北海道のサウナ施設のサ活

十勝エアポートスパそら♨️
からの晩成温泉♨️ お初です。

忠類からは初めて通る道初めて行く温泉、楽しすぎてワクワクします😀

PM12:00着🛬

まずは軽く身体を清め高濃度ヨード泉で下茹でしサ活。

札幌帰る時間もあるので短め3セットで終了

ここはセルフロウリュウも出来るし外気浴スペースにはインフィニティ3脚とアディロン4脚あり良いですね👍

施設の横にはキャンプ場＆バンガローもありなかなかいい感じです。

晩成温泉もキモちE〜😁

醤油ラーメン大盛り

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 5
合計：5セット
水風呂ひんやりして気持ちいい。外気浴は暑くて涼しくないので内で涼む。
そもそも外にチェアが3つしかないのに7人も入ってたから取り合いでしたねぇ。

ソフト🍦クリーム

溶けるのはやいって！ゆっくりたべさせてよぉ。

ととのい椅子が少ないのが難点

キノウノハナシ

日勤終わり、17時半IN

今日は女湯と男湯が入れ替わりの日だった😳
男湯に入るの新鮮！
男湯の方が整い椅子多いのずるいな〜！🤭
人はぼちぼち居たけど、整い難民になることないから、快適ですね( ´ ▽ ` )ﾉ
ずーっと外気浴できる気温で、時間が許すなら寝てしまいたかった🤭
サ室は90度でアチアチ🥵💦滝汗確実💦
でもさっぱりした〜＼(^o^)／最高。

今日もありがとう、サウナ🧖‍♀️

最近早くに寝てしまってサ活投稿次の日になっちゃう

今日も貸切🌈
汗だく4セット🌈

水風呂，露天風呂がぬるくなければ、、、🥺

朝ミリ☀️
7:30過ぎにIN

いつもより混んでる？グループ客多め
修学旅行生が浴場内を走り回ってたし😅

模様有りの人が居たので通報🚨ﾊﾞｲﾊﾞｲ

サウナーな人が2人居たから秩序は乱れなかったかな？

下茹でしないで水通しからのサウナも良いね🤤
お決まりのオート1分前セルフ🔥で爆整い🫠

食堂 こんの

醤油ラーメン

昔風であっさり🍜

今年初のエアポートスパそら♨️

ファイティングマシン2号でソロサ活ツーリング🛵

4:00時　札幌出発🛫　中札内のセブンで朝食を摂り8:30in🛬

まずは身体を清めサ活。

オートロウリュウのサ室2本
セルフロウリュウのサ室2本の4セット😊

気持ち良くサ活出来ましたわ〜

十勝エアポートスパそら最高です👍

キモちE〜😁

セブン-イレブン 中札内店

鮭おにぎり＆シーフードヌードル🍜

「こっそり筋トレ」の巻😉

皆様おはようございます😊
今日も1日頑張って行きましょう！

昨晩よりセンチュリオン札幌さんに
お世話になっておりました。
サウナ前にお腹へったので先にご飯を。
以下、自作自演（笑）

「この時間だから山岡家やってねぇ
ですし、どうしやすかね🤔」

「あのネオンは、美味しい定食の
松屋さんじゃねーですかww」
という事で、W焼肉定食食べました。

お肉の脂が五臓六腑にシミコミ😎
お腹ふくれたのですぐに寝ました。

翌朝、朝ウナ開始🤭
噂で筋トレグッズあるとの事で確認。
以下、略www

「脱衣場、浴場にもねぇじゃねーですか」
「ガセ情報だったんですかねぇ……」
「………」
「あった！あった！」
「サ室前のラックにかかってる😳」
「ダンベルの側面にこっそり筋トレ
　ってかいてるじゃねぇですかwww」

大好きです！この感じ😆😆
少し筋トレしました。

その後、グルシン水風呂につかり
リフレッシュし、帰宅。
遊び心って大事ですよね😉

サウナ：8分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

松屋 札幌駅前通店

W焼肉定食

お肉の脂がシミコミ五臓六腑

北見出張最終日はお馴染みドーミーインです。
やはり北見NO1サウナはここである。
20分間隔のオートロウリュと送風機で蒸された後は半外ととのいエリアの椅子でパワフル扇風機の風にあたりながらゆっくりと休憩ができる。
アマミ爆発出血多量。
会食前にクイック3セットを決めた。
入浴後のサービス、カルピスアイスが最高だった。
他ホテルよりは若干割高ではあるが、お仕事頑張って、次回もまたこちらに宿泊したい。。

肉のなごみ

スライス牛タン

デカイ！ウマイ！

くみちょに会いに行くの巻

早起きしてホテルからニコーリフレまでお散歩。疲れた(*´-`)。ホテルに戻る時はタクシーにする事を誓う。

05:05in

08:00のくみちょのロウリュサービスを〆にするプログラム。

身を清めて水素風呂に20分浸かる。凛水風呂で身を締めて扇風機にあたってととのう。07:00頃まで1時間ほどチェアで休憩。

07:00-ロッキーサウナに12分
凛水風呂で3分
アディロンダック風チェアで30分休憩して08:00のくみちょのロウリュサービスへ。

吉田さんと偶然！偶然！(=´∀｀)人(´∀｀=)

くみちょのロウリュサービスは本日も交感神経がざわつく熱さでした。

１！２！サウナ〜！
ありがとうございました！

凛水風呂に浸かって休憩して身を清めて吉田さんとくみちょにご挨拶して退館。

タクシーでホテルに戻り朝食食べて新千歳空港寄って地元へ戻ります。お疲れサまでした。

宿泊で朝ウナ。
身体清めて、湯通し、水通しして、いざサ活。
10×2サウナ。1×2水風呂。5×2休憩。
ドライサウナなので朝は軽めに。
午前中時間あるので、もうひとサ活考えようかな。
朝は昨夜より水風呂冷たかったです。

朝食ビュッフェ

キッシュ旨い

朝活

昨日と違うお風呂に入れました。

奇数と偶数で女性用と入れ替わるスタイル

これはとても良い、2倍楽しめた感がする。

サイコーの整いです

写真は朝食会場のリッチなシャンデリアです、すみません

朝食バイキング

カツゲンおいし〜

KAKUUNA

サウナ 8-8-8
水風呂 1-1-1
外気浴 8-8-8
合計 3セット


滞在時間 5:30〜7:00
空き状況 ◯

朝食ビュッフェ