北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 北海道 ]
16：30イン
久しぶりの訪問🚗
昨日、ロードバイク🚴♂️で走りまくったので日焼けし過ぎて露天のモール泉♨️での下茹でがヒリヒリしてきつかった🥵
サ室温度はいつもの85℃前後なのに、最近めっきり暑さに弱くなったのか、とっても暑く感じて1セット目は何と6分で退出😅でも水風呂は安定の冷たさで最高に気持ち良い😍👍
2セット目からも7、8分しか我慢できなかったものの、水風呂との計7セットでしっかり整いました👍
短いサウナタイムでも整うことがわかったのが大きな収穫でした😊
男
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86℃
-
15℃
[ 北海道 ]
8時 川又
お風呂の話！！期待したら銭湯の話だったw
朝食バイキングは食欲無いけど何とか食べた。
12時 柴野
新人なのか？？もうベテランの域ですよ。
おかわり１回がサービスの５回になったw
13時 くまモン
恵体熱波師。リフレ正統派のロウリュを受け継いでる。誰が師匠か？
リフレでは珍しいレフティ！
迎え酒でルービー飲んで、またまたウイリアムニキと乾杯！ジェラートはチョコと生キャラメル。
リクライニングの昼寝最高！
BINGOカードを配っている吉井さから、チャチャ入れられるw
16時半 BINGO
司会は山さん！お久しぶりです。
吉井さんから貰ったカードの結果はいかに？
ドリンク券あざます！
17時 吉井
新しい3回のコールが生まれたが、喜んだのは吉井で草。
夕ご飯は、麻婆ラーメン！
久しぶり食べたがやはり美味い！
もちろん追い飯つける。
今年も夏向けのクールシャンプーとボディソープ置いてくれたので、スッキリ洗体して終了。
リフレの皆様、いつもの皆様、ありがとうございました。
今月のニコーデーは金曜日。
平日だけど宴会やりますw
麻婆ラーメン
最後にライスぶち込んで完成
男
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90℃
-
20℃
[ 北海道 ]
休日サ活
出張合間の休日で昼前イオンへショッピング、昼食ははま寿司🍣でお腹いっぱい。
今日は家族で昼から温泉♨️へ。最初は山花リフレへ行ってランチ＆入浴予定だったが時間も押して昼過ぎそうだったので予定変更で昼食後ふみぞの湯♨️へ行く事に決定！
14時前入湯。休日日曜日だがまだ混雑前で快適に入れそう。
受付済ませて浴場へ行くもやはり空いている。狙い目時間帯間違いない。
早速身体を清め軽くバイブラジェットで湯通ししてサウナへ。
家族と来ているので長居出来ないので早めにサウナ。
１段目でまずは準備蒸され。ちょっと物足りなく途中で２段目に移動してテレビ見ながらゆっくり1セット目。
6分弱蒸され水風呂へ向かうとミント濃いめ！？色が濃く広々水風呂で気持ち良く冷やされました。
休日はちょっと雲で日差しがかげっていたが外気浴。ちょうど良い気温と風でととのいました🤤
休憩も早々に切り上げ2セット目上段で10分弱。みるみる玉汗💦今日も変わらずいい感じのサウナ。
休憩も少し日差し☀️が差し込み日光浴しながら無になりました！
至福のひと時でこれが一番好き。
最後3セット目も上段1人席でじっくり蒸されサウナ終了！
ここからはいつものルーティン、露天風呂ジェットバス→内湯バイブラジェット→水風呂→外気浴でしっかり癒されて終了！
そして湯上がりもいつものルーティン、クリーム氷いちご🍓でクールダウン。
休日サ活満喫して終了！
クリーム氷いちご🍓
[ 北海道 ]
サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：エスコン観戦から竹山の北広市民満喫コースでした。
なんと、今日(7/6)は1世帯1個で「いとこのラスク」の配布があります！
もしかしたら、今後販売ブースとかできるのかも…
そしたら羽田でお土産忘れた時、しれっと竹山でカバーできるかも…
[ 北海道 ]
サフレのムッチさんと昼からサウナ
やっぱり長く入れないくらいの湿度のとばりがある。
朝方庭いじりして疲れていたせいか、チルスポットにて落ちる。
タイムスケジュールがある活動なら他所よりはいいと思います。
ダラダラ派なら他所がいいのかな。
色々とサービスが増えていましたが、チェックイン、アウトのそれぞれにバーコード対応した方がいいかと思います。
男
-
60℃
[ 北海道 ]
北海道99ヶ所 道外25ヶ所 計124ヶ所
行きました なおゆきです
小樽で海鮮丼が食べたくなり
行ってきました 記念すべき北海道100ヶ所目
湯の花朝里殿
2階のリクライニングで
軽くサ道読みつつ休憩したあと
浴室へ
温泉は
熱めの主浴槽、中温、寝湯、立ちと座りのジェット
露天、岩風呂
岩風呂からの眺めが自然を感じられて気持ちよかった
だいぶ温泉入りすぎた感がある
いざサウナ
そうだオートローリュなんだ 忘れてた
オートローリュ終わって少ししたサ室へIN
１セット目 下段 ５分
いい熱さ、いい湿度
水風呂
温いわけではないが、気持ちよく長めに入れる系
外気浴
さっきまで常に一杯だった椅子が
12時過ぎて空きだした
２セット目 中段 ７分
３分で汗をかきはじめる
これはどうやらいいサウナだぞ
水風呂〜外気浴
気持ちよくてウトウトzzz
３セット目 上段 ８分
３分で汗をかきはじめる
オートローリュも遭遇
水風呂〜外気浴
マナー悪い人も特にはいなくて
北海道100ヶ所目を飾るに相応しいサウナでした
小樽に用事ある時はまた来ます
サ飯は海鮮丼
これで1650円なんだぜ
男
-
70℃,90℃
-
20℃
[ 北海道 ]
訪問時間：17:30-
混雑度：★★★
サウナ：★★★★
水風呂：★★★★
内・外気浴：★★★
落ち着き度：★★★
一昨日は阿寒湖のドームサウナに嫌われ、本日は楽しみにしていたホテルサウナが貸切のため日帰り入浴ができず、、、ふんだり蹴ったり状態だがここで諦めが悪いのがサウナー。空港までの道のりの中でどこか入れないか、色々予定外に忙しかった仕事の疲れを癒すところはないかと。
んー、なんかスーパー銭湯ぽい。わりと田舎の方に。期待せずに入ると、なんと。なんででしょう北海道のサウナはレベル高い。ここもかよ。と思いました。そして、あの名もなきサウナストーヴが尊いです。メープルロッジもニュー阿寒ホテルもそうですがあの無骨な剥き出しの石が積められてる感じ。そこに美しさすら感じる。最近はハルビアやメトスが珍しくなくなってしまい(贅沢にも)このような野良のストーヴがブーム前からずっと頑張ってたんやなと思うと嬉しくなりました。
あ、そいえば郭海王いましたわ、
[ 北海道 ]
乃木坂46のライブで2泊3日、
気になってたこちらのホテルに泊まれました❣️
今日は3日目の朝☀️
夜は混んでるけど朝は7時くらいから行くと、
優雅に貸切時間帯もあってラッキー🫶
サウナ特化型なだけあって、
サウナも水風呂も外気浴も動線完璧🐻💕🧊
爆烈あまみ出現しました🔥🔥
女
-
90℃
-
18℃
[ 北海道 ]
ラビスタをチェックアウトして函館競馬場へ。
今日は重賞がないから空いてるかなと思ってたけど、函館開催は期間が短いから重賞がない日も混んでいるね。
WIN5と函館、小倉のメインを仕込んでから、スタンド前の芝生エリアにレジャーシート敷いてお昼寝タイム。
曇ってて涼しくて気持ちよかったけど、途中から日が照ってきて暑かったww
馬券は全滅w
とっとと競馬場を後にして、湯の川温泉に。函館の〆として恒例の湯の浜ホテルの日帰り温泉。
いつもガラガラで穴場だけど、今日はそこそこ人がいるね。それでも空いているけど。
サッと3セット、外気浴は津軽海峡を眺め波の音を聞きながら。最高だなぁー。
レンタカー返して空港に送ってもらい、こちらも毎回定番の海鮮丼を食べて帰るだけ。
藤岡祐介ジョッキーが同じ飛行機だけど、周りの人気が付かないんだね。競馬ファンばっかりのはずなのにw
男
-
88℃
-
23℃
[ 北海道 ]
サウナ：8分 × 1
5分 ✕ 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
日帰りサ活旅。&サウナや他の方の投稿を見てやって来ました。
清潔感あり。岩風呂の内湯で下茹でしていざ。
ハッカ水のセルフロウリュができます。ヒーリングミュージックが流れ、少し暗め。瞑想出来る。水風呂は自動給水でハッカ入りの袋が浮かんでいます。
外気浴は階段を上がって。時期が時期なので虫も多い（笑）で、外の温度は30度超え。もう少し涼しい時期が良いかも。後の2回は内気浴。
地元のお年寄りから、ガチなサウナーまでいらっしゃいました。サ飯もせっかくなので地元の推しを。美味しかった。
地元からちょっと遠いけど、また来たい。
ミントスパカツ
ボリューム満点。こんなに多いと思わなかった。ミントパスタのおかげ？で意外とさっぱり。なんとか完食。
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
○サウナ
カラカラ系のストロングサウナで熱々
定員6名ほど(間引きなければ12名ほど)
テレビなし、ビート板なし
○水風呂
井戸水のようで12℃でキンキン
かなり狭め
○休憩
外気浴スペースなし
内湯に椅子2脚 or 脱衣所で休憩
昔ながらの施設で浴室までの導線が、、、
タオルは使い放題
お風呂後の休憩スペースにはドリンクバーあり
(18:00-20:00はビールorチューハイ無料)
男
-
92℃
-
12℃
男
-
95℃
-
10.7℃
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