北海道のサウナ施設のサ活

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さう助

2026.01.24

66回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

チェックイン

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daiko

2026.01.24

73回目の訪問

土曜日のサ活。
ふみぞの湯でゆっくりのんびり。

久々にミストサウナに入ってみたら、めちゃくちゃ良かった。こんなに気持ちよかった?

また入ろうっと。

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  • サウナ温度 40℃,82℃
  • 水風呂温度 18℃
24

マルタイガー

2026.01.24

25回目の訪問

真駒内湯

[ 北海道 ]

夜勤明け→買い物→帰宅→仮眠→夕食準備→サウナ✨
お湯もスチームサウナもパンチ弱め🤛
今日はいつものサウナバディーの他に、年明け初の偶然偶然石坂さん🤝交代でサ室の蒸気をタオルで降ろして楽しみました🐅♪♪♪

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25

たいめい

2026.01.24

1回目の訪問

17時IN

鬼サウナ12分×2セット
清流サウナ12分×2セット
水風呂30秒×4セット
外気浴7分×4セット
内気浴10分×4セット

サ室 ★★★★★
水風呂★★★★
外気浴★★★★

氷点下に訪問
冷え切った体からのサウナは、非常にやばい。
鬼サウナいい感じ。ロウリュウ後は激アツ。
水風呂は、樽水風呂に入ることが出来ず…残念。
外気は、劇寒で、イスが凍っている…ポンチョなしでは、数分が限界?バスタオルでなんとかしのぐ。
この寒暖差は病みつきになりそう。

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃
2

🟡コジウナ🟡

2026.01.24

3回目の訪問

チェックイン

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サウナーパーカー

2026.01.24

1回目の訪問

A-GATE HOTEL HAKODATE

[ 北海道 ]

貸切状態でロウリュ堪能できた!

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3

ぷちょにょ

2026.01.24

3回目の訪問

ミストサウナのミスト凄すぎて前が見えなかった笑

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5

美香

2026.01.24

4回目の訪問

チェックイン

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ニパ男(あと1分)

2026.01.24

28回目の訪問

扇の湯

[ 北海道 ]

週末は…やっぱここでしょ🤪🪭♨️

サウナ×水風呂×3セット🤤
水風呂サイコー

意外とサウナ空いてて目標回数入れて僥倖
日曜すごい天気⛄️😨

多分…日曜も♨︎行くでしょう🤪

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
24

hamu37

2026.01.24

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

ススキノでサウナと思いながら、定山渓まできてしまった!!
真冬の定山渓、雪がいい感じ!しかし、寒い、、、
マイナス8℃外気浴は、最高でした。
いい温泉といいサウナがあるから、いい外気浴になる。
サ室は午前と午後で入れ替えで、サークルサウナでした!
20分おきロウリュって最高。
そして30秒灼熱ロウリュはヤケドしそうなくらい(笑)
下段におりるべし。

タオルがひいてないので、
足用とお尻用のそれぞれのサウナマットを使うスタイル。これないと熱すぎてw
出入りだけでも足の裏アチアチ🤣
しかし、最高ー!

アクリ飲み放題でマッサージチェアも無料!
日帰り温泉は19:00までなので時間は要注意!

すみれ 中の島本店

塩ラーメン

実はすみれは、塩が最強!

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 18℃,9℃
13

ジャイアン

2026.01.24

1回目の訪問

今日は、洞爺湖万世閣ホテルレイクサイドテラスに泊まりに来ました😚最初に男女共用のスパエリアに行きました😚サ室は、85℃でブロアー付きオートロウリュなのでサ室に満遍なく熱さが広がります😚だれも居なかったので久しぶりに寝サウナしました😚水風呂は、11℃でかなり広くて深くて気持ち良かったです😚水風呂の隣には、天井から降りそそぐかなり冷たい水の通路がありました😚これもかなり冷たくて気持ち良かったです😚外気浴にデッキチェア5脚以上ありました😚洞爺湖を観ながらの外気浴は、最高の整いでした🤩内気浴にインフィニティチェア5脚、ガーデンチェア9脚ありました😚整いチェアには、困りませんでした😚次に月の湯♨️のサ室は、89℃でオートロウリュでセルフロウリュが可能です😚かなりアツアツでした😚水風呂は、広くて浅いです😚10℃で冷え冷えで気持ち良かったです😚時より天井からぬるめの水が滝のように降り注ぎます😅これが気持ち良かったです😚外気浴に木製デッキチェア2脚、広いベンチのみでした😅内気浴には、整いチェアは、なかったです😭次の日の朝は、男女入れ替えで星の湯♨️になってました。サ室は、86℃でこちらは、セルフロウリュのみでした😅だれも居なかったのでじゃんじゃんロウリュしまくりました🤩🤩かなり熱くなったので良かったです😚水風呂は、11℃で広くなかったです😅外気浴にベンチのみでした😭😭内気浴には、整いチェア無かったです😭ただ背中から温泉♨️が流れる石製の10人くらい座れるヤツがありました。名前が分からないのですいません😆😆朝サウナして最高の整いでした😚😚😚

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  • サウナ温度 86℃,89℃
  • 水風呂温度 11℃,10℃

共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 11℃
98

もも太

2026.01.24

1回目の訪問

根室・釧路サ旅④♨️
THEGEEKを後に
今夜の宿へ
車で30分ほど
市内の裏路地は
かなりのアイスバーンなので注意

浴場は13階
浴室内はシックなドーミーイン造り
・サウナ→95℃
3段構成、L字、12名
テレビ有り
露天側に窓があり
開放的でいい!
×3セット

・水風呂→14℃
しっかり冷たい!

露天側に休憩スペース
痺れるくらい寒かった〜
とくさし先生の曲を聴きながら
寒空の下での露天風呂は
格別だった〜
朝ウナも楽しみだ♨️

つぶ焼 かど屋

つぶ貝焼き

つぶ貝とラーメンで半世紀以上の釧路の人気店!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
23

マカロニ

2026.01.24

5回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:朝からサウナ。サ室はほぼ満席。室温、湿度ともにばっちりで、汗もしっかり出てくる。
朝から行動すると1日有意義に使えるのでとても良い

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9

ちせ

2026.01.24

12回目の訪問

チェックイン

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moss

2026.01.24

43回目の訪問

北美原温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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リフレ猫

2026.01.24

252回目の訪問

チェックイン

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バウム◎

2026.01.24

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

その名のとおりここはゆっくり来るべき施設ですね👀
コンセプトや施設自体とても素晴らしい👏
発券機がひとつしかなく そこで入館も食事も購入する必要があったり 受付カウンターのスタッフがジェラートは提供するし入館や精算はするし流れがごちゃつくのは改善できるとは思った💡
ただ忙しく対応してくれるスタッフさんの印象はとても良いのでもっとスムーズなオペレーションだともっと満足度上がるんだろうな⤴️
ラウンジや館内で使えるコインなどいろんな工夫が感じられる分気にはならないっちゃあならないが 🤭

ストーブ2台
ヌシがいるサ室👀
ヌシ席ふたつのストーブに挟まれて 輻射熱の特等席じゃんよ😹
鎮座したヌシはどいてくれない😂
その斜め下段にはなるが前面/背面からの輻射熱を感じられる場所が斬新だった!
このひとり座面システム非常に気に入りました◎
自分のスペースが確保され自由な体勢を取れることでじっくり蒸される感じが👍
最上段 ひとり逆向いてあぐらかいてた🤭笑
外気浴の時に見える景色を大きい窓越しに見ながら蒸される=このサ室の座面の取り方だから出来ることで 周りも自分に集中してるからひとり逆向いてたくらい気にならないんじゃないかな?😁
それだけ自分に向かいやすい座面の造りになってる!(実は1段の高さもテレコになっていて視界に人が入りにくくなってる👀)
サ室での過ごし方としてひとつの真髄は自分の内側に向かっていく感覚だと思う💡
それを自然と出来るサ室◎

水風呂は深め
階段を下がって入っていくタイプ
ブラックシリカ鉱石を通して磨かれた水が心地よい
シャン水風呂の雨だれ的に水浴びできる😁

ゆりかご外気浴でサいこうにキマった🤤
卵形なので横にすっぽり三角座りでハマるようにして揺られるとトリップ感倍増だった🌀

あと奥の寝湯
外気が入ってくるので顔は冷たく身体は温かいの休憩出来て快適☺️

電気風呂が電極板の幅をとったゆったり設計タイプだから好みで間隔/位置を変えて強さや当てる箇所を調整しやすいやつでした◎

冬の外気温の低さで浴室内は湯けむりモクモク💨
視界がわりときかない
北海道の寒さの厳しさを実感🫨

浴室 サウナ 水風呂 ラウンジ
施設全体的なレベルが高い!
こちらと同系列の小金湯からスタートして定山渓サウナ巡りの最後はここ
同じく同経営のお隣の宿泊専用の「翠山亭」や近くの日帰り利用可能な「旅籠屋」も絶対いいんだろうなと思わせてくれる☺️

定山渓 いいサウナ多過ぎでは?😁
(湯の花はじめ今回はまわりきれなかった😅)

中でもここが一番良かった◎
素晴らしいサ室に出会えたという嬉しい気持ちを抱えて札幌へ戻ります🚌

ジェラート3種

館内で使用できるコイン3枚でいただきました🍨 うまい😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
126

バウム◎

2026.01.24

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

ホテルサウナなのに東京で言ったらかるまるや黄金湯的な立ち位置なんじゃないか?
(サウナハット着用の若め客層)
午前と午後で入れ替え
サークル座面のサ室に入りたかったから早起きして朝風呂いこうかとも思っていましたが午後のスタジアム座面のサ室の方です

とにかくここはお湯が良い♨️
交代浴のススメ
脱衣所から階段を下って浴室へ=川面に近付く=露天の景色が◎
温度の異なる温泉を交代浴で楽しむ🤤
正直サウナより温泉を堪能しちゃいました🤭
1日にいくつかサウナ施設を巡るサ旅をしていると こういう流れもアリというか😁

サ室は悪くはないのですが特別ここだけの特徴があるかと言えばそこまででもないし 何より混んでるサ室に無理矢理入るような愚行はする必要ないと思っている😇
自我がぶつかり合う雰囲気って心地よいものではないので😅
皆が快適に過ごせる空間がやっぱり理想ですよね(次の施設でソレを痛感!)

水風呂ふたつは冷冷交代浴で気持ちいいになる温度設定ではないが 水が降り注ぐ心地よさとゆったり浸かれる快適さの比較にはなっていて非常に良い◎
やっぱり北海道の水質 エゲつなくいいんだなー🤤

外気浴はインフィニティチェアで👍
木の仕切りで外からの目隠し対策しつつ 定山渓の景色は見られるようにという配慮◎
眼下に豊平川
さっきいた万世閣よりグッと川面に近付いてる感じ👀
お向かいに万世閣見えてるしね 笑
少し高台からさっきは見てた景色を 逆から低めのアングルでお届けしております的な😁
身体が冷えたらお隣の温泉に♨️
北海道のしばれた空気の中の極上外気浴はやはり身体が冷えたらすぐお隣の素晴らしい温泉にという保険があるからこそ成り立っている😁

老舗温泉宿がサウナに本気を出すと何倍も魅力を増すというのは登別グランドホテルの鬼サウナ👹でも感じだがここ鹿の湯🦌もまた同じ👍

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 7℃,15℃
115

バウム◎

2026.01.24

1回目の訪問

万世閣は洞爺湖と登別と訪問させてもらいましたが ここもまたサウナ特化のお宿😁
映えなサウナ付のお部屋もこちらにはありますが 日帰り入浴で♨️

サ室は登別 ラウンジは洞爺湖みたいな雰囲気
登別はセルフロウリュでしたがこちらは8分毎のオートロウリュで時間が計りやすい⏳
あ、またロウリュ来たからさっきから8分経ったのかそろそろ出るかみたいな計り方で時計見なかったな😁

深い水風呂と大きいバイブラ水風呂
豊平川を見下ろす外気浴
足湯タイルベンチ休憩いいネ👍

万世閣は洞爺湖のサ室がいち早く昨今のガラパゴスサ室とも言うべき湿度によるセッティングの先駆けだった気がする💡
まぁととのえ親方がそれだけ沢山のサウナをプロデュースしている証か🤔
(まぁ洞爺湖の唯一無二さは足ブラ座面と目の前の大きな窓から水風呂に定期的に降り注ぐ滝が見えるところですよね😁)
定山渓のサ室はその真骨頂とも言うべき頻繁な(8分毎)オートロウリュによる湿度を活かしたセッティング👍
見方を変えれば現代のロッキーサウナなのカモな🦆

深い水風呂でキリッと冷やして→休憩ももちろんいいのだが ここは冷冷交代浴でそのまま休憩提案したいところ😁
浴室の中央に鎮座するバイブラ水風呂がサいこうなのだ🤤
20℃前後の温度設定でバイブラだと少し冷た目になりがちだが水質の関係と深め水風呂の冷たさからの流れだと何故かバッチリきまる感じの冷冷交代浴が出来るんだよねー👍
思いの外長く入っていられるというか そこにいる時間がただ極上の休憩に変わっている☺️
マイナスの気温の中の外気浴もいいんだが 外気温による体感温度の違いをうまく利用したら20℃の水風呂の中が心地よい休憩場所にもなり得るのがサウナのおもしろいところだよなぁって💡
言うてもこの寒さの外気浴はちょっとという人の為にしっかり内気浴スペースを設けている万世閣さんの優しさ👍
そしてここのスペースがまたなんとも言えず良いのだ◎
湯けむりの中とても落ち着ける感じ☺️

グッドコンディションのサ室から水風呂/休憩場所への自分好みの様々な組み合わせが楽しめる👌
サいこうの〆は冷のバイブラ水風呂で🤤

日帰りで来てる常連さん的な人達は宿泊客も利用できる混雑時間/近隣の混雑している施設を避けて自分のペース・組み合わせがしやすいここを選んで快適にサ活しているように見えた👍

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃,21℃
108

バウム◎

2026.01.24

1回目の訪問

今日は定山渓のサウナにいくつか😁
地下鉄とバスを乗り継ぎ1時間程🚇→🚌
バス停から少し下ると歩行者用ショートカットの屋根付階段がある優しさ👍
階段を抜け下り坂カーブを曲がると施設の入口
目の前がアイヌの文化村みたいな施設で独特な雰囲気👀

今や定山渓には老舗旅館/ホテル/温浴施設にレベルの高いサウナが山ほどあるが はじまりはここだったんじゃないかな?
定山渓から少し下った場所からサウナ熱が広がっていった感じ?
熱は上へ サウナの基本ですね😁

館内は小綺麗でデザインされた空間がとても居心地がよい👍

🔥ミストサウナ
ミストサウナがとても良い◎
温泉足湯+温泉ミスト
こっちのサ室だけでも成立するくらいの素晴らしさ!

🔥サウナ
メインサ室はオートロウリュありのタワー座面
ストーブはMETOSジール
パワフルでタフなストーブですよね💡
そこに時間を置いた3回の注水でどんどん追い込んでくる🔥
回を追う毎に迫ってくる熱感🥵

💧水風呂
北海道の水はホントいい🤤
(スープカレーがうまいのも北海道の水の良さのおかげという説😁)
最初の肌当たりはキリッとしてるのに何故かずっと入っていたくなるような包み込んでくる感覚☺️

🌀外気浴
露天の床は足元にマットが敷いているところ以外は凍ってて滑るので注意⚠️
寝転びチェア インフィニティチェア ととの椅子とバラエティがあり目の前の丘や空が迫り来るような感覚の中 休憩が出来る
目の前は見事な木は 桜だねぇ🌸
咲いてる時期に来たらメチャクチャ キレイそう👀

地下鉄真駒内駅とを結ぶ施設の無料送迎バスもあったり そもそもバス路線が充実してるので冬に旅行で訪れても比較的アクセスは良い◎
札幌市街からすぐなのに こんなに自然を感じる施設があるってのがたまらんなー☺️

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  • サウナ温度 86℃,46℃
  • 水風呂温度 14℃
107

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