北海道のサウナ施設のサ活

遠赤サウナ：10分・25分(CJ吉田)・15分(ﾓﾉﾏﾈｯﾊﾟｰ吉田)
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
滞在140分
心拍154/77　ととのい値86

最近は…
仕事が忙しく…
なかなか来れませんでしたが…
久々の真駒内湯！！
やはり最高です😍

今日は…
サウナも主浴槽も…
スーパーブースト！！🔥🔥🔥
アチアチです😍

サウナ×3セット！！
温冷交代浴×３セット！！
体が真っ赤です！！

久々に来て…
思うのが…
スチームサウナは…
週一で入りたい！！
肌がもちもちです！！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
行ってみたかった！念願！
めっちゃ汗かいた☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
水風呂もお湯のところも浴槽浅い
味噌汁あるのすごい好き
シャワーヘッドもドライヤーも
アイロンもリファでうれしい♩♩
ありがとうございました

久々の江別湯の花。今日はゆっくり4セット。
たっぷり汗が出るいいサ室です。

500円というのもあるのか、いつも混んでますね。コスパがいいので納得です。

柳華亭

あんかけ焼きそば

施設内で食べるか迷ったが、移動して江別の町中華の名店へ。サ飯としてあんかけは最高ですね。

知内さんと心ゆくまでキャッキャした🥰

2026.03.14

スゴモル→ミミスマス→ワニナル→ムシヤク→ワニナル→ミミスマス→カタラウ
合計7セット

今日の優勝はワニナル
最近はじんわりあたたまれて、
最後にロウリュでガツンと締めれる
サウナが好みです

ミミスマス115度で1番熱かった
毎回温度が違うので全部入ってみたほうが良い

ありがとうございました！