2023.05.21 登録

  • サウナ歴 14年 5ヶ月
  • ホーム 三ノ輪 改栄湯
  • 好きなサウナ 白銀荘、サウセン、サンフラワー、レスタ スパアルプス
  • プロフィール サウナとお酒が大好きです
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もも太

2024.07.25

88回目の訪問

2日連続♨️
今日も暑い 
8月のリニューアルを楽しみに
しつつ現状の空間も楽しみたい

本日のコンディション
・サウナ
104℃
安定の温度
スタッフローリュウしたばかり
湿度たっぷり
いきなり最高のセッティングからスタート
人も少なめ
のんびりと気持ちよく蒸される
×4セット

・スチーム
49℃
紫陽花ルーム
癒しの時間だ
スチーム発生で真っ白の世界に
自分だけの時間に浸れる
長めにじっくりと
×2セット

・水風呂
16.8℃
サンフラワーベスト温度
地下水かけ流し
やっぱりめちゃくちゃ気持ちぃぃー

今日も最高でした!
また来まーす♨️

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16.8℃
29

もも太

2024.07.24

87回目の訪問

水曜サ活

水曜サ活♨️
連日続く猛暑
早く
早く
水風呂に入りたーーい
今週初のサンフラワー
やっぱり落ち着く〜

本日のコンディション
・サウナ
104℃
安定の温度
午前中はローリュウサービスがない為
カラカラ気味だが
こらはこれでこの時間帯の醍醐味
人は少なめ
ストレッチをしながら
じっくり蒸される
×4セット

・スチーム
49℃
紫陽花ルーム
扉を開けた瞬間
レモングラスやハーブのいい香り🌿
スチーム発生時は
真っ白
モクモクスチーム
癒される〜
長めに蒸される
×2セット

・水風呂
16.8℃
サンフラワーベスト温度
地下水かけ流し
めちゃくちゃ気持ちぃぃー

今日も最高でした!
またきまーーす♨️

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16.8℃
34

もも太

2024.07.23

1回目の訪問

朝ウナ♨️
祇園の朝
天気は快晴
先ずは浴室のサウナから
・サウナ
83℃
3段目はいい熱さ
定時にあるALのお陰で湿度もしっかり
いいセッション
寝サウナスペースに行ったら
気持ちよく寝れそう
×1セット
6時になったので屋上へ
一番乗りだったー🙌

・フィンランドサウナ
87℃
体感は100℃近い
朝一ローリュウ
多湿空間
最高に気持ちィィー
2段目は激アツなので
1段目の角でゆっくりと
朝一になのに
めちゃくちゃいいセッティング
薄暗くメディテーションするのに最適
しかし、熱いのでそんなに居られない
ほぼソロで満喫出来た!
×4セット

・水風呂
14℃
キンキンで目が覚めるー
20℃
癒される〜
この冷冷は本当ツボる

サっ、メインの外気浴は
リクライナーにタオルを敷いて
寝そべる
晴天の天気
青空に散りばめられた
白い雲を眺めながら至福の整い…
ここの朝ウナ最高過ぎるー

最後は屋上のスカイスパで
祇園の街を見ながらのんびりと浸かる
ここ永遠にいれちゃう

最高の朝が迎えられた!
朝食も食べて、東京に戻ろう
新幹線が止まって大変だったが
最高のサ活が出来た
また来まーす♨️

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  • サウナ温度 83℃,83℃
  • 水風呂温度 14.4℃
38

もも太

2024.07.22

1回目の訪問

関西遠征④♨️
出張無事終了!
あとはサウナを楽しむだけ!笑

京橋駅から徒歩10程
炎天下の中
早く水風呂入りたーい
三角に赤く縁取られた
特徴的な造り
ようやく来れた!
大阪でも大人気銭湯♨️
2022年にリニューアルされたようだ!

・サウナ
85℃
ボナ、遠赤外線、ストーンのスリートップ
テレビ無し
2段構成、向かい合わせ、20人
薄暗く、サ道のサントラが流れてて
めちゃくちゃいい!
そして、めちゃくちゃ熱い🔥
10分毎のオートファンが作動すると
2段目は灼熱地獄
天井に四角、真ん中、入り口と
ファンがついているようだ
2セット目以降はしっかり水通し
をして挑む
×5セット


・水風呂
15℃
サ室から出たらすぐ
140㌢の深さ
キンキンでめちゃくちゃ気持ちぃぃーー
壁には滝のタイル絵が
そこから流れてるかのような
美しい滝水を浴びるのが最高!
名物!氷落下🧊
こんな感じなんだーって感動!

また、外気浴が良すぎる
屋上に階段で上がる
そこにはウッドデッキで
しっかり作り込まれた空間が
リクライナーに寝そべり
青空を見ながら至福の整い
飛行機も近い✈️
何度もここで気絶してしまった😇

露天風呂や炭酸泉など
お風呂も充実
結構温度も高めなので
温冷交代浴も楽しめる
素晴らしい銭湯だ!
熱いサウナ、冷たく深い水風呂、
最高の整いスペース
人気の理由がよく分かりました☺️
また来まーす♨️

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
30

もも太

2024.07.22

2回目の訪問

奈良健康ランド

[ 奈良県 ]

朝ウナ♨️
目覚めて下に降りとサウナがある幸せ
朝はプレミアムサウナはやってない

・サウナ
遠赤外線サウナで
92℃
オールソロ
のんびりと気持ちよく蒸される
×3セット

・水風呂
16℃
しっかり冷やせる
目が覚めたー
20℃
冷冷でまったり

檜の風呂エリアにある
ゆりかごインフィニティチェアー
が気持ち良過ぎてそのまま爆睡…

炭酸泉や露天風呂に浸かって
もう一度体を起こす
今日も最高でした!
また来まーす♨️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
37

もも太

2024.07.21

1回目の訪問

奈良健康ランド

[ 奈良県 ]

関西遠征③♨️

御所から二階堂まで電車で移動
二階堂駅から徒歩15分ほど
古風な家を眺めたり
田んぼ道歩いたり
ほのぼのしながら到着

ここも来てみたかった施設!
まるでテーマパーク
お風呂やサウナの種類が豊富

有料のサウナゾーン
岩盤浴まである
露天風呂の天然温泉で
体を癒して
岩盤浴で爆睡
20時のアウフを頂く
充実したサ活だ〜

明日の仕事の資料を作り
つつリクライニングでまったり
この後夜のサウナも楽しみます♨️

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  • サウナ温度 85℃,86℃
  • 水風呂温度 5℃,16℃
19

もも太

2024.07.21

1回目の訪問

御所宝湯

[ 奈良県 ]

関西遠征②♨️
大阪で仕事を終えて
再びサウナターイム
ずっと行きたかったあの場所へ

大阪から奈良へ電車で移動
御所駅より徒歩5分ほど

葛城山の麓
長閑な景色
昭和の雰囲気を残す商店街を抜けると
歴史を感じる古民家が現れる
中はリフォームされているが

脱衣所も和モダン、オシャレ
格天井もいい味だしてる

・サウナ
露天スペースにあり
90℃
MISA
テレビ無し、音楽無し
2段構成、1段目のみL字、8人
座面など檜をふんだんに使われて
ナチュラルでいい香りがする
内装は土壁
照明は背もたれのテープライトのみ
薄暗く集中できる
程よい温かさ、多湿
めちゃくちゃいいセッティング
このサウナめちゃくちゃ好き〜
SLは5分に1度
特に砂時計などないので
室内の状態や周りの人に
気を遣いながら行う
皆さん紳士サウナーで素晴らしかった!
サウナはそこにいる人達で
創り上げていくものだと再確認できた!
×4セット

・水風呂
15℃
露天スペースにある
サウナ利用者限定
ジェ鹿ちゃんの口からお水が!
名門サウナの水風呂に
ライオンがいるが
鹿とは‼︎
これがめちゃくちゃ可愛い♡
これを見てグッツを買ってしまった笑

外気浴は丸太に座って
葛城山から吹き下ろす風を思いっきり
浴びる
最高に整った!

ここはまた絶対に来たいと
強く思いました♨️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
24

もも太

2024.07.21

1回目の訪問

入船温泉

[ 大阪府 ]

関西遠征①♨️
快晴の日 
出張ですが仕事の前にまずは

DEEPな下町、新世界や通天閣のすぐそば
新今宮駅東口から徒歩3分
「ゆ」の文字が見えた
ワクワク
2022年にリニューアルした
リノベ銭湯
建物の中に入ると
そこには西成っぽさが全くない
ウッド調で造られたキレイな空間が広がる
オシャレ〜

浴室は天井から光が差し込み
明るく、清掃が行き届いててとてもキレイ
新しく取り付けた箇所や
古くからあるものが混在してて
とてもバランスがいい

お風呂の種類も豊富!
主湯、クリニックバス
電気風呂、露天風呂
うたせ湯が強すぎてビビったー
そして、シャワーから浴槽まで全て軟水‼︎

・サウナ
脱衣所からも見える、後付けスタイル
92℃、ZIEL
テレビ無し、小鳥の囀りなどのBGM
2段構成+2名用ベンチ、10人
リニューアルしたてて
室内はとてもキレイ
ALは20分毎
体感は100℃越え
ALの2段目はかなり熱い
これハマる人多いだろうなぁ
人気の理由がすぐにわかる
こまめにマット交換もしてくれるのが
有難い‼︎
午前中だからか人が少なく
ほぼソロ、やったー✌️
×5セット

・水風呂
16℃くらい
2段登って
2段下がる
ライオンの口から水が噴き出る
もちろん超軟水
めちゃくちゃ気持ちィィーー
115㌢と深めで
しっかり冷やせるのも嬉しい!

半外気浴スペースでは
露天風呂の滝の音を聞きながら
のんびりと整う

大阪の人気施設、さすがでした!
また来たいです♨️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
28

もも太

2024.07.20

12回目の訪問

雷サ活♨️
足立花火大会が中止
家から見るの楽しみに
してたので残念
来週の隅田川を楽しみにしよう
今日は静かに蒸されたい
ついでに台東銭湯スタンプラリー!
ってことで

本日のコンディション
・サウナ
97℃
体感はもうちょい熱め
程よい湿度
暗めの照明
狙い通り人も少なく
めちゃくちゃ集中できる
×5セット

・水風呂
24℃
肌離れのよい
冷泉水風呂
ずっと入っていたい
長めに入って
ここで整ってしまう

外気浴も気持ちかった
大雨の音
雷の音
を聞きながら
こんな日もあっていい

この後大雨に打たれながら
びしょ濡れで帰りました…笑
今日も最高でした!
また来まーす♨️

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 24℃
14

もも太

2024.07.19

17回目の訪問

サウナ飯

猛暑サ活♨️
連日の激務…
この疲れをごっそり取りたい
そんな時はサウセンに行きたい
ってことで

本日のコンディション
・サウナ
92℃
M氏のアウフ
やったー!だいすきなやつ!
無駄なことは一切喋らない
とてもシンプルだがそれがまたいい!
今日のアロマはローズミント
華やかだが爽やかな香り〜
3セット目は相変わらずアッツアツにしてくれる
今日も最高でした!
この後もソロもあり
のんびり蒸される
×6セット

・水風呂
14℃
キンキンのサウセン水風呂
大好きだーー

水風呂前のベンチで
風鈴の音を聞きながら🎐
最高に整ったーー
ありがとうサウセン‼︎
また来まーす♨️

アジフライ🐟

サクフワの美味しいやつー😋

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
32

もも太

2024.07.18

86回目の訪問

3日連続♨️
気温34℃、日差しが強い
早く水風呂入りたいー

本日のコンディション
・サウナ
106℃
いつもの温度
安定の熱さと程よい湿度
今日は人が少ない
イベントの次の日は極端に人が
少ないことがある
ラッキー✌️
のんびりストレッチをしながら
蒸される
×4セット

・スチーム
49℃
紫陽花ルーム
今週もこの場所で癒されたなぁ
また来週もお願いします
と心の中で呟きながら
×3セット

・水風呂
17℃
めちゃくちゃ気持ちぃぃー
そう言えば昨日気づいたのだが
故障していたミラブルシャワーが
復活していた!
お肌に優しくて好きです

今日も最高でした!
また来まーす♨️

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 17℃
22

もも太

2024.07.17

85回目の訪問

水曜サ活

水曜サ活♨️

今日は眞白さんアウフの日
14時の回に参戦
先月は受けれなかったので1ヶ月ぶり
相変わらずナチュラルな熱波
とても癒される

本日のコンディション
・サウナ
106℃
イベント後のサ室はガラガラでいい
特に直後はテレビも消えたまま
静寂のサ室はサンフラワーではこの時だけ
実に貴重な時間なのだ
水が流れる音や桶の反響音だけが聞こえる
なんていい時間なんだ
×3セット

・スチーム
49℃
紫陽花ルーム
今日の1セット目はこちらから
ゆっくりと体をほぐす
×3セット

・水風呂
16.5℃
サンフラワーベスト温度帯
地下水かけ流し
最高に気持ちぃぃー!!
今日も最高でした!
また来まーす♨️

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 16.5℃
24

もも太

2024.07.16

84回目の訪問

火曜サ活♨️
世の中は連休明けなので
慌ただしい
今日は早い時間にin

本日のコンディション
・サウナ
102℃
いつもよりはやや低め
午前中はスタッフローリュウが
ないためカラカラ気味
この時間しか楽しめないセッティング
人はいつもより少なめ
ゆっくりとストレッチをしながら
のんびり蒸される
×4セット

・スチーム
49℃
安定の紫陽花ルーム
ここはどの時間来ても変わらない
スチーム発生時はモクモクで
真っ白
いい熱さといい香りに包まれる
×3セット

・水風呂
16.8℃
サンフラワーベスト温度帯
地下水かけ流し
やっぱ気持ちぃぃーー!

今日も最高でした!
また来まーす♨️

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16.8℃
25

もも太

2024.07.15

9回目の訪問

台東銭湯スタンプラリー③
万平オールナイトを楽しんだ後
帰宅、仮眠、仕事を済ませて
サウナタイム
ついでにスタンプラリーも
出来るからお得

本日のコンディション
・サウナ
90℃
いい熱さ、いい湿度
ALも発動したが
以前よりもマイルドに
なったような気がする
それでもいいセッティング
人は多いがサ室待ちは無しで
ストレスなく回れる
×6セット

・水風呂
16℃
今日はイヨシコーラの水風呂
薄茶色、レモンやライム、シナモンのような
スパイスの香りが爽やか〜
本当にコーラ浸かっているみたい
気持ちィィーー

今日の外気は24℃
程よく風も吹いていて外気浴が最高だった!

最後は露天風呂や炭酸泉
薬湯もイヨシコーラ♨️
温冷交代浴で〆る
今日も最高でした!
また来まーす☺️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
21

もも太

2024.07.15

2回目の訪問

サウナ飯

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

「MANPEI ALL NIGHT "SAUNAS SESSION"」

楽しみにしていたイベント
24:00~6:00(サウナは5:00まで)
WOODSとLAMPIをぶち抜きで
両エリア開放
9サウナが楽しめる
外気浴スペースにはDJブース
かなりガチなやつ!笑
万平さんも初DJ🙌
深夜の渋谷で
万平さんと裸の男達の音とサウナの祭典‼️
スタッフのアウフや
万平さんプログラムが多数あり

イベントの時間まで様々なサウナを楽しむことに
どこにいても聴こえるサウンドはとても心地よい
KELOやTUULIから
万平さんのDJ姿を愛でながら蒸されたり
SYVAでクールダウンしながらも眺められる
もちろん外気浴をしながらも
お互いすごい光景ですねって笑い合いながら

1時からは万平サウナセッション for Beginners
40分程の万平さんによるグループウィスキング
万平さんの口上から始まり
世界のウィスキング事情を冗談を交えながら
楽しくお話ししてくれる
一人一つオークのウィスクが配られ
ウィスクに蒸気を纏わせ顔を押し付ける
いい香り〜
また蒸気を纏わせ体を叩いたり
体に押し付けたりのセルフウィスキング
個人的に脇や足裏がすごく気持ちよかった
室内はウィスクのいい香りに包まれ
植物に触れ
まるで森の中にいる様な心地よさ

1セット目終了
クールダウン
2セット目
万平さんオリジナルスクラブ
フレッシュミントと甜菜糖
塩が入ってるのが当たり前だと思っていたが
体に染みない優しいスクラブでした
これを塗り込みながら今度は隣の人をウィスキングする
叩いたり、押し当ててマッサージのようにしたり
真夜中に裸のおじさん達が汗まみれで
バシバシ叩き合って
笑顔でありがとうって言い合う
…なんてカオスなんだ
しかし、みんなとっても楽しそうで心地よい
これがサウナの良いところだと改めて思った
この一体感、さすが万平師匠!
ネロリの香りをすごいいい香りだったな〜🤤

その後9つのサウナを全て堪能
TUULI、SOUND、KELOは各2セット
TEETAは良すぎて3セット
のトータル14セットで干からびたー笑

遅いお時間は人数も減りほとんどソロ
外気浴しながら大音量のアンビエントは
まじで最高だし、非日常を感じた!
また是非開催して欲しいです‼︎
万平さん、サウナスのスタッフの皆様
ありがとうございました☺️

プラントベースの冷やし中華ハーフ😋

体に優しい感じで美味しかったです!

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19

もも太

2024.07.14

6回目の訪問

宝泉湯

[ 東京都 ]

台東銭湯スタンプラリー②
2ヶ月振りくらい
たまに来たくなる場所
サウセン、白水湯、萩の湯と
激戦区の鶯谷・入谷エリア

本日のコンディション
・サウナ
102℃
程よい熱さと絶妙な湿度
体感は95℃くらい
2段目でも座面が広く
居心地が良くて好き
この見ずらい角度にあるテレビ
もまたここの特徴
×3セット

・水風呂
23℃
地下水かけ流し
夏場はこのくらいの温度
冬は18℃くらいになる
季節を感じられる

森林浴でミストを浴びて
メインのお風呂は黒湯
ここは43℃の熱湯
温冷交代浴も楽しみ
〆る

準備運動完了!
さっ、これからサウナス
のイベントへ向かいまーす♨️

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 23℃
17

もも太

2024.07.13

25回目の訪問

土曜サ活♨️
台東銭湯スタンプラリー①
連日の疲れをごっそりとりたい

本日のコンディション
・サウナ
96℃
3段目ストーブ前は
105℃くらいの体感
いい熱さ、程よい湿度、人の出入りが
多いので空気の循環もいい
人気施設なので人は多いが
入ってしまいはこっちのもの
自分のペースで蒸される
×5セット

・水風呂
17℃
なんかいつもより冷たく感じた
深さもあってよく冷える〜

外気浴は中々タイミング合わなかったが
そんな日もある
最後は露天風呂や炭酸泉でまったり
熱湯は生緑茶の香り🍵
温冷交代浴で〆る
今日も最高でした!
またきまーす♨️

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
20

もも太

2024.07.12

83回目の訪問

雨の巣鴨♨️
小雨が降り
蒸し暑いが
気温は穏やか
仕事中でも頭の中は
あぁ〜早く水風呂に入りたい…
3日連続in

体を清め
やはりまずは水風呂から
めちゃくちゃ気持ちぃぃーー
幸せーーー

本日のコンディション
・サウナ
104℃
昨日に引き続き
1セット目からスタッフローリュウ
爽やかな柑橘やハーブのアロマ
いい蒸気が上がってる
人も思ったより多かったが
気にならない程度
じっくりと蒸される
×4セット

・スチーム
49℃
紫陽花ルーム
モクモクスチームの
白い世界で
気持ち良過ぎて寝てしまった
そして今日も癒してもらう
×3セット

・水風呂
17.6℃
程よい冷たさ
いつもよりちょっと長めに入る
地下水かけ流し
やっぱ気持ちぃぃーー

今日も最高でした!
また来まーす♨️

続きを読む

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 17.6℃
23

もも太

2024.07.11

82回目の訪問

2日連続♨️
蒸し暑い
小雨が降り更に湿度が上がる
あぁ〜早く水風呂に入りたい…

体を清めて
まずは水風呂から
この瞬間最初の幸せがやってるく
めちゃくちゃ気持ちぃぃーー

本日のコンディション
・サウナ
104℃
1セット目からスタッフローリュウ
爽やかな柑橘やハーブのアロマ
アチアチ蒸気
人も少なめ
のんびりストレッチをしながら
じっくりと蒸される
×4セット

・スチーム
49℃
紫陽花ルーム
今日も癒してもらいました
×3セット

・水風呂
18℃
いつもは16〜17℃なので
珍しい
これはこれで気持ちい
いつもよりちょっと長めに浸かる
地下水かけ流し
やっぱ気持ちぃぃーー

今日も最高でした!
また来まーす♨️

続きを読む

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 18℃
20

もも太

2024.07.10

81回目の訪問

水曜サ活

水曜サ活♨️
連日の暑さ
仕事中も頭の中は
早く水風呂に入りたい…

体を清めて
まずは水風呂から
が定着する時期
めちゃくちゃ気持ちぃぃーー

本日のコンディション
・サウナ
102℃
体感はいつもと変わらず
いい熱さ
しかし午前中はスタッフローリュウ
がない為少しカラッとしている
これはこれでいい
この時間だけの楽しみ方
サクッと入って出る人が
多い中
1人じっくりと蒸される
のんびりとストレッチしながら
×4セット

・スチーム
49℃
紫陽花ルーム
どんなことがあっても
この中に入れば幸せ
モクモクスチームの中で
癒しの時間
×3セット

・水風呂
15.9℃
キンキンの
地下水かけ流し
最高に気持ちぃぃーー‼︎

今日も最高でした!
また来まーす♨️

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.9℃
32