスラーメン

三連休！二日目！五味温泉！
ちょっと遠出でやって参りました五味温泉
サ室は湿度高め設定ナイス！
露天はあるもののスペース狭くて
外気浴はチョイ厳しいですわよ😉
希少な含二酸化炭素水素塩泉って言う
なんかすごそうな温泉にもつかって
まったり4セット
チェーンソーマンの力作ぞろいの
公園なんぞも観光しながら
また今日も整ってしまった

今日は午前中、朝から参議院議員選挙からの韓国ドラマのコースだった。昼過ぎ、昨日の筋トレの後遺症か、右側の背中に若干凝りのような強ばりを自覚したため、ホームさぎり湯に決めたおはようございます。

ゆっくりと硫黄の温泉に浸かり、サ室でじっくりと患部を伸ばして水風呂で冷やすを繰り返すこと３セット、これで間違いなく治癒する、サウナは万能なのだこんにちは。

そう思っていた……しかし、なんと悪化した。みるみる痛みが増し、歩くだけで痛む始末、まるでギックリ腰ならぬギックリ背中のような状態になってしまったこんばんは。

サウナや温泉も急性期症状とりわけ炎症が盛んな時は逆効果なのだと当たり前田のクラッカーだが一気通貫した。でもありがとうさぎり湯ちゃんまたね。

セブンイレブンのシュークリーム

楽しみ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝から12キロのウォーキング。3連休で30キロ！完全なオーバーワークで足パンパン。となれば宝寿湯で。この臭い薬湯が体に良さそうだが、実際に体にいいのかね？説明書きが掠れて読めない…が、高麗人参と書いてある。3セットで足が軽くなったが心は明日の会社を思うと重すぎ。しかし峠は越えた！明日はいいことあるさと期待の3セット。

かつ徳 平岸店

かつ鍋定食

ワンランク上のかつ

温泉サウナキャンプ♨️うまいものに囲まれてととのう

もう温泉サウナがないキャンプ場には目が向かなくなってしまいました。今回は栗山。10時からin可能なアーリチェックインがおすすめです(500円/組)。温泉入り放題は1100円/人。入り放題は最強です。

#サウナ
広めの電気式です。kiitosサウナ(メーカーさんでしょうか)の銘板が興味深いです。大垣サウナにもあるとか？？
【われらサウナ人】
サウナは自然を愛する人に好まれている。
サウナには、野趣があるような気がする。
サウナに入ると、旅情を感ずる時もある。
サウナに入ると、美人になる。
なぜか、仕事のできる人に好まれている。
サウナは、明日を考える人に向いている。
サウナは、人生を楽しむためにある。
　しかし、サウナに入ったから
　といって、いばる人はひとりもいない。
丸太が備えてありますが、枕用でしょうか。
#水風呂
源泉水風呂で、こりゃいい🌡️。私にはキンキンに思えたのですが、実測20℃超え😲。暑いと20℃でも冷たく思える？相方は「ぬるかった」と言っていましたので実測誤りないんでしょうね。いい水風呂でしたよ。
#休憩スペース
浴室内にたくさん椅子があります。露天スペースには破損してしまったベッドが。うまく寝れば使えないことはありません。

上がり湯、露天風呂の滝があった浴槽及び洗い場が縮小されており老朽化は否めません。弱食塩泉の温泉もなかなかなものです。あ。パラヒル熱波も廃止されてました😭

キャンプでは、初チャレンジの豚丼🐷(絶品)、当別道の駅で仕入れたとうもろこしと白茄子そしてロピアの和牛🐄(なかなかでした)が絶品でした。

↓↓
サウナは土日祝日10時からビンビン🔥です。

キャンプ豚丼

youtuber少年かむいさん(相方推薦)がやっていて美味しそうだったのでチャレンジです。最高でした

今日も暑かった、、、
久しぶりの3連休、こんな時はサウナだ！
しっかり整って、明日も健やかに過ごせそう☺️

チェックイン

丸亀製麺函館

鬼おろし肉ぶっかけ

甘辛のタレが美味しい

本日は黒松内まで戻ってぶなの森へ
フィンランドサウナでアチアチ🧖‍♀️
上がってたぬき蕎麦
明日も帰り道何処かのサウナへ

たぬきそば

相方は肉そば