北海道のサウナ施設のサ活

12キロランからのサ。
想定していたより走ってしまった。かなり疲れた。颯爽と風呂へ。

やっぱりここのお風呂はアチアチだ。ほんとに熱い。湧き出た地下水を薪でアチアチにしているらしい。最高だ。そして、しっかり3セット。

露天風呂がやっぱり最高なんだよなあ。風呂上がりにはマッチを流し込む。

最高のととのい。

北海道のほのか制覇！
（スポーツジム、女性専用除く）
苫小牧のほのかは瞑想サウナがいい
セルフロウリュでラドル1杯でゆっくりかければサ室に十分に行き渡る蒸気と座面が広く、あぐらで瞑想タイムに突入出来る
リラックス系の音楽も流れていて
よい

ザンギ定食

柔らかくてうまい

ナポレ

ナポレ

この前、怪文書が届いたんですよね

送り主は鶴居村に棲むBさんという方🐼なんですけど、
文書とともにこちらの日帰り券が付いてたんですよね
期限が6月末だから、それはそれはありがたく使わせていただきます

乾式もスチームも、どちらも交えてガッツリ5セット
Bさんの怪文書を時々思い出しながらの発汗ムーブメント

それにしてもここの脱衣所のトイレ、入り口に近すぎやしないか…
こちとらフル◎ンでトイレに入ろうとしてんのに、
暖簾の向こう側にいる人と普通に目が合うのだが…

万が一、もし万が一、こちらのアレが向こう側の人の目に入ったとしても、罪に問われることは無いですよね？？
大丈夫かおい、ここは治外法権ということにしておこう

鶴居村のBさん、どうもありがとう！！！
つるいむら温泉ホテルのチケットも付いてきたから、行かねば！！！

チェックイン

ラーメン すがわら 本店

塩ラーメン、ミニ豚丼

今日はほのかで朝風呂😌
6時前に到着、チェックイン
朝は湯着がつかないんだった😅

カラダを清めてからまずはシルキーバスで湯通し😌
それからサウナへ
朝早いのに半分ぐらい埋まってる😮
9時半まではロウリュはないけどしっかり蒸される😌

水風呂も朝は16度台前半でキリッと冷たい😀

ととのいスペースでは3脚のインフニティチェアは常時埋まっていた😮

まずは3セットこなした🤤
その後、岩盤浴２セットこなしたら朝風呂コースギリギリの9時にチェックアウトできた😅

正直庵

舞茸玉子とじ（なめこ入り）

細切り手打ち麺で、温かいのにもかかわらす、コシがあり風味豊かでうまし😋

水筒の水

只今長期お休み真っ只中〜　本日は午前中機械の修理準備と外構工事の準備であっという間に夕方‥お友達とオスパーヘ　16時着　18時泰山火兎さん熱波狙い〜　９分くらい4セット　熱波の時間になりイザ〜今日はアイアンクローとマカ以蔵のダブルでロウリュ〜　穏やかなスタートだったが‥泰山さんのニコやかな顔で容赦なく行くロウリュとタオル裁き‥中盤から更にマシマシローリュー・熱波〜終盤はトドメの勢いで‥ガッチリ効く〜　空腹に耐えられず‥退館‥気分はカツ定食で‥　充実した良い日曜　過ごせました〜

とんかつ清水屋

カツとじ定食　ロース

たいへん美味しゅうございました😊

水

サウナ：13分(ﾉﾘﾉﾘ蒸しﾉﾘ)・15分・28分(CJ吉田)
水風呂：3分・2分・3分
休憩：6分 × 3
合計：3セット
滞在140分
心拍131/65 ととのい値82

19時イン。日曜日のこの時間はイベント無いけど混んでる。鍵付きロッカー空いてない😳サウナ待ちの列もチラホラ。でも、しっかり10分5セットトトノッター♨️また明日から仕事頑張ろー👍回数券買うの忘れた。次回買う♪

夜は常連さんの息子さんが熱波師やってくれて最高でした♪ありがとう！

久しぶりに熱波を浴びにオスパー！
旭川で熱波と言えばここだな。
ほんとに最高だった！

ちょうど1年ぶりにきたけどサ室板張り替えて綺麗だし、水風呂の温度もちょうど良くて気持ちよかった。

かつ善 釧路新川店

ジャンボロースカツ定食

今日は待ちに待ったスペシャルデー♡
自分のプレミアムな生誕祝いに数ヶ月前から
予約したこちらのホテルにお邪魔しました。

昔から温泉ホテル宿泊は割と多い方でしたが
圧倒的に定山渓が多く朝里って日帰り止まり
だったので、
せっかくなら客室露天風呂付の部屋で
スペシャルなディナーで予約しました。

チェックイン後大浴場でサウナ
部屋に戻って露天風呂で飲みながら外気浴
早めのプライムディナーでお腹満たされ
夕暮れの露天で身体あたため
食後のサウナ
部屋に戻って外呑み
おかわりサウナ

計６３３の１２セット
高校卒業です爆😛

旅の追記はまた明日…

クラッセプライムディナー

ワンランク上のスペシャルディナー♡

生ビール

お久しぶり小金湯🌶
マジで感無量🌶
湯治🌶