真吾

本日は、貯まったポイントでワイン飲み放題付き朝食ビュッフェでスタート

朝から食べまくり、飲みまくり

海鮮丼食べたり、牛肉のトマト煮込み食べたり、目玉焼き4個とオムレツと卵かけご飯（美王卵っていう卵らしい）の卵攻めしたり、デザート攻めした後に塩ラーメン食べたりして満喫

家に帰り、腹を休めるためにお昼寝

からの、にしき温泉

やっぱりホームは落ち着くな

いつもの雰囲気、いつもの下駄箱、いつもの洗い場、いつものルーティン、いつもの常連さん

今日はお湯が熱く感じる

そして、サウナもいつもより熱く感じる

温度計が当てにならないから、実際何度か分からない🤭

昨日の北美原温泉で90℃、確実にそれよりは熱いし湿度もある

入ってすぐに滝汗、6分も入ればだらだら汗が流れる

そして、好みの冷たすぎない水風呂

サ室では、常連さんと道東の雪と相撲の話

横綱の名前が思い出せない🤔

最終セットでは蛇口の水でアブラコと奥義玉冷やし

明日も仕事頑張ろう

プレミアホテル－CABIN PRESIDENT－函館

朝食ビュッフェ

ワインが飲み放題🤣

仕事終わりに、初めてこちらにin

入浴券を買い、入場

脱ぎ脱ぎ

浴場は思ったよりも広く天井が高い

体を清める

温泉に浸かる

疲れた体に温泉が染み渡る

露天風呂へ

雪降る露天風呂、思っていたより熱い
内湯の温湯より熱い、いい感じ

お湯に浸かりながら兄貴３人に囲まれる

思っていたより兄貴率高め

で、いざサウナ

いい感じの、温度と湿度

しっかりだく汗で3セット

久しぶりにととのい

3セット目は何故か、休憩後温泉に入っている時にととのい

初めて行ったけどなんて良い施設！

また来よう

帰ってからは、つまみ飯

行者にんにくの天ぷらとかま栄のひらてん🤣

サイコー🤣🤣🤣

今日はホームではなく、どこに行こうかと迷っていたが、久しぶりに鍛冶温泉に決めた

久しぶりの訪問

脱ぎ脱ぎ

体を清め、浴槽へ

熱めのお風呂、露天風呂はちょうどよい

そして、サウナ

テレビ無し、薄暗く、何となく落ち着いたBGM

サ室では常連さん達が釣りの話で盛り上がっている

今はマスとホッケか

玉汗バッチリ

露天で外気浴中に別な常連さんらしき人から話しかけられ、天気とJRの話で盛り上がる

4セット堪能

あぁ気持ちよかったぁ、と思いながら車へ

フロントガラスに鳥の汚物が

ちっきしょー

麺屋 空木

しょうゆラーメンと半チャーハン

気になっていた、純連系の大好きラーメン、スープ完飲！ チャーハンも熱々美味い🤣

今日は結婚記念日

嫁が競輪場に行きたいと言うので、競輪デート

名古屋G3レース

4レースほどやり、結果はちょんちょん

嫁は一万円程の勝ち

帰りの車の中の話は競輪談議

それから、もちろんにしき温泉

まず脱衣場で常連さんにご挨拶

いつもの洗い場で体を清め

薬湯風呂→にしき温泉（ここでも別な常連さんともご挨拶）→サウナ

熱い、汗が滴り落ちる

水風呂、マイルド

好きです

サウナ、水風呂、両方この温度感が好き

3セット

気持ちよかった〜🤣🤣🤣

最近、見て面白かったドラマ、映画

夫の家庭を壊すまで
夫を社会的抹殺する5つの方法
罠の戦争
ジョン・ウィック

これから観たいドラマ

夫よ、◯んでくれないか

今日の休みの１日の出来事

起床してラヴィット鑑賞しながら競輪

負け、負け、60円勝ち、負け、負け
負け、負け、もうやめてやる！

昼ご飯は、前から気になっていた森町の雅茶一（がちゃぴん）限定10食の海鮮丼をお目当てにドライブ

が、定休日😮‍💨

気を取り直して、夜のつまみ用にその近くにあるいなみ食品にかまぼこを買いに

シャッター空いてない😮‍💨😮‍💨

ここまで来たからケルンでハンバーグ食べて行こう！

振替休業😮‍💨😮‍💨😮‍💨

結局函館に戻りしゃぶ葉でランチ

その後、久しぶりに谷地頭温泉へ

営業してる、良かった！

入って、靴をロッカーにしまい、入浴券を買おうとしたら

男性サウナ故障の為休止😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨

ちっくしょー

にしき温泉に行こー、その前に車汚れてるから、流すだけでも車洗おうと洗車場へ

小銭が300円しかなかったから水だけ洗車を選択

水だけの洗車のはずが残り40秒辺りから何やら泡泡した水が

車がシャンプーまみれになった状態で洗車終了

小銭なし

え、なにこれ

家に帰り、さらに洗車

って具合でにしき温泉に訪問

いつものルーティンでサウナへ

久しぶりに会ったいつもの常連さんとも軽く会話

やっぱりいつ来ても、止まらない汗

実際何度あるんだろう

サ室でテレビ見ながら神奈川ではもう桜が咲いてる

そして、ジャバジャバ水風呂、気持ち良い

3セット

お風呂を上がり、脱衣所でまた、軽く会話

楽しい

にしき温泉では何事も起こらなかった

にしき温泉

ありがとう、いい薬です🤣

2連チャンにしき温泉

２週間ぶりにいつもの常連さんのいる時間にin

体を清め、いつものルーティンで下茹で

常連さんにご挨拶

匿名さんいるかなぁ

いざ、サウナへ

昨日も来たが、やっぱり気持ち良い

すぐに汗が吹き出す

どさんこワイドを見ながら蒸される

肉まんってどんな気持ちで蒸されてるんだろう

水風呂は冷た過ぎず自分のタイミングで出られるちょうどよい温度

冷た過ぎると強制的に出らさるからあまり好きではない（たまにはそうゆうのも欲しい🤭）

今日は珍しく3セット全て休憩有りプラン

休憩中の脳内BGMはもちろんaiko
帽子と水着と水平線Rockバージョンからの赤いランプ

サ活の投稿を書いてる今はＹＯＵは何しに日本へ？を見ながら脳内はBon Jovi🤭

ビール飲みながらにしき余韻ライブ

週末の疲れた体を癒しに、ホームのにしき温泉へ

最近は仕事が終わる時間が遅いので、遅めの訪問

もちろんいつもの常連さん達はいない

いつもの洗い場で体を清め、薬湯風呂→奥のにしき温泉→サウナ

しっかり汗が出まくる

サウナ3セット

アブラコ2セット

休憩2回

完全に脱力系癒し

今日は久々に乃木温泉に来てみた

その前に今日はお休みだったので

4:30起床

山岡家で朝ラー
ニンニク入れて朝からパワー補充

お朝寝

9:00

ラヴィット鑑賞

10:30

コメダ珈琲でモーニング（モーニングとカツパン）

料理が来るまで競輪

ぼろ負け

モーニング的ランチを食べて

お昼寝

からの乃木温泉なごみ訪問

体を清め（シャワー弱いな🤔）

温泉に入湯

露天風呂でテレビを見ながら下茹で

露天風呂にテレビがあるのが嬉しい

サウナへ

まずは漢方蒸し風呂

入口に温度センサーにタオルや水を絞らないで下さい、故障します的な張り紙が貼ってある🤔

こいつは誰かがフィーバーさせた痕跡では…

低温のミストサウナ、しっかり蒸される

人が多くなってきたので退出

続いてドライサウナへ

最上段が空いていたので着席

90℃との情報だがもっと熱く感じるが、苦しくなく温度、湿度ともに良いセッティング👍

水風呂、冷たい

足痛くなるやつ

水締め30秒

外気浴、雪降ってるー

寒っ、て感じだったので露天風呂に足だけ入れ外気浴

ほわ～んタイム😂

結局、全5セット

まぁまぁ混んではいたが、良きサウナだった〜🤣🤣🤣

ラーメン山岡家 函館鍛冶店

朝ラー

ニンニクと胡椒入れてうまうま😆

本日はお休みだったのでまずはモーニング競輪からのランチからのお昼寝からのにしき温泉プラン

モーニング競輪はボロ負け

ランチはゆず庵でしゃぶしゃぶと寿司の食べ放題！
腹パン

そして、お昼寝を挟みにしき温泉！

雪が降ろうと素足サンダル、帰り道が気持ち良い

いつものロッカー、いつもと違う洗い場、いつもと同じルーティンで体を温め、いつもの常連さんにもご挨拶してサウナへ

今日は混んでる

1セット目から爆汗、水風呂、休憩なしでサウナ
2セット目も爆汗、水風呂、休憩なしでサウナ
3セット目も爆汗、水風呂、ここでアブラコヘッドショットからの休憩

飛びそうで飛ばない

4セット目も爆汗、水風呂、アブラコ、休憩、飛びそうで飛ばない

これもまた良き

昼ご飯を食べすぎたせいか、まだ腹パン

家に帰りこのサ活投稿が終わったらナイター競輪🤭

寿司･しゃぶしゃぶ ゆず庵 函館美原店

しゃぶしゃぶと寿司食べ放題

食べ過ぎたー🤭

今日はにしきに来ると決めていたが仕事が遅くなり明日の出勤まであと８時間、サウナ躊躇

だが、サウイキ投稿見ながら未希さんのサウナで癒されるって大事だなって言葉でにしき温泉訪問決定🤣

体を清め、薬湯風呂、奥のにしき温泉で下茹で完了

いつも行く時間と違うため、いつもの常連さんは居るはずもない

いつもの施設なのにいつもと違う雰囲気

家で見ていた続きをジョブチューンをサウナで見る

赤いきつねVS緑のたぬき！

あぁサウナいい感じ

やっぱこれこれって感じの温度と湿度

たっぷり汗が出る

そして水風呂でこける

さらには、アブラコヘッドショット！

皆様、どこの施設もそうかもしれませんがお風呂の床は滑るのでお気を付けください🤭

3セット完了

何故か帰る直前、昔のドラマ
財前直見主演のボディガードの主題歌
長渕剛のひまわりが頭をかき回す🤔

サウナ実に良かった🤣🤣🤣

今日は休み

今日は優雅にホテルの朝食バイキングをしている
しかも、ワインも飲み放題🤣

の前にお腹を空かせるために朝ウナ

ちょっと苦手意識がある花園温泉

開店直後だからか入り口が暗くて恐る恐る入ってみると、良かったやってる

朝は新館だけなんだな〜
旧館は10:00からか

数人常連さんらしき方が数名ある

まずは体を清め、いざ入湯

少し熱めの寝湯

うん、気持ち良い

そして、奥には低温と高温の温泉がある

まずは低温

充分熱い、下茹で完了
試しに高温に足をチャポっ
あっつ、足ビリビリ

いざサウナへ

…サウナの前に露天風呂

心地良い、さぁサウナへ

かなりデカ目のマット

広いサ室、なかなか良い感じに蒸される

テレビはNHKか

がっと来る熱さではないが良い感じ

3セットしっかり蒸され

休憩のイスがたまらん

深めに座り寝できるタイプ

朝食までの時間がなかったためここまで

実に良いサウナであった

その後、家に帰りビールを飲んでからホテルの朝食に向かう

朝からスパークリングワイン飲みまくりの、刺身食べまくり

ローストポーク、おでん、ビーフシチュー、卵いっぱい、朝から酔っ払ってお腹もいっぱい🤣🤣🤣

今日は来るつもりではなかったが来てしまった🤭

体を清め、お風呂で体を温め、久しぶりにミストへ

ミストで体をストレッチ

からの、ドライサウナ

熱いなぁ、そして何故か頭から、Eye of the Tigerがエンドレスで流れ始める

休憩中も脳内Eye of the Tigerと共に子供の頃飼っていた犬の事を思い出し、ノストラジックな気分になる

3セット目の休憩

このままロッキーと犬の事で思い出にひたって終わるのかと思いきや、突如仕事の事が頭を過ってしまった

ガーン

もう帰る、サウナは気持ちよかった

自分のメンタルコントロールが出来なかっただけの話だ

帰って、ビール飲んで、オモウマ見てご飯食べて寝よう

あ、あとおやつ🥰
NYキャラメルサンド美味すぎ🤣🤣🤣

今日もにしきにin

体を清め、後ろの方からたんを吐く声が大迫力で聞こえる

これもまた良い🤔

薬湯風呂に入り体をほぐす、奥のにしき温泉に入り体を下茹すし、サウナへ

インフル明けからやたらサウナが熱く感じる

そして、やはり相撲

なんとなく相撲の勝敗を見ながら蒸される

サウナから出て水風呂に入ろうとすると、よく会う常連さんにどっち勝った？って聞かれた

見ておいて良かった😀

3セット優勝🤣🤣🤣

ラーメン山岡家 上磯店

プレミアム醤油とんこつ＋餃子

にんにく入れたら爆弾級に美味すぎた🤣

正月明け、やってしまった

インフルに襲われてしまった

やっと復帰、からのやっと今年初にしき

お邪魔します

体を清め、薬湯風呂→にしき温泉

癒される

そして、サウナ

久しぶりに来ると熱いなぁ

常連さんとインフルトーク

早めに退出

水風呂、いつもより冷たく感じる

2セット3セット目も長い時間が耐えきれず早めに退出

サウナ自体久しぶりだから、これから体を慣らしていこう

にしても気持ちよすぎた

会話も少ししかしなかったが楽しかった

ホームならではの楽しさ満喫🥰

仕事初め

今年の函館の初サウナはこちらで

混んでいるのは分かっていたが、結構混んでる

洗い場混雑、お風呂混み混み、サ室満員

でも諦めない

しっかり3セット

露天風呂の雪景色、風流🤣

皆様、明けましておめでとうございます！
年に1回のサ旅、スパ　ラクーアへ🤣

その前に数年ぶりに実家の釧路へ
飛行機で札幌から乗り継いで行く予定が、まさかの釧路が雪で、札幌→釧路便が欠航
ゆっくりビールでも飲みながら旅行の予定が…
まじで…
でも羽田に行く飛行機は釧路からとってあるから、なんとしても釧路には行かなければならない…

急遽、乗り捨て出来るレンタカーを借りて釧路までGo！

借りた車はまだレンタカーデビューしていない新車プリウス君

今日はよろしく、プリウス、と声をかけ出発
雪道爆走、早くビール飲みたい

真剣に爆走しなんとか到着
ビール飲んで年越しのごちそう食べて、父特製釧路ラーメン食べて、さよなら釧路
時間がなく行けなかった大喜湯🥲
残念、次回は必ず！

そして遂に、スパラクーア😀
受付を済まし、アウフグースの予約も済まして浴場へ

広い、洗い場もいっぱいある

まずは体を清め、お風呂へ

お風呂の種類も多いなぁ

しっかり下茹しサウナへ

まずはオートロウリュのあるヴェレ
入ってまもなくするとサウナストーンに照明が照らされる
オートロウリュ発動

サ室が広いため熱が来るまで時差があったが、しっとり気持ち良い🤤

水風呂も温度違いで２つある

あぁ、ずっとここにいたい

出会ってまだ２回目なのにもう、プロポーズしてしまいそう🤭

その後、オールドログに入り休憩後、一旦嫁と酒飲みタイム

生ハムをつまみながらビールを流し込む
最高だ、最高すぎる！

少し飲んだ後、予約していたアウフグースの時間が近づいたのでサウナへ

サ室入場

レモンの香りのアロマ水、いい〜香りだ
からの、熱波タイム
ロウリュ→熱波を3セット
セットごとに技が変わる
室内がどんどん熱くなる
風が熱い！

体がヒリヒリする

足の指先がジンジンする

熱い！無事3セット完走し水風呂へ直行

休憩はもちろん外気浴、ふぁ〜天国！

また、次のアウフグースを予約しビールとつまみタイムに戻る
バーカウンターでマスターと札幌のラーメンの話で盛り上がる

このHeavenLoop

たまらない

ヴェレ×2
アウフグース×2
オールドログ×2
コメア×1
ビール×5
ハイボール×2
全部で7セット、最高なお正月でした😆

次の日、東京ドームシティでサンダードルフィン（絶叫系？）に搭乗

イチ、ニー、サンダー！
のかけ声でコースターはレールを登り始めた

高さ80mから急降下

イッた

そして、イベント会場では孤独のグルメの原作者、久住昌之さんがトークショーをやっていた😍

サウナとサンダードルフィンにイカされ東京を去った

また来年、楽しかったよ😆

ビール

食べ物、写真撮り忘れた

今年のサウナ納め、にしき温泉

もちろん、素足サンダル

にしき温泉入場

体を清め、薬湯風呂→にしき温泉→サウナ

熱い、やはりここのサウナは気持ち良く熱い

だらだらと汗が流れる

クリスマスからの疲れを癒す

今日はたくさん常連さんに会う、ちょっとした会話が楽しい

サ室のテレビは笑点

日曜日のいつもの光景、良い良い

サウナから上がり水風呂

冬の水風呂は冷たいなぁ

3セット目はヘッドショット

数十秒で頭キンキン

今日も大満足、いや今年もにしき温泉に大変お世話になりました、来年からも宜しくお願い致します🤭

１年で1番のクリスマス繁忙ウィーク突入！

本気モードの前ににしきサウナで体を休める

素足サンダルで向かう…寒い…

体を清め、常連さんに会釈

薬湯風呂→にしき温泉で下茹で

サウナへ

やはりここのサウナは良く汗が出る

今日は珍しくテレビはNHK

だらだらテレビを見ながらしっかり3セット

最終セットのみヘッドショック有

ヘッドショック中アブラコ（魚　正式名　アイナメ　北海道名　アブラコ）の様に頭を振る

頭キンキンに痛くなる

からの、休憩

それはもう、ぶっ飛びますよ！

フライト成功

帰りはＴシャツ、サンダルで帰宅

素足サンダルに入り込む雪が気持ち良い

明日も朝早いからもう休もう🤭

とうとう函館も雪が積もった

歩くたびギシギシと鳴る地面、靴の中に入る雪、スターターを使う朝

もう冬かぁ

今日はにしき温泉で温まろう

まぁまぁ混んでるがいつもの洗い場が空いてる

体を清め、お風呂に浸かる

体が芯から温まる

いつもの常連さんにご挨拶

サウナに入りテレビを見る

ちょうどこの先見たいってところで限界が来る

かけ湯、水風呂、休憩無しでサウナに入り続きを見る

やはり、ここのサウナは気持ちが良い

ピザハット 函館柏木店

特うまプルコギ＆ペパロニ

やっぱピザは飲み物🥰