サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!
[ 北海道 ]
三連休初日
初のサウナコタンサッポロさん
めちゃくちゃ混んでました。
常に20人近くがサウナ室に居ました。
遠赤外線式サウナで、オートロウリュもあり最上段に居ると体感100℃以上に感じます!
タイミングが悪く、熱波出来ず
消化不良って感じ…
奥さんは、熱波出来き
めちゃくちゃ整ったみたいで
良かったです!

男
[ 北海道 ]
割引クーポンを使ってご褒美サ活
鹿の湯です。
ロビーでは&サウナのオープニングテーマでお出迎え。
サウナ、サウナしてました。
一言で最高すぎます。
2回目なのだけど、今日はよりいっそう鹿の湯サウナの良さがわかったような気がします。
前はサウナ歴が浅かったからかな?
サウナは入った瞬間から格の違いを感じた。
存在感のあるストーブが聳え立つ。
数分で滝のような汗、追い討ちを掛けるように長めのオートロウリュ、そしてとどめはサ道のBGM😁
とてもいい感じ。
その後はお待ちかねの水風呂、痺れ水、癒し水の冷冷交代浴、体が痺れまくりました。最高〜
事前予習、マグ万平さんおすすめの、冷冷交代浴からの仏の湯(不感湯)も良かったです。
その後の外気浴も、ザ温泉地という風景を楽しみながら、爆ととのい&爆睡😁
思わず6セットも楽しみました。
もちろん傷の湯をはじめとするお風呂も最高でした。
また来たいので鹿の湯さんクーポンお願いします。
さぁ〜お腹空いたのでサ飯にいきますか
担々麺美味しすぎる

男
[ 北海道 ]
サウナ:8分 × 2 15分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
今日は暖かかったですね☀
日中スキーに行ってからの夕方に遡上🐟
暖かいせいでスキーの雪質はガリガリだったけど
外気浴はサイコーでした( :D)┸┓✨
今日も無事おととのい(•‚θ‚•)
(人が多かったので壁撮りました。笑)
[ 北海道 ]
朝は東光のスポセンで筋トレやランニングをし、夜は花神楽のサウナに行き、1日中汗をかく日でした!
普段から混んでいる花神楽ですが、今日は特に混んでる…!
ですが、サウナでは毎回最上段を確保し、サウナ入室から5~6分後にオートロウリュがおこなわれるという神ムーブでサウナを堪能する事ができました!
TVがあってオートロウリュも備え付けされている花神楽さんは最高ですね!
1.サウナ10分 水風呂1分 外気浴5分
2.サウナ12分 水風呂1分 外気浴5分
[ 北海道 ]
サウナコタンたん♪
寒い日の内気浴すき。
熱波師さんが風送ってくれるのイイ。
14:30熱波 店が指定する熱波列に座って並んでいたが、なぜか皆並ばずサ室にどんどん入ってく。お店の人も何にも言わず。なぜ???
15:30熱波 今回は何故か皆並んでちゃんと入ってくる。このくらいの人数なら、並ぶor並ばないみたいなローカルルールなのかな?謎です。
16:00の男性サ室熱波は、競馬熱波らしい!
いーなー!楽しそう!競馬レース観ながら?ラジオ聴きながら?するんだよね!?
今日の小倉の最終レースらしいっす🐴🐴
女
[ 北海道 ]
アヴァント。それはサウナーのロマン。
本日はフィンランドサウナフェス、お世話になります。
計7基のサウナ。それだけでもスゴい。日本屈指。
そこに凍った湖をくり貫いて作った水風呂。
なんだこりゃ、フィンランドかい
水風呂が気持ちよすぎて、アヴァント→外気浴→アヴァント→外気浴のアヴァント無限ループを嗜む。
本日、私がおそらく日本で一番の修行僧。
スタッフの方々、熱波と熱いサウナを用意していただいたトータルサウナチームUnknownの皆様、大変お世話になり、ありがとうございました。
ここはサウナーの終着点ですね。
また参加させていただきます、ありがとうございました。
[ 北海道 ]
来る頻度減るといいつつさっそくまた来るw
帰りにある客が靴箱に自分の靴が無いと言うことで少しだけ騒ぎになっていたが結局は鍵をかけてなくてイタズラで場所移動されてたとの事。
イタズラはいかんが施錠は大事だね。
[ 北海道 ]
今日もあまみ大爆発😍😍
岩見沢で仕事終わりに苗穂駅で下車👍
昨日から計画していた徒歩サウナ
サ室満員なのにストーブ前下段は常に空いてる特等席👍
今日も両面ガッチリ焼いて長めの水風呂最高✨✨
ソフトクリームのコスパも最高✨
[ 北海道 ]
三連休初日のお昼だっていいじゃないの、でととのう
同じ考えの方たくさんでした。昼食後の訪問ですが、男性側サウナバンド購入者20〜30人。
#サウナ
遠赤なのにロウリュシステムあり。清潔感溢れるサ室です。場所、段ごとに温度が変わります。オートロウリュ発動時にはなかなかの熱波到来です。ととのい値79でした。
#水風呂
ぬくめですが、ジャグジータイプでガトキン水風呂があたまに浮かびます。テルメだな。
#休憩スペース
水風呂となり奥のガーデニングチェア足伸ばし台があり最高です。
三連休は、ゆっくり休んで桃太郎電鉄ワールド楽しみます。あ。あの、とくりゅうペアじゃなかった、りくりゅうペアも桃鉄ファンのようで。

男
[ 北海道 ]
やってきました3連休
初日は安定の渓谷さん
狂気のひな祭りも絶賛開催中
コスプレだってできますのよ😉
コーナーに押し込められたリラックマは
悲しげな表情にも見えるとか見えないとか
姫様のクオリティに動揺を隠せず4セット
また今日も整ってしまった
男
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。