北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
5.15〈木〉 朝からサウナにいっちゃった
朝日🌅とともに、目覚めました😁
目の前には壮大なる、駒ヶ岳🏔️
素敵な朝☀️
天気は最高
目覚めたので、大浴場へ
数名と談笑😂
ここのサウナは全然違うんだけど、
上野北欧を思い出す、熱の回り✨
いや〜素晴らしい✨
全部、浴槽も入り
最後は大好きな露天へ
日差し、空気感、鳥の囀り🐣
やば〜ぃ
贅沢過ぎる
大地よ、ありがとう😭
また、再来週伺います✨
PS
朝食も最高でーーす❗️
[ 北海道 ]
①お風呂(1分)⇒サウナ心拍数130くらいまで(約7分)⇒10℃の水風呂1分⇒外気浴15分
②お風呂(1分)⇒サウナ心拍数126くらいまで(約8分)⇒10℃の水風呂1分⇒外気浴15分
③お風呂(1分)⇒サウナ心拍数126くらいまで(約10分)⇒24.5℃の水風呂(30秒)⇒10℃の水風呂(1分)⇒内気浴(15分)
④お風呂(5分)⇒24.5℃の水風呂(10秒)⇒水シャワー(1分)
今日も木曜サ活！
先日夜ふかししたのもあってなかなか外に出る気力が沸かず
出てみたら外は強風、サウナは熱いし、水風呂は冷たいしサ活の気分じゃない～(´・ω・｀)
なんて思ってましたが、1セット目の外気浴のために露天風呂に出た瞬間…
（裸で強風を浴びてるのに何も感じない）というサ活あるあるの万能感にすっかり気持ちよくなりテンション爆上がりｗ
この時期の外気浴はほんとに気持ちよくて最高ですね！
ととのった後の世界はなぜこんなにも明るく見えるんだろうか…なんて思いながら、今日もサ活を楽しんで来ました✨️
今日は先週と同じ曜日、時間なのにめちゃくちゃ空いてました！
逆に先週の木曜日ははなぜあんなに混んでたのか不思議🤔
[ 北海道 ]
サウナ：6〜10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
一言：キャンプ帰りに立ち寄り。施設とても綺麗だった。サウナは6人くらいでちょーど良さげなサイズ。3段目は座面が薄くあぐらギリギリかけるかどうか。鹿威しロウリュが3分おきにくらいで発動。かなりの高湿度で早くから滝汗。水風呂の浅いとこ寝るように入れるから個人的に好き。外気浴も気持ち良くて今日も気持ちよかったでぇす！！
男
-
90℃
-
15℃
女
-
82℃
-
13℃
[ 北海道 ]
🪜1軒目
16:40頃IN
アーチgﾘﾏｰで入館w
渡会さんと記念撮影📷
500円で濃いめの塩泉入れるのは大変コスパがいい🥰
少し値上げしてオートロウリュ導入してくれないかな？🤔
3セットでFinish
あずきソフト🍦
男
-
80℃
-
16℃
[ 北海道 ]
本日朝ウナは
お泊りしたセンチュリーマリーナさんです。
噂の朝食バイキング前にサウナで腹空きましたね！
サ 8分×2
水 1分×2
外 5分×2
朝食美味しかったー！
朝食バイキング
さすがに朝食バイキング凄かったです！
男
-
90℃
-
18℃
[ 北海道 ]
娘を帯広に送った帰りにホテルテルテル大平原へ！
令和元年の職場の忘年会依頼の来訪
サ室がリニューアルされたということで前回の記憶は薄いけど綺麗なサ室✨
TVなしでセルフロウリュできる好みのサ室☺️
水風呂は小さいながらキリッと冷たく良い感じ、外気浴も内気浴も存分にできるのも嬉しい♪
十勝と言えばモール泉！
熱いのとぬるいのがあって使い分けできるし、プールみたいなデカいぬる風呂が良き！
強弱色々なジェットバスが気持ちいい🫠
特に波動砲みたいなジェットバスはやばい、全体重を託しても跳ね返される強さ、こんな強烈なジェット他で見たことない！
日帰り1000円でリーズナブルだし、次は家族も引き連れて来よう！
稼働してるのかどうかわからないゲームコーナーが哀愁ありました。
男
-
86℃
-
16℃
[ 北海道 ]
今日の3軒目
この前食べたさくら餅ソフトがまた食べたくてサウナ上がりにまた食べようと思います😋…後はこっそりお礼参り✨
今日は前回よりサウナ室温度やや高く85℃ありました✨平日昼間だからか凄く空いていて快適なサウナ
そして水風呂は冷たく気持ちいい🥰
実はこの後はLASTホームでと思ってましたが急に間に1軒挟みたくなり3セットで強制終了する🤗
せっかく行ったのにお礼参り忘れちゃった💦でもまたさくら餅🍦食べたくなったら行くと思うしある方が完全復活したらまたお礼参りに行くからこうしんの湯のサウナの神様待ってて下さい🙇
さくら餅ソフトクリーム
これがどうしてもまた食べたかったから😳
女
-
82℃
-
13℃
[ 北海道 ]
5/15
仕事の前にひとっぷろ
1セット目
洗体→1段目に着座、7分。オートロウリュにやられる→水風呂1分→外気浴8分
2セット目
1段目に着座、8分。耐える→水風呂1分→外気浴3分→2段目に着座、ロウリュ10分。キングカズ→水風呂1分→内気浴9分
3セット目
2段目に着座、8分→シングル水浴び→外気浴9分
4セット目
1段目に着座、10分→水風呂1分
ロウリュサービスは徐々に熱くなり最後は熱波ももらって爽快！
仕事頑張ります。
#サ活
男
-
100℃
-
16℃,7℃
[ 北海道 ]
有名なニューリフレを横目に見つつ、友人が行きたいサウナに同行してみました。
10時開店時にちらほら待っている人もおり、なかなか人気あるのかなと。
靴入れるロッカーが脱衣所のロッカーになるシステムなので、初回で勝手が分からない人の場合、外れの人は更衣室の入口付近になったり、当たりの人は大きなロッカーになったりと何とも言えない
ビジターの方もLINEで会員登録しないと入れないシステムなので結構面倒。ちょっと入るか迷いました。写真登録について聞いたら(タトゥーの方だけでいいみたいでした)
ビジター会員(無料)登録をしてQRコードをスキャン
時間管理は自分でする仕組みで後払い
タオル代は含まれていました
洗い場と風呂もあり清めてからサウナ室へ
60℃ということですが、オートロウリュで結構温度湿度も上がり3段の上の方は暑く結構すぐ汗かく感じ
水風呂は生ぬるいのと冷えた2つありみんな水風呂に入ってました
整いスペースは整い椅子が10脚ほどあり快適。上から心地よい風が吹いてきます
店員はこまめに掃除していました(ただ何と無く更衣室がメインで全体かどうかは分からない)
着替えた後の休憩スペースが無いのでサクッと90分で終わりにしました
会員登録が面倒で値段も90分2,750円は札幌の相場感はまだもって無いのですが、高いと感じました
サウナなのみに集中されるようなアスリート的な方にはおすすめですが、休憩室など全体的にゆったりしたい方は？？な感じかもしれません
なんだかんだサウナのおかげで美味しい味噌ラーメンを頂くことが出来ました
ありがとうございました
次回札幌来たらニューリフレに行ってみようかな
男
-
68℃
-
30℃,16℃
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