🟡コジウナ🟡

最近は投稿が滞っていた。
小清水ふれあいセンター、川湯観光ホテル、網走ロイヤルホテルとサ活は滞りなく。

さて本日はダイエットの為入会したKKバスケ愛好会にて社会人バスケの練習日

体力は無いが、まだまだ立ち向かえます🏀

しかしバスケはあくまでサウナへの前菜に過ぎん。

メインディッシュは水風呂

しっかり冷たくなってます！なまら最高サウナ！

とんかつ定食

こーゆーのがいいんだよ！

「グランフォンドきよさと」

という、ロードバイクイベントに参戦‼︎
30℃を超える猛暑の中でなんとか完走達成🤘

手作りピッツァを食べた後は
緑清荘の無料券を獲得したのでそのまま入湯♨️

運動後のサウナはなまら最高！
水風呂もキンキンでしたわ。

ベリーの森工房

ストロベリーミルク

あまい！染みる！

ようやく、まずは前撮りが終わった...。

夜に行ったが中々混んでいたなぁ。

サ室はほかほか

ミストサウナはあずまシウナだが、なんだか今日はミストが少なくて残念

しかしそれにしても
この施設はサ室、掛け湯、水風呂の動線がマジで完璧🥰

いきなり水風呂を掛けることに抵抗のあるサウナーにとって掛け湯が動線にあるのは天国なのである✨

そして露天風呂にはととのイスが2つに！
これは嬉しいサプライズ！

癒された...また1週間がんばろーー！！！

※サウナマットが無いとサ室に入れません‼️

久しぶりのアッセ
今日も結構人がいた。昼飯時が狙い目ですな。
常連様のボイスは大きめ、ロウリュはみんな好き勝手にかけてた（笑）

さて他のお客さんが話していた話題について

サウナ×エロとな

確かに最近、自撮りばかり女性熱波師、同じく自撮りばかりのビキニサウナー、セクシー女優来店！などを見かける。

いや、いらん！サウナにエロはいらん！！
明らかに狙ってるのあるやろ？舐めるな！！

サウナは裸のオッさんたちに囲まれるのが良い。
安心した空間が良い。

日常から遮断され、余計な誘惑に乱されることなく
だらしなくても許される特別な空間が良い。

そしてオッさん同士でクソくだらない下ネタを話すのが良い。

需要があるからだということくらい分かっています...
勝手に言ってるだけですのでお気になさらず（笑）

ジャンボカツカレー

数量限定...まさかこんなデカ盛りだったとは...。安い美味い😋

6月21日夕方、けん玉仲間とのタッグマッチ入湯🔥

けん玉の大会に行く際は道内移動なのに飛行機を使うリッチなワタクシ(時間が無いだけ笑)

北海道が誇る新千歳空港、実は空港内にサウナ付き温泉施設があるのだ！

ここも暮らせるレベルのあずまシウナである。

仮眠室はもちろん、御食事処も完備！

サ室はオートロウリュ仕様で外気浴の際は空港の駐車場を見渡せる。異質な景色が新鮮で心躍る！

なまら最高サウナ‼️

塩カツ丼

味噌カツ丼はポピュラーだが塩カツ丼は初めて！うまい‼️

6月20日、21日の1泊2日！

年に数回のお楽しみ！ニコーリフレ！

何年まえだろうか
私がサウナ好きになったきっかけの施設である。

初めて行った日も今日と同じ
けん玉大会運営の時だったなぁ。

せっかくのすすきのを堪能しようと意気込んでいたが
21時の熱波、22時の熱波、24時の熱波と全て浴びに行っていた。

そしてその間、ずいぶん食い過ぎてしまったようだ。
記憶がない...。悔しい...。


住みたい。

チャーシュー

食うべし！

昨日入湯♨️

仕事が休みの日だったので、妻が帰宅するまで独身貴族デーだ‼️

朝から自転車🚵‍♀️、妻の送迎、バードウォッチング、ゴルフ練習をこなし、汗だくになったところでサウナへ！

深めの水風呂が俺たちのヒーロー

この時期の外気浴は気温が高く、決してととのうとはならないが、非常にあずましウナであった。

この多幸感。ととのうだけがサウナの楽しみ方ではないのは皆様重々ご承知でしょう。

そして脱衣所の隣にある半内気浴スペース
密かな冒険

今年度は休日を思う存分楽しめる...。
なまら最高サウナ...。

※開館時間は11時ですが、サウナ稼働時間は12時から！(ぬるいですが、先に中に入ることはできます笑)

フルーツ牛乳

皆様はサウナ後に何を飲みますか？

６月７日入サ
サウナイキタイに投稿すればオロポを無料で獲得することができる‼︎当日は急いで投稿した。　　

本日、完全版を再投稿する‼️

今回は私が所属するKSサウナ部の活動場として利用

初めて私が企画者となった。
メンバー大半が参加してくれて感謝、感謝。

BOTHはそれは良い場所なのはいわずもがなだが
初夏の青々とした木と葉が風情ぶいぶいで
なまらあずましウナであった。


アロマロウリュで己を追い込み

片膝立ちで水を浴びる私のオリジナル技
「シャイニングウィザード受け式かけ水」を久々に披露

様々な間接を曲げることで確実に水を体全体へ行き渡らせるのだ。所作の美しさこそサウナ道。

そして焚き火のオイニーの中でととのう。

サウナイベント系は基本ニガテだし、孤独のサウナを好む傾向にある私だが

同じ志を持った仲間たちとのサ活動は

なまら最高サウナだぁぁぁ🔥🔥🔥

昨晩、入サ！お久しぶりの湖荘！

その名の通り、目の前に美しい網走湖が広がり、上空には立派なオジロワシが迂回していた。

値上げに嘆いていたら受付の方が回数券を勧めてくれた。1回200円以上もお得になるし期限もない！優しいおばちゃんありがとう😊

さてサ室、洗い場、露天も！かなり清潔感がある！
だんだんとよくなってるなぁ！

内気浴では(イスは1つしかないが)柱を背にし、足置きを利用すると中々良きととのい場になる密かな魅力

外気浴も気温が丁度良く、あずましウナ！
ラストセットでは気持ちええ水風呂にいつも以上つかり、外でしっかりととのった✨

けん玉関係の活動でもご後援いただいてる網走湖荘
これからもお世話になります‼︎

昨日、ゴルフ明けに入湯🏌️‍♀️
優待券を使い、格安で入ることに成功◎

ゴルフ明けだからか、ととのうのは容易だった。

しかしここの水風呂はなまら気持ちいい。

温度の違う2種類の水風呂の冷冷交代浴

ここ最近で1番の水風呂だべさ！！

2セット目終了後にガウンを着て休憩所へ

ノンアルと唐揚げを嗜み、優雅を堪能する✨

その後、締めの3セット目

あずましウナ&なんまら最高サウナでした🥰

ザンギ‼︎

生姜が効いていて超美味い😭

昨日、入サ‼️

teamコジウナのメンバー・姉夫婦とのサ活

男女共に入れるプライベートサウナ

清潔感があり、目の前の自然が最高に美しい

サ室はセルフロウリュで完全自分好みにできる
アロマも追加できるから最高なのサ！

水風呂はグルシン
外気浴は愛するインフィニティチェア
虫対策の焚き火の香りでもととのわせに来てる‼️
内気浴コーナーもなまらあずましウナでしたわ。

さて...最近やりたい事が多過ぎて、予定がつまり過ぎている。結果、折角の機会を逃す事になってしまった。

私は内気浴で男泣きした(多分)

窓から光が差し込み私のビックボディを包み込む。
人生はこれからだ。一度の機会を逃したからってなんて事はないんだ。

サウナはいつも俺達を前向きにしてくれる。
んんんーーなまら最高サウナ‼️


I love BOTH！超ハイクォリティのプラサーです！
美味いオロポごちそうさまでした✨

メンズクラブ（麺通舘）

唐揚げ定食

喫茶店の様な店内。味付けがどれもオリジナルで絶品😋

昨日、入館！
厚岸の桜・牡蠣祭りに参戦後

気になっていたぽんぽんゆ
とにかく自然感満載で清潔感満載。

サ室は5人用と小さめだが問題はなかった！
セルフロウリュの間隔が5分ということもあり常にアチアチが持続している🔥

水風呂も小さめだが入りやすかった。

なんと外気浴は湖が見える‼️
鳥の囀り(虫もいたけど...)が心地よい。

ととのい椅子が無く、頭をつけることができないベンチタイプなのがめちゃくちゃ惜しい点‼️

茅沼温泉も堪能し、旅の疲れが癒えましたな〜😆

道の駅 厚岸グルメパーク（厚岸味覚ターミナル・コンキリエ）

食べ比べ牡蠣3点盛り

「マルえもん」が一番美味かったなぁ🦪牡蠣祭り後なのにまた牡蠣（笑）

昨晩、閉店前に入湯♨️

30代に突入したおっさんの華金はサウナに限る。

まさか自分が
綺麗な女性を含め、わいわい飲んで騒ぐことよりも
メタボのおじ達に囲まれ、蒸されることを
優先するだなんて...。

そして
おじメンの一員になれたことを誇りにすら思う

（笑）

しかしここには華金なのに若い子が結構いたぞ。
若者よ！こちら側に来るのは早い！！

なんて、お馴染みのF式サウナで考えていたら時間はあっという間に⏳
セルフロウリュも欠かさず浴びた。

この日は大変良き風に恵まれておりました。

おっさんって楽しいかも。

回転寿司 まつりや 春採店

炙り3点盛り

同僚から勧められた。身が分厚くて驚きアメージング！！

昨晩入湯♨️

東京をはじめとするド派手なサウナに入り続けていたためか

最近はここのようなアットホームサウナを欲している自分がいる。

昨日は久しぶりにバスケ🏀を楽しんだ。我ながら華麗なピボットターンを炸裂でき、満足満足...

しかし程なくして腰に違和感。

元バスケ部、現在おっさん。
天然温泉にてゆっくり腰の治療を行うハメに...（涙）

GWはサウナ三昧だった。
投稿しそびれていたが、網走ロイヤルホテル2回、緑清荘、ゴルフ明けに山水にも行った。

いよいよ締めとなる本日、場所は最初から決まっていた。
オホーツク自慢のサウナ！KIKI知床！

予想通りのほぼ貸切状態♡

激アチセルフロウリュ有り、マットを敷いて横になれるネウナ
世にも珍しいウィスキングができるウィスキングサウナ

深さこそが正義の水風呂！ボタンを押し、滝を浴びる。

外気浴は森林浴
当然バッチリととのった。

さて、本日は欲しかったサウナバッグを購入‼️
オホーツクではほぼ唯一？のサウナブランド「とこのうシリエトク」グッズ。オホーツクサウナーとして身につけておこう✨

満足のGW〆

ホッケの開き定食

海町で食べる焼魚、そりゃ美味い。

さてこちらは北の大地のGW
今年のGWは短すぎる...。

今回もルーフトップを利用！
何の為に普段仕事してると思ってるんだ。
迷わず即決！(通常料金＋930円...嫁の顔は見れない笑)

ここはいつも混んでる💦
下の温泉+バスブレンド湯+露天風呂+サウナ1+サウナ2(フィンランド式)
を全て堪能‼︎

そしてここからが本番。
2階は極上だ。といっても今回は団体客が多く、あずましウナになるのか不安もあったが...

マナーが良い。誤った使い方、声が大きい、そんな仲間に声かけをしてしっかり正しているお客さんがいた。

ここにサ道アリ‼️

有料コンテンツ2階
オートロウリュサウナ+薪ストーブサウナ！
薪が爆ぜる音や火が舞う面構えはキャンプ中の様で全然飽きない。

後半は貸切状態だったのでセルフ熱波なんてしてみる。

その後は水風呂+不感湯(30度位の超ノンストレス浴)にて冷冷交代浴を存分に楽しんだ。

ラストは屋上外気浴で
ととのったーーー✨✨✨

びっくりドンキー 十條店

期間限定

いつもラーメン屋が閉店だったので、お馴染みのびくドンへ...。上手い😋チーズバーガーみたい🍔

先週の日曜日午後
東京サ旅ラストサウナ

おったまげた。
生姜サウナと知ってはいたが
それにしても生姜だらけではないか‼️‼︎

そして何やらGW生姜増量イベント期間中‼︎
これはラッキー✨

階段を上がり、入館
狭い道だが様々な生姜達が待ち受ける。

まずは発汗を促す、生姜タブレット、生姜水、生姜ローション🫚

サ室では2種類の生姜ロウリュを堪能。
ツーンとくる匂いでは無く心地のよい生姜香りにまた驚かされる。

ととのいスペースは3階
上り階段には生姜お香...まさか階段にまでとは。

そして...味噌汁だとォ！！！！！？
ととのう前に飲む味噌汁がある！！！
こんなの初めてだぞ。
さらに...美味すぎるゥ😭😭😭

生姜ととのい🫚

ここまでこだわりがある。
唯一無二サウナ

たまんねぇ。

帰りにはサウナグッズ専門店SAMOMOさんに寄り
私の首都サ旅はこれにて終了。

どこの施設も
なまら最高サウナ！！！！！

東京サ旅シリーズ続き　日曜日午前中入館！

憧れのサウナ東京😆
サウナーの皆様当然ご存知の施設でしょう。

まずは10時の熱波から始まった！アウフギーサーyouthkさんによる熱波は激アチ！！タオル捌きも見事なもので思わず見惚れてしまった🔥ジンジャーレモンの香りもなんまら良い...。

2セット目は瞑想サウナをセレクト！
サ室はラーメン一蘭のように個室区切りがあり、それぞれイスがある。なんて斬新な！！めちゃくちゃあずましウナ。ヴィヒタの香りまたいとおかし。

ラストセットはまたしても熱波！お次は一球さん。優しいオーソドックスな風は確実に私の元に届いた。良い。森の香りも楽しむ。

水風呂は温度別に3種類！当然グルシン有り！温度が高い水風呂にはバイブラ有り！冷冷交代浴を存分に楽しんだ！

ととのいスペースも広すぎる。一面に並んだイスを見るだけでととのうわ！

時間制限があり、ここでストップ！
憧れのサウナ東京はなんまら最高サウナ🔥




さて今回は私が代表を務めるサウナチーム「コジウナ」のメンバーSANALとの派生ユニット「COZY(コーディ)」の活動でした✨
サ旅先にサウナチームメンバーがいる。こんなに心躍ることはない。

醤油ラーメン

本格派！ラーメン店の味！いや、それ以上か...。

土曜日の夜、入館！

東京サ旅２日目は豊島園！
噂のハリポタランドに大興奮！

歩き回ってはしゃぎ回った肉体に
サウナが、岩盤浴が、染みる、染みる...。

豊島園といえば流れるプール
田舎者の私でも知っているぞ。

そんな流れるプールが形を変え、またしてもこんな最高の施設になっているだなんて...。

先ずはアロマスチームサウナへ。
最高のあずましウナ...香りがよく癒されまくる。

続いてオートロウリュサウナ！
広いサ室だが、がっつしアチアチ！オートロウリュはかなり時間差で激アチになり、それが持続するパワフルさがある！

お次は水！初体験、アヴァントイメージ水風呂！
ハシゴを上り、完全一人用、水深130cmへ！
これですよ、これこそがロマン❤️‍🔥

ととのい場は内気浴もいいがやはり外気浴！
東京なのに自然に囲まれる多幸感がたまらない！

Very good.

特製スパイスカレー

お米にかかっているスパイスがクセになる！これマジ！

金曜日から2泊３日の東京サ旅。

紅白歌合戦でけん玉ギネス記録をとったあの日をきっかけに
私は首都の最先端サウナにどっぷりハマってしまった。

スタート地点は両国！宿泊も兼ねました。

深夜ということもあり中々のあずましウナ！

まずは妻と最高の岩盤浴で爆睡をかましてから...。

さて、サウナは2種類。
フィンランド式のオートロウリュサウナは広いサ室でじっくりゆったり。中温サウナも同様に。

そして水は、今回初体験となるバケツ滝🪣
これがものすごく気持ちええでごわす。

外気浴もあります♪
江戸を想起させる模様や明かりがととのいを生む。

お風呂もかなり充実していて
高濃度炭酸風呂はもちろんのこと、ボタン式の超ジェットバス風呂は爽快感MAX‼️

どすこい、どすこい、ごっちゃんでした🫷

きつねや

ホルモン丼

大行列‼️ぶりぶりのホルモン🔥