サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
夕方から街ナカに移動、お初の丸井さんへ
『ミルク&ナチュラルチーズフェア2026 札幌会場』の帰りに閉店間際の「きよら」へお初の訪問。
俺史上、最も暖かい脱衣場だったが使用済のレンタルタオルがチラホラ放置されているのは頂けない。
サウナはサウナがブームになる前のほのかみたいな感じだった。昔(?)はみんなこんな感じだったよね。
でも500円でこれはスゴイなぁ。
MOKUタオルに水を含ませてターバンみたい巻いてモール泉の露天風呂に入り雪を浴びるのが気持ちよかった。
空いてたのもあって快適に過ごせた。
退館時間にはチョイと厳しいご様子。
そばにいて楽しかった( ^ω^)
蕎麦もねw

[ 北海道 ]
サウナに行ってはいるものの引越しのバタバタで全然投稿できてませんでした🥲
半年ぶりのサンフラワー🌻
引越す前に行っておこうと思い行きました
前回は夏だったので虫がやばすぎて露天は断念しましたが今回は露天にも入ったし外気浴もしました
サ活している人は少なくホテルに泊まってる人も利用しているので治安良かったです
久しぶりにTVがあるサウナ入りましたがたまにはTV有もよきでした
水風呂はぬるすぎず冷たすぎす最高の整いになりました
外気浴は寒すぎてすぐ中に入ってしまいましたがめちゃくちゃあまみでました👏
そして、サウォッチにも慣れてきました~
みなさんサウォッチどのタイミングからスタートにしてるんでしょう💭
ドライサウナ 10分 12分 14分
水風呂 1分×3
外気浴 5分×2
内気浴 5分×1
女
[ 北海道 ]
岩盤浴 : 43°C20分 57°C15分 65°C15分
サウナ:10分 × 3(内1回バレルサウナ)
休憩:5分 × 3
合計:6セット
初めて来れた岩見沢ほのか⸜( ᐛ )⸝
インスタチェックしてたので、めちゃくちゃサウナに力入れてるんだー行きたいィイって思っておりました。
シンプルな感想はめちゃくちゃ良かった!!!
岩盤浴のロウリュや熱波には間に合わなかったものの、ていねや絢ほのかとは違う良さや設備がありました✨
1番良かったのが露天風呂と内湯にある足湯!!!これずっと欲しかった😭
今時期外気浴するとどうしても足先が冷えちゃって、一気に身体も冷えちゃうから足温める用に椅子の下にお湯入れた桶欲しいなぁって思ってたのです。
それがまさか岩見沢ほのかで叶うとは😭!!
そして高温サウナは私ともう1人くらいだったので2段目でテレビみながらボケ-っとできました。岩盤浴でベースが出来てたから発汗も早め✨スッキリ!上段と下段で温度計あるのも、12分計あるのも良かったです。
初のバレルサウナはセルフロウリュになってて一人で貸切だったので(笑)気兼ねなくロウリュしました✨温度は上がりづらかったけどしっかり発汗( ˊᵕˋ ;)木の匂いがとても良かったです。
土曜の夜だし混んでるかなーと思ってたけど全然あずましかった!ちょっと距離はあるけどほのか系列で1番岩見沢が好きかも( *´꒳`* )
また来たいです 👍 ̖́-

[ 北海道 ]
先日、1月唯一のコモドチャンスだったのに、
うっかり美容施術をしてしまい自らを再びサ禁の刑に処す(言い方)
今日こそは月見湯へ…と、右腕にタトゥーを彫って記していたが閉店まで1時間弱のきよらにいたわ(通常運転)
この時間のサウナ室には必ずいらっしゃる
“きよらのくるよ師匠”が定位置に鎮座されている
本日はインバウンドの話から、
大陸の人は恐ろしいこと、
モンゴルには目をつけられたら終わり、
日本国の歴史の話までに至るなどの
かなり濃い壮大な時間だった
しかしきよらの女性サウナ室は、
モールで下茹でしてもなかなか汗のかけない遠赤なので、
窓の席に座りながら
降りしきる大雪を眺め
聴いてないフリをし、
ガッツリとくるよ師匠のお話に耳を傾けた(10分)
とりあえず閉店5分前には髪の毛を乾かし切り
ゴールを決めて優勝
露天風呂の熱めモールと
水風呂の交代浴をする時間が足りなかったのは
くるよ師匠のお話のせいだ(褒め)
午後に食べたソフトクリームの食べ比べのカロリーはここでゼロになったし、
ガチャでは欲しいものが一発で出てくるという奇跡

男
[ 北海道 ]
3日連続の別海サウナ
今日は尊敬する職場の先輩方4人とサ活
s先生に教えていただいた、水風呂フィニッシュがかなり気持ちよかった。
最後のセット終了後、水風呂に短時間入りそのまま終了してみると、なんとも言えないポカポカ感とふわふわ感に包まれ、車に戻ってからもずっと体が暖かい。
根室に帰ってきてからも、疲れのなさというか、体の軽さというか、とにかく体調が普段よりよかった気がした。
新たな発見があった今日のサウナ。
今日もいい日だった。
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 8
水風呂: 3分 × 8
休 憩: 7分 × 8
合 計: 8セット🤣
「エルム高原温泉 ゆったり」からの「おふろcafe 星遊館」へチェックイン✅🚗💨じゃらんポイントが1月いっぱいで流れちゃうので今日は宿泊利用でぇーす✌️✌️✌️宿泊者専用のラウンジサービス前回宿泊した時より最高過ぎる😊生ビール🍺も飲み放題になってるわ✌️✌️✌️ヤバいよ❗️ヤバいよ‼️🤣🤣🤣まずはサクッと3セット😅サウナ空き空き🈳ロウリュやり放題✌️アチアチ10分からの熱湯でブーストUPからの硫黄泉水風呂最高😊😊😊ちなみに外気浴は満天の星空🤩最高のととのいサンキューでぇ〜す👍👍👍部屋に戻って休憩後さらに5セット✌️22時過ぎからはサウナ空き空き🈳ほぼソロ活でしたよ✌️✌️星空もヤバかったです👍明日の朝サウナと朝ご飯楽しみー😊おやすみなさーい😪
追記:1階の喫煙所は電子タバコ専用でしたが2階の喫煙所は紙タバコOK🙆♀️でした✌️
飲み放題ビールは9杯🍺🍺✌️成績優秀でしょ✌️グラスはそのまま部屋に置いといていいとの事でした😅😅😅
サウナではマイ扇子でマイアウフ最高😅😅
マウンテンデューありマウ活したよー✌️✌️

男
[ 北海道 ]
腰の療養という名のただのサ活3日目。
今日は子供風呂を活躍させてみた。
子供風呂はぬるめの湯。側面の噴出口から強めの気泡がエセ炭酸泉的にブハハハーーと景気よく出ている。
サウナして、水風呂でガッツリ冷やして子供風呂に飛び込んだオバサン。
背中に噴出口を当て、そのまま浴槽ヘリに頭をのせて浮くw
寒暖でジュワンのビリリリ!っと刺激的。
噴出口からの気泡がまるで体の中を通ってつま先から出ていく感覚。
これは新発見だ。
ぜひホームへ来られた方は試してみてほしい。
悪くないぞ!なんなら良きだ!
腰は80%ほどの回復へ。まだやる事なす事トロ臭いんだけど同僚たちは気にかけてくれるし「無理しないでくださいね!代わりますよ!」と言ってくれる。ありがたやぁ。
今日はそんな、人の暖かさとか思い出しながらととのう。
身も心も腰も温まった。これぞ「温活」なのかもしれないなぁ~なーんで思いながら〆の大浴槽で満足した土曜の夜。
女
[ 北海道 ]
サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
初めて利用。
天気が良くて青空に少し雲があるけど日差し良い感じ。高原の景観も良かったです✨
食事セットでの入館で、まず先に腹ごしらえで🍜ラーメンの気分あり食堂へ。
ちょいと待ち時間要しましたが、美味しくいただきました😊
浴室は脱衣所広い。洗い場も古めだけど良いです!
特に良かったのは、洗い場のコメントプレートにて場所取り対策メッセージ!
物があっても空いていたら遠慮なく使用して良い って事を表示してありました!
これって初めてみた!これなのよ✨
利用したい人に優先できる表示に感激🤩
他にもぜひ拡散してほしい表記と思いました!
で、本日のサウナは最大8人の利用でした。
キレイな環境で、汗出やすくていいサウナ✨
サウナの中にも洗い場のプレートを表記してほしいなーって感じたエピソードもありましたが…全般的に利用しやすい♨️施設でした😄
外気浴スペースはないけど、露天風呂の端っこで冷気を感じてから内湯の椅子で休憩✨
水風呂は結構な冷たさあり良いです✨
内湯も高温、中温、低温替わり湯あり、お好みに合わせて入湯できます✨
そしてリーズナブル😄
また利用したい施設でした♪

男
[ 北海道 ]
雪の北海道①メープルロッジ!
真冬の北海道がどの程度寒いかわからないので札幌をメインで予定してましたが少し足を伸ばせば岩見沢メープルロッジに行けるので変更!
数日前はかなり天気も荒れていたようですが今日は晴れていて気持ちが良い。
久々のメープルロッジは雪もかわいいし、サウナも冷泉水風呂もツルツル温泉も全て良い!
雪ダイブとまでは行きませんが上半身はサラサラの雪にイン!
夕方と夜にも入りましたが夜は宿泊者のみなので1人の時がほとんどで-10°の外気浴も最高でした。夕飯のフレンチも美味しい!
朝も楽しみです

男
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